การผ่าตัดลักยิ้ม: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้

การผ่าตัดลักยิ้ม (หรือที่เรียกว่าการผ่าตัดสร้างลักยิ้มหรือการทำลักยิ้ม) เป็นขั้นตอนการทำศัลยกรรมตกแต่งแบบเลือกที่ทำเพื่อสร้างลักยิ้มบนใบหน้า ลักยิ้มคือความหดหู่เล็ก ๆ ในแก้มที่ปรากฏขึ้นเมื่อบางคนยิ้ม ลักษณะที่สืบทอดมาลักยิ้มเกิดขึ้นเนื่องจากรอยบุ๋มในชั้นใต้ผิวหนัง (เรียกว่าผิวหนังชั้นหนังแท้)

โดยทั่วไปขั้นตอนนี้จะทำแบบผู้ป่วยนอก การผ่าตัดเกี่ยวข้องกับการสร้างรอยบุ๋มด้วยการสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นในผิวหนังชั้นหนังแท้ระหว่างกล้ามเนื้อใบหน้าโดยใช้เครื่องมือขนาดเล็กและรอยบากและเนื้อเยื่อจำนวนเล็กน้อยจะถูกลบออก

หลาย ๆ คนมองว่าลักยิ้มเป็นสิ่งที่น่าสนใจและความนิยมทั่วโลกของการผ่าตัดลักยิ้มก็เพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ หากคุณกำลังพิจารณาที่จะผ่าตัดนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าใจวิธีการทำงานวิธีการเตรียมตัวและการฟื้นตัว ดูเหมือน.

ภาพอัลเบิร์ต / ช่วงเวลาเปิด / GettyImages

การผ่าตัดลักยิ้มคืออะไร?

การผ่าตัดลักยิ้มไม่ใช่ความจำเป็นทางการแพทย์ แต่เป็นขั้นตอนทางเลือกที่ผู้คนต้องทำเพื่อปรับปรุงภาพลักษณ์ของตนเองและความรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า เนื่องจากเป็นการผ่าตัดแบบผู้ป่วยนอกคุณจึงไม่จำเป็นต้องพักค้างคืนในโรงพยาบาลเพื่อพักฟื้น มีการใช้ยาชาเฉพาะที่ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องนอนหลับระหว่างการผ่าตัด

โดยทั่วไปแล้วจะมีการทำรอยบากหนึ่งอันซึ่งมีขนาดประมาณ 2 เซนติเมตร (ซม.) สำหรับแต่ละลักยิ้ม การฟื้นตัวมักจะทำได้ง่ายและรวดเร็วในที่สุดรอยบุ๋มที่เกิดขึ้นใหม่จะถูกสร้างขึ้นโดยเนื้อเยื่อแผลเป็นที่เกิดขึ้นเมื่อแผลเล็ก ๆ เหล่านี้หายเป็นปกติ

ข้อห้าม

ไม่มีข้อห้ามในการผ่าตัดลักยิ้ม อย่างไรก็ตามเงื่อนไขบางอย่างจะเพิ่มโอกาสให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการติดเชื้อ

สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

• สูบบุหรี่
• ก่อนการศัลยกรรมใบหน้า
• ก่อนการผ่าตัดทางทันตกรรม
• ปัญหาเกี่ยวกับสุขอนามัยของฟันหรือสุขภาพ
• การติดเชื้อในช่องปากเช่นเริม

ก่อนเข้ารับการผ่าตัดลักยิ้มคุณและศัลยแพทย์ตกแต่งจะซักประวัติทางการแพทย์และทันตกรรมของคุณ

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

โดยรวมแล้วการผ่าตัดลักยิ้มมีความปลอดภัยและภาวะแทรกซ้อนหายาก

ที่กล่าวว่าภาวะแทรกซ้อนอาจรวมถึง:

• เลือดออกมากเกินไปบริเวณรอยบาก
• ห้อ (ช้ำ)
• อาการบวมที่บริเวณใบหน้า
• เส้นประสาทเสียหายเนื่องจากขั้นตอน
• การติดเชื้อบริเวณที่ผ่าตัด
• การติดเชื้อเรื้อรังภาวะแทรกซ้อนที่หายากทำให้เกิดก้อนหรือฝีเนื่องจากการติดเชื้อ (actinomycosis) โดยแบคทีเรียที่มักมีอยู่ในปากและจมูก
• ความล้มเหลวของการผ่าตัดเช่นความไม่สมดุลของลักยิ้มหรือการสร้างลักยิ้มไม่เพียงพอ

วัตถุประสงค์ของการผ่าตัดลักยิ้ม

การผ่าตัดลักยิ้มเป็นทางเลือกโดยสิ้นเชิงและไม่ได้รักษาอาการป่วยใด ๆ ประโยชน์ของขั้นตอนนี้ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นและความพึงพอใจในตนเองอันเนื่องมาจากลักษณะทางกายภาพหลังการผ่าตัดที่เปลี่ยนแปลงไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความเห็นพ้องกันทางคลินิกว่าการผ่าตัดนี้ให้ความพึงพอใจของคนไข้สูงมาก ส่วนใหญ่รู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาดีขึ้นในภายหลัง

ไม่เหมือนกับการผ่าตัดอื่น ๆ ที่มีการบุกรุกมากกว่าไม่มีการทดสอบเฉพาะที่จำเป็นก่อนการผ่าตัดลักยิ้ม โดยทั่วไปแล้วการปรึกษาหารือเบื้องต้นเกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพโดยรวมที่เพียงพอและการหารือกับแพทย์เกี่ยวกับข้อห้ามที่อาจเกิดขึ้น

ในกรณีส่วนใหญ่การประเมินทางกายภาพเกี่ยวกับมาตรการด้านสุขภาพเช่นน้ำหนักอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตจะทำก่อนกำหนดการผ่าตัด

วิธีการเตรียม

แม้ว่าการผ่าตัดลักยิ้มจะค่อนข้างน้อย แต่ก็จำเป็นต้องมีการเตรียมการบางอย่าง ซึ่งหมายความว่าอาจมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาที่คุณกำลังใช้ตามคำแนะนำของแพทย์

สถานที่

การผ่าตัดลักยิ้มเกิดขึ้นในศูนย์ศัลยกรรมผู้ป่วยนอกของโรงพยาบาลคลินิกหัตถการหรือสำนักงานศัลยกรรมตกแต่ง คุณจะรู้สึกตัวในระหว่างขั้นตอนและใช้ยาชาเฉพาะที่

รายละเอียดคร่าวๆของสิ่งที่คุณคาดหวังมีดังนี้

• ไฟ: ห้องผ่าตัดต้องมีแสงสว่างเพียงพอจึงจะมีไฟปรับความสว่างได้
• เก้าอี้ผ่าตัด: คุณจะถูกวางไว้บนโต๊ะผ่าตัดหรือเก้าอี้ที่ปรับได้เพื่อให้ศัลยแพทย์สามารถเข้าถึงใบหน้าและปากของคุณได้
• มีดผ่าตัด: ต้องทำแผลเล็ก ๆ ในปากและแก้มโดยใช้หนังศีรษะขนาดเล็กพิเศษ
• กรรไกรผ่าตัด: ศัลยแพทย์ของคุณอาจใช้กรรไกรเฉพาะเพื่อเอาเนื้อเยื่อออกเพื่อสร้างลักยิ้ม
• เครื่องมือผ่าตัดอื่น ๆ : อาจจำเป็นต้องใช้เข็มและแผลผ่าตัด

สิ่งที่สวมใส่

เนื่องจากการผ่าตัดลักยิ้มเป็นขั้นตอนสำหรับผู้ป่วยนอกคุณจึงไม่จำเป็นต้องนำเสื้อผ้ามาเปลี่ยน

แพทย์ของคุณจะบอกให้คุณสวมใส่:

• เสื้อเชิ้ตตัวหลวมและ / หรือเสื้อสเวตเตอร์
• กางเกงที่ใส่สบาย
• รองเท้าแบบสวม
• กางเกงชั้นในแบบปกติก็ใช้ได้ดี แต่ก็ควรเน้นความสะดวกสบายด้วยชุดชั้นในเหล่านี้

ทิ้งเครื่องประดับไว้ที่บ้านเนื่องจากคุณจะต้องถอดออกและเครื่องประดับอาจสูญหายได้ เครื่องประดับในช่องปากเช่นที่เจาะลิ้นต้องถอดออกก่อนการผ่าตัดและหลังการผ่าตัดไม่กี่สัปดาห์

อาหารและเครื่องดื่ม

แพทย์ของคุณจะแนะนำคุณเกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพิเศษใด ๆ แต่โดยทั่วไปขอแนะนำว่าคุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ในคืนก่อนการผ่าตัด

ยา

แจ้งศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ตลอดจนสมุนไพรหรืออาหารเสริมที่คุณกำลังรับประทาน

แพทย์ของคุณอาจบอกให้คุณหยุดหรือลดสิ่งต่อไปนี้ในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด:

• Motrin IB, Advil และ Ibuprofen IB (ibuprofen)
• Aleve, Midol และอื่น ๆ (naproxen)
• แอสไพรินเคลือบลำไส้, แอสไพรินสำหรับเด็ก (แอสไพริน)
• ยาลดความอ้วนเช่น Coumadin (warfarin) Plavix (clopidogrel)
• เอสโตรเจนและทาม็อกซิเฟน
• สมุนไพรและอาหารเสริมเช่นวิตามินอีน้ำมันปลาเอ็กไคนาเซียเอฟีดราโสมและสาโทเซนต์จอห์นเป็นต้น

แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่าคุณสามารถใช้ Tylenol (acetaminophen) แทนยาแก้ปวดอื่น ๆ ก่อนการผ่าตัดได้หรือไม่

รู้ว่าคุณกำลังทำอะไร

อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการแพ้ใด ๆ ที่คุณมีตลอดจนยาและสมุนไพรหรืออาหารเสริมที่คุณรับประทานอยู่ตามใบสั่งแพทย์และที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ บางอย่างอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะแทรกซ้อน

สิ่งที่ต้องนำมา

แม้ว่าการผ่าตัดลักยิ้มจะไม่จำเป็นต้องพักฟื้นสักคืน แต่คุณก็ยังต้องคิดถึงสิ่งที่จะต้องทำต่อไป นี่คือรายการสั้น ๆ :

• ข้อมูลการประกันภัย
• การระบุ
• แว่นตาหรือตลับคอนแทคเลนส์
• นั่งรถกลับบ้าน
• รายการยาอาหารเสริมและสมุนไพรที่คุณกำลังรับประทาน

Pre-Op การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การสูบบุหรี่อาจส่งผลต่อการรักษาและการฟื้นตัวและควรหยุดอย่างสมบูรณ์หรือชั่วคราวเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการผ่าตัด ศัลยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเลิกเป็นเวลาสามถึงหกสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับเรื่องนี้

สิ่งที่คาดหวังในวันผ่าตัด

ขั้นตอนการผ่าตัดลักยิ้มนั้นใช้เวลาไม่นานมากนักโดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาทีเท่านั้น แต่การเตรียมตัวและการพักฟื้นจะต้องใช้เวลาเพิ่มเติม

ก่อนการผ่าตัด

ศัลยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณล้างหน้าด้วยสบู่ต่อต้านแบคทีเรียในตอนเช้าของการผ่าตัดขอแนะนำให้ไปถึงที่นัดหมายก่อนเวลา สิ่งนี้ทำให้คุณมีเวลาเพียงพอในการตัดสินและกรอกแบบฟอร์มการรับไอดี

คุณจะได้รับการตรวจและให้คำปรึกษาเบื้องต้นซึ่งรวมถึง:

• การประเมินมาตรการด้านสุขภาพที่สำคัญเช่นอุณหภูมิของร่างกายอัตราการเต้นของหัวใจความดันโลหิตและอื่น ๆ ช่วยให้มั่นใจว่าขั้นตอนนี้ปลอดภัย
• ให้คำปรึกษาก่อนการผ่าตัดกับศัลยแพทย์หรือสมาชิกของทีมแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปัญหาสุขภาพเฉียบพลัน
• การทำเครื่องหมายตำแหน่งที่แม่นยำของลักยิ้มที่ต้องการเกิดขึ้นก่อนการผ่าตัด ในบางกรณีคุณอาจถูกขอให้ทำเครื่องหมายว่าคุณต้องการลักยิ้มตรงไหน

ระหว่างการผ่าตัด

รายละเอียดขั้นตอนที่พบบ่อยที่สุดของการผ่าตัดลักยิ้มมีดังนี้

• ยาชาเฉพาะที่: เพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายอาจใช้ยาชาเฉพาะที่ด้านในปากของคุณเช่นเดียวกับใบหน้าของคุณใกล้ตำแหน่งที่ต้องการสำหรับลักยิ้ม อาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าและมึนงง
• การทำหมัน: คุณต้องบ้วนปากด้วยยาปฏิชีวนะเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
• ตำแหน่ง: ขึ้นอยู่กับรอยของลักยิ้มที่ต้องการบนใบหน้าศัลยแพทย์ของคุณจะใช้คีมตัดบริเวณที่เกี่ยวข้องภายในปากของคุณ
• ยาชาแบบฉีด: เมื่อได้รับการกำหนดเป้าหมายในการผ่าตัดแล้วศัลยแพทย์ของคุณจะใช้ยาชาเพิ่มเติมผ่านการฉีดยา
• แผล: ศัลยแพทย์ของคุณจะใช้มีดผ่าตัดเล็ก ๆ เพื่อทำแผลที่เยื่อเมือกภายในปากของคุณ ใช้กรรไกรผ่าตัดเนื้อเยื่อส่วนเกินจะถูกดึงออกอย่างระมัดระวังเพื่อสร้างลักยิ้ม
• การเย็บ: เข็มผ่าตัดจะวิ่งผ่านปลายด้านใดด้านหนึ่งของลักยิ้มที่วางแผนไว้แล้วร้อยไปอีกด้านหนึ่งโดยสร้างรอยประสานที่ด้านในของปาก ความลึกของรอยบุ๋มที่ตั้งใจไว้จะถูกปรับโดยการกระชับหรือคลายรอยประสานนี้

เมื่อเย็บเข้าที่แล้วคุณจะได้รับอนุญาตให้พักและพักฟื้นในพื้นที่พักฟื้นหลังการผ่าตัด

หลังการผ่าตัด

ไม่เหมือนกับการผ่าตัดอื่น ๆ การฟื้นตัวจากการผ่าตัดลักยิ้มนั้นค่อนข้างรวดเร็ว หากไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนใด ๆ คุณควรกลับบ้านได้ในไม่ช้าหลังจากทำตามขั้นตอนนี้ ก่อนที่คุณจะกลับบ้านมีการปรึกษาหารือขั้นสุดท้าย

นี่คือบทสรุป:

• คุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสถานที่ผ่าตัดรักษา (หรือไซต์) อย่างเหมาะสมยาที่คุณต้องใช้ตลอดจนคำแนะนำอื่น ๆ หลังการผ่าตัด
• ทีมงานจะตรวจสอบว่าคุณได้เตรียมการไว้แล้วเช่นมีคนขับรถพาคุณกลับบ้าน
• คุณจะถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่ทำได้เพื่อส่งเสริมผลลัพธ์เชิงบวก หลีกเลี่ยงการผ่าตัดโดยรู้ว่าคุณคาดหวังอะไรไว้

การกู้คืน

รอยบุ๋มของคุณจะมองเห็นได้ทันทีแม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เห็นผลลัพธ์สุดท้ายจนกว่าจะถึงสองเดือนหลังจากนั้นรอยเย็บที่ใช้ในขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องถอดออกและจะสลายไปเอง

คุณคาดหวังอะไรได้บ้างระหว่างพักฟื้น? รายละเอียดอย่างรวดเร็วมีดังนี้

• การติดตามผล: ในหนึ่งถึงสองสัปดาห์คุณจะได้รับการนัดติดตามผลเพื่อให้ศัลยแพทย์ของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม
• อาหารเหลว: เนื่องจากคุณจะมีแผลในการรักษาและเย็บแผลในปากของคุณแพทย์ของคุณจะสั่งให้คุณกินอาหารเหลวเป็นเวลาห้าวันหลังการผ่าตัด นี่จะหมายถึงการหลีกเลี่ยงอาหารแข็ง คุณสามารถดื่มโปรตีนเชคหรือทานซุป ศัลยแพทย์ของคุณอาจบอกคุณว่าอย่าใช้ฟาง
• การทำงาน: คนส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำงานได้ในวันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องการหยุดเพิ่มอีกสองสามวันหลังจากนั้นเนื่องจากคุณอาจมีอาการบวมและแดง
• การออกกำลังกาย: แม้ว่าคุณจะไม่มีข้อ จำกัด ในเรื่องของงานเบา ๆ ในแต่ละวัน แต่ขอแนะนำให้งดกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก ๆ เป็นเวลา 1-2 สัปดาห์หลังการผ่าตัด หากคุณไม่แน่ใจว่าควรจะทำอะไรให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

หากคุณกำลังวางแผนจัดงานสังคมโปรดจำไว้ว่าโดยปกติลักยิ้มของคุณจะมองเห็นได้ไม่ว่าคุณจะยิ้มหรือไม่ในขณะที่ฟื้นตัว

การรักษา

การรักษาบริเวณที่ผ่าตัดอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จของการผ่าตัดของคุณ

นี่คือรายละเอียดของสิ่งที่ควรคำนึงถึงในขณะที่คุณรักษา:

• การบรรเทาอาการปวด: อาการปวดและความเจ็บปวดเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ลักยิ้มที่สร้างขึ้นใหม่โดยเฉพาะในช่วงห้าถึงเจ็ดวันแรก แพทย์ของคุณอาจแนะนำหรือสั่งจ่ายยาเพื่อช่วยจัดการกับความเจ็บปวดของคุณ
• ไอซิ่ง: ตลอดระยะเวลาของการฟื้นตัวไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนจะมีอาการบวมและแดงที่ใบหน้าและคุณสามารถใช้น้ำแข็งเพื่อช่วยลดอาการบวมได้
• สุขอนามัย: เมื่อล้างหน้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ลูบลักยิ้มและบริเวณรอบ ๆ เบา ๆ และอย่าขัด คุณอาจต้องใช้ความระมัดระวังในการแปรงฟันตามคำแนะนำของแพทย์

ควรโทรหาแพทย์เมื่อใด

ในขณะที่คุณฟื้นตัวให้ระวังสัญญาณของการติดเชื้อ โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• ไข้
• หนาวสั่น
• หนองหรือท่อระบายน้ำออกจากแผล
• ความรู้สึกร้อนในปากของคุณ
• รอยแดงมากเกินไปรอบ ๆ ลักยิ้ม
• ปวด

การรับมือกับการฟื้นตัว

แม้ว่าการผ่าตัดลักยิ้มจะได้รับการยอมรับและประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี แต่บางคนอาจประสบกับผลเสียทางจิตใจและอารมณ์ในภายหลัง อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลอาจเกิดขึ้นได้หลังขั้นตอนการทำศัลยกรรม

หากคุณกำลังเผชิญกับอารมณ์ที่ยากลำบากหลังจากการผ่าตัดลักยิ้มต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณทำได้:

• แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ: พวกเขาสามารถนำคุณไปยังแหล่งข้อมูลหรือแนะนำให้คุณไปพบที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต
• รับความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก: การพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
• กลุ่มสนับสนุน: เครือข่ายของผู้อื่นที่กำลังดำเนินการตามสิ่งที่คุณเป็นยังสามารถเป็นแหล่งสนับสนุนและข้อมูลที่ดี ขอให้แพทย์ของคุณแนะนำกลุ่มที่เป็นประโยชน์

การผ่าตัดในอนาคตที่เป็นไปได้

การผ่าตัดลักยิ้มมักนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ถาวร อย่างไรก็ตามบางครั้งผลกระทบอาจจางหายไปหรือหายไปทั้งหมดเมื่อเวลาผ่านไป มีความเสี่ยงที่จะได้ผลลัพธ์ที่ไม่สม่ำเสมอหรือไม่เพียงพอ

แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องปกติ แต่คุณอาจต้องผ่าตัดเพิ่มเติม ได้แก่ :

• การผ่าตัดแก้ไข: ในกรณีที่ลักยิ้มจางหายไปหรือไม่สม่ำเสมอสามารถทำการผ่าตัดลักยิ้มครั้งที่สองเพื่อแก้ไขได้
• การลดขนาด: หากลักยิ้มของคุณลึกหรือใหญ่เกินไปคุณสามารถมีขั้นตอนในการแก้ไขปัญหาได้เช่นกัน ขั้นตอนที่สองอาจทำให้รอยเย็บของคุณรัดแน่นเพื่อลดขนาดของลักยิ้ม

คำจาก Verywell

เนื่องจากความคาดหวังในการทำศัลยกรรมเสริมความงามเช่นการผ่าตัดลักยิ้มอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตกสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าขั้นตอนนี้มักจะประสบความสำเร็จและได้รับการยอมรับอย่างดี

การผ่าตัดลักยิ้มได้ดำเนินการมาตั้งแต่ปี 1960 และในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการผ่าตัดลักยิ้มนั้นดำเนินไปอย่างยาวนาน เทคนิคที่ใช้ในปัจจุบันทำให้ปลอดภัยมากขึ้นกว่าเดิม

ในวรรณกรรมทางการแพทย์ผู้ป่วยส่วนใหญ่พอใจกับผลลัพธ์ของตนเองสำหรับผู้ที่พบว่าลักยิ้มน่าสนใจขั้นตอนนี้อาจเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างภาพลักษณ์ในเชิงบวกมากขึ้นรวมถึงความมั่นใจที่มาพร้อมกับมัน . นั่นคือสิ่งที่ควรค่าแก่การยิ้ม