วิธีตรวจเลือดด้วยเครื่องวัดคีโตนที่บ้าน

การทดสอบคีโตนในเลือดใช้กับผู้ป่วยเบาหวานและผู้ที่รับประทานอาหารคีโตเจนิก คุณสามารถทดสอบคีโตนในปัสสาวะได้ด้วย

หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรปรึกษาการทดสอบคีโตนในเลือดที่บ้านกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้ว่าแนะนำให้ใช้ในกรณีของคุณหรือไม่และคุณควรทำการทดสอบเมื่อใด การทดสอบคีโตนมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่เจ็บป่วย

เครื่องวัดค่าคีโตนในเลือดสำหรับการทดสอบที่บ้าน

คุณจะต้องมีเครื่องวัดคีโตนในเลือดและชุดที่มีปากกามีดหมอและแถบทดสอบคีโตน มิเตอร์เหล่านี้จะอ่านแถบตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยและทั้งสองจะดาวน์โหลดผลการตรวจลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ อาจมียี่ห้อและรุ่นอื่น ๆ รวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง:

• Precision Xtra: เครื่องวัดนี้จาก Abbott Diabetes Care สามารถจัดเก็บได้ถึง 450 การวัดและจะแสดงค่าเฉลี่ยระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงเวลาต่างๆ คุณต้องป้อนรหัสเพื่อเปลี่ยนจากการทดสอบกลูโคสเป็นการทดสอบคีโตน ผู้ใช้ดูเหมือนจะมีความสุขกับแบรนด์ Precision มากขึ้นและนักวิจัยพบว่ามีความแม่นยำมากขึ้น แถบต้องการเลือด 1.5 ไมโครลิตร นอกจากนี้ยังมีจอแสดงผลแบบย้อนแสง
• Nova Max Plus: เครื่องวัดนี้จาก Nova Biomedical มักให้ฟรีเมื่อซื้อแถบทดสอบสองกล่อง คุณไม่จำเป็นต้องป้อนรหัสเพื่อเปลี่ยนจากระดับน้ำตาลในเลือดเป็นการทดสอบคีโตน โดยอัตโนมัติเมื่อคุณใส่แถบทดสอบคีโตน หากคุณใช้เป็นหลักสำหรับระดับน้ำตาลในเลือดระบบจะเตือนให้คุณทดสอบคีโตนหากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ที่ 250 มก. / ดล. หรือสูงกว่า แถบทดสอบสำหรับ Nova Max นั้นมีราคาถูกกว่า แต่ยังมีความละเอียดอ่อนกว่าและให้ข้อความแสดงข้อผิดพลาดมากขึ้นโดยต้องทำการทดสอบซ้ำ แถบต้องการเลือดน้อยกว่าแถบ Precision เพียง 0.3 ไมโครลิตร

แถบทดสอบคีโตน

คุณต้องซื้อแผ่นทดสอบคีโตนเนื่องจากแถบทดสอบน้ำตาลกลูโคสจะไม่ทดสอบคีโตน นอกจากนี้คุณยังต้องใช้เลือดจากปลายนิ้วของคุณแทนที่จะใช้จากไซต์อื่น แถบอาจเป็นส่วนที่มีราคาแพงในการทดสอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่อยู่ในประกันของคุณ

ปฏิบัติตามคำแนะนำและข้อควรระวังเหล่านี้เมื่อซื้อแถบทดสอบ:

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับแถบทดสอบที่ถูกต้องสำหรับมิเตอร์ที่ถูกต้อง (ไม่สามารถใช้แทนกันได้)
• ให้ความสนใจกับวันหมดอายุบนแถบทั้งเมื่อคุณได้รับการซื้อและเมื่อคุณตรวจเลือด แถบที่หมดอายุจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง
• องค์การอาหารและยาเตือนไม่ให้ซื้อแผ่นทดสอบของเจ้าของก่อนหน้านี้อย่างที่คุณเห็นบน eBay แม้ว่าอาจถูกกฎหมาย แต่คุณก็เสี่ยงที่จะได้รับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการจัดเก็บอย่างถูกต้องและอาจหมดอายุได้
• องค์การอาหารและยาเตือนไม่ให้ซื้อแถบที่ไม่ได้รับการรับรองจาก FDA เพื่อจำหน่ายในสหรัฐอเมริกา

วิธีตรวจเลือดเพื่อหาคีโตน

1. ใส่เข็มลงในปากกามีดหมอตามคำแนะนำในบรรจุภัณฑ์
2. ล้างมือด้วยสบู่และเช็ดให้แห้ง
3. นำแถบทดสอบออกจากบรรจุภัณฑ์และใส่เข้าไปในมิเตอร์
4. วางปากกามีดหมอไว้ที่ด้านข้างของปลายนิ้วแล้วกดปุ่ม
5. บีบนิ้วเบา ๆ เพื่อให้เลือดไหลออกมา คุณจะต้องหยดขนาดใหญ่เพื่อใส่แถบอย่างถูกต้อง หลังจากที่คุณทำสองหรือสามครั้งคุณจะรู้ได้ว่าคุณต้องการเลือดมากแค่ไหน ด้วยเครื่องวัดความแม่นยำคุณจะต้องมีเลือดจำนวนมากขึ้นกว่าเวลาที่คุณทดสอบระดับน้ำตาลในเลือด (แม้จะใช้เครื่องวัดเดียวกันก็ตาม)
6. แตะปลายแถบทดสอบกับหยดเลือดจนกว่าจะเต็มช่องเปิดเล็กน้อยและมิเตอร์จะลงทะเบียน
7. รอให้มิเตอร์อ่านค่า (เพียงไม่กี่วินาที)
8. บันทึกผลลัพธ์ของคุณ

การทดสอบคีโตนในโรคเบาหวาน

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานตรวจคีโตนเพื่อค้นหาสัญญาณของโรคเบาหวานคีโตซิโดซิส (DKA) หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรทดสอบคีโตนเมื่อ:

• ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณมากกว่า 240 mg / dl อย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการ DKA ผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่จะมีน้ำตาลกลูโคส> 240mg / dL บ่อยๆ
• คุณกำลังรู้สึกไม่สบาย
• คุณมีสัญญาณของการขาดน้ำ
• น้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้นมากเกินไปในชั่วข้ามคืน

การศึกษาพบว่าการตรวจสอบคีโตนในเลือดมีประสิทธิภาพในการลดการเยี่ยมห้องฉุกเฉินและการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มเวลาในการฟื้นตัวของผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ketoacidosis

เรียนรู้วิธีอ่านผลคีโตนในเลือดของคุณและปรึกษาแพทย์ของคุณว่าคุณต้องโทรหาเธอในระดับใดซึ่งจะขึ้นอยู่กับปัจจัยของแต่ละบุคคล หลักเกณฑ์ทั่วไปมีดังนี้

• ระดับ 0.6 mmol / L สูงถึง 1.0 mmol / L ถือเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วยเบาหวานส่วนใหญ่
• โดยทั่วไประดับระหว่าง 1.0 ถึง 1.5 mmol / L ถือเป็นจุดที่คุณโทรหาแพทย์
• ระดับระหว่าง 1.5 ถึง 2.9 mmol / L บ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะคีโตอะซิโดซิส คุณควรโทรหาแพทย์ของคุณทันที
• ระดับที่มากกว่า 3.0 mmol / L เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ คุณต้องไปที่ห้องฉุกเฉินหรือโทร 911

การทดสอบคีโตนสำหรับอาหารคีโตเจนิก

หากคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดปกติคีโตนในเลือดของคุณอาจสูงที่สุดในตอนเช้าหลังจากอดอาหารข้ามคืน อย่างไรก็ตามหลายคนรายงานว่าคีโตนของพวกเขาเพิ่มขึ้นตลอดทั้งวัน หากคุณต้องการติดตามคีโตนในเลือดของคุณแบบวันต่อวันให้เลือกวันละครั้งและติดไปด้วยจะทำให้คุณได้การเปรียบเทียบที่ดีที่สุด ปัจจัยบางอย่างนอกเหนือจากอาหารโดยรวมซึ่งอาจทำให้เกิดความผันผวน ได้แก่ การออกกำลังกายและการบริโภคไขมันที่มีไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ขนาดกลางเช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมัน MCT และแน่นอนว่าการกินอะไรบางอย่าง (โดยปกติจะมีคาร์โบไฮเดรตสูง) ที่ทำให้คุณหลุดจากภาวะคีโตซิสจะทำให้ระดับคีโตนของคุณลดลง

วิธีการตีความผลลัพธ์ของอาหารคีโตเจนิก

หากคุณเพิ่งเริ่มรับประทานอาหารคีโตเจนิกและมีเป้าหมายในการกินคีโตซีสทางโภชนาการ (มักกำหนดไว้ระหว่าง 0.5 ถึง 3 มิลลิโมล / ลิตร) โปรดทราบว่าอาจใช้เวลาสองถึงสี่สัปดาห์ในการเข้าสู่ช่วงนี้อย่างสม่ำเสมอซึ่งมักใช้เวลาพอสมควร จำนวนของการปรับแต่งเพื่อหาสิ่งที่คุณกินได้และไม่สามารถกินได้แม้กระทั่งสำหรับผู้ที่เป็นทหารผ่านศึกที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ

เครื่องวัดคีโตนได้รับการพัฒนาขึ้นเพื่อแจ้งเตือนผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่ต้องพึ่งอินซูลินถึงสัญญาณของภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวานที่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้เป็นโรคเบาหวานและรับประทานอาหารที่เป็นคีโตเจนิกคุณกำลังใช้มันด้วยเหตุผลที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในกรณีนี้คีโตนสูงไม่ได้เป็นสัญญาณของน้ำตาลในเลือดสูงไม่ได้เกิดจากการสลายโปรตีนและไม่เป็นพิษ

สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับภาวะคีโตซิสทางโภชนาการโปรดดูหนังสือของ Jeff Volek และ Stephen Phinney:ศิลปะและวิทยาศาสตร์ของการดำรงชีวิตที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและศิลปะและวิทยาศาสตร์ของประสิทธิภาพคาร์โบไฮเดรตต่ำ.

คำจาก Verywell

หากคุณเป็นโรคเบาหวานการทานระดับคีโตนในเลือดสามารถลดความเสี่ยงในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเช่นคีโตอะซิโดซิส พูดคุยเกี่ยวกับการทดสอบคีโตนที่บ้านกับแพทย์ของคุณ หากคุณไม่มีโรคเบาหวานคุณอาจไม่คุ้นเคยกับการใช้การตรวจเลือดที่บ้านและคุณจะต้องเรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้อง เมื่อซื้อเครื่องวัดคีโตนที่ได้รับการรับรองจาก FDA จะขึ้นอยู่กับตัวเลือกส่วนบุคคลและวิธีที่คุณใช้ง่ายที่สุด ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างถี่ถ้วนและทำการทดสอบซ้ำหากคุณคิดว่าคุณทำผิดพลาดเพราะจะส่งผลต่อผลลัพธ์