ผลกระทบของโรคพาร์กินสันต่อความสัมพันธ์

หากคุณเป็นโรคพาร์กินสันคุณอาจตระหนักดีว่าความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณไม่ว่าจะเป็นคู่สมรสคู่ครองครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมงานและคนรู้จักสามารถเปลี่ยนแปลงได้ พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี (คุณต่ออายุและสานสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น) หรือในทางที่ไม่ดี (คุณสูญเสียความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง)

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้เมื่อไตร่ตรองว่าโรคพาร์กินสันมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไรคือการที่คุณพูดในเรื่องนี้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถควบคุมได้ว่าผู้คนจะตอบสนองต่อสภาพของคุณอย่างไร แต่คุณสามารถพูดได้เมื่อมีคนเริ่มปฏิบัติต่อคุณในรูปแบบที่ไม่เข้ากับศักดิ์ศรีหรือความเป็นอิสระ

ตัดสินใจว่าจะจัดการกับความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร

เป็นเรื่องยากพอที่จะพยายามนำทางความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนเมื่อคุณมีสุขภาพดีและมีจิตใจดีแต่มันยากยิ่งกว่าที่จะนำทางความสัมพันธ์เมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย 100% - เมื่ออารมณ์ของคุณตกต่ำและคุณเต็มไปด้วยความวิตกกังวลเกี่ยวกับสภาพของคุณอนาคตของคุณและครอบครัวของคุณ

อย่างไรก็ตามให้สำรวจความสัมพันธ์เหล่านี้ที่คุณต้อง - และคุณจะไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คุณสามารถเลือกที่จะเป็นเชิงรุกและเชิงบวกในการเข้าหาผู้อื่น เริ่มต้นด้วยการตัดสินใจว่าคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณเติบโตไปอย่างไรในช่วงที่คุณมีความผิดปกติ คุณอาจต้องการได้รับความรักและการสนับสนุนตลอดจนมอบความรักและการสนับสนุนให้กับคนรอบข้าง

คุณไม่ต้องการขอโทษสำหรับความผิดปกติของคุณ ไม่ใช่ความผิดของคุณ มันเกิดขึ้นและตอนนี้คนรอบข้างคุณต้องทำใจกับมัน หากคุณพบว่าบางคนยอมรับไม่ได้ให้เตือนตัวเองว่านี่เป็นปัญหาของพวกเขาที่ต้องโต้แย้ง

ข้อยกเว้นเพียงข้อเดียวสำหรับกฎนี้? เด็ก ๆ . คุณจะต้องหาวิธีที่จะช่วยให้เด็ก ๆ สามารถตกลงกับความเจ็บป่วยของคุณได้ แต่ผู้ใหญ่ควรมีพระคุณที่จะไม่สร้างภาระให้คุณด้วยความโกรธหรือการปฏิเสธที่ไม่จำเป็น ตอนนี้พาร์กินสันของคุณกลายเป็นความจริงในชีวิตของคุณและต้องได้รับการยอมรับ

คาดหวังขั้นตอนแห่งความเศร้าโศก

แน่นอนคนที่รักและคนที่ลงทุนในตัวคุณในตอนแรกอาจมีปฏิกิริยาด้วยความเศร้าโศกความโกรธและความผิดหวัง อย่างไรก็ตามขั้นตอนเหล่านั้นไม่ควรดำเนินต่อไปอย่างไม่มีกำหนด คนที่คุณรักต้องเรียนรู้ว่าคุณยังเป็นคุณและความสัมพันธ์ยังคงดำเนินต่อไปได้

เมื่อเวลาผ่านไปในขณะที่โรคพาร์คินสันของคุณดำเนินไปการมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ของคุณจะเปลี่ยนไปหรืออาจลดน้อยลง แต่นั่นเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ทั้งหมด แม้แต่ความสัมพันธ์ระหว่างคนที่มีสุขภาพดีก็ยังมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ทำไมความสัมพันธ์กับคนที่เป็นพาร์กินสันจึงแตกต่างกัน?

ในระยะสั้นคนรอบตัวคุณต้องทำใจกับโรคของคุณและผลกระทบต่อความสัมพันธ์ เมื่อทำเช่นนั้นความสัมพันธ์ก็จะเติบโตและอาจหล่อเลี้ยงคุณทั้งคู่เหมือนที่เคยทำมาตลอด

งานที่เพื่อนและครอบครัวของคุณต้องทำหลังจากที่คุณได้รับการวินิจฉัยนั้นชัดเจน: พวกเขาต้องทำใจกับสภาพของคุณและเรียนรู้ว่าคุณยังเป็นคนเก่า ผู้ที่อยู่ใกล้คุณต้องตัดสินใจเพิ่มเติมว่าพวกเขาจะอยู่ในความดูแลของคุณได้อย่างไรเมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ

งานที่คุณต้องทำกับความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณแตกต่างกัน คุณต้องเรียนรู้วิธีรักษาความสัมพันธ์แม้ว่าโรคของคุณจะถูก ‘ไล่ตาม’ อย่างไม่ลดละ แต่ละความสัมพันธ์จะต้องใช้ชุดคำตอบที่แตกต่างกันจากคุณเพื่อที่จะรักษาความสัมพันธ์และเพื่อให้มันมีสุขภาพดี

ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดของคุณ: คู่สมรสและตัวคุณเอง

ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดที่คุณจะมีตลอดการเป็นพาร์กินสันคือความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับตัวเอง คุณจะต้องหาวิธีหล่อเลี้ยงวิญญาณของคุณแม้จะเผชิญกับความทุกข์ยากมากมาย คุณจะต้องหาแกนกลางทางจิตวิญญาณภายในที่สามารถค้ำจุนคุณในขณะที่คุณพยายามรักษาชีวิตปกติแม้จะมีการบุกรุกของพาร์กินสันทุกวัน

ไม่มีใครสามารถบอกคุณได้ว่าจะทำเช่นนี้ได้อย่างไร ไม่มีใครนอกจากคุณรู้ว่าอะไรที่ชาร์จแบตเตอรีของคุณได้อย่างแท้จริงและมอบความสงบความแข็งแกร่งและความดุเดือดให้กับคุณ ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเป็นอะไรสิ่งนั้นที่ให้ความแข็งแกร่งและความเอร็ดอร่อยไปตลอดชีวิตคุณจะต้องเลี้ยงดูและพึ่งพามันทั้งเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยและรักษาความสัมพันธ์อื่น ๆ ของคุณให้แข็งแรงและหล่อเลี้ยง

ความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดอันดับสองสำหรับคุณหากเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณแล้วจะเป็น "คนสำคัญอื่น ๆ " ของคุณ - คู่สมรสคู่ครองหรือเพื่อนหลักของคุณ คน ๆ นี้คือคนที่จะเป็นสักขีพยานในช่วงเวลาที่ยากลำบากและสดใสที่สุดของคุณ คุณต้องหาวิธีที่จะยอมรับความช่วยเหลือทั้งหมดที่เพื่อนของคุณเต็มใจมอบให้คุณด้วยความกรุณา นอกจากนี้คุณยังต้องเรียนรู้เชือกในการรับมือกับพาร์กินสันด้วยกัน ให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้ช่วยให้บุคคลนั้นเรียนรู้เกี่ยวกับพาร์กินสันรักษาน้ำใจและยังคงใกล้ชิดกับคุณ

คู่ของคุณต้องการคุณและคุณต้องการคู่ของคุณ ชื่นชมยินดีในความจริงนั้น เชื่อหรือไม่ว่าโรคพาร์กินสันและความท้าทายสามารถทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นยิ่งขึ้นได้

โรคพาร์กินสันอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณ - บางครั้งก็เป็นผลดี แต่บางครั้งก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้น แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับผลกระทบจากสภาพของคุณที่มีต่อความสัมพันธ์กับคนที่อยู่ใกล้คุณและส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขต่อไป

พาร์กินสันและคู่สมรสหรือคู่ค้าของคุณ

กำหนดการสนทนาอย่างเปิดเผยตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมากับคนสำคัญของคุณ ให้ห้องคู่ของคุณแสดงความผิดหวังไม่เพียง แต่กับโรคพาร์กินสันเท่านั้น แต่กับคุณด้วย พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเรื่องเงินเป็นประจำเช่นกันเนื่องจากปัญหาเช่นนี้สามารถสร้างความวิตกกังวลในเบื้องหลังได้อย่างง่ายดายแม้ในช่วงเวลาที่ดีที่สุด

คุณสองคนควรพิจารณาการบำบัดแบบคู่รักหรือการพบปะกันเป็นประจำกับผู้สังเกตการณ์ที่เชื่อถือได้และเป็นกลางซึ่งสามารถจัดเวทีสำหรับแบ่งปันความผิดหวังและแนวคิดเกี่ยวกับวิธีเอาชนะความผิดหวังเหล่านั้นได้ คุณต้องสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงบทบาทที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เกิดขึ้นเมื่อพาร์กินสันเข้าสู่ภาพ

เมื่อคุณมีสุขภาพแข็งแรงบางทีคุณทั้งคู่ทำงานและทำเงินได้ใกล้เคียงกัน แต่ตอนนี้คุณอาจมีส่วนช่วยเหลือทางการเงินของครอบครัวไม่มากเท่าที่เคยเป็นมา หากเป็นกรณีนี้คู่สมรสของคุณอาจต้องทำงานมากขึ้นในช่วงเวลาที่เขาหรือเธอต้องใช้เวลามากขึ้นในการดูแลคุณและความต้องการของคุณ คุณรู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้? คู่ของคุณรู้สึกอย่างไร? พูดออกมาและถ้าจำเป็นให้พูดกับที่ปรึกษา

มันน่าทึ่งมากที่การพูดคุยมีประสิทธิภาพ เพียงแค่แบ่งปันความรู้สึกและความกลัวก็สามารถแก้ปัญหาได้นับล้าน หากคู่สมรสของคุณเครียดกับภาระหน้าที่ใหม่ทั้งหมดที่เธอต้องเผชิญในการดูแลคุณในทางกลับกันคุณจะรู้สึกหดหู่ใจจากการทำอะไรไม่ถูก การแบ่งปันความรู้สึกของคุณซึ่งกันและกันจะช่วยคลายความขุ่นเคืองที่มีแนวโน้มที่จะสร้างปฏิกิริยาต่อความเจ็บปวดและความเครียดที่คุณทั้งคู่รู้สึกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สุดท้ายพยายามรักษาชีวิตอิสระของคุณ อย่าอนุญาตให้คู่ของคุณรับบทบาทเป็นเพียงการดูแล พาร์ทเนอร์ควรมีเพื่อนและกิจกรรมของตัวเอง กระตุ้นให้คู่ของคุณทำกิจกรรมเหล่านั้นต่อไป - สิ่งที่ชาร์จแบตเตอรี่อีกครั้งและให้อาหารแก่จิตวิญญาณ

เช่นเดียวกันสำหรับคุณ การมีพาร์กินสันไม่ได้หมายความว่าคุณจะหมดความสนใจในทุกสิ่งและคนอื่น ๆ ในทันที ติดตามงานอดิเรกและความสนใจของคุณ เติบโตต่อไป พาร์กินสันสามารถทำให้คุณช้าลงได้ แต่ก็ไม่สามารถป้องกันไม่ให้คุณเติบโตทางสติปัญญาและจิตวิญญาณได้

ความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนสนิท

เช่นเดียวกับที่ความสัมพันธ์ของคุณกับคนสำคัญของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้หลังจากที่คุณได้รับการวินิจฉัยความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนทุกคนก็เช่นกัน บางคนจะค่อยๆลดปฏิสัมพันธ์ของพวกเขากับคุณ ส่วนใหญ่จะไม่ เพื่อนของคุณจะต้องเรียนรู้จากคุณว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างและคุณไม่สามารถทำอะไรได้อีกต่อไป

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณในการรักษามิตรภาพเหล่านั้นให้แข็งแรงคือการให้ข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับพาร์กินสันแก่เพื่อนของคุณ บอกพวกเขาว่าคุณต้องการให้พวกเขาช่วยคุณรักษาความเป็นอิสระให้นานที่สุดซึ่งอาจหมายถึงอย่างน้อย 15 ถึง 20 ปีหลังจากที่คุณได้รับการวินิจฉัย บอกพวกเขาว่าเมื่อเวลาผ่านไปคุณมีแนวโน้มที่จะเผชิญกับความท้าทายที่มากขึ้นจากโรคนี้ แต่คุณต้องการที่จะรักษาความสัมพันธ์ไว้

คุณจะถูกล่อลวงให้ปล่อยคนอื่นไปโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่คุณรู้สึกแย่ แต่ถ้าคุณสามารถหาวิธีหลีกเลี่ยงความสงสารตัวเองและความหดหู่ใจได้คุณจะมีโอกาสที่ดีกว่าที่จะได้รับการหล่อเลี้ยงจากมิตรภาพของคุณ เพื่อนของคุณจะทำให้คุณมีความสุขมากถ้าคุณปล่อยให้พวกเขา

ข้อควรจำ: ความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นที่สำคัญสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูงเป็นแหล่งสำคัญของความสุขความสบายใจและความสุข ให้ตัวเองลงทุนในความสัมพันธ์เหล่านี้ทั้งหมด ก้าวไปอีกขั้นและฝึกฝนพวกเขาด้วยความหลงใหลและพลัง

เพื่อนและครอบครัวคือสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต พวกเขาสามารถช่วยคุณเผชิญและตอบสนองความท้าทายของโรคพาร์กินสัน น่าแปลกที่แม้ว่าพาร์กินสันจะสร้างความกดดันให้กับความสัมพันธ์ของคุณอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ในที่สุดภาวะนี้ก็อาจทำให้คุณใกล้ชิดกับครอบครัวและเพื่อนของคุณมากขึ้น