ความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน (PFD) เป็นภาวะที่กล้ามเนื้อในกระดูกเชิงกรานทำงานไม่ปกติในภาวะนี้คุณจะไม่สามารถเคลื่อนไหวของลำไส้ได้หรือมีเพียงส่วนที่ไม่สมบูรณ์เนื่องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหดตัวมากกว่า ผ่อนคลาย. นี่คือเงื่อนไขที่รักษาได้ด้วยความช่วยเหลือของ biofeedback และกายภาพบำบัด
รูปภาพ FatCamera / Gettyกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานรองรับอวัยวะต่าง ๆ ในอุ้งเชิงกราน ได้แก่ กระเพาะปัสสาวะต่อมลูกหมากทวารหนักและอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิง กล้ามเนื้อเองก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของหูรูดทางเดินปัสสาวะและทวารหนัก เมื่อพวกมันทำงานได้ตามปกติคุณจะสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะได้โดยการเกร็งและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหล่านี้
เพื่อให้กระบวนการถ่ายปัสสาวะและการถ่ายอุจจาระเป็นไปอย่างราบรื่นกล้ามเนื้อต่าง ๆ ภายในกระดูกเชิงกรานจำเป็นต้องทำหน้าที่ประสานกัน ในบางกรณีกล้ามเนื้อจะหดตัวเมื่อควรจะผ่อนคลายหรือกล้ามเนื้อไม่คลายตัวเพียงพอเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างประสานกัน ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอาจทำให้ปัสสาวะลำบากและลำไส้ทำงานผิดปกติ PFD มีประสบการณ์ทั้งชายและหญิง
อาการที่เกี่ยวข้อง
ต่อไปนี้เป็นปัญหาทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับ PFD:
- จำเป็นต้องมีการเคลื่อนไหวของลำไส้หลายครั้งในช่วงเวลาสั้น ๆ
- ไม่สามารถเคลื่อนไหวลำไส้ได้
- ต้องปัสสาวะบ่อยโดยมักเริ่มและหยุดหลายครั้ง
- ความเร่งด่วนทางปัสสาวะจำเป็นต้องปัสสาวะกะทันหัน
- เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ.
- อาการปวดหลังส่วนล่างที่ไม่สามารถอธิบายได้
- ปวดอย่างต่อเนื่องในกระดูกเชิงกรานอวัยวะเพศหรือทวารหนัก
- สำหรับผู้หญิงปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน ได้แก่ :
- Dyssynergic Defecation (anismus): นี่คือความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและเส้นประสาทในอุ้งเชิงกราน อาจส่งผลให้เกิดอาการท้องผูกเรื้อรัง
- ภาวะกลั้นอุจจาระไม่ได้: การสูญเสียการควบคุมลำไส้ซึ่งนำไปสู่ทางเดินของอุจจาระโดยไม่สมัครใจ
- อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง: เป็นต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรังซึ่งเป็นการอักเสบของต่อมลูกหมากในผู้ชาย
สาเหตุ
PFD อาจเกิดจากการบาดเจ็บที่เส้นประสาทและกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานผ่านสิ่งต่างๆเช่นการผ่าตัดการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรทางช่องคลอด ในหลาย ๆ กรณีไม่ทราบสาเหตุของความผิดปกติ
การรักษา
Biofeedback เป็นวิธีการรักษาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน โดยปกติแล้วจะทำด้วยความช่วยเหลือของนักกายภาพบำบัดและจะช่วยให้ผู้ป่วยดีขึ้น 75% ตามที่คลีฟแลนด์คลินิกระบุว่าไม่รุกรานและหลังจากทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดคุณอาจสามารถใช้ หน่วยบ้านเพื่อดำเนินการบำบัดต่อไป
นักกายภาพบำบัดหลายคนเชี่ยวชาญในการรักษาประเภทนี้ นอกจากนี้ยังอาจให้เทคนิคการผ่อนคลายการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกาย ในอดีตมีความคิดว่า PFD จะได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน แต่สิ่งนี้ได้รับการเปลี่ยนแปลงโดยให้ความสำคัญกับ biofeedback และการฝึกซ้ำซึ่งมีอัตราความสำเร็จสูง
ตัวเลือกอื่น ๆ ได้แก่ การใช้ยาคลายกล้ามเนื้อขนาดต่ำ อาจจำเป็นต้องผ่าตัดในกรณีที่รุนแรงกว่านี้