การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานอย่างไร?

การลดน้ำหนักโดยไม่ต้องพยายามอาจดูดีสำหรับบางคน แต่การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุไม่ใช่เรื่องปกติและอาจเป็นธงแดงสำหรับโรคเบาหวาน เรียนรู้สาเหตุที่โรคเบาหวานอาจทำให้น้ำหนักลดและวิธีจัดการ

รูปภาพของ Peter Dazeley / Getty

ทำไมโรคเบาหวานถึงทำให้น้ำหนักลดลง?

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังและเป็นอันตรายหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาการมักจะบอบบางและบางครั้งก็ค่อยเป็นค่อยไปโดยที่คนไม่รู้ตัวว่ามีอาการนี้ เบาหวานมีสามประเภท ได้แก่ ประเภท 1 ประเภท 2 และขณะตั้งครรภ์

• โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อที่แข็งแรงของร่างกายผิดพลาดและทำลายเซลล์ที่สร้างอินซูลินของตับอ่อน ความเสียหายจากการโจมตีเหล่านี้ทำให้ตับอ่อนหยุดสร้างอินซูลิน โรคเบาหวานประเภท 1 สามารถเกิดขึ้นได้ทุกช่วงอายุ แต่มักเกิดในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่น
• โรคเบาหวานประเภท 2 เกิดขึ้นเมื่อร่างกายสร้างอินซูลินไม่เพียงพอหรือใช้อย่างเหมาะสม ผู้คนมักจะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในภายหลังในชีวิตอย่างไรก็ตามเมื่อมีโรคอ้วนในวัยเด็กเพิ่มขึ้นเด็ก ๆ จึงเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในอัตราที่เพิ่มขึ้น การมีน้ำหนักเกินเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 นี่เป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด
• เบาหวานขณะตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และมักจะบรรเทาลงหลังจากทารกคลอด

โรคเบาหวานไม่ว่าในรูปแบบใดก็ทำหน้าที่ในทำนองเดียวกัน สิ่งที่กินเข้าไปส่วนใหญ่จะถูกย่อยสลายเป็นน้ำตาลที่เรียกว่ากลูโคสจากนั้นจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นจะกระตุ้นให้ตับอ่อนปล่อยอินซูลิน อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายต้องการเพื่อส่งกลูโคสจากกระแสเลือดเข้าสู่เซลล์ของร่างกาย

เมื่อมีอินซูลินไม่เพียงพอหรือเซลล์หยุดตอบสนองต่ออินซูลินน้ำตาลในเลือดมากเกินไปจะอยู่ในกระแสเลือดเมื่อกลูโคสไม่มี ไม่ย้ายเข้าไปในเซลล์ร่างกายคิดว่ามันกำลังหิวโหยและหาทางชดเชย สร้างพลังงานโดยการเผาผลาญไขมันและกล้ามเนื้อในอัตราที่รวดเร็ว นี่คือสิ่งที่นำไปสู่การลดน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เมื่อมีการสะสมของน้ำตาลในกระแสเลือดไตก็เริ่มทำงานล่วงเวลาเพื่อกำจัดส่วนเกินในเลือด กระบวนการนี้ใช้พลังงานเพิ่มเติมและอาจทำให้ไตเสียหายได้

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่น่ากังวลมากแค่ไหน?

การลดน้ำหนักที่ไม่สามารถอธิบายได้คือการที่มีคนลดน้ำหนักลงจำนวนมากโดยไม่ต้องอดอาหารออกกำลังกายหรือเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ

การสูญเสียน้ำหนัก 10 ปอนด์ขึ้นไปหรือ 5% ของน้ำหนักตัวในช่วงหกถึง 12 เดือนนั้นเป็นช่วงที่แพทย์กังวลว่ามีปัญหาด้านสุขภาพ

การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุเกิดขึ้นบ่อยที่สุดและร้ายแรงกว่าในผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป คนในกลุ่มอายุนี้อาจต้องไปพบแพทย์หากลดน้ำหนักได้น้อยกว่า 10 ปอนด์หรือน้อยกว่า 5% ของน้ำหนักตัวโดยไม่ต้องพยายาม

การลดน้ำหนักในเด็ก

การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 แต่จะพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 เมื่อเกิดโรคเบาหวานประเภท 1 มักมีผลต่อเด็กและวัยรุ่น ผู้ปกครองมักเป็นคนแรกที่สังเกตเห็นการลดน้ำหนักที่ผิดปกติในเด็กที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1

การลดน้ำหนักในเด็กอาจเกิดขึ้นได้แม้ในผู้ที่มีความอยากอาหารปกติหรือเพิ่มขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกันกับที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน เมื่อเด็กได้รับการวินิจฉัยและรักษาโรคเบาหวานแล้วการลดน้ำหนักจะสิ้นสุดลงและโดยปกติจะกลับสู่ภาวะปกติ

อาการอื่น ๆ

อาการของโรคเบาหวานมักจะละเอียดอ่อนและค่อยเป็นค่อยไปเกินกว่าที่ผู้คนจะรับรู้ได้ การลดน้ำหนักเป็นเพียงตัวบ่งชี้หนึ่ง

ความกระหายหรือความหิวและปัสสาวะมากเกินไปเป็นสัญญาณบอกเล่าของโรคเบาหวาน อาการเหล่านี้อาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาเพราะอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

การขาดน้ำเป็นเวลานานอาจทำให้เกิด:

• ความเหนื่อยล้า
• คลื่นไส้
• ปวดหัว
• เวียนหัว
• หายใจเร็ว
• เป็นลม

การขาดน้ำยังทำให้ใครบางคนฉี่น้อยลงซึ่งจะทำให้น้ำตาลในเลือดส่วนเกินสร้างขึ้นในกระแสเลือด เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ระดับน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นเร็วเกินไป

อย่าลืมดูอาการอื่น ๆ ของโรคเบาหวานด้วย:

• ผิวหนังคัน: โรคเบาหวานสามารถทำให้คนผิวแห้งได้ น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้เกิดสิ่งนี้ได้ การติดเชื้อที่ผิวหนังหรือการไหลเวียนไม่ดีอาจทำให้ผิวแห้งและคันได้เช่นกัน
• ผิวคล้ำบริเวณคอและรักแร้: บางครั้งผิวคล้ำที่คอพับและเหนือข้อนิ้วปรากฏก่อนการวินิจฉัยโรคเบาหวาน ความต้านทานต่ออินซูลินอาจทำให้เกิดภาวะนี้เรียกว่า acanthosis nigricans
• บาดแผลและรอยฟกช้ำที่ไม่หาย: การมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือควบคุมได้ไม่ดีเป็นเวลานานอาจทำให้ระบบไหลเวียนไม่ดีและทำลายเส้นประสาทได้ การไหลเวียนที่ไม่ดีและความเสียหายของเส้นประสาทอาจทำให้ร่างกายรักษาบาดแผลได้ยาก เท้ามีความอ่อนไหวมากที่สุด แผลเปิดเหล่านี้เรียกว่าแผลที่ผิวหนังจากเบาหวาน
• การติดเชื้อยีสต์: เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงและไตกรองได้ไม่ดีพอน้ำตาลจะเข้าไปในปัสสาวะ น้ำตาลที่มากขึ้นในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นอาจทำให้ระบบทางเดินปัสสาวะและการติดเชื้อยีสต์โดยเฉพาะในผู้หญิง
• ความเหนื่อยล้าผิดปกติ: สาเหตุพื้นฐานหลายประการของความเหนื่อยล้าอาจเกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลที่สูงรวมถึงการขาดน้ำ (จากการปัสสาวะบ่อยซึ่งอาจรบกวนการนอนหลับ) และความเสียหายของไต
• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์: อาจรวมถึงความหงุดหงิด
• การมองเห็นเปลี่ยนแปลง: ในช่วงแรก ๆ ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีปัญหาในการอ่านหรือมองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลออกไป ในระยะหลังของโรคเบาหวานพวกเขาอาจเห็นจุดสีดำลอยหรือริ้วคล้ายหยากไย่

อาการอื่น ๆ ของโรคเบาหวานในเด็ก

เช่นเดียวกับผู้ใหญ่สัญญาณเริ่มแรกของโรคเบาหวานในเด็กคือการปัสสาวะและกระหายน้ำเพิ่มขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดสูงจะก่อให้เกิดปฏิกิริยาในร่างกายที่ดึงของเหลวจากเนื้อเยื่อ สิ่งนี้จะทำให้เด็กกระหายน้ำตลอดเวลาพวกเขาจะดื่มของเหลวมากขึ้นซึ่งจะส่งผลให้ต้องพักห้องน้ำมากขึ้นตลอดทั้งวัน การขาดน้ำในเด็กก็มีความเสี่ยงเช่นกันหากสิ่งนี้เกิดขึ้น

นอกจากสัญญาณของการขาดน้ำในวัยผู้ใหญ่แล้วเด็ก ๆ ก็อาจมีอาการเหล่านี้เช่นกัน:

• ตาหรือแก้มจม
• ไม่มีน้ำตาเมื่อร้องไห้
• ความหงุดหงิด
• ปากและลิ้นแห้ง
• ผ้าอ้อมเปียกไม่เพียงพอ

ลักษณะอื่น ๆ ของโรคเบาหวานในเด็กมีดังนี้

• ความเหนื่อยล้า: หากเด็กเหนื่อยบ่อยๆอาจบ่งบอกได้ว่าร่างกายของพวกเขามีปัญหาในการเปลี่ยนน้ำตาลในกระแสเลือดให้เป็นพลังงาน
• การเปลี่ยนแปลงการมองเห็น: ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ตาพร่ามัวและปัญหาสายตาอื่น ๆ
• กลิ่นลมหายใจฟรุ๊ตตี้: นี่อาจบ่งบอกถึงน้ำตาลในเลือดมากเกินไป
• ความหิวมาก: เมื่อกล้ามเนื้อและอวัยวะของเด็กไม่ได้รับพลังงานเพียงพออาจทำให้หิวมาก
• พฤติกรรมที่ผิดปกติ: หากเด็กมีอารมณ์แปรปรวนหรือกระสับกระส่ายมากกว่าปกติ - และร่วมกับอาการข้างต้นอาจทำให้เกิดความกังวลได้
• คลื่นไส้อาเจียน
• หายใจหนัก

โรคเบาหวานอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา หากมีความกังวลว่าเด็กกำลังมีอาการของโรคเบาหวานคุณควรนัดพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

การลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวาน

การจัดการการลดน้ำหนักด้วยโรคเบาหวานเริ่มต้นด้วยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องให้แพทย์ช่วยวางแผนการรักษา

โรคเบาหวานของคนบางคนสามารถจัดการได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และบางรายที่เป็นประเภท 2 จะต้องใช้อินซูลินเสริมหรือยาอื่น ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของพวกเขาจะกลับมาทำงานได้ตามปกติ

โดยปกติแล้วเมื่อผู้ป่วยได้รับการรักษาโรคเบาหวานและน้ำตาลในเลือดของพวกเขากลับสู่ภาวะปกติการลดน้ำหนักของพวกเขาจะคงที่ การเฝ้าติดตามโรคเบาหวานที่บ้านและกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นภาวะที่เป็นไปตลอดชีวิต

คำจาก Verywell

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการลดน้ำหนักโดยไม่ได้อธิบายนั้นไม่ใช่เรื่องปกติ หากคุณหรือลูกของคุณน้ำหนักลดลงและไม่ทราบสาเหตุให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด นอกจากโรคเบาหวานแล้วการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่คาดคิดอาจเป็นตัวบ่งชี้ภาวะร้ายแรงอื่น ๆ เช่นมะเร็งโรคเอดส์ภาวะสมองเสื่อมหรือความผิดปกติของต่อมไทรอยด์