คำศัพท์เกี่ยวกับไคโรแพรคติกใช้เพื่ออธิบายเทคนิคและการดูแลไคโรแพรคติกประเภทเฉพาะ ลักษณะสำคัญของการดูแลไคโรแพรคติกคือการใช้แรงที่คำนวณได้กับข้อต่อกระดูกสันหลังเพื่อให้มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงการจัดตำแหน่ง อาชีพไคโรแพรคติกเชื่อว่ากระดูกสันหลังที่เรียงตัวดีส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมของแต่ละบุคคล
ตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่าหมอนวดทำงานอย่างไรคุณสามารถพูดไคโรแพรคติกได้หรือไม่? ด้านล่างนี้เป็นคำศัพท์เกี่ยวกับไคโรแพรคติกที่ใช้บ่อยที่สุด
Subluxation
รูปภาพ AJ_Watt / Getty
Subluxation คือการจัดแนวของกระดูกกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกันไม่ตรงแนว Subluxations เป็นพยาธิสภาพหลักที่ได้รับการรักษาโดยหมอนวด
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคำว่า subluxation หมายถึงสิ่งที่แตกต่างไปจากแพทย์มากกว่าหมอนวด สำหรับแพทย์ทางการแพทย์ subluxation หมายถึงความคลาดเคลื่อนของกระดูกบางส่วน นี่เป็นภาวะร้ายแรงซึ่งมักเกิดจากการบาดเจ็บซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่ไขสันหลังและทำให้เกิดอัมพาตและ / หรือเสียชีวิตได้ ในการเอ็กซเรย์ subluxation ธรรมดาเป็นการตัดการเชื่อมต่อระหว่างกระดูกสันหลังอย่างชัดเจน
subluxation รุ่นไคโรแพรคติกมีความละเอียดอ่อนกว่ามากและหมายถึงกระดูกสันหลังที่ "ไม่ตรงแนว" แทนที่จะตัดการเชื่อมต่อระหว่างกระดูกสันหลัง subluxation ในบริบทนี้หมายถึงการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งในข้อต่อและเนื้อเยื่ออ่อนของกระดูกสันหลัง "กระดูกสันหลังไม่ตรง" นี้คิดว่าจะนำไปสู่ความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวของข้อต่อกระดูกสันหลังที่ผิดปกติ
ความแตกต่างระหว่างคำจำกัดความทางการแพทย์ทั่วไปของคำนี้กับการใช้คำว่าไคโรแพรคติกอาจทำให้บางคนเลิกใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ เนื่องจากจุดเน้นหลักของการรักษาไคโรแพรคติกมักเป็นการรักษา subluxations สิ่งนี้อาจนำไปสู่การไม่สนใจการปฏิบัติโดยสิ้นเชิงเว้นแต่จะเข้าใจความแตกต่างในคำศัพท์นี้
การปรับ
รูปภาพ Mike Kemp / Getty
การปรับไคโรแพรคติกเป็นจุดเด่นของการรักษาไคโรแพรคติก เป็นการปรับแบบแมนนวล (ทำด้วยมือของหมอนวด) ซึ่งใช้ในการปรับแต่ง subluxations ของข้อต่อ
การปรับเปลี่ยนเกี่ยวข้องกับการใช้แรงกับส่วนการเคลื่อนที่เพื่อทำให้กลับเข้าสู่แนวกึ่งกลาง
แนวคิดเบื้องหลังการปรับเปลี่ยนคือด้วยการจัดแนวกระดูกสันหลังให้ตรงเส้นประสาทสามารถส่งสัญญาณได้โดยไม่มีข้อ จำกัด ส่งผลในเชิงบวกต่อความเป็นอยู่โดยรวม
การจัดการ
รูปภาพ Deeblue / Getty
การจัดการเป็นคำทั่วไปที่รวมถึง - แต่ไม่ จำกัด เพียง - การปรับ ผู้ให้บริการประเภทอื่น ๆ นอกเหนือจากหมอนวดยังให้กิจวัตร
จากข้อมูลของศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติการจัดการกระดูกสันหลังยังรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นการออกกำลังกายการนวดและการบำบัดทางกายภาพ พวกเขากล่าวว่าสามารถบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างได้เล็กน้อยถึงปานกลางและได้ผลเช่นเดียวกับการรักษาแบบเดิม ๆ เช่นยาบรรเทาอาการปวด
การจัดการกระดูกสันหลังสามารถแบ่งออกเป็นระดับต่างๆของการเคลื่อนย้าย
- ผู้ปฏิบัติงานในหลายสาขาวิชาอาจได้รับอนุญาตให้ทำการระดมพลระดับประถมศึกษาปีที่ 1 ถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 ขึ้นอยู่กับการฝึกอบรม
- โดยทั่วไปมีเพียงนักกายภาพบำบัดแพทย์โรคกระดูกและหมอนวดเท่านั้นที่ได้รับอนุญาตให้ทำการเคลื่อนย้ายระดับ 5 ซึ่งเป็นประเภทของการเคลื่อนไหวที่มีพลังและตรงไปตรงมามากกว่าการจัดการกระดูกสันหลังระดับต่ำ
นักนวดบำบัดผู้ฝึกสอนกีฬาและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลส่วนใหญ่ไม่ได้รับอนุญาตให้ดำเนินการเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
มีการศึกษาตรวจสอบประสิทธิภาพของการรักษาเหล่านี้ การทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2018 ที่เผยแพร่ในวารสารกระดูกสันหลังตรวจสอบผลการทดลอง 51 ครั้ง ผู้เขียนสรุปว่า "มีหลักฐานคุณภาพปานกลางที่แสดงว่าการจัดการและการระดมกำลังมีแนวโน้มที่จะลดความเจ็บปวดและปรับปรุงการทำงานของผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังการจัดการดูเหมือนจะให้ผลลัพธ์ที่มากกว่าการใช้วิธีการรักษาทั้งสองวิธีดูเหมือนจะปลอดภัยโปรแกรมหลายรูปแบบอาจเป็นได้ ตัวเลือกที่มีแนวโน้ม "
เช่นเดียวกับการรักษารูปแบบใด ๆ มีแนวโน้มว่าผลลัพธ์จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและกับหมอนวดที่แตกต่างกัน
นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการจัดการกับกระดูกสันหลัง แม้ว่าจะมีการผ่าหลอดเลือดแดงคอ, แคโรทีดและกระดูกสันหลังที่ผิดปกติโดยมีการขยับคอและมีรายงานการผ่าตัดหมอนรองเอวด้วยการผ่าตัดหลังส่วนล่าง
กลุ่มการเคลื่อนไหว
Inti St Clair / Blend รูปภาพ / Getty
ส่วนการเคลื่อนไหวเป็นคำศัพท์ทางเทคนิคที่ใช้โดยหมอนวดและศัลยแพทย์ มันหมายถึงกระดูกสันหลังสองชิ้นที่อยู่ติดกันและแผ่นดิสก์ intervertebral ที่อยู่ระหว่างพวกเขา นี่คือหมอนวดพื้นที่ประเมินและปรับ
คำจาก Verywell
หลายคนเลือกการรักษาด้วยไคโรแพรคติกในหลาย ๆ เงื่อนไขโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดหลัง เช่นเดียวกับการดูแลสุขภาพทุกประเภทสิ่งสำคัญคือต้องเป็นผู้ให้การสนับสนุนในการดูแลของคุณเองและค้นหาผู้ประกอบวิชาชีพที่คุณไว้วางใจ การทำความเข้าใจคำศัพท์ที่ใช้และเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังข้อกำหนดเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถถามคำถามที่มีการศึกษาในขณะที่คุณพูดคุยเกี่ยวกับอาการของคุณ
ในขณะที่การปรับเปลี่ยนไคโรแพรคติกหรือการปรับเปลี่ยนเป็นหัวใจสำคัญของการดูแลนี้หมอนวดหลายคนกล่าวถึงปัจจัยต่างๆเช่นอาหารที่ไม่เพียง แต่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระดับสุขภาพโดยรวมของคุณด้วย