อาการปากแห้งหรือ xerostomia อาจเป็นผลข้างเคียงที่ไม่สบายใจของโรคเบาหวานที่อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่นเหงือกอักเสบในระยะยาวหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา เนื่องจากน้ำลายช่วยปกป้องฟันของคุณ - ช่วยป้องกันการผุและปรับปรุงการย่อยอาหารและความสามารถในการลิ้มรสอาหารจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการรักษา
บางครั้งอาการปากแห้งเป็นอาการของโรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยหรือได้รับการรักษาอย่างไม่เหมาะสม การทราบถึงอาการสาเหตุและการรักษาอาการปากแห้งสามารถช่วยคุณแก้ไขปัญหากับแพทย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
รูปภาพ eyecrave / Getty
อาการปากแห้ง
อาการปากแห้งเป็นภาวะที่ต่อมน้ำลายในปากของคุณไม่สามารถสร้างน้ำลายได้เพียงพอ การขาดน้ำลายทำให้ปากของคุณรู้สึกแห้งอย่างไม่น่าเชื่อ อาการต่างๆ ได้แก่ :
- กลิ่นปาก
- รู้สึกแสบร้อนในปาก
- ความยากลำบากในการรับประทานอาหารการเคี้ยวการกลืนหรือการพูด
- ริมฝีปากแห้งแตก
- ปากรู้สึกแห้งเกือบตลอดเวลา
- ปากเจ็บปวด
- แผลหรือการติดเชื้อในปาก
- ลิ้นหยาบและรู้สึกแห้ง
น้ำตาลในเลือดสูง
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยโรคเบาหวาน (ประเภทที่ 1 และ 2) ที่ไม่ได้รับการจัดการที่ดีระดับกลูโคสที่สูงอาจทำให้เกิดอาการปากแห้งแม้ว่าแพทย์จะไม่แน่ใจว่าทำไม
อาการทางปากอื่น ๆ ของน้ำตาลในเลือดสูง ได้แก่
- นักร้องหญิงอาชีพการเจริญเติบโตของยีสต์
- เพิ่มความกระหาย
อาจมีอาการอ่อนเพลียตาพร่ามัวและปวดศีรษะ
วิธีการรักษา
หากคุณมีน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งไม่ได้รับการควบคุมที่ดีแพทย์ของคุณจะสามารถช่วยคุณวางแผนพฤติกรรมการกินและยาที่ดีขึ้นได้หากคุณจำเป็นต้องใช้
ของเหลวที่สูญเสียไปจากน้ำตาลในเลือดสูงสามารถทำให้คุณกระหายน้ำได้ดังนั้นอย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ ที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเช่น:
- โซดา
- น้ำผลไม้
- ลูกอม
- ของหวานอื่น ๆ
คำเตือนภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
หากน้ำตาลในเลือดของคุณสูงกว่า 180 ถึง 200 มก. / ดล. อาจทำให้ไตหัวใจการมองเห็นและเส้นประสาทถูกทำลายได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการโคม่าและความตายเป็นความเสี่ยง
การคายน้ำ
การได้รับของเหลวไม่เพียงพออาจทำให้ปากแห้งจากการขาดน้ำ ของเหลวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับปากของคุณในการผลิตน้ำลายให้เพียงพอ
โรคเบาจืดเป็นโรคเบาหวานรูปแบบหนึ่งที่พบได้น้อยซึ่งไตมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการป้องกันการขับน้ำออกอาจทำให้กระหายน้ำและขาดน้ำอย่างต่อเนื่อง
ในทำนองเดียวกันโรคเบาหวานสามารถรู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่องและความต้องการที่เพิ่มขึ้นในการปัสสาวะซึ่งนำไปสู่การขาดน้ำและปากแห้ง
วิธีการรักษา
อาการปากแห้งเนื่องจากการขาดน้ำสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานมักสามารถควบคุมได้ด้วยยา การดื่มน้ำให้เพียงพอกับการสูญเสียน้ำจากการปัสสาวะก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน
ปัญหาเกี่ยวกับไต
โรคเบาจืดทำให้ไตไม่สามารถรวบรวมปัสสาวะได้อย่างมีประสิทธิภาพและขับปัสสาวะที่เจือจางออกมาเป็นจำนวนมาก
ด้วยโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 น้ำตาลในเลือดสามารถสร้างและก่อให้เกิดปัญหากับไตของคุณในขณะที่พวกเขาทำงานหนักเพื่อจัดการระดับน้ำตาลในเลือดส่วนเกิน เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้น้ำจะถูกดึงออกจากเนื้อเยื่ออื่น ๆ ของร่างกายทำให้คุณรู้สึกกระหายน้ำ
คุณยังสามารถ:
- ต้องฉี่บ่อยขึ้น
- รู้สึกหิว
- ปวดหัว
วิธีการรักษา
การจัดการสภาพของคุณด้วยยาและการดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ
กำหนดการตรวจไตของคุณ
หากคุณเกินกำหนดสำหรับการตรวจไต (ปัสสาวะ 24 ชั่วโมง) ให้นัดหมาย / โทรหาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรับเหยือกคอลเลกชันและจัดเวลาไว้หนึ่งวันเพื่อทำ พิจารณาขอการส่งต่อไปยังแพทย์โรคไต
ยา
ยาบางชนิดที่ใช้สำหรับโรคเบาหวานอาจทำให้ปากแห้งรวมถึง Metformin สารยับยั้ง ACE (angiotensin-converting enzyme) ซึ่งใช้ในการรักษาความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานอาจทำให้ปากแห้ง
วิธีการรักษา
คุณอาจเปลี่ยนยาได้หากทำให้คุณปากแห้ง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกนี้
ควรปรึกษาแพทย์ก่อนหยุดยาทุกครั้ง
คีโตซีสในอาหาร
ภาวะคีโตซิสในอาหารไม่เหมือนกับภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวาน แต่เป็นคีโตซิสโดยเจตนาที่เกิดจากการรับประทานอาหารคีโต อาการปากแห้งเป็นผลข้างเคียงของอาหารประเภทนี้
อาหาร Keto ยังเป็นทางเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อาการปากแห้งที่มีภาวะคีโตซิสในอาหารเกิดจากการขาดน้ำจากการสูญเสียน้ำ การสูญเสียน้ำเกิดขึ้นเมื่อไกลโคเจนถูกขับออกจากเลือดเนื่องจากการขาดคาร์โบไฮเดรต
วิธีการรักษา
การงดอาหารคีโตสามารถช่วยป้องกันอาการปากแห้งได้ แต่สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการเปลี่ยนอาหารการเน้นรับประทานอาหารที่เป็นมิตรกับคีโตและมีน้ำมากเป็นกลยุทธ์ที่ดี ลองผักผลไม้เช่น:
- แตงกวา
- ผักชีฝรั่ง
- อาโวคาโด
- ผักใบเขียว
- เบอร์รี่
โรคไตและอาหารคีโต
ผู้ที่เป็นโรคไตมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะต้องฟอกไตหากฝึกอาหารคีโตเนื่องจากคีโตนเพิ่มเติมที่ระบบไตต้องดำเนินการทำให้ไตทำงานหนักเกินไป ปรึกษาแพทย์ก่อนเปลี่ยนอาหาร
Ketoacidosis เบาหวาน
หากเซลล์ของร่างกายไม่ได้รับกลูโคสที่จำเป็นสำหรับพลังงานเพียงพอร่างกายของคุณจะใช้คีโตนแทน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคีโตนสามารถสร้างขึ้นในเลือดและทำให้เป็นกรดมากขึ้น
สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอาจหมายความว่าความเจ็บป่วยของคุณไม่ได้รับการควบคุมที่ดีและคุณอาจป่วยหนักได้ ภาวะนี้ส่วนใหญ่มักเกิดกับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 แม้ว่าจะเกิดขึ้นได้ในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2
วิธีการรักษา
คุณควรตรวจหาคีโตนในปัสสาวะเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดมากกว่า 240 มก. / ดล. อย่าออกกำลังกายหากปัสสาวะของคุณมีคีโตนและน้ำตาลในเลือดสูง ติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
สัญญาณเตือนของโรคเบาหวานคีโตซิโดซิส
ภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวานอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ สัญญาณเริ่มต้น ได้แก่ :
- ความเมื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
- คลื่นไส้
- ผิวแห้งหรือแดง
- หายใจลำบาก
- ลมหายใจที่มีกลิ่นผลไม้
- มีปัญหาในการจดจ่อ
หากคุณพบอาการเหล่านี้ให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ เมื่ออาเจียนแล้วอาการที่เป็นอันตรายถึงชีวิตสามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็ว โทรหาบริการฉุกเฉินทันที
การรักษาอาการปากแห้ง
อาการปากแห้งเนื่องจากโรคเบาหวานหรือสาเหตุอื่น ๆ สามารถรักษาได้ด้วยวิธีอื่น ๆ เช่นกัน ลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มและอาหารรสเค็มหรือหวาน
- จิบน้ำตลอดทั้งวันและพร้อมมื้ออาหาร
- หลีกเลี่ยงคาเฟอีนที่จะทำให้ปากของคุณแห้ง
- เพิ่มน้ำลายด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือดูดลูกอมแข็งที่ไม่มีน้ำตาล ลองใช้ไซลิทอลที่สามารถป้องกันฟันผุได้
- อย่าใช้ยาสูบและ จำกัด แอลกอฮอล์ซึ่งทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้ปากแห้งได้
- วางเครื่องลดความชื้นในห้องของคุณในเวลากลางคืนหรือที่บ้านหรือที่ทำงานในระหว่างวัน
- ทานยาที่แพทย์หรือทันตแพทย์สั่งเพื่อช่วยให้ปากของคุณชุ่มชื้น
- อย่าลืมปฏิบัติตามสุขอนามัยของฟันอย่างเหมาะสมเช่นการแปรงฟันวันละ 2 ครั้งและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันผุและมีกลิ่นปาก
คำจาก Verywell
ปากแห้งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา คุณสามารถทำตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อแก้ไขอาการปากแห้งที่บ้านได้ แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการนี้เพื่อขอความช่วยเหลือในการระบุสาเหตุและวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ
