ความผิดปกติของการนอนหลับ

เรียนรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของการนอนหลับที่พบบ่อย ได้แก่ การนอนไม่หลับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับพยาธิขาอยู่ไม่สุขอาการง่วงนอนความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจและอื่น ๆ

อาการปากแห้งในตอนกลางคืนอาจเกิดจากยาเงื่อนไขทางการแพทย์หรือความผิดปกติของการนอนหลับ ตรวจสอบโดยแพทย์เวชศาสตร์การนอนหลับที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ

สาเหตุของภาวะหยุดหายใจขณะหลับในเด็กคืออะไร? ค้นพบปัจจัยที่เอื้อต่อการเกิดต่อมทอนซิลโรคเนื้องอกในจมูกโรคอ้วนกายวิภาคของใบหน้าและความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้ออื่น ๆ

ผู้ชายนอนกรนมากกว่าผู้หญิงและอาจเกิดจากการเลือกวิถีชีวิต เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุผลกระทบและตัวเลือกการช่วยตัวเองสำหรับผู้ที่นอนกรน

เรียนรู้ความหมายของดัชนีความไม่อิ่มตัวของออกซิเจน (ODI) ที่วัดได้จากการศึกษาการนอนหลับและการเชื่อมโยงกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

เรียนรู้เกี่ยวกับเวลาในการตอบสนองของการนอนหลับหรือที่เรียกว่าเวลาในการตอบสนองต่อการนอนหลับหรือ SOL ซึ่งเป็นระยะเวลาที่ใช้ในการหลับหลังจากปิดไฟ

การใช้ความดันทางเดินหายใจเป็นบวกอย่างต่อเนื่องในช่วงต้น (CPAP) มีผลต่อการจ่ายเงินประกัน เรียนรู้ว่าคุณต้องใช้ CPAP เท่าใดในแต่ละคืนเพื่อรักษาไว้

Afrin พ่นจมูกคืออะไร? เรียนรู้ว่ายาตัวนี้ช่วยบรรเทาอาการหวัดได้อย่างไรและการใช้มากเกินไปอาจนำไปสู่การเสพติดและความแออัดของการฟื้นตัวได้อย่างไร

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการนอนไม่หลับคืออะไร? ค้นพบบทบาทของพันธุกรรมนิสัยวิถีชีวิตอาหารการกินยาและความผิดปกติทางการแพทย์อื่น ๆ

สาเหตุของการนอนไม่หลับในเด็กอาจทับซ้อนกับอาการนอนไม่หลับในผู้ใหญ่ แต่ก็มีเงื่อนไขเฉพาะบางอย่างที่อาจเป็นสาเหตุ

การนอนหลับนั้นซับซ้อนกว่าที่คุณคิด ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้เพื่อประเมินว่าคุณได้รับการนอนหลับที่มีคุณภาพเพียงพอหรือไม่

หากคุณพบว่าตัวเองทำงานเป็นชั่วโมงแปลก ๆ คุณอาจสงสัยว่า: ฉันจะปรับตารางการนอนหลับให้เป็นกะกลางคืนได้อย่างไร? นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่สามารถช่วยได้

เรียนรู้เกี่ยวกับแผ่นมาส์กเจลและวิธีลดการรั่วซึมและช่วยให้หน้ากาก CPAP พอดีเพื่อบรรเทาแผลกดทับจมูก

การบำบัดด้วย AutoCPAP ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการหายใจขณะนอนหลับแก้ไขการกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบไดนามิก แต่มีข้อดีและข้อเสีย ตรวจสอบโดยแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ

เรียนรู้วิธีการใช้สเตียรอยด์สเตียรอยด์เฉพาะที่ QNASL เพื่อรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และบรรเทาความแออัดที่ก่อให้เกิดการนอนกรน

เรียนรู้เกี่ยวกับข้อบ่งชี้ในการใช้ของ Rozerem ข้อห้ามผลข้างเคียงปฏิกิริยาร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นและอื่น ๆ

การอดนอนอาจส่งผลร้ายแรง เรียนรู้วิธีที่คุณสามารถชำระหนี้การนอนหลับและหลีกเลี่ยงผลเสียจากการนอนน้อยเกินไป

เรียนรู้ว่าจังหวะการนอนหลับของ circadian เกิดขึ้นได้อย่างไรรวมถึงผลกระทบของแสงและเมลาโทนินต่อระยะเวลาการนอนหลับและการนอนไม่หลับ

มีปัญหาในการนอนหลับ? เรียนรู้เกี่ยวกับการบำบัดด้วยการผ่อนคลายและการตอบสนองทางชีวภาพซึ่งเป็นเทคนิคที่เป็นประโยชน์ในการรักษาอาการนอนไม่หลับ

เรียนรู้เกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังจังหวะ circadian และบทบาทของพวกเขาในการประสานการนอนหลับความตื่นตัวฮอร์โมนและการเผาผลาญ