โรคเบาหวานทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรือไม่?

โรคเบาหวานมีผลข้างเคียงที่รู้จักกันดีมากมาย แต่หลายคนไม่ทราบว่าอาการท้องร่วงเป็นเรื่องปกติ ผู้ป่วยโรคเบาหวานมากถึง 22% มีอาการท้องร่วงเรื้อรังซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตและความเป็นอยู่ของคุณ

อาการท้องร่วงเรื้อรังกินเวลาอย่างน้อยสี่สัปดาห์โดยมีอาการท้องร่วงเกิดขึ้นเรื่อย ๆ บ่อยครั้งอาการท้องร่วงเกิดขึ้นในเวลากลางคืนและรุนแรงโดยมีอุจจาระเหลวจำนวนมาก อาการท้องร่วงจากเบาหวานยังเกี่ยวข้องกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ - ไม่สามารถควบคุมผลผลิตได้ซึ่งอาจทำให้ใครบางคนจมลงไปเอง

สิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับโรคอุจจาระร่วงจากเบาหวานรวมถึงสาเหตุการวินิจฉัยและการรักษามีดังนี้

รูปภาพ ShotPrime / Getty

สาเหตุโรคอุจจาระร่วงจากเบาหวาน

แพทย์ทราบเกี่ยวกับโรคอุจจาระร่วงจากเบาหวานมาตั้งแต่ทศวรรษที่ 1930 แต่พวกเขายังไม่แน่ใจว่าเหตุใดอาการท้องร่วงจากเบาหวานจึงเป็นเรื่องปกติดูเหมือนว่ามีหลายปัจจัยในการเล่น ได้แก่ :

• เสียหายของเส้นประสาท
• อาหาร
• ผลข้างเคียงจากยา

สิ่งเหล่านี้บางส่วนหรือทั้งหมดอาจส่งผลกระทบต่อคุณหากคุณเป็นเบาหวานที่มีอาการท้องร่วงเรื้อรัง

โรคระบบประสาท

หลายคนตระหนักดีว่าโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดโรคระบบประสาทหรือเส้นประสาทถูกทำลาย ส่วนใหญ่แล้วโรคระบบประสาทจากเบาหวานเกี่ยวข้องกับการสูญเสียความรู้สึกที่เท้าหรือขา อย่างไรก็ตามโรคระบบประสาทจากเบาหวานอาจทำให้สูญเสียความรู้สึกในเส้นประสาทที่ส่งผลต่ออวัยวะภายใน สิ่งนี้เรียกว่าโรคระบบประสาทอัตโนมัติ

โรคระบบประสาทอัตโนมัติคืออะไร?

โรคระบบประสาทอัตโนมัติเป็นความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ควบคุมการทำงานโดยไม่สมัครใจในร่างกายรวมทั้งในลำไส้

เมื่อโรคระบบประสาทเกิดขึ้นในลำไส้สั้นอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงจากเบาหวานได้ หากคุณมีโรคระบบประสาทในกล้ามเนื้อหูรูดที่ควบคุมลำไส้คุณอาจพบภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นอกเหนือจากอาการท้องร่วง

โรคระบบประสาทเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับระดับน้ำตาลในเลือดสูง หากคุณเป็นโรคเบาหวานสิ่งสำคัญคือต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาหรือทำให้โรคระบบประสาทแย่ลงอย่าลืมสื่อสารกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการใหม่ ๆ เพื่อให้แพทย์สามารถช่วยให้คุณควบคุมน้ำตาลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ซอร์บิทอล

ซอร์บิทอลเป็นสารให้ความหวานเทียมที่สามารถใช้ได้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องการลดปริมาณน้ำตาล มีประโยชน์เพราะให้ความหวานโดยไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น อย่างไรก็ตามซอร์บิทอลสามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงจากเบาหวานได้เนื่องจากยังเป็นยาระบาย

ความเสียหายของระบบประสาทลำไส้

ระบบประสาทลำไส้ (ENS) ควบคุมทางเดินอาหาร โรคเบาหวานสามารถทำลาย ENS เพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาระบบทางเดินอาหารรวมถึงอาการท้องร่วง

โรคช่องท้อง

ประมาณ 6% ของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ก็มีโรค celiac ซึ่งสูงกว่าอัตราของประชากรทั่วไปประมาณหกเท่า หากคุณมีโรค celiac ร่างกายของคุณไม่สามารถทนต่อกลูเตนได้ การกินเข้าไปอาจทำให้ร่างกายของคุณโจมตีเยื่อบุลำไส้เล็กซึ่งนำไปสู่อาการท้องร่วง

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ขอแนะนำให้คุณได้รับการตรวจคัดกรองโรค celiac ด้วย

อาหารบางอย่าง

อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้แม้ในผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน หากคุณมีอาการท้องเสียจากเบาหวานคุณอาจเลือกที่จะหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ ได้แก่ :

• อาหารรสเผ็ด
• คาเฟอีน
• ผลิตภัณฑ์นม

Metformin ทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรือไม่?

หลายคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ใช้ยา metformin เพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอาการท้องร่วงเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยเมื่อคนเริ่มรับประทานยา metformin เป็นครั้งแรก ในบางครั้งผู้คนจะมีอาการท้องร่วงเรื้อรังหลังจากรับประทานยาเป็นเวลานานหรือหลายปี

หากคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จากยาเมตฟอร์มินที่มีอาการท้องร่วงเรื้อรังให้ปรึกษาแพทย์ว่ามีทางเลือกอื่นที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณหรือไม่

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยบางอย่างเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วงจากเบาหวาน อาการท้องร่วงพบได้บ่อยในผู้ที่มี:

• โรคเบาหวานประเภท 1
• การพึ่งพาอินซูลิน
• ประวัติเบาหวานเป็นเวลาหลายปีโดยเฉพาะผู้ที่ต้องพึ่งอินซูลินมานานกว่า 8 ปี
• ผู้สูงอายุ

การรักษา

แพทย์ของคุณควรสามารถกำหนดแผนการรักษาเพื่อควบคุมอาการท้องเสียจากเบาหวานของคุณได้ ซึ่งอาจรวมถึง:

• ยาต้านอาการท้องร่วงเพื่อชะลอการเคลื่อนไหวของอุจจาระ
• ยาต้านอาการกระสับกระส่ายเพื่อลดความถี่ในการเคลื่อนไหวของลำไส้
• การเปลี่ยนแปลงอาหารรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยมากขึ้นและหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดและสารให้ความหวานเทียมที่อาจทำให้อาการท้องเสียแย่ลง

หากอาการท้องร่วงของคุณเกี่ยวข้องกับความเสียหายของ ENS การรักษาด้วยตัวรับเซโรโทนินอาจช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติมากขึ้น

หากคุณกำลังมีอาการท้องร่วงจากเบาหวานให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปัจจัยที่อาจมีส่วนและวิธีที่คุณอาจรักษาอาการไว้ได้

การป้องกัน

คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันอาการท้องร่วงจากเบาหวานได้ก่อนที่คุณจะเริ่มมีอาการท้องร่วง ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงเป้าหมายของคุณ การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคระบบประสาทรวมถึงโรคระบบประสาทอัตโนมัติที่อาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงจากเบาหวาน

การเปลี่ยนอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ท้องเสียสามารถช่วยลดอาการได้เช่นกัน นอกจากนี้หากคุณเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 คุณควรได้รับการตรวจคัดกรองโรค Celiac เนื่องจากคุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น

คำจาก Verywell

การมีอาการท้องร่วงอาจเป็นเรื่องน่าอายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ อาจเป็นเรื่องยากที่จะพูดคุยเกี่ยวกับกระบวนการทางร่างกายแบบส่วนตัวเช่นนี้ แต่การพูดคุยกับแพทย์อย่างเปิดเผยสามารถช่วยระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงของคุณและสิ่งที่อาจทำได้เพื่อบรรเทาอาการดังกล่าว

จำไว้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้อาการท้องเสียแย่ลงคือการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ วิธีนี้จะช่วยลดอาการของโรคระบบประสาทและช่วยรักษาการทำงานและควบคุมระบบย่อยอาหารของคุณ

อาการท้องร่วงจากเบาหวานไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องอยู่ร่วมกับมัน ด้วยการใช้ยาการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและคำแนะนำจากแพทย์ของคุณคุณควรจะสามารถลดผลกระทบของอาการท้องร่วงจากเบาหวานได้