สาเหตุของอาการปวดตาและทางเลือกในการรักษา

อาการปวดตาเป็นอาการที่พบได้บ่อยและมีสาเหตุหลายประการตั้งแต่โรคที่ร้ายแรงเช่นต้อหินชนิดปิดมุมเฉียบพลันและโรคประสาทอักเสบที่เส้นประสาทตาไปจนถึงอาการที่ร้ายแรงน้อยกว่าเช่นเยื่อบุตาอักเสบสไตส์หรือตาแห้ง ลักษณะบางอย่างเช่นคุณภาพของความเจ็บปวด (แสบร้อนปวดศีรษะ ฯลฯ ) หรืออาการที่เกี่ยวข้อง (ความไวต่อแสงปวดศีรษะ ฯลฯ ) สามารถช่วยให้แพทย์ของคุณ จำกัด ขอบเขตความแตกต่างได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

แพทย์ผู้ดูแลหลักของคุณอาจสามารถรักษาอาการปวดตาได้ด้วยตนเองโดยมักแนะนำหรือสั่งยาหยอดตาและ / หรือกลยุทธ์การดูแลตนเอง ในบางครั้งผู้ให้บริการของคุณจะแนะนำคุณ (โดยปกติในวันเดียวกันนั้น) ไปพบจักษุแพทย์เพื่อรับการตรวจโดยละเอียด

สาเหตุ

ตาของคุณซึ่งอยู่ในเบ้ากระดูกที่เรียกว่าวงโคจรเป็นอวัยวะที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์หลายอย่างเช่นตาขาว (ส่วนสีขาว) ม่านตา (ส่วนที่เป็นสีของตา) รูม่านตา (จุดดำตรงกลาง ) และกระจกตา (ชั้นนอกที่ชัดเจนของดวงตา)

โรคที่มีผลต่อโครงสร้างตาหรือโครงสร้างที่เชื่อมต่อกับดวงตาของคุณ (เช่นเส้นประสาทตา) อาจทำให้เกิดความเจ็บปวด

เรื่องธรรมดา

อาการปวดตาอาจทำให้เสียสมาธิและทำให้ร่างกายอ่อนแอ ข้อดีคือสาเหตุส่วนใหญ่สามารถรักษาให้หายหรือจัดการได้ดี ด้านล่างนี้คือการวินิจฉัยอาการปวดตาที่พบบ่อยซึ่งโดยทั่วไปถือว่าไม่ร้ายแรง:

กุ้งยิง

กุ้งยิงหรือฮอร์โดลัมเป็นก้อนสีแดงที่อ่อนโยนคล้ายกับสิวที่อยู่ด้านนอกหรือด้านในของเปลือกตา มักเกิดขึ้นในช่วง 2-3 วันโดยทั่วไปแล้วสไตส์เป็นผลมาจากต่อมน้ำมันเปลือกตาที่อักเสบหรือติดเชื้อนอกจากความเจ็บปวดแล้วกุ้งยิงอาจทำให้เกิดการฉีกขาดและเปลือกตาบวม

กระจกตาถลอก

รอยถลอกที่กระจกตาคือรอยขีดข่วนบนพื้นผิวของกระจกตาซึ่งเป็นโครงสร้างที่ชัดเจนเหมือนโดมที่ส่วนหน้าของดวงตา กระจกตาถลอกอาจเกิดขึ้นเองหรือเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บ (เช่นจากคอนแทคเลนส์ฉีกขาดหรือมีสิ่งแปลกปลอม)

อาการปวดตาจากกระจกตาถลอกนั้นค่อนข้างรุนแรงทำให้แทบไม่สามารถอ่านหนังสือขับรถไปทำงานหรือแม้แต่นอนหลับได้ นอกจากความเจ็บปวดแล้วผู้คนมักรายงานความไวต่อแสง

อาการตาแห้ง

กระจกตาของคุณเต็มไปด้วยเส้นประสาทที่ให้การตอบสนองของตาและสมอง ดังนั้นเมื่อผิวของดวงตาแห้งเนื่องจากการผลิตน้ำตาลดลงและ / หรือการระเหยของน้ำตาที่เพิ่มขึ้นการระคายเคืองตาซึ่งมักอธิบายว่าเป็นความรู้สึกแสบร้อนแสบร้อนหรือแหลมสามารถพัฒนาได้ นอกจากอาการไม่สบายตาแล้วผู้ที่มีอาการตาแห้งอาจสังเกตเห็นตาแดงและมีความไวต่อแสง

เยื่อบุตาอักเสบ (ตาสีชมพู)

เยื่อบุตาอักเสบคือการระคายเคืองหรือการอักเสบของเยื่อบุตาซึ่งเป็นเยื่อบาง ๆ ที่เรียงรายอยู่ด้านนอกของลูกตาและด้านในของเปลือกตา การแพ้หรือการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

นอกจากอาการปวดแสบปวดร้อนหรือความรุนแรงในตาแล้วโรคตาแดงมักเกี่ยวข้องกับการหลั่งน้ำ (เยื่อบุตาอักเสบจากไวรัสหรือภูมิแพ้) หรือมีหนองที่เหนียวและมีหนองไหลออกมา (เยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย) เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ยังทำให้เกิดอาการคันตาและเปลือกตาบวม

ปวดหัวไซนัส

อาการปวดหัวไซนัสเป็นผลมาจากการอักเสบหรือการติดเชื้อภายในไซนัสของคุณอย่างน้อยหนึ่งช่องซึ่งเป็นโพรงที่อยู่ด้านหลังจมูกระหว่างตาและภายในโหนกแก้มและหน้าผากส่วนล่าง นอกจากความเจ็บปวดหรือความรู้สึกกดดันหลังลูกตาแล้วบุคคลอาจมีไข้น้ำมูกไม่สบายหูและ / หรือปวดฟัน

พบน้อยกว่า

การวินิจฉัยอาการปวดตาเหล่านี้เกิดขึ้นน้อยกว่าปกติ อย่างไรก็ตามบางรายต้องการการประเมินและการรักษาทางจักษุวิทยาอย่างเร่งด่วนหรือฉุกเฉิน

ต้อหินมุมปิดเฉียบพลัน

โรคต้อหินส่วนใหญ่ไม่มีอาการใด ๆ เลย อย่างไรก็ตามด้วยโรคต้อหินชนิดปิดมุมเฉียบพลันม่านตาจะปิดกั้นมุมการระบายน้ำอย่างกะทันหันซึ่งเป็นบริเวณที่กระจกตาและม่านตามาบรรจบกันเพื่อให้ของเหลวไหลออกจากตา หากมุมการระบายน้ำถูกปิดกั้นความดันจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วภายในดวงตาทำให้เกิดอาการปวดตาและบวมอย่างกะทันหันและรุนแรง

นอกจากความเจ็บปวดแล้วผู้ที่มีอาการนี้มักบ่นว่าตาแดงและมักจะเห็นรัศมีและรุ้งรอบดวงไฟเนื่องจากอาการบวม ภาวะนี้ร้ายแรงมากและต้องได้รับการรักษาโดยด่วนเพื่อป้องกันการสูญเสียการมองเห็น

Keratitis

Keratitis หรือที่เรียกว่าแผลที่กระจกตาหมายถึงอาการบวมของกระจกตา นอกจากอาการปวดตาแล้วอาจเกิดอาการตาแดงและตาพร่าได้ ในขณะที่การติดเชื้อ (เช่นแบคทีเรียไวรัสเชื้อราหรือกาฝาก) อาจทำให้เกิด keratitis ได้ แต่ก็อาจเกิดจากเล็บข่วนหรือจากการใส่คอนแทคเลนส์นานเกินไป หากไม่ได้รับการรักษาทันทีอาจทำให้ตาบอดได้

Scleritis

Scleritis แปลว่าการอักเสบของตาขาว มักเกิดร่วมกับโรคแพ้ภูมิตัวเองความเจ็บปวดของ scleritis นั้นรุนแรงน่าเบื่อและรู้สึกลึก ๆ ภายในตานอกจากความเจ็บปวดแล้วยังมีอาการบวมและแดงของตาขาวอีกด้วย ตาพร่ามัว (และอาจสูญเสียการมองเห็นบางส่วนหรือทั้งหมด) อาจเกิดการฉีกขาดและความไวต่อแสงมาก

Hyphema

มักเกิดจากการบาดเจ็บที่ดวงตาภาวะ hyphema คือการที่เลือดสะสมระหว่างกระจกตาและม่านตาที่ด้านหน้าของดวงตา เลือดจะปกคลุมม่านตาและรูม่านตาทั้งหมดหรือบางส่วน นอกจากอาการปวดตาและเลือดออกในตาแล้วยังอาจมีการมองเห็นที่พร่ามัวและความไวต่อแสง

สิ่งสำคัญคืออย่าสับสนระหว่าง hyphema กับภาวะตกเลือดใต้ถุงน้ำคร่ำซึ่งเป็นภาวะที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งเป็นผลมาจากเส้นเลือดแตก ด้วยการตกเลือดใต้ตาเลือดจะปรากฏเป็นสีขาวของตา (ตาขาว) แต่จะไม่เจ็บปวด

โรคประสาทอักเสบออปติก

Optic neuritis หมายถึงการบวมของเส้นประสาทตาซึ่งเป็นโครงสร้างคล้ายสายเคเบิลที่เชื่อมต่อตากับสมอง แม้ว่าโรคประสาทอักเสบที่เส้นประสาทตาอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเชื่อมโยงกับโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมนอกจากความเจ็บปวดเมื่อขยับตาแล้วการมองเห็นไม่ชัดการสูญเสียการมองเห็นสี (dyschromatopsia) และอาจเกิด "จุดบอด" (scotoma)

ที่น่าสนใจคือผู้ป่วยบ่นว่าการมองเห็นลดลง แต่ยังปวดเมื่อเคลื่อนไหวตาด้วย ความเจ็บปวดเกิดขึ้นกับการเคลื่อนไหวของดวงตาเนื่องจากเส้นประสาทตาเปรียบเสมือนสายเคเบิลที่เชื่อมต่อระหว่างดวงตากับสมอง เมื่อตาเคลื่อนไหวไปมาเส้นประสาทจะขยับไปมาและเมื่ออักเสบอาจเกิดความเจ็บปวดได้

Uveitis หน้า

เยื่อหุ้มปอดอักเสบด้านหน้าคือการอักเสบของช่องหน้าซึ่งเป็นช่องที่เต็มไปด้วยของเหลวที่ส่วนหน้าของดวงตา การอักเสบเกิดจากการติดเชื้อโรคแพ้ภูมิตัวเองหรือการบาดเจ็บที่ดวงตา uveitis ด้านหน้าทำให้เกิดอาการปวดตาปวดตาพร้อมกับความไวแสงที่รุนแรงและการมองเห็นไม่ชัด

Orbital Cellulitis

Orbital cellulitis เป็นการติดเชื้อที่ร้ายแรงของกล้ามเนื้อและไขมันที่อยู่รอบดวงตา อาการนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดเมื่อลูกตาเคลื่อนไหวพร้อมกับเปลือกตาบวมและหลบตาและบางครั้งอาจมีไข้

Orbital cellulitis พบได้บ่อยในเด็กและมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในไซนัสจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีเพื่อป้องกันการสูญเสียการมองเห็นและการแพร่กระจายของเชื้อไปยังสมอง

อาการปวดหัวคลัสเตอร์

อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์เป็นความผิดปกติของอาการปวดศีรษะที่หายากและเจ็บปวดอย่างมากซึ่งมักพบในผู้ชายอาการปวดศีรษะแบบคมแสบร้อนหรือแทงทะลุมักเกิดขึ้นรอบ ๆ หรือเหนือตาข้างหนึ่งและ / หรือบริเวณขมับ นอกเหนือจากความเจ็บปวดอย่างรุนแรงแล้วคน ๆ หนึ่งยังมีอาการอัตโนมัติอย่างน้อยหนึ่งอย่างเช่นเปลือกตาบวมหรือหลบตาและตาแดงหรือน้ำตาไหล

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นบางครั้งอาการปวดตาอาจเกิดจากสิ่งที่ง่ายมากในขณะที่บางครั้งอาการปวดตาอาจร้ายแรง นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงควรไปพบแพทย์หากอาการปวดตาของคุณยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าสองสามชั่วโมง

หากคุณกำลังมีอาการปวดตาจากการสูญเสียการมองเห็นหรือมีอาการปวดตาอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่ดวงตาอย่ารอช้ารีบไปพบแพทย์โดยด่วน

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยสภาพตาจำเป็นต้องมีประวัติทางการแพทย์และการตรวจตา สำหรับการวินิจฉัยที่รุนแรงขึ้นอาจจำเป็นต้องใช้การถ่ายภาพและการตรวจเลือด

ประวัติทางการแพทย์

ประวัติทางการแพทย์เป็นขั้นตอนแรกในการประเมินอาการปวดตา แม้ว่าจะไม่ละเอียดถี่ถ้วน แต่นี่คือรายการคำถามที่เป็นไปได้ที่แพทย์ของคุณอาจถามคุณ:

• คุณกำลังประสบกับการสูญเสียการมองเห็นหรือไม่? (ถ้าใช่คุณจะต้องได้รับการอ้างอิงอย่างเร่งด่วนด้านจักษุวิทยา)
• คุณเคยมีอาการบาดเจ็บที่ดวงตาหรือไม่? (ถ้าใช่คุณจะต้องได้รับการอ้างอิงอย่างเร่งด่วนด้านจักษุวิทยา)
• คุณกำลังมีอาการที่เกี่ยวข้องเช่นปวดศีรษะไวต่อแสงมีไข้น้ำมูกหรือตาหรือไม่?
• คุณใส่คอนแทคเลนส์หรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นแพทย์ของคุณอาจสอบถามเกี่ยวกับตารางการสวมใส่นิสัยการสวมใส่ข้ามคืนและระบบสุขอนามัย
• คุณรู้สึกว่ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในดวงตาของคุณหรือไม่?
• คุณมีภาวะสุขภาพอื่น ๆ หรือไม่?

การตรวจตา

นอกจากประวัติทางการแพทย์แล้วแพทย์ของคุณจะทำการตรวจตา มีการทดสอบที่แตกต่างกันมากมายที่เกี่ยวข้องในเรื่องนี้ ขึ้นอยู่กับความสงสัยของแพทย์เขาอาจดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมด ตัวอย่างการทดสอบสายตา ได้แก่ :

• การทดสอบการมองเห็น
• การย้อมสี Fluorescein (สำหรับการขัดสีของกระจกตา)
• การทดสอบความดันตา Tonometry (สำหรับโรคต้อหิน)
• การตรวจจอประสาทตา (สำหรับ uveitis และ optic neuritis)
• การตรวจหลอดไฟ (สำหรับ uveitis และ scleritis)

การถ่ายภาพ

มีการระบุการทดสอบภาพเพื่อยืนยันการวินิจฉัยอาการปวดตาบางส่วน ตัวอย่างเช่นการสแกนเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) จะทำเพื่อตรวจหาเซลลูไลติสของวงโคจรที่น่าสงสัยในขณะที่การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) จะทำสำหรับโรคประสาทอักเสบที่น่าสงสัย

การทดสอบภาพบางอย่างอาจได้รับคำสั่งเพื่อตรวจสอบว่ามีการพิจารณาความเจ็บป่วยทั้งร่างกายหรือไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการวินิจฉัยโรค uveitis หน้าหรือ scleritis ใหม่

การตรวจเลือด

มักไม่ใช้การตรวจเลือดเพื่อวินิจฉัยอาการปวดตาเว้นแต่จะสงสัยว่ามีความเจ็บป่วยทางระบบ อย่างไรก็ตามการเพาะเลี้ยงเลือดและการตรวจนับเม็ดเลือด (CBC) จะได้รับคำสั่งเมื่อทำการประเมินเซลล์ลูไลติส

การรักษา

การรักษาศูนย์ปวดตารอบ ๆ สิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดตา ในบางกรณีสามารถแก้ไขได้ในการเยี่ยมชมสำนักงานระยะสั้นกับแพทย์ผู้ดูแลหลักของคุณ ในกรณีอื่นอาจต้องไปพบจักษุแพทย์

กลยุทธ์การดูแลตนเอง

บางครั้งคุณไม่สามารถไปพบแพทย์ได้ทันที การลองใช้กลยุทธ์การดูแลตนเองต่อไปนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้จนกว่าจะถึงเวลานัด แพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการรักษาแบบเดียวกันนี้เมื่อตัดปัญหาสายตาที่ร้ายแรงออกไป

สำหรับ Sty

การประคบตาที่เปียกและอุ่นเป็นเวลา 10 นาทีวันละสามถึงสี่ครั้งสามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและเกลี้ยกล่อมให้กุ้งยิงระบายออกได้เอง อย่าบีบหรือบีบกุ้งยิงเพราะอาจทำให้เชื้อแพร่กระจายได้

สำหรับตาแห้ง

คุณอาจพิจารณากลยุทธ์เหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:

• พยายามอย่ากระพริบตามากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำงานที่ต้องใช้สายตามากเช่นอ่านหนังสือหรือใช้คอมพิวเตอร์
• วางเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอนหรือโฮมออฟฟิศ
• ลดการสัมผัสกับเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องทำความร้อนให้น้อยที่สุด
• พิจารณาแว่นตาที่มีเกราะป้องกันที่ด้านข้างเพื่อป้องกันดวงตาของคุณจากอากาศแห้งและลม

สำหรับสิ่งแปลกปลอม

คุณอาจพิจารณาวางผ้าปิดตาหรือเทปปิดเปลือกตาด้วยเทปทางการแพทย์จนกว่าคุณจะไปพบแพทย์ ด้วยการลดความสามารถในการกะพริบคุณจะลดโอกาสที่จะเกิดรอยขีดข่วนมากขึ้น อย่างไรก็ตามอย่าลืมปิดเทปปิดตานานกว่าสองสามชั่วโมงเนื่องจากแบคทีเรียสามารถเจริญเติบโตได้ในสภาพแวดล้อมที่มืดและอบอุ่น

สำหรับเยื่อบุตาอักเสบจากไวรัสหรือภูมิแพ้

ประคบตาที่เย็นและเปียกเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย

ยา

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาประเภทต่างๆเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและรักษาปัญหาพื้นฐานหากมี

ยาหยอดตาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ต้านการอักเสบ (NSAID) อาจถูกกำหนดเพื่อบรรเทาอาการปวดตาของคุณ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะใช้ได้ผลดี แต่ก็ไม่ควรกำหนดเป็นระยะยาวเนื่องจากอาจเกิดปัญหากระจกตาได้

ยาหยอดตาสำหรับโรคภูมิแพ้มีจำหน่ายทั้งที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และตามใบสั่งแพทย์สามารถบรรเทาอาการผื่นแดงคันและอาการบวมของเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ได้

น้ำตาเทียมจะไม่ช่วยรักษาอาการตาแห้ง น้ำตาเทียมมีหลายสูตร (เช่นของเหลวเจลครีม) และมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ เมื่อ "แช่เย็น" หรือวางไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงพวกเขามักจะผ่อนคลายเป็นพิเศษ

สำหรับผู้ที่มีอาการตาแห้งอย่างรุนแรงหรือเป็นต่อเนื่องจักษุแพทย์อาจพิจารณาสั่งจ่ายยาเช่นยาไซโคลสปอรีนเฉพาะที่หรือลิเทียมกราสต์

มักใช้ยาหยอดตาปฏิชีวนะเพื่อรักษาเยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียและเยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย

ยาหยอดตาต้อหินซึ่งมีหลายชนิดออกฤทธิ์เพื่อลดความดันในตา สำหรับโรคต้อหินชนิดปิดมุมเฉียบพลันจะให้ยาหยอดตาร่วมกับยารับประทานหรือทางหลอดเลือดดำ (เรียกว่าอะซิทาโซลาไมด์) เพื่อลดความดันทันที

อาจใช้ยาปฏิชีวนะในช่องปากเพื่อรักษาอาการปวดตาบางอย่างเช่น:

• กุ้งยิงที่ไม่หายได้เองหรือติดเชื้อ
• การติดเชื้อแบคทีเรียในไซนัส

ยาปฏิชีวนะทางหลอดเลือดดำซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะที่ให้ทางหลอดเลือดดำของคุณมีไว้สำหรับการรักษาเซลลูไลติส

ยาหยอดตาสเตียรอยด์ (หรือยาเม็ด) ใช้ในการรักษาอาการปวดตาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคเยื่อหุ้มปอดอักเสบด้านหน้า

ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ขนาดสูงที่รับประทานทางปากหรือทางหลอดเลือดดำมีไว้เพื่อรักษาโรคประสาทอักเสบทางตา

ศัลยกรรม

บางครั้งจำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อวินิจฉัยอาการปวดตาของคุณ ตัวอย่างเช่นในกรณีของต้อหินชนิดมุมปิดเฉียบพลันเมื่อความดันตาเริ่มลดลงแล้วการรักษาด้วยเลเซอร์หรือน้อยกว่าโดยทั่วไปจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อระบายของเหลวออกจากตา สำหรับ keratitis ที่รุนแรงหากกระจกตามีรอยแผลเป็นมากหรือบางลงอาจจำเป็นต้องปลูกถ่ายกระจกตา

การป้องกัน

แม้ว่าการวินิจฉัยอาการปวดตาอาจไม่สามารถป้องกันได้ทั้งหมด แต่บางคนก็สามารถทำได้ นี่คือตัวอย่างบางส่วนของกลยุทธ์การดูแลป้องกันดวงตา:

เพื่อป้องกันสไตส์และเยื่อบุตาอักเสบสิ่งสำคัญคือต้องล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนแต่งตาหรือใส่คอนแทคเลนส์นอกจากนี้ควรถอดเครื่องสำอางรอบดวงตาออกทุกคืนโดยใช้ผ้าขนหนูสะอาดใหม่

อย่าใช้ยาหยอดตาร่วมกับใครหรือแตะปลายหลอดหยดเข้าตาเพราะจะทำให้แบคทีเรียถ่ายโอนได้

เพื่อป้องกันกระจกตาถลอกสิ่งสำคัญคือต้องสวมแว่นตาป้องกันหากคุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ดวงตา (เช่นการตัดไม้หรือโลหะ) อย่าลืมทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ของคุณให้ดีและอย่าใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานเกินกว่าที่แนะนำ

คำจาก Verywell

การปวดตาที่ด้านล่างอาจเป็นกระบวนการที่ตรงไปตรงมาหรืออาจซับซ้อนกว่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสงสัยว่ามีการวินิจฉัยที่ร้ายแรง ด้วยเหตุนี้อย่าลืมขอคำแนะนำจากแพทย์หากคุณมีอาการปวดตา (แม้ว่าจะเป็นเวลาหลังชั่วโมงหรือในช่วงสุดสัปดาห์ก็ตาม) อาการของคุณอาจรุนแรงและต้องได้รับการรักษาทันที