โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดตลอดฤดูกาล

โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดสามารถทำให้เกิดอาการเดียวกันได้ไม่ว่าจะเป็นฤดูกาลใดก็ตาม แต่คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณมีอาการจามคัดจมูกหายใจไม่ออกและอื่น ๆ ในบางช่วงเวลาของปีมากกว่าช่วงอื่น ๆ

ในแต่ละฤดูกาลอาจทำให้คุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่แตกต่างกันเช่นละอองเรณูซึ่งไม่เป็นอันตรายนอกจากนี้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเกิดขึ้นเพื่อให้เข้าใจผิดว่าเป็นอันตราย สิ่งนี้ทำให้เกิดการปล่อยฮิสตามีนสารเคมีที่ทำงานเพื่อล้างสารก่อภูมิแพ้ออกจากร่างกายโดยกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้เช่นน้ำมูกไหลน้ำตาไหลและจาม

ฮิสตามีนยังทำให้เกิดการอักเสบเพื่อป้องกันไม่ให้สารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ เข้ามาแม้ว่าจะเป็นประโยชน์ในเรื่องนี้ แต่การอักเสบนั้นก็สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืดได้เช่นกัน ช่วงเวลาที่แตกต่างกันของปีอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดอื่น ๆ เช่นอุณหภูมิยากที่จะหลบหนีเช่นกัน

ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องใช้กลยุทธ์การรักษาที่แตกต่างกันในฤดูใบไม้ร่วงมากกว่าในฤดูร้อนหรือในฤดูหนาวมากกว่าในฤดูใบไม้ผลิ คุณอาจต้องทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อระบุรูปแบบเหล่านี้และปรับเปลี่ยนกิจวัตรการใช้ยาของคุณตามฤดูกาล

โรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิและโรคหอบหืด

รูปภาพ PeopleImages / Getty

ต้นไม้ที่มีดอกตูมและดอกตูมใหม่ ๆ ที่ตื่นขึ้นมาอาจจะสวยงาม แต่ก็สามารถปล่อยละอองเรณูออกมาได้ซึ่งผู้ที่มีไข้ละอองฟางและ / หรือโรคหอบหืดที่แพ้จะหวาดกลัว จำนวนละอองเกสรที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วบ่อยครั้งและการใช้เวลากลางแจ้งมากขึ้นเนื่องจากอากาศอุ่นขึ้นอาจสร้างความหายนะให้กับการจัดการอาการ

การทานยาภูมิแพ้ทุกวันเช่น Allegra (fexofenadine) หรือ Zyrtec (cetirizine) สามารถช่วยควบคุมอาการภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิของคุณและควบคุมอาการแพ้ที่อาจทำให้โรคหอบหืดแย่ลงได้ อย่างไรก็ตามอย่าลืมเริ่มต้นสองสามสัปดาห์ก่อนเริ่มฤดูกาลเนื่องจากพวกเขาต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะแข็งแกร่งเต็มที่

ในขณะเดียวกันให้ตรวจสอบเครื่องช่วยหายใจของคุณเพื่อดูว่าคุณต้องการเติมเงินหรือไม่เพื่อที่คุณจะได้ไม่หมดในช่วงเวลาที่เลวร้าย

หากคุณทานยาแก้แพ้มาตลอดทั้งปีให้ปรึกษาแพทย์ว่าคุณจำเป็นต้องเพิ่มยาตัวที่สองหรือไม่หรือหาทางเลือกในการรักษาอื่น ๆ

โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดในฤดูร้อน

ฤดูร้อนมาพร้อมกับสารก่อภูมิแพ้ในตัวที่อาจรบกวนคุณรวมทั้งความร้อนและความชื้นที่สูงสามารถทำให้โรคหอบหืดของคุณรุนแรงขึ้นได้ไม่ว่าจะเป็นชนิดใดก็ตาม การหายใจในอากาศชื้นจะกระตุ้นประสาทที่ทำให้คอของคุณตึง นอกจากนี้ยังสามารถกักเก็บสารก่อภูมิแพ้ได้มากขึ้นซึ่งจะช่วยส่งเข้าสู่ร่างกายของคุณได้ทันทีเมื่อคุณหายใจเข้าไป

ฤดูร้อนยังทำให้ระดับโอโซนสูงและพายุฝนฟ้าคะนองซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้อาการหอบหืดเพิ่มขึ้น นอกจากนี้งานอดิเรกทั่วไปบางอย่างเช่นการทำสวนและการตั้งแคมป์ (การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และควันจากกองไฟ) อาจเป็นปัญหามากขึ้นในช่วงเวลานี้ของปี

ฤดูไฟป่าที่เลวร้ายลงเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของสารระคายเคืองในช่วงฤดูร้อนที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืดได้

หืดภูมิแพ้

ละอองเรณูแต่ละชนิดมีฤดูกาลและช่วงปลายฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงที่ละอองเรณูของวัชพืชและโดยเฉพาะอย่างยิ่งละอองเรณู Ragweed ซึ่งเป็นยอดที่ทำให้เกิดอาการแพ้ตามฤดูกาลอีกรอบสำหรับหลาย ๆ คน

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศบางคนจึงเข้าใจผิดว่าเป็นโรคหวัดในฤดูใบไม้ร่วง จ่ายเพื่อทราบความแตกต่าง:

• ความเย็นมักจะอยู่ระหว่างสามถึงเจ็ดวันในขณะที่อาการแพ้อาจคงอยู่นานกว่านั้น
• หวัดทำให้น้ำมูกข้นในขณะที่โรคภูมิแพ้มักจะทำให้น้ำมูกใสและบางลง

การเริ่มต้นยาของคุณใหม่

หากคุณสามารถหยุดใช้ยาแก้แพ้ได้ทุกวันในช่วงฤดูร้อนเมื่ออาการแพ้มีแนวโน้มลดลงคุณอาจได้รับประโยชน์จากการเริ่มใช้ยาเหล่านี้อีกครั้งในช่วงเดือนสิงหาคม

Ragweed สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้หรือไม่?

โรคหอบหืดที่เกิดจากภูมิแพ้ในฤดูหนาว

หากคุณรู้สึกไวต่อโรคภูมิแพ้ในร่มและโรคหอบหืดฤดูหนาวอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับคุณเนื่องจากคุณมีแนวโน้มที่จะใช้เวลาอยู่ในบ้านและไม่ค่อยเปิดหน้าต่างและระบายอากาศ

สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดการหายใจในอากาศเย็นอาจทำให้เกิดการอักเสบในทางเดินหายใจและทำให้กล้ามเนื้อตึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันแห้งมาก การออกกำลังกายกลางแจ้งอาจเป็นปัญหาอย่างยิ่ง

เพื่อให้ผ่านฤดูหนาวโดยมีอาการน้อยที่สุดอาจช่วยหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเกี่ยวกับโรคหอบหืดในฤดูหนาวที่พบบ่อย:

• ไม่ได้รับไข้หวัดใหญ่: โรคหืดจะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ที่เป็นอันตรายดังนั้นคุณควรทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่
• การหลีกเลี่ยงการรักษา: หากคุณไม่อัปเดตและปฏิบัติตามแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดเพื่อพิจารณาปัญหาฤดูหนาวที่อาจเกิดขึ้นคุณอาจต้องควบคุมโรคหอบหืดได้ไม่ดีในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางเดินหายใจ
• ทิ้งเครื่องช่วยหายใจไว้ข้างหลัง: หากโดยปกติแล้วคุณต้องการเพียงแค่เครื่องช่วยหายใจในช่วงฤดูที่เป็นโรคภูมิแพ้คุณสามารถหลีกเลี่ยงนิสัยที่จะพกพาได้ในช่วงฤดูหนาว สิ่งนี้ทำให้คุณมีความเสี่ยงหากคุณเป็นโรคหอบหืด

คำจาก Verywell

แม้ว่าโดยทั่วไปโรคหอบหืดของคุณจะเป็นเพียงปัญหาในช่วงฤดูใดฤดูกาลหนึ่ง แต่อย่าลืมว่าคุณอาจเป็นโรคหอบหืดได้ตลอดทั้งปี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณและแพทย์ของคุณสร้างสูตรการรักษาโรคภูมิแพ้และแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดที่ปรับเปลี่ยนได้ทำตามอย่างระมัดระวังและเก็บเครื่องช่วยหายใจไว้ในมือเผื่อไว้ ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่เสี่ยงโดยไม่จำเป็นหากคุณเจอทริกเกอร์ที่คุณไม่คาดคิด