ความแออัดสาเหตุและการรักษา - หูจมูก

สาเหตุ

อาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลเป็นสิ่งที่น่ารำคาญ แต่พบได้บ่อย สาเหตุของอาการคัดจมูก ได้แก่ การติดเชื้อที่มักเกิดจากไวรัสและการแพ้หญ้าสัตว์เลี้ยงโกรธอาหารหรือสารอื่น ๆ สามารถรักษาได้ด้วยยาที่เรียกว่ายาลดความอ้วนเช่น pseudoephedrine หรือ antihistamines เช่น diphenhydramine (ขึ้นอยู่กับสาเหตุ) ไวรัสหวัดธรรมดา Respiratory Syncytial Virus (RSV) สามารถทำให้เกิดอาการเลือดคั่งและปอดบวมอย่างรุนแรงในเด็กเล็ก ๆ ในขณะที่เด็กเล็ก ๆ จำนวนมากเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วย RSV ในแต่ละปีในผู้ใหญ่ RSV มักทำให้เกิดอาการหวัดเป็นประจำซึ่งจะหายไปในหนึ่งหรือสองสัปดาห์

ความแออัดของไซนัส (บางครั้งเรียกว่าไซนัสอักเสบ) ส่งผลให้ใบหน้ารู้สึกอิ่มเอิบโดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาแก้มและหน้าผาก อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรงโดยมักเกิดร่วมกับไวรัสหวัดหรือบางครั้งอาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียและอาการแพ้ บางครั้งอาจทำให้เกิดหยดหลังจมูก บางกรณีอาจดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แต่ส่วนใหญ่จะคลี่คลายได้เอง แทบไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะการบรรเทาอาการของความแออัดของไซนัสยังรวมถึงยาลดน้ำมูกและยาแก้แพ้ แต่อาจรวมถึงยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นไทลีนอลหรือไอบูโพรเฟน

ความแออัดของจมูกและไซนัสส่วนใหญ่มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสอย่างไรก็ตามยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่อาจต้องได้รับการประเมิน สาเหตุอื่น ๆ ที่พบได้น้อยกว่าของอาการน้ำมูกไหลและความแออัด ได้แก่ การตั้งครรภ์ภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง, โรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือด, ติ่งเนื้อจมูกหรือกะบังที่เบี่ยงเบน

การรักษา

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์บางชนิดมีประโยชน์ในการบรรเทาความแออัด นอกจากนี้ยังมีสิ่งต่างๆที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อทำให้น้ำมูกบางลงและบรรเทาความแออัด ได้แก่ :

ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดหน้าวันละหลาย ๆ ครั้ง

การดื่มน้ำมาก ๆ

การใช้เครื่องทำความชื้นแบบละอองเย็น

ใช้น้ำเกลือพ่นจมูกที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์

ใช้หม้อเนติหรือวิธีอื่น ๆ ในการให้น้ำจมูก

ยกศีรษะของคุณให้สูงขึ้น (การนอนราบอาจทำให้ความแออัดแย่ลง)

สเปรย์ฉีดจมูกที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Afrin (oxymetazoline) สามารถช่วยบรรเทาความแออัดได้ แต่ไม่ควรใช้ติดต่อกันเกิน 3 วันเพื่อหลีกเลี่ยงความแออัด