Pcos

เนื่องจากเมล็ดพืชเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ดีและมีคาร์โบไฮเดรตต่ำจึงเป็นมิตรกับ PCOS ค้นหาเมล็ดพืชชนิดใดที่จะเพิ่มเข้าไปในอาหารของคุณ

คุณมีความอยากอาหารอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? จัดการความอยาก PCOS ของคุณด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ซึ่งรวมถึงการกินโปรตีนมากขึ้นและไม่ข้ามมื้ออาหาร

เรียนรู้ความแตกต่างของผลไม้ร่างกายประมวลผลน้ำตาลอย่างไรและผู้หญิงที่มีภาวะ PCOS ควรรับประทานบ้างหากมี

PCOS เป็นโรคฮอร์โมนที่พบบ่อยซึ่งมักได้รับการวินิจฉัยในช่วงวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาว เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวินิจฉัยอาการและการรักษาในวัยรุ่น

ระบบต่อมไร้ท่อมีบทบาทอย่างมากในการทำงานปกติในชีวิตประจำวันของเรา เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อที่นี่

คาร์โบไฮเดรตมีบทบาทสำคัญในอาหารของเรา เรียนรู้เกี่ยวกับคาร์โบไฮเดรตและวิธีที่เหมาะสมกับแผนการรับประทานอาหาร PCOS ของคุณ

รับประทานอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ แต่ไม่ต้องการตัดอาหารทั้งหมดออกไปใช่หรือไม่? ค้นหาไอเดียขนมและของหวานดัชนีน้ำตาลต่ำแสนอร่อย

คุณอาศัยอยู่กับ PCOS หรือไม่? ติดตามผลการทดลองในห้องปฏิบัติการของคุณและเรียนรู้ที่จะทำความเข้าใจกับการตรวจเลือดที่ใช้บ่อยที่สุด

กรดโฟลิกมีความสำคัญต่อการตั้งครรภ์ที่ดี แต่ผู้หญิงบางคนที่มี PCOS ไม่สามารถเผาผลาญได้เนื่องจากการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมที่เรียกว่า MTHFR

หากคุณมีพีซีการเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณมักจะเป็นการรักษาขั้นแรก นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการออกแบบอาหาร PCOS

การตรวจพบประจำเดือนซึ่งมักเรียกว่าภาวะเลือดออกผิดปกติสามารถเกิดขึ้นได้ในขณะรับประทานยาคุมกำเนิด ปริมาณที่ไม่ได้รับอาจเพิ่มความเสี่ยงในการจำ

ความต้านทานต่ออินซูลินเป็นเรื่องปกติในผู้หญิงที่เป็นโรครังไข่ polycystic (PCOS) และสามารถก้าวไปสู่โรคเบาหวานได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา เรียนรู้ว่าคุณมีความเสี่ยงหรือไม่

หากคุณกำลังมีอาการของรังไข่ polycystic อยู่ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมี oligoovulation ร่วมด้วย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ oligoovulation ที่นี่

โดยทั่วไปแนะนำให้รับประทานอาหาร DASH เพื่อลดความดันโลหิต แต่ก็มีประโยชน์ต่อ PCOS เช่นกัน เรียนรู้เพิ่มเติม.

ก่อนที่แพทย์จะสามารถวินิจฉัยโรครังไข่ polycystic (PCOS) ได้อย่างชัดเจนต้องตัดสาเหตุอื่น ๆ ทั้งหมดออกไป เรียกว่าการวินิจฉัยแยกโรค

เรียนรู้เพิ่มเติมว่ายาต้านแอนโดรเจน Flutamide สามารถช่วยผู้หญิงที่มีขนดกหรือขนส่วนเกินที่เกิดจาก PCOS ได้อย่างไร

ค้นหาว่าความหมายของประจำเดือนที่ผิดปกติหรือขาดหายไปสำหรับคุณคืออะไรและอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงสิ่งที่ร้ายแรงกว่าหรือไม่

ปริมาณน้ำนมที่เพียงพออาจเป็นปัญหาในสตรีที่มีภาวะ PCOS เรียนรู้เกี่ยวกับปัจจัยที่ทำให้ปริมาณน้ำนมเหลือน้อยและวิธีปรับปรุงปริมาณน้ำนม

มูก Spinnbarkeit หมายถึงคุณภาพไข่ขาวที่ยืดออกของของเหลวในปากมดลูกรอบการตกไข่ เรียนรู้ว่าคุณจะระบุได้อย่างไรเมื่อคุณเจริญพันธุ์

การวิจัยใหม่กำลังชี้ให้เห็นว่าอาหารต้านการอักเสบมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS