Joint Cracking and Snapping ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบหรือไม่?

การแตกร้าวการทุบหรือการหักข้อต่อเป็นประสบการณ์ที่พบบ่อยสำหรับบุคคลจำนวนมาก บางคนทำให้ข้อต่อร้าวในขณะที่บางคนมีรอยแตกและเสียงดังเอี๊ยดตามกิจกรรมปกติ ข่าวดีก็คือไม่มีหลักฐานว่าการแตกของข้อนิ้วหรือเสียงดังเอี๊ยดทั่วไปจะทำให้เกิดโรคข้ออักเสบ

รูปภาพ PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty

สาเหตุของรอยแตกเสียงดังเอี๊ยดหรือรอยแตก

เงื่อนไขที่แตกต่างกันอาจทำให้ข้อต่อแตกร้าวและปัญหาไม่ชัดเจนเสมอไป ในกรณีส่วนใหญ่ไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของรอยแตกได้ สาเหตุบางประการอาจรวมถึง:

ฟองแก๊ส

การสะสมของก๊าซอย่างช้าๆรอบ ๆ ข้อต่ออาจทำให้เกิดฟองก๊าซเล็ก ๆ การแตกร้าวร่วมอาจเกิดขึ้นเมื่อปล่อยก๊าซเหล่านี้ออกมา

เอ็นหรือเอ็น

เส้นเอ็นและเอ็นพาดผ่านข้อต่อ โครงสร้างเหล่านี้อาจแตกหรือแตกขณะที่มันหักเข้ากับความโดดเด่นของกระดูกรอบ ๆ ข้อต่อ

โรคข้ออักเสบ

ความเสียหายต่อพื้นผิวข้อต่อกระดูกอ่อนอาจทำให้ข้อต่อแตกร้าวได้ อย่างไรก็ตามการแตกของข้อต่อประเภทนี้มักพบในผู้ป่วยสูงอายุที่รู้จักโรคข้ออักเสบ เป็นเรื่องผิดปกติที่การร้องเรียนครั้งแรกของผู้ป่วยเกี่ยวกับโรคข้ออักเสบคือการแตกของข้อต่อ

ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบหรือไม่?

ไม่น่าเป็นไปได้ที่การแตกของข้อต่อเป็นสาเหตุสำคัญของโรคข้ออักเสบ การแตกของข้อต่อมักไม่เจ็บปวดและตราบใดที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดแพทย์ส่วนใหญ่ยอมรับว่าคุณไม่น่าจะทำอันตรายใด ๆ มีเงื่อนไขบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการแตกร้าวของข้อต่อซึ่งจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข แต่สิ่งเหล่านี้มักจะทำให้เกิดอาการปวด

หากคุณมีรอยแตกที่ทำให้เกิดอาการปวดคุณควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ของคุณ มิฉะนั้นคุณจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ รวมถึงโรคข้ออักเสบจากการแตกของข้อต่อ เมื่อเสียงดังมาจากข้อต่อของคุณเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดอาจมีที่มาของความเจ็บปวดรวมถึงกระดูกอ่อนในข้อต่อบวมและปัญหาอื่น ๆ ที่อาจต้องได้รับการแก้ไข

สาเหตุของโรคข้ออักเสบ

มีเงื่อนไขและกิจกรรมบางอย่างที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคข้ออักเสบ สิ่งที่เรียกว่า 'ปัจจัยเสี่ยง' เหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้และอื่น ๆ ก็เป็นสิ่งที่คุณติดอยู่ สาเหตุทั่วไปของโรคข้ออักเสบมีดังต่อไปนี้:

• อายุ: เมื่อเราอายุมากขึ้นโรคข้ออักเสบจะกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้น กระดูกอ่อนร่วมไม่ได้ถูกสร้างให้คงอยู่ตลอดไปและกระดูกอ่อนมีความสามารถในการรักษาหรือสร้างใหม่ได้ จำกัด มาก ด้วยเหตุนี้เมื่อคุณสูญเสียกระดูกอ่อนแล้วคุณก็ไม่น่าจะได้รับมันกลับคืนมา นั่นเป็นเหตุผลที่เราให้ความสำคัญอย่างมากกับการป้องกันการลุกลามของโรคข้ออักเสบ
• พันธุศาสตร์: พ่อแม่ของเราหรืออย่างแม่นยำกว่านั้นพันธุกรรมของเรามีแนวโน้มที่จะตำหนิเนื่องจากทำให้บุคคลบางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการบวมและปวดตามข้อต่อ บางคนเกิดมาพร้อมกับกระดูกอ่อนที่ดูเหมือนจะคงอยู่และข้อต่อที่ไม่เสื่อมสภาพ คนอื่น ๆ มีลักษณะทางกายวิภาคที่นำไปสู่การพัฒนาปัญหาร่วมกันในระยะเริ่มต้น
• น้ำหนักตัว: คนที่มีน้ำหนักมากมักจะสึกหรอตามข้อต่อโดยเฉพาะที่หัวเข่าสะโพกและกระดูกสันหลัง เนื่องจากกระดูกอ่อนต้องรับภาระที่เพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัวที่มากเกินไปกระดูกอ่อนจึงมีแนวโน้มที่จะสึกหรอไป
• การบาดเจ็บ: การบาดเจ็บที่พื้นผิวข้อต่อก่อนหน้านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนของข้อต่อซึ่งอาจไม่สามารถรักษาได้ ผลของความเสียหายนี้อาจเป็นการเริ่มต้นของข้อต่ออักเสบ

คำจาก Verywell

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณได้รับแจ้งในช่วงหลายปีที่ผ่านมาการแตกร้าวของข้อต่อของคุณไม่ได้แสดงให้เห็นว่าเป็นสาเหตุของโรคข้ออักเสบในภายหลังในชีวิต เมื่อการแตกหรือการแตกของข้อต่อเป็นเรื่องที่เจ็บปวดคุณควรประเมินสิ่งนี้เพื่อดูว่ามีต้นตอของความเจ็บปวดหรือไม่ เสียงที่ไม่เจ็บปวดที่มาจากข้อต่ออาจมีหลายแหล่งที่มาที่แตกต่างกัน แต่ส่วนใหญ่มักไม่ได้เป็นผลทางคลินิกและไม่ได้นำไปสู่การพัฒนาของโรคข้ออักเสบในข้อต่อของคุณ