Progesterone ส่งเสริมสุขภาพสมองอย่างไร

โปรเจสเตอโรนเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นฮอร์โมนเพศหญิงหลัก จำเป็นต้องควบคุมรอบประจำเดือนสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงในการตั้งครรภ์ (และรักษาการตั้งครรภ์) และจำเป็นสำหรับการพัฒนาตัวอ่อนของมนุษย์ในระยะเริ่มแรก โปรเจสเตอโรนยังถือเป็น "สเตียรอยด์จากภายนอก" ซึ่งอยู่ในกลุ่มของฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่เรียกว่าโปรเจสโตเจน

Progesterone คืออะไร?

อิทธิพลของฮอร์โมนในร่างกายมีความซับซ้อนมาก ฮอร์โมนคือโมเลกุลที่ประกอบด้วยสารเคมี พวกเขาทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสารประเภทต่างๆ พวกมันถูกสร้างขึ้นในส่วนเดียวของร่างกายจากนั้นเดินทางไปยังส่วนอื่น ๆ ซึ่งพวกเขาแต่ละคนทำหน้าที่ของตัวเองเพื่อควบคุมการทำงานของเซลล์หรืออวัยวะ

กล่าวกันว่าโปรเจสเตอโรนเป็นโปรเจสโตเจนที่สำคัญและสำคัญที่สุดในร่างกาย Progestogen เป็นคำทั่วไปสำหรับฮอร์โมนที่ทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในมดลูกดังนั้นฮอร์โมนกลุ่มนี้จึงรวมถึงโปรเจสเตอโรนและโปรเจสตินซึ่งเป็นสารสังเคราะห์ที่มีลักษณะใกล้เคียงกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีส่วนอย่างมากในความสามารถของผู้หญิงในการเจริญพันธุ์และรักษาการตั้งครรภ์ซึ่งเรียกกันทั่วไปว่าฮอร์โมนการตั้งครรภ์ เมื่อวัยหมดประจำเดือนเริ่มขึ้นระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะเริ่มลดลงซึ่งมีส่วนทำให้เกิดอาการของวัยหมดประจำเดือนเช่นอาการร้อนวูบวาบและประจำเดือนที่ขาดหายไป

แต่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นมากกว่าฮอร์โมนที่มีอิทธิพลต่อระบบสืบพันธุ์และการศึกษาวิจัยทางคลินิกหลายชิ้นเริ่มค้นพบว่าฮอร์โมนมีผลต่อสุขภาพเต้านมและหัวใจมากเพียงใด เมื่อไม่นานมานี้นักวิทยาศาสตร์ได้เริ่มค้นพบว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทำงานอย่างไรเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมอง

โปรเจสเตอโรนและสุขภาพสมอง

มีการศึกษามากมายที่เกี่ยวข้องกับผลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่มีต่อสุขภาพของผู้หญิง บางทีงานวิจัยทางคลินิกที่น่าสนใจที่สุดอย่างหนึ่งก็คือผลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่มีต่อสุขภาพสมอง

ในความเป็นจริงการศึกษาวิจัยทางคลินิกหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอาจมีคุณสมบัติป้องกันในสมองซึ่งเป็นลักษณะที่เรียกว่า "การป้องกันระบบประสาท"

นอกจากนี้ยังพบว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนไม่มีผลข้างเคียงต่อระบบประสาท (สมองและกระดูกสันหลัง) ยิ่งไปกว่านั้นฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเชื่อมโยงกับการปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้หรือกระบวนการทางจิตในการทำความเข้าใจผ่านความคิดและประสบการณ์ตลอดจนการใช้กระบวนการทางปัญญาเช่นการคิดการใช้เหตุผลและการจดจำ

Progesterone เป็น Neurosteroid

Neurosteroids เป็นสเตียรอยด์ที่สร้างขึ้นในสมอง การทำงานของ neurosteroids ประกอบด้วย:

• การปรับความยืดหยุ่นของระบบประสาท (สร้างการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรียนรู้หรือหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมอง)
• การควบคุมพฤติกรรม
• ความอ่อนแอในการจับกุม
• การตอบสนองต่อความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

โปรเจสเตอโรนถือได้ว่าเป็นเซลล์ประสาทเนื่องจากมีบทบาทสำคัญในการทำงานที่สำคัญหลายอย่างของสมองเช่น:

• Neurogenesis (การเจริญเติบโตและการพัฒนาเนื้อเยื่อของระบบประสาท)
• การฟื้นฟู (ซ่อมแซมเซลล์สมองที่เสียหาย)
• ความรู้ความเข้าใจ
• อารมณ์
• การอักเสบ
• Myelination ในระบบประสาทส่วนกลาง (กระบวนการสร้างปลอกป้องกันรอบเส้นประสาทเพื่อให้กระแสประสาทเคลื่อนที่จากเซลล์ประสาทหนึ่งไปยังเซลล์ถัดไปอย่างรวดเร็ว)

ในสมองมีการสร้างโปรเจสเตอโรนในบริเวณต่างๆรวมถึงเซลล์ของสมอง (เซลล์ประสาท) ไขสันหลังและระบบประสาทส่วนปลาย (เส้นประสาทที่อยู่นอกสมองและกระดูกสันหลัง) ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนส่วนใหญ่ที่ไหลเวียนในกระแสเลือดมาจากรังไข่และรก (ในระหว่างตั้งครรภ์) และในต่อมหมวกไตนอกจากนี้ยังสามารถเข้าถึงสมองและเส้นประสาทได้อีกด้วย

นอกเหนือจากการส่งเสริมการทำงานของสมองให้แข็งแรงแล้วฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังมีบทบาทในการปกป้องสมองจากความเสียหายและช่วยซ่อมแซมหลังจากได้รับบาดเจ็บ บทบาทของโปรเจสเตอโรนในการซ่อมแซมปลอกไมอีลิน (และการสร้างระบบประสาท) เป็นวิธีที่ฮอร์โมนถูกคิดว่าจะปกป้องและซ่อมแซมสมอง

การศึกษาวิจัยทางคลินิก

คุณสมบัติการป้องกัน

จากการศึกษาในปี 2017 มีหลักฐานมากมายในแบบจำลองสัตว์ที่แสดงให้เห็นถึงบทบาทของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในการบาดเจ็บของระบบประสาทส่วนกลางรวมถึงผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของโรคหลอดเลือดสมองขาดเลือด (โรคหลอดเลือดสมองชนิดหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการขาดการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปยังสมอง)

การศึกษาอธิบายต่อไปว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนช่วยปกป้องสมองผ่านกลไกและระบบต่างๆซึ่งจะช่วยลดอัตราการเสียชีวิต (อัตราการเสียชีวิต) และความเจ็บป่วย (ความถี่ที่โรคปรากฏในประชากร) ผู้เขียนศึกษายังทราบด้วยว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีความปลอดภัยโดยใช้วิธีการบริหารต่างๆเช่นทางปากหรือเฉพาะที่

ผลกระทบต่อโรคลมบ้าหมู

การศึกษาอื่นที่ดำเนินการในปี 2556 พบว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนอาจมีผลต่อการเกิดโรคลมชักในเด็กและผู้ใหญ่ Epileptogenesis เป็นกระบวนการที่สมองปกติพัฒนาโรคลมบ้าหมูเมื่อเวลาผ่านไป ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นโรคลมบ้าหมู "คอร์ติโคสเตียรอยด์โปรเจสเตอโรนเอสโตรเจนและนิวโรสเตอรอยด์แสดงให้เห็นว่ามีผลกระทบต่อกิจกรรมการจับในสัตว์ทดลองและในการศึกษาทางคลินิก" ผู้เขียนกล่าว

ไม่ได้ผลสำหรับการบาดเจ็บที่สมอง

แม้ว่านักวิจัยหวังว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอาจเป็นวิธีการรักษาที่มีแนวโน้มดีสำหรับการบาดเจ็บที่สมอง (TBI) แต่การทดลองวิจัยทางคลินิกระยะที่ 3 ล่าสุดซึ่งตีพิมพ์ในปี 2558 แสดงให้เห็นว่ามีอัตราความล้มเหลว 100 เปอร์เซ็นต์ ตามที่ผู้เขียนศึกษากล่าวว่า "แม้จะมีการศึกษาทางคลินิกในเชิงบวกและการทดลองทางคลินิกระยะที่ 2 ในเชิงบวกสองครั้งการทดลองทางคลินิกระยะที่ 3 ขนาดใหญ่สองครั้งของการรักษาด้วยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสำหรับการบาดเจ็บที่สมองบาดแผลเฉียบพลัน (TBI) เพิ่งจบลงด้วยผลลัพธ์เชิงลบดังนั้นอัตราความล้มเหลว 100% ยังคง ทำให้เกิดภัยพิบัติในการทดลอง TBI”

การพัฒนาสมอง

การศึกษาในปี 2008 แสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอาจมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตตามปกติของสมองในตัวอ่อนของเพศชายในขณะที่มีผลต่อความสามารถในการสืบพันธุ์ของเพศชายและระบบประสาท ระบบประสาทเป็นระบบสารเคมีประเภทต่างๆซึ่งประกอบด้วยฮอร์โมนและต่อมที่หลั่งฮอร์โมนเข้าสู่กระแสเลือด

การศึกษายังพบว่าด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างมากของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ถูกใช้เพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนดและส่งเสริมการให้นมบุตร (การผลิตน้ำนม) ในสตรีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอาจมีผลต่อกระบวนการพัฒนาสมองในมดลูกและในส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของความรู้ความเข้าใจเมื่อถ่ายในช่วง การตั้งครรภ์

ตามที่ National University of Natural Medicine มีหลักฐานสาธารณะว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลให้ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนดีขึ้นในวัยเด็ก

ส่งเสริมการนอนหลับ

หน้าที่ที่รู้จักกันดีอีกประการหนึ่งของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนคือมีฤทธิ์กดประสาท / ถูกสะกดจิตซึ่งเป็นผลมาจากสารที่ตับผลิตขึ้นหลังจากที่ได้รับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทางปาก

ครีมโปรเจสเตอโรนซึ่งใช้เฉพาะที่ไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อการนอนหลับเช่นเดียวกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในช่องปาก (ทางปาก) ซึ่งต้องได้รับการกำหนดโดยผู้ให้บริการทางการแพทย์

ประเภทของโปรเจสเตอโรน

คำว่า "ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนตามธรรมชาติ" ทำให้เข้าใจผิดเพราะทำในห้องแล็บ แต่มาจากแหล่งธรรมชาติเช่นมันแกวป่า โปรเจสตินเป็นอีกชื่อหนึ่งของโปรเจสเตอโรนสังเคราะห์ซึ่งมนุษย์สร้างขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าในการศึกษาบางชิ้นโปรเจสตินที่ใช้ในการบำบัดทดแทนฮอร์โมนสังเคราะห์ที่เรียกว่า MPA (medroxyprogesterone acetate) ไม่ได้ผลในการช่วยในเรื่องความวิตกกังวลปรับปรุงความรู้ความเข้าใจหรือส่งเสริมกลไกการป้องกันระบบประสาทอื่น ๆ ในสมอง

ในความเป็นจริงงานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าโปรเจสติน“ พบว่ามีผลเสียต่อระบบประสาทและยังช่วยลดผลประโยชน์ของฮอร์โมนเอสโตรเจนด้วย”

ผลข้างเคียง

ผลข้างเคียงส่วนใหญ่ของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเช่นความอ่อนโยนของเต้านมภาวะซึมเศร้าและอาการปวดหัวเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสังเคราะห์ไม่ใช่ชนิดที่เกิดจากกลอยตามธรรมชาติ

เมื่อใช้ครีมโปรเจสเตอโรนเฉพาะที่สิ่งสำคัญคือต้องทำสิ่งที่เรียกว่าการทดสอบแพทช์โดยถูครีมเล็กน้อยในบริเวณเดียวจากนั้นสังเกตว่าเกิดอาการแพ้ประเภทใดเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนใช้ต่อไป อาการแพ้จากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเฉพาะที่อาจรวมถึงอาการเหล่านี้ที่ไซต์ในพื้นที่:

• รอยแดง
• อาการคัน
• บวม

คำจาก Verywell

แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพื่อส่งเสริมสุขภาพสมองจะดูมีแนวโน้มดี แต่ก็ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อสำรองงานวิจัยที่กำลังเติบโต (ซึ่งส่วนใหญ่ดำเนินการในการศึกษาในสัตว์ไม่ใช่การศึกษาในมนุษย์) ในขณะที่การทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังคงดำเนินต่อไปนักวิทยาศาสตร์จะประเมินความปลอดภัยและประสิทธิภาพของฮอร์โมนสำหรับใช้ในมนุษย์ เช่นเดียวกับการเสริมฮอร์โมนทุกประเภทสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนที่จะใช้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในรูปแบบใด ๆ