Bursitis เป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นเมื่อ bursa อักเสบและระคายเคือง bursitis มีหลายประเภทและสามารถรักษาและป้องกันได้โดยปกติจะใช้มาตรการอนุรักษ์นิยม
คุณมีเบอร์เซหลายร้อยชิ้นกระจายอยู่ทั่วร่างกาย โครงสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเหล่านี้ช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นระหว่างกระดูกเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ เมื่อเบอร์ซาอักเสบการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายอาจทำให้เจ็บปวดได้
ไหล่อักเสบ
ภาพ Victor_69 / Getty
ไหล่อักเสบเป็นสาเหตุของอาการปวดไหล่ เบอร์ซาไหล่ช่วยให้ข้อมือ rotator ของคุณซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านบนของไหล่ของคุณร่อนลงใต้กระดูกอะโครเมียนได้อย่างราบรื่น เมื่อเบอร์ซาที่ไหล่อักเสบจะมีการพัฒนาเบอร์ซาอักเสบกึ่งโครเมียลหรือที่เรียกว่าเบอร์ซาติสไหล่หรือเอ็นเอ็นอักเสบที่ข้อมือโรเตเตอร์
อาการนี้มักจะดีขึ้นเมื่อได้รับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเช่นพักผ่อนหรือแช่น้ำแข็ง
อย่างไรก็ตามในบางครั้งจำเป็นต้องมีการบีบอัด subacromial ในระหว่างขั้นตอนนี้เบอร์ซาจะถูกลบออกเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ โดยทั่วไปการผ่าตัดนี้จะทำร่วมกับขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อหาสาเหตุของการเกิด bursitis ในเวลาเดียวกัน
สะโพก Bursitis (Trochanteric Bursitis)
รูปภาพของ Jeannot Olivet / Gettyสะโพก bursitis ทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านนอกของข้อต่อสะโพก อาจรู้สึกเหมือนโรคข้อสะโพกอักเสบ แต่จะรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวดของสะโพกอักเสบที่ด้านนอกของสะโพกอย่างต่อเนื่องในขณะที่อาการปวดจากข้ออักเสบสะโพกมักจะรู้สึกได้ที่ขาหนีบต้นขาหรือก้น
โรคไขข้ออักเสบที่สะโพกส่วนใหญ่มักเจ็บจากการกดทับที่สะโพกโดยตรงเช่นเมื่อคุณนอนตะแคงตอนกลางคืน โรคข้อสะโพกอักเสบมักจะดีขึ้นด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมซึ่งรวมถึงการพักผ่อนการแช่น้ำแข็งการฉีดยาและการทำกายภาพบำบัด
ข้อศอก Bursitis (Olecranon Bursitis)
เอกงามสงวน / Getty
ข้อศอก bursitis หรือที่เรียกว่า olecranon bursitis เกิดขึ้นเนื่องจากความเจ็บปวดและบวมของ bursa ที่ด้านหลังของข้อต่อข้อศอก olecranon คือความโดดเด่นของกระดูกที่ด้านหลังของข้อศอก นี่คือส่วนบนของกระดูกท่อนล่างและ olecranon bursa อยู่ระหว่างผิวหนังและกระดูก
olecranon bursa มีความไวต่อการติดเชื้อเนื่องจากการปนเปื้อนจากรอยขูดบาดแผลหรือการฉีดเข้าไปในเบอร์ซา การบาดเจ็บเหล่านี้อาจนำไปสู่การติดเชื้อแบคทีเรีย ในขณะที่การติดเชื้อเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาแบบไม่ผ่าตัด แต่ olecranon bursa ที่ติดเชื้ออาจต้องได้รับการผ่าตัด
กระดูกหัวเข่า Bursitis (Prepatellar Bursitis)
พรภักดิ์คุณอาทร / เก็ตตี้อิมเมจ
กระดูกสะบ้าอักเสบที่หัวเข่าเกิดขึ้นเมื่อมีอาการปวดและบวมที่ด้านหน้าของข้อเข่าตรงด้านบนของกระดูกสะบ้า (กระดูกสะบ้า) Kneecap bursitis เรียกอีกอย่างว่า preatellar bursitis
Prepatellar bursitis สามารถแยกแยะได้จากสาเหตุอื่น ๆ ของอาการบวมที่หัวเข่าโดยการตรวจสอบข้อต่อเพื่อดูว่าอาการบวมอยู่ด้านหน้าเข่าหรือภายในข้อต่อหรือไม่
กระดูกสะบ้าหัวเข่าเกิดขึ้นเมื่อคนใช้เวลาคุกเข่า สิ่งนี้มักส่งผลกระทบต่อคนงานเช่นช่างมุงหลังคาหรือคนงานปูพื้น นอกจากนี้ยังสามารถเกิดจากกิจกรรมรอบ ๆ บ้านเช่นการทำความสะอาดพื้นการทำสวนหรือแม้แต่การเล่นกับเด็ก ๆ
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันกระดูกสะบ้าหัวเข่าคือการสวมสนับเข่าเพื่อกันกระแทก bursa ที่เตรียมไว้ในระหว่างกิจกรรมคุกเข่า
การรักษา Bursitis
รูปภาพ Ashok Rodrigues / Gettyการรักษา Bursitis ขึ้นอยู่กับชนิดของ bursitis เนื่องจากการรักษาแต่ละประเภทมีความแตกต่างกันเล็กน้อย
อย่างไรก็ตามมีประเด็นทั่วไปบางประการในการรักษา:
- พักเบอร์ซ่าที่อักเสบ
- ช่วยให้อาการอักเสบบรรเทาลง
- ป้องกันไม่ให้ภาวะคงอยู่หรือเกิดขึ้นอีก
การรักษาที่พบบ่อยที่สุดในการจัดการ bursitis ได้แก่ การใช้น้ำแข็งการทานยาต้านการอักเสบในช่องปากและการฉีดคอร์ติโซนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของ bursitis ที่เกี่ยวข้อง การรักษาทั้งหมดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อควบคุมการอักเสบของบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
นอกจากนี้การทำกายภาพบำบัดอาจเป็นส่วนสำคัญในการรักษา แม้แต่สำหรับผู้ที่เคลื่อนไหวร่างกายการออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงกลไกของข้อต่อเพื่อฟื้นฟูการจัดตำแหน่งตามปกติและการทำงานของข้อต่อสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคถุงน้ำดีอักเสบและป้องกันการกลับเป็นซ้ำได้
