มีสาเหตุหลายประการของอาการปวดกระดูกตั้งแต่รอยช้ำหรือกระดูกหักไปจนถึงสาเหตุที่พบได้น้อยกว่า (แม้ว่าจะร้ายแรงมาก) เช่นมะเร็งกระดูกหรือการติดเชื้อ ในขณะที่อาการที่เกี่ยวข้องและคุณภาพของความเจ็บปวดของคุณ (เช่นคมและแทงเมื่อเทียบกับน่าเบื่อและน่าปวดหัว) สามารถให้เบาะแสว่า "ทำไม" ที่อยู่เบื้องหลังอาการปวดกระดูกของคุณการถ่ายภาพและ / หรือการตรวจเลือดมักจำเป็นเพื่อระบุการวินิจฉัยที่แน่นอน
หลังจากการวินิจฉัยแล้วจะมีการวางแผนการรักษาซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการบำบัดหลายวิธีเช่นการใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวดกายภาพบำบัดและ / หรือการผ่าตัด
ภาพประกอบโดย Alexandra Gordon, Verywellสาเหตุ
กระดูกเป็นเนื้อเยื่อที่มีชีวิตที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยกระดูกที่ "เป็นรูพรุน" ด้านในและล้อมรอบด้วยกระดูก "ขนาดกะทัดรัด" ที่เป็นของแข็ง ไขกระดูกซึ่งสร้างกระดูกและเซลล์เม็ดเลือดอยู่ตรงกลางกระดูกหลาย ๆ
โรคภายในกระดูกหรือโรคที่มีผลต่อการใส่แร่หรือการเปลี่ยนแปลงของกระดูกตลอดจนปัญหาที่เกิดขึ้นกับกระดูก (รอยแตกรอยฟกช้ำหรือการติดเชื้อ) อาจส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด
เรื่องธรรมดา
เพื่อให้เข้าใจถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดกระดูกควรเริ่มจากสองสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือรอยช้ำของกระดูกและการแตกหักของกระดูก:
กระดูกช้ำ
รอยช้ำของกระดูกมักเกิดขึ้นเมื่อกระดูกกระทบกับพื้นผิวที่แข็งเช่นเดียวกับการตกจากที่สูงมาก ผลกระทบนี้ทำให้เกิดรอยแตกเล็ก ๆ ในชั้นนอกของกระดูกนอกเหนือจากการมีเลือดออกใต้เยื่อบุช่องท้องซึ่งเป็นชั้นเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่หุ้มกระดูก
นอกจากอาการปวดกระดูกอย่างมีนัยสำคัญและความอ่อนโยนต่อการสัมผัสแล้วอาการบวมและการเปลี่ยนสีมักเกิดขึ้น
โปรดทราบว่านอกเหนือจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บแล้วโรคข้อเข่าเสื่อมยังเป็นสาเหตุของการเกิดรอยฟกช้ำที่กระดูก เนื่องจากกระดูกอ่อนระหว่างกระดูกสึกหรอหรือเสื่อมสภาพกระดูกจะเริ่มเสียดสีกันซึ่งเป็นบาดแผลที่สามารถพัฒนาเป็นรอยช้ำได้ในที่สุด
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับกระดูกช้ำการแตกหัก
การแตกหักหมายถึงกระดูกที่หักซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บกระดูกอ่อนตัวจากโรคกระดูกพรุนหรือความเครียดซ้ำ ๆ บนกระดูก นอกจากความเจ็บปวดจากการแทงที่คมซึ่งจะแย่ลงเมื่อมีการเคลื่อนไหวหรือเมื่อมีการใช้แรงกดอาจเกิดอาการบวมและช้ำบริเวณกระดูกหัก ในบางกรณีพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับการแตกหักจะดูผิดรูป
กระดูกสันหลังหักกดทับกระดูกสันหลังหรือที่เรียกว่ากระดูกสันหลังหักทำให้เกิดอาการปวดหลังและพบบ่อยที่สุดในผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุน กระดูกหักเหล่านี้อาจเกิดจากงานง่ายๆเช่นทำงานบ้านจามหรือไอ
คุณสมบัติของการแตกหักของกระดูกพบน้อยกว่า
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของอาการปวดกระดูกที่พบได้น้อยซึ่งส่วนใหญ่เป็นเรื่องร้ายแรงและต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญมากกว่าหนึ่งคน (เช่นศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์และผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา)
โรคกระดูกพรุน
Osteomalacia หมายถึงการสร้างแร่ธาตุของกระดูกที่ลดลงและการทำให้กระดูกอ่อนตัวตามมา ภาวะกระดูกนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการขาดวิตามินดี ในขณะที่ไม่ได้ปรากฏอยู่เสมออาการปวดกระดูกที่น่าเบื่อและน่าปวดหัวของ osteomalacia มีแนวโน้มที่จะแย่ลงเมื่อมีกิจกรรมและการแบกรับน้ำหนัก
นอกเหนือจากอาการปวดกระดูกและความอ่อนโยนโดยทั่วไปแล้วผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนอาจมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- กล้ามเนื้อกระตุกและตะคริว
- กระดูกหัก
- เดินลำบากและเดินเตาะแตะ
- กระดูกหักเนื่องจากกระดูกอ่อนตัวมากเกินไป
โรค Paget
โรค Paget เป็นภาวะกระดูกเรื้อรังที่มีผลต่อผู้สูงอายุ ในโรคนี้กระบวนการเปลี่ยนแปลงของกระดูก (ซึ่งกระดูกเก่าจะถูกเอาออกและสร้างกระดูกใหม่) จะผิดปกติ สิ่งนี้นำไปสู่การสร้างกระดูกส่วนเกินที่เปราะหรือมีรูปร่างผิดปกติ
ในขณะที่คนจำนวนมากที่เป็นโรค Paget ไม่มีอาการ แต่อาการของพวกเขามักพบได้โดยบังเอิญจากการเอกซเรย์เพื่อจุดประสงค์อื่น - หากมีอาการเกิดขึ้นอาการปวดกระดูกเป็นอาการที่โดดเด่นที่สุด
โปรดทราบว่าในขณะที่โรค Paget สามารถส่งผลกระทบต่อกระดูกใด ๆ ในร่างกายได้โดยส่วนใหญ่จะมุ่งเป้าไปที่กระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานโคนขา (กระดูกต้นขา) กระดูกต้นแขน (กระดูกต้นแขน) และกะโหลกศีรษะ
โรค Paget เทียบกับโรคข้อเข่าเสื่อมมะเร็งกระดูกขั้นต้น
อาการปวดกระดูกเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งกระดูก ความเจ็บปวดมักจะมาและไปในตอนแรกจากนั้นจะคงที่ นอกจากอาการปวดเมื่อยลึกหรือน่าเบื่อที่แย่ลงในตอนกลางคืนและระหว่างทำกิจกรรมอาการบวมรอบ ๆ กระดูกน้ำหนักลดและความเหนื่อยล้าอาจเกิดจากมะเร็งกระดูก
มะเร็งกระดูกขั้นต้นตั้งแต่ที่พบบ่อยที่สุดไปจนถึงน้อยที่สุด ได้แก่ :
- โรคกระดูกพรุน
- Sarcoma ของ Ewing
- Chondrosarcoma
ทั้ง osteosarcoma และ Ewing's sarcoma พบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่น Chondrosarcoma พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี
มะเร็งกระดูกระยะแพร่กระจาย
มะเร็งกระดูกระยะแพร่กระจายหมายถึงมะเร็งที่เริ่มต้นในอวัยวะอื่น (โดยทั่วไปคือเต้านมปอดไทรอยด์ไตและต่อมลูกหมาก) และแพร่กระจาย (แพร่กระจาย) ไปที่กระดูก มะเร็งที่แพร่กระจายไปที่กระดูกจะทำให้กระดูกอ่อนแอลงทำให้เกิดความเจ็บปวดและทำให้กระดูกมีแนวโน้มที่จะแตกได้ง่ายขึ้น
ภาพรวมของมะเร็งกระดูกMyeloma หลายตัว
Multiple myeloma เป็นมะเร็งของเซลล์พลาสมาซึ่งเป็นเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันชนิดหนึ่งที่สร้างแอนติบอดีตามปกติ เซลล์เหล่านี้เติบโตอย่างผิดปกติและไม่สามารถควบคุมได้ภายในไขกระดูกและในที่สุดก็ทำให้เกิดอาการต่างๆมากมาย ได้แก่ :
- ปวดกระดูก (รู้สึกบ่อยที่สุดที่หลังหรือหน้าอกและเกิดจากการเคลื่อนไหว)
- กระดูกหัก
- โรคโลหิตจาง
- การติดเชื้อ
- ปัญหาเกี่ยวกับไต
- ปัญหาทางระบบประสาท
มะเร็งเม็ดเลือดขาว
เมื่อเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวเซลล์เม็ดเลือดผิดปกติจะเติบโตอย่างไม่สามารถควบคุมได้ภายในไขกระดูกของคน การเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งที่มากเกินไปนี้นำไปสู่การแออัดภายในไขกระดูกซึ่งทำให้เกิดอาการปวดกระดูกและข้อ อาการปวดกระดูกที่ปวดซึ่งพบได้บ่อยในมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเม็ดเลือดขาวเฉียบพลัน แต่ยังอาจเกิดขึ้นในมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดไมอีลอยด์เฉียบพลันหรือโรคไมอีโลดิสพลาสติก - โดยปกติจะรู้สึกได้ที่กระดูกยาวของแขนและขารวมทั้งกระดูกซี่โครง
มะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดอาการและการวินิจฉัยการติดเชื้อ
การติดเชื้อของกระดูกที่เรียกว่า osteomyelitis ทำให้เกิดอาการปวดกระดูกที่หมองคล้ำพร้อมกับอาการบวมความอบอุ่นรอยแดงและความอ่อนโยนรอบ ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ อาจมีไข้ร่วมด้วย
Osteomyelitis อาจเกิดขึ้นเนื่องจากแบคทีเรียในกระแสเลือดเพาะกระดูกหรือจากการติดเชื้อที่แพร่กระจายไปยังกระดูกจากเนื้อเยื่ออ่อนหรือข้อต่อที่อยู่ติดกัน
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับกระดูกอักเสบโรคกระดูกพรุน
Osteonecrosis เกิดขึ้นเมื่อปริมาณเลือดของกระดูกถูกทำลายส่งผลให้เกิดการตายของเซลล์กระดูกและไขกระดูกและการยุบตัวของกระดูกในเวลาต่อมา นอกเหนือจากความเจ็บปวดแล้วการใช้พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอย่าง จำกัด ก็เป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่นเมื่อมี osteonecrosis ของสะโพกคนอาจเดินกะเผลกและต้องใช้ไม้เท้าหรือวอล์คเกอร์
นอกจากการบาดเจ็บที่รุนแรงหรือการบาดเจ็บแล้วปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดในการเกิด osteonecrosis ได้แก่ :
- การใช้ Corticoisteroid โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นเวลานานและในปริมาณที่สูง
- การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป
- มีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรคลูปัส erythematosus (SLE)
Vaso-Occlusive Crisis จาก Sickle Cell Anemia
Sickle cell anemia เป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่เกิดจากการกลายพันธุ์ของยีนซึ่งเป็นรหัสของฮีโมโกลบินซึ่งเป็นโปรตีนที่ส่งออกซิเจนภายในเซลล์เม็ดเลือดแดงไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อของคุณ ฮีโมโกลบินที่ผิดปกติในคนที่เป็นโรคโลหิตจางชนิดเคียว (เรียกว่าฮีโมโกลบินเอส) นำไปสู่เซลล์เม็ดเลือดแดงรูปพระจันทร์เสี้ยวที่เหนียวและแข็ง
น่าเสียดายที่เซลล์ที่เหนียวและแข็งเหล่านี้ไปติดอยู่ที่ผนังของหลอดเลือดเล็ก ๆ ซึ่งในที่สุดก็ปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดและการส่งออกซิเจนซึ่งเป็นฟีโนโมเนนที่เรียกว่า vaso-occlusive crisis (VOC)
อาการปวดกระดูกจาก VOC อาจรุนแรงและรู้สึกได้ที่ขาแขนและหลัง
ทริกเกอร์เป็นตัวแปรและมักไม่เป็นที่รู้จัก แต่อาจรวมถึง:
- การคายน้ำ
- สภาพอากาศหรืออากาศเช่นเย็นลมแรงหรือความชื้นต่ำ
- เดินทางไปยังสถานที่สูง
- ความเครียด
- การติดเชื้อ
เนื่องจากโรคโลหิตจางชนิดเคียวเป็นโรคทางพันธุกรรมจึงอาจเกิดภาวะ vaso-occlusive ในทารกที่อายุน้อยกว่าหกเดือนและคงอยู่ตลอดชีวิต
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์สำหรับอาการปวดกระดูกทุกประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่ง (และเร่งด่วนกว่า) หากอาการปวดของคุณรุนแรงต่อเนื่องแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปหรือเกี่ยวข้องกับอาการบวมแดงความอบอุ่นเป็นไข้น้ำหนักลดโดยไม่ได้ตั้งใจหรือเห็นได้ชัด มวลหรือก้อน
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยอาการปวดกระดูกมักเกี่ยวข้องกับประวัติทางการแพทย์โดยละเอียดการตรวจร่างกายและการทดสอบภาพอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความสงสัยของแพทย์การตรวจเลือดหรือการตรวจชิ้นเนื้ออาจได้รับการรับรอง
ประวัติทางการแพทย์
ในระหว่างการนัดหมายคุณสามารถคาดหวังให้แพทย์ของคุณถามคำถามเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกของคุณ
ตัวอย่างคำถามที่เป็นไปได้ ได้แก่ :
- ความเจ็บปวดของคุณอยู่ที่ไหน?
- อาการปวดกระดูกของคุณสังเกตเห็นได้ชัดเจนครั้งแรกเมื่อใด?
- คุณเคยประสบกับบาดแผลหรือการบาดเจ็บเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่?
- ความเจ็บปวดของคุณคงที่หรือไม่ก็มาและไป?
- อะไรทำให้ความเจ็บปวดของคุณแย่ลงหรือดีขึ้น?
- ความเจ็บปวดของคุณทำให้คุณตื่นขึ้นในเวลากลางคืนหรือไม่?
- คุณกำลังมีอาการอื่น ๆ (เช่นมีไข้น้ำหนักลดหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง) หรือไม่?
การตรวจร่างกาย
ในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์ของคุณจะตรวจและกด (คลำ) ตำแหน่งของความเจ็บปวดของคุณเพื่อเข้าถึงความอ่อนโยนบวมการเปลี่ยนสีความอบอุ่นก้อน / ก้อนและความผิดปกติ
แพทย์ของคุณจะตรวจดูกล้ามเนื้อและข้อต่อโดยรอบและประเมินความสามารถในการรับน้ำหนักและเคลื่อนย้ายกระดูกที่ได้รับผลกระทบ
การตรวจเลือด
สำหรับการวินิจฉัยอาการปวดกระดูกจำนวนมากการตรวจเลือดจะได้รับการรับรอง ตัวอย่างเช่นเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรค Paget แพทย์ของคุณจะสั่งให้ระดับเลือดอัลคาไลน์ฟอสฟาเตส (ซึ่งจะสูงขึ้นเนื่องจากอัตราการหมุนเวียนของกระดูกสูงขึ้น)
สำหรับการวินิจฉัยมะเร็งกระดูกที่น่าสงสัยจะต้องทำการตรวจเลือดหลายครั้งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมะเร็งแพร่กระจายและไม่ทราบตำแหน่งของมะเร็งหลัก
แม้ว่าจะไม่ใช่รายการที่ละเอียดถี่ถ้วน แต่การตรวจเลือดบางอย่างที่อาจต้องสั่ง ได้แก่ :
- ตรวจนับเม็ดเลือดให้สมบูรณ์
- แผงการเผาผลาญขั้นพื้นฐาน
- ตัวบ่งชี้มะเร็งอย่างน้อยหนึ่งตัว (เช่นแอนติเจนเฉพาะต่อมลูกหมาก (PSA) แอนติเจน carcinoembyronic (CEA) เป็นต้น)
สุดท้ายนี้ในการวินิจฉัยโรคมะเร็งต่อมลูกหมากแพทย์ของคุณจะสั่งให้ทำการตรวจด้วยอิเล็กโตรโฟรีซิสในเลือดและปัสสาวะ การทดสอบเหล่านี้มองหาโปรตีนผิดปกติที่ผลิตโดยเซลล์พลาสมาที่เรียกว่าโปรตีนโมโนโคลนอล (M)
การตรวจชิ้นเนื้อ
ในการแยกแยะหรือในการวินิจฉัยต่างๆเช่นมะเร็งกระดูกการติดเชื้อหรือโรค Paget อาจจำเป็นต้องทำการตรวจชิ้นเนื้อของกระดูก การตรวจชิ้นเนื้อจะนำชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของกระดูกที่ได้รับผลกระทบออกและส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์
ในการวินิจฉัยมะเร็งของไขกระดูกเช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือ multiple myeloma แพทย์ของคุณจะทำการเจาะไขกระดูกและตรวจชิ้นเนื้อ
การถ่ายภาพ
อาจมีการสั่งการทดสอบภาพต่างๆเพื่อวินิจฉัยผู้ร้ายที่อยู่เบื้องหลังอาการปวดกระดูกของคุณ
การทดสอบเหล่านี้อาจรวมถึง:
- รังสีเอกซ์
- สแกนกระดูก
- การสแกนด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT)
- การตรวจเอกซเรย์ปล่อยโพซิตรอนร่วม (PET) / CT scan
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
การวินิจฉัยที่แตกต่างกัน
ในบางกรณีอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะอาการปวดกระดูกจากอาการปวดข้อหรือปวดกล้ามเนื้อซึ่งมีสาเหตุหลายประการ ข่าวดีก็คือควบคู่ไปกับการตรวจโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพการทดสอบภาพ (โดยปกติคือ X-ray หรือ MRI) สามารถแยกแยะได้อย่างชัดเจนว่ากระดูกหรือเนื้อเยื่ออ่อนทำให้คุณเจ็บปวด
การรักษา
ระบบการรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยพื้นฐานของคุณ โปรดทราบว่าสำหรับการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับกระดูกหลายอย่างแผนการรักษาอาจค่อนข้างซับซ้อนโดยเกี่ยวข้องกับการแทรกแซงมากกว่าหนึ่งครั้ง
กลยุทธ์การดูแลตนเอง
ในขณะที่การวินิจฉัยอาการปวดกระดูกส่วนใหญ่ต้องการการรักษาขั้นสูงมากขึ้น แต่รอยช้ำของกระดูกสามารถรักษาได้ด้วยวิธีง่ายๆในการดูแลตนเอง (เมื่อตัดการแตกหักออกแล้ว):
- พักผ่อน: เพื่อให้สามารถรักษาได้อย่างเหมาะสมที่สุดการพักกระดูกที่ได้รับผลกระทบเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
- น้ำแข็ง: การประคบเย็นถุงน้ำแข็งหรือถุงถั่วแช่แข็งเหนือกระดูกที่ฟกช้ำสามารถลดอาการบวมตึงและปวดได้
- การสนับสนุน: หากกระดูกที่ช้ำอยู่ใกล้กับข้อต่อ (เช่นหัวเข่าของคุณ) การสวมที่รัดเข่าสามารถให้การสนับสนุนและความมั่นคง
ยา
นอกจากบรรเทาอาการปวดกระดูกแล้วแพทย์ของคุณอาจใช้ยาหลายชนิดเพื่อแก้ไขสาเหตุที่แท้จริง
ยาแก้ปวด
เพื่อบรรเทาอาการปวดกระดูกของคุณแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ Tylenol (acetaminophen) หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) เช่น Advil (ibuprofen)สำหรับอาการปวดที่รุนแรงมากขึ้นเช่นเดียวกับมะเร็งกระดูกหักหรือภาวะหลอดเลือดอุดตันแพทย์ของคุณอาจสั่งยาโอปิออยด์ซึ่งเป็นยาแก้ปวดที่มีฤทธิ์แรงกว่ามาก
บิสฟอสโฟเนต
ยาชนิดหนึ่งที่เรียกว่า bisphosphonate ใช้ในการรักษาโรคกระดูกพรุนโรค Paget และความเสียหายของกระดูกที่เกิดจากมะเร็ง Bisphosphonates ทำงานโดยการปิดกั้นการดูดซึมของกระดูก
ยาปฏิชีวนะ
ยาปฏิชีวนะที่ให้ทางหลอดเลือดดำ (ทางหลอดเลือดดำ) เป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาการติดเชื้อที่กระดูก
วิตามินดี
การรักษา osteomalacia ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง แต่ถ้าเกิดจากการขาดวิตามินดี (ส่วนใหญ่) การเสริมวิตามินดีเชิงรุกภายใต้การดูแลของผู้ให้บริการของคุณเป็นสิ่งสำคัญ โชคดีที่การเติมวิตามินดีทำให้อาการปวดกระดูกดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญซึ่งเกิดขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์
การรักษาโรคมะเร็ง
เคมีบำบัดเป็นการรักษาหลักสำหรับมะเร็งเม็ดเลือดขาวเฉียบพลันและยังใช้ในการรักษามะเร็งกระดูก อาจใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็ง
ตัวอย่างเช่นการรักษา multiple myeloma มีความซับซ้อนและมักจะต้องใช้ยาหลายชนิด ได้แก่ :
- ตัวยับยั้งโปรตีเอโซม - ยาที่กำหนดเป้าหมายไปยังเซลล์เช่นเซลล์พลาสมาที่สร้างโปรตีนจำนวนมาก
- ยาภูมิคุ้มกัน - ยาที่ใช้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเองเพื่อกำหนดเป้าหมายไปที่มะเร็ง
- สเตียรอยด์
ในที่สุดการปลูกถ่ายเซลล์ต้นกำเนิดอาจได้รับการพิจารณาในการรักษามะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือ multiple myeloma
เคียวเซลล์บำบัด
โรคโลหิตจางชนิดเซลล์เคียวต้องได้รับการรักษาตลอดชีวิต นอกเหนือจากยาแก้ปวดผู้ป่วยมักใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันและรักษาการติดเชื้อและ Hydrea (ไฮดรอกซียูเรีย) เพื่อช่วยลดจำนวนวิกฤตที่เกิดจากหลอดเลือด
การฉายรังสี
การฉายรังสีเป็นการบำบัดหลักในการรักษามะเร็งกระดูกระยะเริ่มต้นและระยะแพร่กระจาย การฉายรังสีจะฆ่าเซลล์มะเร็งซึ่งจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและป้องกันความเสียหายต่อกระดูก
กายภาพบำบัด
กายภาพบำบัดมักเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดเมื่อกระดูกหัก (โดยเฉพาะที่สำคัญเช่นสะโพก) หายแล้ว วัตถุประสงค์ของการบำบัดทางกายภาพคือการเสริมสร้างและปรับปรุงความยืดหยุ่นและความคล่องตัวของกล้ามเนื้อโดยรอบ กายภาพบำบัดยังมีประโยชน์ในการปรับปรุงความแข็งแรงของกระดูกและสุขภาพในผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนหรือโรคกระดูกพรุน
นอกเหนือจากการออกกำลังกายที่หลากหลายนักกายภาพบำบัดของคุณอาจใช้ความร้อนน้ำแข็งการนวดหรืออัลตร้าซาวด์และแนะนำอุปกรณ์ช่วยเหลือเพื่อบรรเทาอาการปวดและป้องกันการหกล้ม (เช่นไม้เท้าหากกระดูกเชิงกรานหรือกระดูกขาได้รับผลกระทบ)
ศัลยกรรม
การผ่าตัดอาจใช้ในการวินิจฉัยอาการปวดกระดูกต่างๆเช่น:
- การซ่อมแซมกระดูกหัก
- กำจัดกระดูกและเนื้อเยื่อที่เสียหายจากการติดเชื้อ
- ทำให้กระดูกคงตัวจากมะเร็งที่ทำให้กระดูกอ่อนแอลงหรือหัก
- การเอาส่วนหนึ่งของกระดูกออกเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดใน osteonecrosis
การป้องกัน
การวินิจฉัยอาการปวดกระดูกบางอย่างสามารถป้องกันได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูกหักที่เกิดจากโรคกระดูกพรุน
กลยุทธ์บางประการในการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับสุขภาพกระดูกและความแข็งแรงของคุณ:
- กินอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับวิตามินดีอย่างเหมาะสม (อาจจำเป็นต้องใช้อาหารเสริม) สถาบันการแพทย์แนะนำวิตามินดี 600IU ทุกวันสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุ 70 ปีและ 800IU ทุกวันสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี
- ออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนัก 30 นาทีทุกวัน (เช่นการเดินเพิ่มกำลังการเต้นรำหรือการยกน้ำหนัก)
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- จำกัด การดื่มแอลกอฮอล์
เพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกฟกช้ำให้สวมอุปกรณ์ป้องกันระหว่างการเล่นกีฬา (เช่นสนับแข้งและสนับเข่าหรือข้อศอก) และคาดเข็มขัดนิรภัยขณะขี่ยานพาหนะ
คำจาก Verywell
การไปถึงต้นตอของอาการปวดกระดูกอาจเป็นกระบวนการที่น่าเบื่อและเข้มข้น ในขณะที่คุณสำรวจเส้นทางความเจ็บปวดของกระดูกตั้งแต่การวินิจฉัยไปจนถึงการรักษาพยายามอดทนยื่นมือขอการสนับสนุนและยังคงมีความยืดหยุ่น