ประโยชน์ต่อสุขภาพของมิสเซิลโท

มิสเซิลโท(อัลบั้ม Viscum)เป็นสมาชิกของViscaceaeพืชตระกูล มิสเซิลโทยุโรป(Viscum album) คือเก็บเกี่ยวใบลำต้นและผลเบอร์รี่เพื่อทำสารสกัดจากสมุนไพรชาและยาฉีด

ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นผลมาจากมิสเซิลโท ได้แก่ การปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดคลายความเครียดและความวิตกกังวลและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและปัญหาระบบทางเดินหายใจ นอกจากนี้ยังเป็นการบำบัดเสริมที่เป็นที่นิยมสำหรับการรักษาโรคมะเร็งในหลายส่วนของโลก

หรือที่เรียกว่า

ชื่อสามัญอื่น ๆ สำหรับมิสเซิลโท ได้แก่ :

• วิสคัม
• รักษาทั้งหมด
• ตัง
• มิสเซิลโทไวท์เบอร์รี่

Verywell / Laura Porter

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

มีการศึกษาการใช้มิสเซิลโทในสภาวะสุขภาพหลายประการ

ความวิตกกังวล / ความเครียด

ความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวัน

มิสเซิลโทอาจมีฤทธิ์ช่วยให้ความวิตกกังวลสงบลงการศึกษาชี้ให้เห็นว่ามิสเซิลโทสามารถใช้ได้ผลในการลดอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลในผู้ป่วยมะเร็ง

การนอนหลับฝันดีมีความสำคัญต่อสุขภาพกายและใจและยังช่วยจัดการกับความวิตกกังวลได้อีกนาน มิสเซิลโทถูกใช้เป็นยาสมุนไพรเพื่อปรับปรุงการนอนหลับมานานแล้ว ส่วนประกอบทางเคมีในสมุนไพรนี้อาจส่งเสริมการปล่อยสารสื่อประสาทเช่นโดพามีนเพื่อช่วยในการนอนหลับพักผ่อน

การดูแลมะเร็ง

จากข้อมูลของสถาบันมะเร็งแห่งชาติมิสเซิลโทเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาทางเลือกที่มีการวิจัยอย่างกว้างขวางที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งการวิจัยชี้ให้เห็นว่ามิสเซิลโทอาจกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยต่อต้านมะเร็ง

สารสกัดมิสเซิลโทมีฤทธิ์ต้านมะเร็งเนื่องจากมิสเซิลโทยับยั้งการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง (การแพร่กระจาย) และยังฆ่าเซลล์มะเร็งที่มีอยู่ในห้องปฏิบัติการทดลอง การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่ามิสเซิลโทมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยมะเร็ง

นอกจากนี้ยังอาจช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดและลดขนาดของเนื้องอกได้การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ามิสเซิลโทสามารถลดอาการต่างๆเช่นคลื่นไส้เบื่ออาหารปวดเมื่อยล้าและซึมเศร้า / วิตกกังวลหลังการรักษาด้วยเคมีบำบัด

สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

หลอดเลือดซึ่งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงเรื้อรังและภาวะอื่น ๆ อีกหลายอย่างอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดเช่นโรคหัวใจและโรคไต

มิสเซิลโทอาจช่วยป้องกันความดันโลหิตสูงช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามิสเซิลโทมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนและปกป้องหัวใจและหลอดเลือดมิสเซิลโทอาจช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจด้วย

ระบบภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินหายใจ

รู้สึกหนาวหรือไม่? มิสเซิลโทอาจช่วยได้ ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านไวรัสมิสเซิลโทอาจเพิ่มและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันช่วยต่อสู้กับความเจ็บป่วย

แม้ว่าจะไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับมนุษย์มากนัก แต่มิสเซิลโทได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ระบบทางเดินหายใจสงบลงเช่นโรคหอบหืดในการศึกษาในสัตว์ทดลอง

การอักเสบ

คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระของพืชทำให้เป็นผู้สมัครในการช่วยรักษาอาการอักเสบเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบ

การอักเสบคือการตอบสนองของร่างกายต่อการติดเชื้อการบาดเจ็บหรือโรค แต่การอักเสบที่ผิดทิศทางเป็นลักษณะของภาวะภูมิต้านตนเองหลายอย่างมนุษย์ใช้ทิงเจอร์มิสเซิลโทมานานหลายร้อยปีเพื่อช่วยลดการอักเสบทั้งในและนอกร่างกาย

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากมิสเซิลโทอาจช่วยบรรเทาปัญหาระบบทางเดินอาหารที่เกิดจากการอักเสบและปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหาร

โรคเบาหวาน

Mistletoe ถูกใช้มาหลายชั่วอายุคนเพื่อช่วยปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือด งานวิจัยบางชิ้นสนับสนุนศักยภาพของมิสเซิลโทในการรักษาโรคเบาหวาน

การวิจัยเกี่ยวกับแบบจำลองสัตว์แสดงให้เห็นว่ามิสเซิลโทช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและกระตุ้นการผลิตอินซูลินในเซลล์ตับอ่อน และการศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าสารสกัดมิสเซิลโทอาจช่วยปกป้องเซลล์ตับจากการทำลายของอนุมูลอิสระ

จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจบทบาทของมิสเซิลโทในการปรับสมดุลของระดับกลูโคสในมนุษย์

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

เมื่อใช้ในปริมาณที่แนะนำมิสเซิลโทมักไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียง ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นโดยทั่วไปมักเกิดขึ้นเมื่อปริมาณสูงเกินไป ได้แก่ คลื่นไส้อาเจียนท้องร่วงความดันโลหิตต่ำหรือเวียนศีรษะ

มิสเซิลโทในรูปแบบฉีดเช่นที่ใช้เป็นอาหารเสริมจากธรรมชาติสำหรับผู้ป่วยมะเร็งอาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบบริเวณที่ฉีด แต่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่รุนแรง

ไม่แนะนำให้ใช้มิสเซิลโทในเด็กหรือผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนใช้มิสเซิลโทโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์

มิสเซิลโทอาจโต้ตอบกับยาหลายชนิดรวมถึงยาต้านการแข็งตัวของเลือดยาซึมเศร้าและยาที่ใช้ในการรักษาโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูง

เฉพาะมิสเซิลโทยุโรปเท่านั้นที่สามารถใช้ในการรักษาโรคได้เนื่องจากมิสเซิลโทอเมริกันไม่ปลอดภัย อย่ากินมิสเซิลโทดิบทุกชนิดเพราะอาจเป็นพิษและอาจทำให้อาเจียนชักอัตราการเต้นของหัวใจช้าลงและถึงขั้นเสียชีวิตได้

การให้ยาและการเตรียม

เนื่องจากความแรงของมิสเซิลโทจึงควรเริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อยเพื่อให้ได้ผลตามที่ต้องการ Mistletoe มีจำหน่ายที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและทางออนไลน์ในรูปแบบของเหลวสมุนไพรแห้งและในถุงชาที่เตรียมไว้ล่วงหน้า

ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำทั้งหมดบนฉลากของผลิตภัณฑ์มิสเซิลโทที่มีจำหน่ายทั่วไป มิสเซิลโทแห้งที่ใช้ทำชาแนะนำให้ไม่เกิน 10 กรัมต่อวัน

สูตรชามิสเซิลโท:

• ต้มสมุนไพรมิสเซิลโทแห้ง 1-2 ช้อนชาในน้ำเดือดหนึ่งถ้วย (250 มล.)
• ชันประมาณ 5-10 นาที
• บริโภคไม่เกิน 1-2 ถ้วยต่อวัน

สิ่งที่มองหา

ปฏิบัติตามคำแนะนำฉลากผลิตภัณฑ์มิสเซิลโททั้งหมดอย่างระมัดระวังเนื่องจากแนะนำให้ใช้ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้นเพื่อให้ได้ผล ใช้มิสเซิลโทยุโรปเท่านั้น

มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมิสเซิลโทและวิธีการรักษาแบบชีวจิตที่จำหน่ายในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและทางออนไลน์ แต่งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่มิสเซิลโทรูปแบบฉีดที่ไม่ได้รับการรับรองให้เป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ในสหรัฐอเมริกา

คำจาก Verywell

มิสเซิลโทเป็นมากกว่าสัญลักษณ์สัญลักษณ์ของเทศกาลวันหยุดฤดูหนาว มีมิสเซิลโทที่ระบุมากกว่า 1,300 ชนิดทั่วโลกและมิสเซิลโทยุโรปถูกนำมาใช้เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพมานานหลายศตวรรษ

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์จะช่วยสำรองเรื่องราวเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพในเชิงบวก แต่คุณควรพูดคุยเกี่ยวกับสมุนไพรและอาหารเสริมใด ๆ ที่คุณวางแผนจะใช้กับแพทย์ของคุณ แม้ว่าผลข้างเคียงจะไม่เกิดขึ้นกับการใช้มิสเซิลโทแม้กระทั่งสารธรรมชาติที่ออกฤทธิ์อ่อน ๆ ก็สามารถมีผลข้างเคียงที่คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้หากคุณมีภาวะสุขภาพที่ห้ามใช้