ลาร่าอันตัล / Verywell
ประเด็นที่สำคัญ
- วัตถุประสงค์ของการฉีดวัคซีนคือการเตรียมระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อป้องกันคุณจากไวรัส
- อาการต่างๆเช่นความเจ็บปวดหรือไข้เป็นตัวบ่งชี้ว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณกำลังทำงาน
- การใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายตัวจากการฉีดวัคซีนอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณลดลง
หากคุณโชคดีพอที่จะได้รับวัคซีนป้องกัน COVID-19 ในเร็ว ๆ นี้คุณอาจต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดโดยการไม่รับประทานยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก่อนเข้ารับการฉีด ตามที่นักวิจัยจาก Yale University School of Medicine ใน New Haven, Connecticut NSAIDs ได้แก่ ยาแก้ปวดและยาลดไข้ที่รู้จักกันดีเช่นแอสไพรินไอบูโพรเฟน (Advil, Motrin) และนาพรอกเซน (Aleve) ช่วยลดการอักเสบโดยมีอาการบวมแดงและอุ่นซึ่งถูกควบคุมโดยระบบภูมิคุ้มกัน
เช่นเดียวกับวัคซีนอื่น ๆ วัคซีน COVID-19 อาจทำให้เกิดอาการปวดบวมและมีไข้หลังจากได้รับยา การสังเกตอาการที่ไม่รุนแรงเหล่านี้เป็นสัญญาณว่าวัคซีนกำลังทำงานและระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้เริ่มสร้างแอนติบอดีที่จะป้องกันไวรัสตัวจริงหากคุณได้สัมผัสกับมัน กระบวนการของวัคซีนกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานเรียกว่า reactogenicity
ในการศึกษาที่เผยแพร่เมื่อเร็ว ๆ นี้ในวารสารไวรัสวิทยานักวิจัยจาก Yale ได้ศึกษาผลของ NSAIDs ต่อ SARS-CoV-2 ในเซลล์ปอดของมนุษย์ในหลอดทดลองและในหนูที่มีชีวิตที่ติดเชื้อพวกเขามุ่งเน้นไปที่ผลของ NSAIDs ibuprofen และ meloxicam ซึ่งมักกำหนดไว้สำหรับการบาดเจ็บที่กระดูกหรือข้ออักเสบ . ผลการศึกษาพบว่าแม้ว่า NSAIDs จะยับยั้งไซโตไคน์อักเสบที่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ COVID-19 อย่างรุนแรง (เป็นสิ่งที่ดี) แต่ก็ทำให้การผลิตแอนติบอดีป้องกันไวรัสลดลงด้วย (เป็นสิ่งที่ไม่ดี)
"ถ้าคุณมีอาการเล็กน้อยหลังจากได้รับการฉีดวัคซีนแล้วให้พยายามทำให้มันยากขึ้นถ้าคุณไม่สามารถทนต่อความรู้สึกไม่สบายชั่วคราวได้ฉันจะใช้ acetaminophen (Tylenol) กับ NSAID” Craig B. Wilen, MD, PhD, an นักภูมิคุ้มกันวิทยาในภาควิชาเวชศาสตร์ห้องปฏิบัติการที่ Yale University School of Medicine และนักวิจัยชั้นนำจากการศึกษากล่าวกับ Verywell“ การศึกษาของเราเกิดขึ้นเร็วจึงไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจน แต่จากการศึกษาอื่น ๆ เกี่ยวกับการใช้ NSAID กับการฉีดวัคซีนทฤษฎีก็คือ NSAIDs จะลดการตอบสนองของแอนติบอดี”
Craig B.Wilen, MD, PhD
หากคุณมีอาการเล็กน้อยหลังจากได้รับการฉีดวัคซีนให้พยายามทำให้ยาก หากคุณไม่สามารถทนต่อความรู้สึกไม่สบายชั่วคราวได้ฉันจะใช้ acetaminophen กับ NSAID
- Craig B.Wilen, MD, PhDการศึกษาหนึ่งในปี 2559 แสดงให้เห็นว่าช่วงเวลาที่ใช้ยาบรรเทาอาการปวด / ลดไข้มีผลต่อการผลิตแอนติบอดีหลังการฉีดวัคซีน "ด้วยแอนติเจนใหม่" การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลงมากที่สุดพบได้เมื่อใช้ยาบรรเทาอาการปวด ในช่วงเวลาของการฉีดวัคซีน เมื่อใช้ ibuprofenหลังจากการฉีดวัคซีนมีผลเสียต่อการผลิตแอนติบอดีน้อยกว่าโดยเฉพาะใน 5 และ 6 วันหลังการฉีดวัคซีน วันที่ 1 ถึง 3 หลังการฉีดวัคซีนแสดงให้เห็นถึงการปราบปรามของแอนติบอดี
ในการศึกษาของ Yale ไม่สามารถระบุการผลิตแอนติบอดีในระยะยาวได้เนื่องจากหนูที่ได้รับการประเมินในการศึกษามีชีวิตอยู่กับไวรัส SARS-CoV-2 เพียงเจ็ดวัน “ ตอนนี้เรากำลังศึกษาหนูที่มีชีวิตอยู่ได้นานขึ้นด้วยการติดเชื้อและจะปล่อยข้อมูลเพิ่มเติมในอีกหลายเดือน” Wilen กล่าว การศึกษาจะยังคงประเมินลักษณะต่างๆของการใช้ NSAID เช่นการใช้งานในระยะยาวโดยผู้ที่รับประทาน NSAIDs ทุกวันสำหรับโรคข้ออักเสบเทียบกับการใช้เป็นครั้งคราวเช่นเดียวกับในผู้ที่รับประทานยาเนื่องจากมีอาการปวดหัว และการศึกษาจะพิจารณาว่าจำเป็นต้องฉีดวัคซีนเสริมบ่อยเพียงใด”
หากแพทย์ของคุณกำหนด NSAIDs สำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ ให้ดำเนินการต่อไป
หากคุณได้รับการฉีดวัคซีน COVID-19 แล้วและได้รับ NSAIDs ในระยะยาวสำหรับโรคเรื้อรังหรือแม้แต่แอสไพรินขนาดต่ำทุกวันเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมองไม่ต้องกังวล Wilen กล่าว “ คุณจะยังคงได้รับการปกป้องในระดับหนึ่ง ผลการป้องกันของยาที่แพทย์สั่งมีความสำคัญมากกว่าระดับแอนติบอดีที่สูงกว่า และอีกหนึ่งปีต่อจากนี้เราจะได้ทราบข้อมูลเพิ่มเติมว่าต้องการบูสเตอร์บ่อยเพียงใด”
หากคุณมีกำหนดจะได้รับวัคซีน COVID-19 มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ก่อนที่จะกระทุ้ง แทนที่จะใช้ NSAID โดยคาดว่าจะมีอาการปวดให้ลองถือถุงน้ำแข็งไว้ที่ต้นแขนก่อนที่จะฉีดยาเพื่อทำให้ชาปวดเมื่อฉีด ลดความวิตกกังวลด้วยการหลับตานึกภาพสถานที่ที่มีความสุขและทำแบบฝึกหัดหายใจเข้าลึก ๆ ในขณะที่ฉีดวัคซีนพยายามทำให้แขนของคุณผ่อนคลายและขยับไปรอบ ๆ หลังจากได้รับการกระทุ้ง การพักผ่อนสามารถช่วยลดอาการปวดได้
“ ไปรับการฉีดวัคซีนมีรอยยิ้มบนใบหน้าและขอบคุณที่วิทยาศาสตร์สามารถสร้างวัคซีนได้เร็วขนาดนี้” Wilen กล่าว
เมื่อคุณได้รับวัคซีน COVID-19 คุณควรปฏิบัติตามข้อควรระวังต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการทำสัญญาหรือแพร่กระจายไวรัส:
- ล้างมือบ่อยๆ
- ใช้เจลทำความสะอาดมือเมื่อไม่มีสบู่และน้ำ
- สวมหน้ากากอนามัยเมื่อคุณอยู่นอกบ้านของคุณเอง
- รักษาระยะห่างจากคนอื่นเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ
- เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าอาหารแปรรูปที่มีน้ำตาล
- ดื่มน้ำบ่อยๆเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ
- เคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลา 30 นาทีเกือบทุกวันในสัปดาห์
- ให้ความสำคัญกับการนอนหลับ