การบาดเจ็บของ WHIPLASH: สาเหตุอาการการรักษา

สาเหตุ

Whiplash เรียกอีกอย่างว่าการบาดเจ็บที่ปากมดลูกหรือการบาดเจ็บที่คอส่วนต่องอหมายถึงการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่ออ่อนของคอรวมทั้งเอ็นเอ็นและกล้ามเนื้อ อาการของแส้ ได้แก่ ปวดคอและตึง อาการปวดหลังส่วนบนและไหล่อาจเกิดขึ้นได้ อาการบาดเจ็บที่แส้ส่วนใหญ่จะหายเป็นปกติภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถคงอยู่และกลายเป็นอาการเรื้อรังที่กินเวลานานหลายปีและนำไปสู่ความเจ็บปวดและบางครั้งก็พิการ

อาการ

อาการที่พบบ่อยที่สุดของแส้เกิดขึ้นทันทีหรือภายใน 24 ชั่วโมงหลังเกิดอุบัติเหตุ:

ปวดคอและตึง

ปวดหัว

ปวดไหล่หรือระหว่างสะบัก

ปวดหลัง

ปวดหรือชาที่แขนและ / หรือมือ

เวียนหัว

หูอื้อหรือตาพร่ามัว

ความยากลำบากในการจดจ่อหรือจดจำ

ความหงุดหงิดการนอนไม่หลับความเหนื่อยล้า

การรักษา

หากคุณมีอาการบาดเจ็บที่แส้สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อประเมินขอบเขตการบาดเจ็บของคุณ การบาดเจ็บส่วนใหญ่คล้ายกับการรัดคอและรวมถึงการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนที่กล้ามเนื้อและเอ็น แต่แส้สามารถทำลายหมอนรองกระดูกได้เช่นกัน แพทย์มักจะขอการตรวจวินิจฉัยต่างๆเพื่อยืนยันบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ บางครั้งใช้ CT Scan หรือ MRI เพื่อกำหนดขอบเขตของการบาดเจ็บ

ในอดีตการบาดเจ็บของแส้ถูกตรึงไว้ที่ปลอกคอปากมดลูก อย่างไรก็ตามแนวโน้มในปัจจุบันคือการกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวในช่วงต้นมากกว่าการตรึง อาจสวมปลอกคอปากมดลูกที่อ่อนนุ่มเพื่อช่วยพยุงศีรษะและลดแรงกดที่คอในขณะที่เอ็นรักษา

การปฐมพยาบาลสำหรับแส้รวมถึง R.I.C.E. การบำบัด (ส่วนที่เหลือน้ำแข็งการบีบอัดและการยกระดับ) อาจใช้น้ำแข็งเป็นเวลา 24 ชั่วโมงแรกตามด้วยการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล

ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์ยังมีประโยชน์ในการลดการอักเสบและความเจ็บปวด มีความน่าเชื่อถือและมีประสิทธิภาพเมื่อใช้อย่างเหมาะสมเพื่อบรรเทาอาการปวดในระดับปานกลาง

การไปพบนักกายภาพบำบัดจะทำให้คุณได้รับโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลและแผนการรักษา ขอแนะนำให้กลับไปทำกิจกรรม แต่การปรับเปลี่ยนในการฝึกครั้งก่อนของคุณอาจเป็นสิ่งที่จำเป็น การออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำและการทำงานที่ยืดหยุ่นเป็นสิ่งจำเป็นก่อนที่คุณจะสามารถกลับไปฝึกตามปกติ