ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกในการตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์มักต้องการการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อเช่นเดียวกับ OB / GYN การตั้งครรภ์สามารถสร้างความเครียดให้กับร่างกายของผู้หญิงได้อย่างมากเนื่องจากน้ำหนักและตำแหน่งของทารกที่เพิ่มขึ้นรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่อาจทำให้ปัญหาข้อต่อหรือกระดูกที่มีอยู่แย่ลง เงื่อนไขหลายอย่างที่เกิดขึ้นอาจเกี่ยวข้องกับสุขภาพและน้ำหนักของมารดาก่อนตั้งครรภ์

ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขทางศัลยกรรมกระดูกที่พบบ่อยที่สุดหกประการในการตั้งครรภ์

อาการปวดหลังส่วนล่าง

มากกว่าครึ่งหนึ่งของหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมดมีอาการปวดหลังส่วนล่างอย่างมีนัยสำคัญ ทั้งน้ำหนักตัวของทารกและการกระจายน้ำหนักที่ไม่สะดวกอาจทำให้กล้ามเนื้อล้าอย่างรวดเร็วและอาจนำไปสู่การพัฒนาของกล้ามเนื้อกระตุกซึ่งบางครั้งก็รุนแรง

ในขณะที่การรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นเรื่องยากในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ปัญหาแทบจะไม่เกิดขึ้นหลังจากการคลอด การมีหลังที่แข็งแรงก่อนตั้งครรภ์สามารถช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในอนาคต ในทำนองเดียวกันการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงหลังในช่วงไตรมาสแรกและไตรมาสที่สองมักจะให้ผลตอบแทนในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ของคุณ อาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดก่อน

โรคอุโมงค์ Carpal

Carpal tunnel syndrome เป็นภาวะที่เส้นประสาทมัธยฐานของข้อมือถูกบีบรัด โดยทั่วไปผู้ที่เป็นโรค carpal tunnel จะบ่นว่าปวดรู้สึกเสียวซ่าและชาที่มือและนิ้ว

กลุ่มอาการอุโมงค์คาร์ปาลอาจรุนแรงขึ้นเนื่องจากการกักเก็บของเหลวในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สาม อาจเป็นภาระเพิ่มเติมหากคุณมีน้ำหนักตัวมากเกินไปโดยเน้นถึงความจำเป็นในการควบคุมน้ำหนักที่เหมาะสม

โรค Carpal tunnel มักได้รับการรักษาด้วยการใส่เฝือกตอนกลางคืนการประคบน้ำแข็งและการฉีดคอร์ติโซนหากจำเป็น โดยทั่วไปอาการจะดีขึ้นหลังจากคลอดทารก

ฝ่าเท้าอักเสบ

Plantar Fasciitis คือการอักเสบของเนื้อเยื่อหนา ๆ ที่เรียกว่าพังผืดที่เชื่อมต่อกระดูกส้นเท้ากับนิ้วเท้า มักเรียกว่าส้นเท้าเดือยเอ็นฝ่าเท้าอักเสบอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ส้นเท้าและอาจเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วในระหว่างตั้งครรภ์

มักจะแย่ลงในตอนเช้าและในช่วงหลังของการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่ของโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยการใส่น้ำแข็งการใส่รองเท้าศัลยกรรมกระดูกการใส่เฝือกกลางคืนและการนวดเท้าเป็นประจำ บางครั้งอาจมีการให้คอร์ติโซนหากอาการปวดรุนแรงหรือรบกวนการเคลื่อนไหว

Meralgia Paresthetica

Meralgia paresthetica เป็นภาวะที่ค่อนข้างผิดปกติ แต่เป็นอาการที่พบได้ในระหว่างตั้งครรภ์และในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ภาวะนี้เกิดจากการกดทับของเส้นประสาทต้นขาด้านข้างซึ่งส่งความรู้สึกไปยังขาส่วนบน

เมื่อทารกเติบโตขึ้นความกดดันต่อเส้นประสาทอาจทำให้เกิดอาการชาที่ต้นขารวมทั้งรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อน หากอาการรุนแรงการฉีดคอร์ติโซนบริเวณเส้นประสาทมักช่วยได้

เช่นเดียวกับเงื่อนไขทางกระดูกอื่น ๆ โดยทั่วไป meralgia paresthetica จะหายได้เองหลังคลอด

Osteitis Pubis

รูปภาพ MedicalRF.com / Getty

Osteitis pubis เป็นภาวะอักเสบที่มีผลต่อกระดูกที่ด้านหน้าของกระดูกเชิงกรานซึ่งเรียกว่า pubic symphysis รอยต่อของกระดูกที่สำคัญเหล่านี้มักจะอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากน้ำหนักและตำแหน่งที่เพิ่มขึ้นของทารกที่กำลังพัฒนา เอ็นในบริเวณนี้อาจได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้เอ็นหย่อนมากขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร

การใช้น้ำแข็งหรือความร้อนยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) หรือการลุกจากเท้าของคุณสามารถลดอาการปวดขาหนีบและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกพรุนได้อย่างมาก

โรคกระดูกพรุนชั่วคราวของสะโพก

ภาวะสะโพกอีกอย่างหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ระยะสุดท้ายคือโรคกระดูกพรุนชั่วคราว ภาวะนี้เป็นภาวะที่การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการสูญเสียกระดูกชั่วคราวซึ่งทำให้ข้อสะโพกอ่อนแอลงอย่างมีนัยสำคัญ ยังไม่ทราบสาเหตุทั้งหมด แต่ฮอร์โมนความเครียดจากการรับน้ำหนักและการอุดตันของเส้นเลือดเล็ก ๆ รอบสะโพกถือเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิด

อาการนี้มีลักษณะเฉพาะคือการเริ่มมีอาการปวดอย่างกะทันหันโดยทั่วไปจะอยู่ที่ด้านหน้าของต้นขาขาหนีบด้านข้างของสะโพกหรือสะโพก

การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ไม้ค้ำยันหรือไม้ค้ำยัน NSAIDs สามารถช่วยรักษาอาการปวดได้ในขณะที่โภชนาการและการเสริมแคลเซียมอาจป้องกันการสูญเสียกระดูกมากเกินไป