ประโยชน์ต่อสุขภาพของวัชพืชแพะมีเขา

Verywell / Anastasiia Tretiak

เงี่ยนแพะวัชพืชเป็นพืชที่ใช้ในการแพทย์แผนจีนที่อาจมีผู้ใช้มากพอ ๆ กับคนที่แอบมองชื่อมัน รู้จักกันในชื่อหยินเหยียนฮัวเป็นภาษาจีนdâmdươnghoắcสำหรับชาวเวียดนามและEpimediumสำหรับนักพฤกษศาสตร์เชื่อกันว่าไม้ดอกช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศชายและเพศหญิงเพื่อปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศและความตื่นตัว

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

ประโยชน์ต่อสุขภาพและประโยชน์ทางเพศของวัชพืชแพะมีเขามีอายุนับพันปี ตามคำบอกเล่าของชาวบ้านคุณสมบัติของยาโป๊ของพืชถูกค้นพบเมื่อชาวจีนคนหนึ่งสังเกตเห็นว่ามีกิจกรรมทางเพศเพิ่มขึ้นในฝูงของเขาหลังจากที่พวกเขากินพืช

วัชพืชมีเขาแพะมีสารประกอบทางเคมีที่เรียกว่าไฟโตสเตอรอลซึ่งบางคนแนะนำว่าอาจมีผลต่อสุขภาพของฮอร์โมนและกระดูก

ผู้ที่ยืนยันถึงพลังของประโยชน์ของวัชพืชแพะมีเขาใช้เป็นวิธีการบำบัดเสริมเพื่อรักษาสภาวะสุขภาพหลายอย่างทั้งที่พบบ่อยและร้ายแรงในหมู่พวกเขา:

• สมรรถภาพทางเพศ
• ความใคร่ต่ำ
• โรคข้อเข่าเสื่อม
• โรคกระดูกพรุน
• อาการปวดข้อ
• โรคหลอดลมอักเสบ
• โรคหัวใจ
• ความดันโลหิตสูง

นอกจากนี้ยังมีความคิดว่าขี้เงี่ยนแพะวัชพืชช่วยเพิ่มการไหลเวียนโดยการทำให้เลือดผอมลงนอกจากนี้ยังอาจช่วยอาการของโรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) เพิ่มความจำให้เฉียบคมและเพิ่มพลังงาน

การศึกษาประโยชน์ของวัชพืชแพะมีค่อนข้าง จำกัด สิ่งที่ตีพิมพ์ส่วนใหญ่เป็นการศึกษาในหลอดทดลอง (ดำเนินการในหลอดทดลอง) หรือการศึกษาในสัตว์ (ซึ่งเป็นเพียงการชี้นำถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในมนุษย์) ในสองเงื่อนไขที่ศึกษามากที่สุดในเรื่องนี้คือความผิดปกติของอวัยวะเพศและความผิดปกติของกระดูก

หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

หลายคนพูดถึงวัชพืชแพะที่มีเขาว่าเป็น "ไวอากร้าธรรมชาติ" แม้จะไม่มีการวิจัยที่มีคุณภาพ แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าวัชพืชแพะมีเขาอาจช่วยผู้ชายที่มีปัญหาสมรรถภาพทางเพศบางประเภทได้

วัชพืชเงี่ยนมีสารที่เรียกว่าไอคาริอินซึ่งสกัดกั้นโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เรียกว่าฟอสโฟดิเอสเทอเรสประเภท 5 (PDE5) ภายใต้สถานการณ์ปกติร่างกายจะยับยั้งระดับ PDE5 ตามธรรมชาติ ในผู้ชายหลายคนที่มีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะไม่เกิดขึ้น

นักวิทยาศาสตร์พบว่า icariin ทำหน้าที่เหมือนกับไวอากร้า (ซิลเดนาฟิล) โดยการยับยั้งการทำงานของ PDE5 อย่างไรก็ตามการกระทำดังกล่าวถูกมองว่าอ่อนแอแม้ในหลอดทดลอง เมื่อเทียบกับ icariin ไวอากร้ามีฤทธิ์มากกว่า 80 เท่า

ไม่ได้หมายความว่าวัชพืชแพะมีเขาจะไม่ช่วยเพิ่มความสามารถของผู้ชายในการแข็งตัวของอวัยวะเพศ นอกเหนือจากผลของยาหลอกที่ชัดเจนแล้วอาหารเสริมอาจช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดเพียงพอที่จะกระตุ้นการตอบสนองเชิงบวกในผู้ชายที่มีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเล็กน้อยถึงปานกลาง

สุขภาพกระดูก

ไฟโตเอสโทรเจนเป็นเอสโตรเจนจากพืชที่พบในวัชพืชแพะมีเขาและพืชอื่น ๆ เนื่องจากมีความสามารถในการเลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนบางคนจึงเชื่อว่าไฟโตเอสโตรเจนมีประโยชน์ต่อสตรีวัยหมดประจำเดือนที่สูญเสียกระดูกอันเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ

นักวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการสนับสนุนโดยทุนวิจัยจาก Shanghai Municipal Health Bureau และ HongKong Competitive Earmarked Research Grant ได้ทดสอบสมมติฐานโดยการรักษาสตรีวัยหมดประจำเดือนวัยปลาย 85 รายด้วยยาหลอกหรืออาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจนที่สกัดจากวัชพืชที่มีเขาแพะนอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับแคลเซียม 300 มิลลิกรัมต่อวัน

หลังจากได้รับการรักษาเป็นเวลา 2 ปีนักวิจัยรายงานว่าสารสกัดจากวัชพืชแพะมีเขาช่วยป้องกันการสูญเสียกระดูก เครื่องหมายการหมุนเวียนของกระดูก (การวัดว่ากระดูกได้รับการปรับปรุงใหม่อย่างไร) ดีกว่าอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มไฟโตเอสโตรเจนเมื่อเทียบกับกลุ่มยาหลอก ยิ่งไปกว่านั้นวัชพืชแพะมีเขาไม่ได้เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงหลายอย่างที่พบในผู้หญิงที่มีต่อฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่องปากรวมถึงโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (ผนังมดลูกหนาผิดปกติ)

นอกจากนี้อิคาริอิน (สารชนิดเดียวกับที่ใช้ในการรักษาสมรรถภาพทางเพศ) อาจช่วยลดการย่อยสลายของกระดูกอ่อนในผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมการศึกษาในสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่าการปราบปราม PDE5 สามารถช่วยรักษาเมทริกซ์คอลลาเจนที่พบในกระดูกอ่อนได้ดีขึ้น แม้ว่าสารนี้จะไม่ย้อนกลับความเสียหาย แต่ก็อาจช่วยชะลอการลุกลามของโรคข้ออักเสบและช่วยให้ผู้คนสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องตัว

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติวัชพืชแพะมีเขาถือว่าปลอดภัยเมื่อรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม เมื่อใช้ในปริมาณสูงอาจเป็นพิษต่อไตและตับได้

ควรหลีกเลี่ยงสัปดาห์ที่มีเงี่ยนแพะในบางคนที่อาจมีอาการซับซ้อนหรือแย่ลงจากการใช้งานในหมู่พวกเขา:

• สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร
• ผู้ที่มีเลือดออกผิดปกติ
• ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำหรือความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ
• ผู้หญิงที่มีภาวะไวต่อฮอร์โมนเช่นเยื่อบุโพรงมดลูกเนื้องอกในมดลูกและมะเร็งเต้านมรังไข่หรือต่อมลูกหมาก

เนื่องจากวัชพืชแพะมีเขาสามารถทำให้เลือดแข็งตัวช้าจึงไม่ควรใช้ก่อนการผ่าตัด

ตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์วัชพืชแพะที่คุณซื้อทุกครั้ง ในขณะที่Epimedium saggitatumและEpimedium grandiflorumมักใช้ในการแพทย์แผนจีนสายพันธุ์Epimedium koreanumอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกหรือสูญเสียการประสานงานของกล้ามเนื้อสำหรับบางคน

ก่อนที่จะใช้ขี้แพะวัชพืชเพื่อรักษาอาการเรื้อรังใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่ามันไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ หรือโต้ตอบกับยาใด ๆ ที่คุณอาจกำลังรับประทานอยู่ (รวมถึงทินเนอร์เลือดและยารักษาความดันโลหิต)

Verywell / Anastasia Tretiak

การให้ยาและการเตรียม

วัชพืชเงี่ยนแพะสามารถพบได้ในร้านขายยาและอาหารเพื่อสุขภาพหลายแห่งและมีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลผงยาเม็ดหรือชา ผู้ปฏิบัติงานบางคนเชื่อว่าปริมาณที่เหมาะสมคือประมาณ 5 กรัมต่อวัน อย่างไรก็ตามไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะกำหนดขนาดยาที่เหมาะสมได้

สิ่งที่มองหา

เนื่องจากวัชพืชแพะมีเขามีหลากหลายรูปแบบและไม่ใช่ทั้งหมดที่ถือว่าปลอดภัยสำหรับผู้ใช้ทุกคนจึงควรพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานอาหารเสริมสมุนไพรนี้ ปริมาณของคุณ (และ / หรือการใช้อาหารเสริมอย่างปลอดภัย) อาจขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการรวมถึงอายุเพศและเงื่อนไขทางการแพทย์ของคุณ

หากคุณเลือกที่จะทานอาหารเสริมสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ขอแนะนำให้คุณมองหาฉลากข้อมูลเสริมบนผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อ ฉลากนี้จะมีข้อมูลที่สำคัญรวมถึงปริมาณของสารออกฤทธิ์ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคและส่วนผสมอื่น ๆ เพิ่มเติมที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

ประการสุดท้ายองค์กรขอแนะนำให้คุณมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีตราประทับการอนุมัติจากองค์กรบุคคลที่สามที่ให้การทดสอบคุณภาพ องค์กรเหล่านี้ ได้แก่ U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com และ NSF International ตราประทับการรับรองจากองค์กรเหล่านี้ไม่ได้รับประกันความปลอดภัยหรือประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ แต่เป็นการรับประกันว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการผลิตอย่างถูกต้องมีส่วนผสมที่ระบุไว้บนฉลากและไม่มีสารปนเปื้อนในระดับที่เป็นอันตราย