เงาในโรคอัลไซเมอร์

ทำไมคนที่มีภาวะสมองเสื่อมถึงเป็นเงาของผู้ดูแล?

บ่อยครั้งที่เงาดูเหมือนจะถูกขับเคลื่อนโดยความวิตกกังวลและความไม่แน่นอนของบุคคลนั้น พวกเขาอาจรู้สึกว่าผู้ดูแลของพวกเขาเป็นสิ่งที่ปลอดภัยและเป็นที่รู้จักของชีวิตเกือบจะเหมือนกับผู้รักษาชีวิต นาทีที่ผู้ดูแลเดินเข้าไปในห้องอื่นออกไปข้างนอกหรือปิดประตูเพื่อใช้ห้องน้ำคนที่เป็นอัลไซเมอร์อาจกลัวไม่แน่ใจและอารมณ์เสีย

เหตุใดการสร้างเงาจึงคิดว่าเป็นพฤติกรรมที่ท้าทาย?

แม้ว่าการทำเงาจะไม่ใช่พฤติกรรมที่ท้าทายทั่วไปเช่นความก้าวร้าวหรือความหวาดระแวง แต่ก็สามารถนำเสนอความท้าทายที่สำคัญได้ ผู้ดูแลที่เกี่ยวข้องกับการทำเงามักจะรายงานความรู้สึกของโรคกลัวน้ำโดยที่พวกเขาอยู่กับคนที่คุณรักอยู่ตลอดเวลาและไม่เคยอนุญาตให้ทำอะไรคนเดียว แม้แต่การอาบน้ำโดยไม่หยุดพักอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้ดูแล

ผู้ดูแลสามารถรับมือกับการทำเงาได้อย่างไร?

วิธีหนึ่งในการลดความหงุดหงิดจากการถูกติดตามอยู่ตลอดเวลาคือการเตือนตัวเองว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณกลัวและวิตกกังวล คุณตีความพฤติกรรมของพวกเขาอย่างไร (อันเป็นผลมาจากความกลัวแทนที่จะพยายามทำให้คุณหงุดหงิดโดยเจตนา) สามารถสร้างความแตกต่างได้ทั้งหมด

ตัวอย่างเช่นสุภาพบุรุษคนหนึ่งที่ฉันรู้ว่ารู้สึกเหมือนว่าภรรยาของเขาพยายามควบคุมทุกการกระทำและการโต้ตอบของเขาเพราะเธอติดตามเขาไปรอบ ๆ อย่างต่อเนื่องและไม่ยอมให้เขาทำงานในโรงรถคนเดียว แม้ว่าพฤติกรรมนี้จะน่าหงุดหงิดอย่างมาก แต่การรับรู้ของเขาที่มีต่อเธอในลักษณะนี้เพื่อควบคุมเขากลับทำให้สิ่งต่างๆแย่ลง การรับรู้ว่าเงาเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อความวิตกกังวลและความสับสนสามารถช่วยเพิ่มพลังงานในการตอบสนอง

นอกจากนี้มีความจำเป็นที่คุณในฐานะผู้ดูแลจะต้องหาทางหลบหนีเป็นระยะ ๆ แม้แต่ผู้ดูแลที่ทุ่มเทความรักและอดทนที่สุดก็ยังต้องหยุดพัก เพื่อปกป้องความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของคุณควรให้เวลาส่วนตัวกับตัวเองในการอาบน้ำหรือหายใจเข้าลึก ๆ คุณสามารถตั้งเวลาและเตือนคนที่คุณรักว่าคุณจะกลับมาอีกครั้งเมื่อเสียงจับเวลาดังขึ้น

บางทีเพื่อนบ้านอาจจะเดินเล่นกับคนที่คุณรักหรือผู้ดูแลผู้ป่วยอาจใช้เวลาสองสามชั่วโมงกับคนที่คุณรักในขณะที่คุณไปที่กลุ่มช่วยเหลือ มีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนคนอื่นที่สามารถเยี่ยมชมได้เป็นประจำหรือไม่? คุณอาจต้องการตรวจสอบศูนย์รับเลี้ยงเด็กสำหรับผู้ใหญ่ที่มีโปรแกรมสำหรับผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม ไม่ว่าจะเป็นอะไรการหยุดพักบ้างสามารถเติมพลังทางอารมณ์และทำให้คุณดูแลคนที่คุณรักได้ดีต่อไป

วิธีลดเงา

กิจกรรมที่มีความหมาย: วิธีหนึ่งในการลดเงาคือการให้คนที่คุณรักมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่มีความหมายและมีความหมาย สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเป็นกิจกรรมที่มีโครงสร้างร่วมกับกลุ่มคนในสถานที่ แต่สามารถอยู่ในบ้านของคุณเองและสามารถเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันที่สร้างความมั่นใจได้ กุญแจสำคัญคือเพื่อให้กิจกรรมมีความหมายสำหรับบุคคลนั้นเพื่อดึงดูดความสนใจของเธอซึ่งจะช่วยลดความหมกมุ่นของเธอที่มีต่อคุณ ตัวอย่างเช่นคนที่คุณรักอาจพับเสื้อผ้าหรือผ้าเช็ดตัวทุกวันหรือต่อจิ๊กซอว์

ของว่าง: สมาคมโรคอัลไซเมอร์ในนิวยอร์กแนะนำให้ใช้ "ซีเรียลบำบัด" หรือ "การบำบัดด้วยเหงือก" ซึ่งคุณจะให้อาหารแก่บุคคลนั้นเป็นของว่างหรือหมากฝรั่งให้เคี้ยวเพื่อครอบครองพวกเขา แน่นอนว่าของว่างที่คุณเลือกไม่ใช่ขนมที่อาจทำให้สำลักได้

เพลง: คุณยังสามารถให้หูฟังพร้อมบันทึกเสียงดนตรีที่พวกเขาชื่นชอบเพื่อฟังหรือแม้แต่อัดเสียงตัวเองที่กำลังพูดกับคนที่คุณรักเพื่อสร้างความมั่นใจให้กับพวกเขา ดนตรีเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์จำนวนมากและความคุ้นเคยสามารถทำให้สงบและผ่อนคลายได้