ทำไมคุณอาจมีสตูลสีส้ม

เมื่อมีอุจจาระสีส้มส่วนใหญ่มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีสีส้ม (ไม่ว่าจะเป็นสีธรรมชาติหรือสีเทียมซึ่งมีแนวโน้มที่จะอยู่ได้นานกว่ามากและมีสีที่ลึกกว่า) อุจจาระสีส้มอาจเกิดขึ้นได้หลังจากรับประทานยาบางชนิดแม้ว่าจะพบได้น้อยกว่า แต่ภาวะทางการแพทย์เช่นปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดีก็อาจเป็นสาเหตุของอุจจาระสีส้มได้เช่นกัน

ภาพรวม

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอุจจาระสีส้ม:

• การมีอุจจาระสีส้มหนึ่งตัวโดยไม่มีอาการอื่น ๆ มักไม่เป็นสาเหตุให้กังวล
• อุจจาระสีส้มมักเกิดจากการรับประทานอาหารสีแดงหรือสีส้ม
• อาหารเสริมที่มีเบต้าแคโรทีนและอะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์สามารถทำให้อุจจาระเป็นสีส้มได้
• การขาดเกลือของน้ำดีเป็นสาเหตุทางการแพทย์อย่างหนึ่งที่อาจทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม

อุจจาระอาจมีหลายสีและในขณะที่บางสิ่งที่ไม่ธรรมดาอาจเป็นเรื่องน่าประหลาดใจ แต่ก็ไม่ได้เป็นอาการของโรคหรือภาวะเสมอไป สิ่งที่ถือว่าเป็นสีอุจจาระ "ปกติ" นั้นมีลักษณะเฉพาะสำหรับแต่ละคนและมักเป็นสเปกตรัมแทนที่จะเป็นสีเดียวตลอดเวลา

สีของอุจจาระไม่เพียงได้รับผลกระทบจากกระบวนการย่อยอาหารที่แท้จริง (เมื่อมันเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารอาหารที่ย่อยแล้วจะเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีเหลืองส้มเป็นสีน้ำตาลและสีน้ำตาลสุดท้ายเกิดจากน้ำดีและแบคทีเรียที่มีอยู่ในอุจจาระ ) แต่ยังรวมถึงอาหาร: อาหารเครื่องดื่มและแม้กระทั่งวิตามินและอาหารเสริม

อาหารหรือยา

มีสาเหตุหลายประการที่พบบ่อยและไม่เป็นพิษเป็นภัยในการอุจจาระสีส้มซึ่งไม่ได้เป็นสาเหตุให้กังวล

อาหารเสริมและยาที่อาจทำให้อุจจาระมีสีส้ม ได้แก่ อาหารที่มีเบต้าแคโรทีน (ซึ่งบางครั้งพบในวิตามินเอ) และอะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์ (ซึ่งพบได้ในยาลดกรด)

อาหารที่ทำให้อุจจาระเป็นสีส้ม ได้แก่ :

• อาหารที่มีสีเหลืองหรือส้มเทียม
• แอปริคอต
• แครอท
• ผักชี
• กระหล่ำปลี
• โหระพาสด
• มันฝรั่งหวาน
• ผักกาดเขียว
• สควอชฤดูหนาว

ปัญหาทางเดินอาหาร

ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่อุจจาระสีส้มมักจะเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารหรืออาหารเสริมอย่างน้อยหนึ่งรายการที่ระบุไว้ข้างต้นสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเกิดอะไรขึ้นกับส่วนที่เหลือของร่างกายเมื่ออุจจาระสีส้มกำลังเกิดขึ้น เนื่องจากมีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่ทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีส้ม

หากอุจจาระยังคงเป็นสีส้มเมื่อถูกกำจัดออกเนื่องจากการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจหมายความว่าอุจจาระไม่ได้สัมผัสกับเกลือน้ำดีเพียงพอหรือดูดซึมได้ไม่เพียงพอ น้ำดีมีสีเขียวอมเหลืองและเมื่อทำปฏิกิริยากับเอนไซม์ตามธรรมชาติที่มีอยู่ในลำไส้อุจจาระจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล

ไม่ดูดซับน้ำดี

สาเหตุหนึ่งที่อุจจาระไม่ดูดซึมน้ำดีคืออุจจาระเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารเร็วเกินไป การขนส่งด่วนนี้อาจเกิดจากภาวะต่างๆอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ได้แก่ อาการท้องร่วงโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) หรืออาการลำไส้สั้น (SBS)

ขาดน้ำดี

สาเหตุทางการแพทย์อีกประการหนึ่งของอุจจาระสีส้มคือการขาดน้ำดี การมีน้ำดีไม่เพียงพออาจเป็นเพราะร่างกายไม่ได้สร้างมันให้เพียงพอ สาเหตุประการที่สองอาจเป็นเพราะท่อน้ำดีอุดตันจริงๆ

ท่อน้ำดีเป็นทางที่น้ำดีเดินทางจากตับซึ่งผลิตน้ำดีไปยังถุงน้ำดีซึ่งเป็นที่เก็บน้ำดีไปยังลำไส้เล็กซึ่งน้ำดีจะสัมผัสกับอุจจาระ การอุดตันในท่อน้ำดีอาจเกิดจากนิ่วการอักเสบซีสต์หรือเนื้องอก

ควรโทรหาหมอเมื่อใด

อุจจาระสีส้มหนึ่งตัวไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวลมากเกินไปเพราะน่าจะมาจากอาหารหรืออาหารเสริมไม่ใช่จากอาการป่วย อย่างไรก็ตามเมื่อส้มเกิดขึ้นหลาย ๆ ครั้งก็ถึงเวลาที่ต้องคิดถึงความเป็นไปได้ที่อาจมีสาเหตุอื่นที่จะเกิดขึ้นและอาจต้องให้ความสนใจ

เมื่อสีของอุจจาระไม่สามารถตรวจสอบย้อนกลับไปเป็นสาเหตุของอาหารได้ (เช่นอาหารสีส้มหรือสีเหลืองหรืออาหารเสริมเช่นยาลดกรด) หรือหากมีอาการอื่น ๆ (เช่นท้องร่วงท้องผูกอ่อนเพลียหรือเวียนศีรษะ) ให้ปรึกษา แพทย์.

การทดสอบวินิจฉัย

แพทย์มักจะถามเกี่ยวกับการรับประทานอาหารโดยเฉพาะอาหารที่มีสีส้มหรือสีแดงจากนั้นจึงค่อยพิจารณาว่าจำเป็นต้องมีการทดสอบอื่น ๆ เพื่อหาสาเหตุของอุจจาระสีส้ม

การทดสอบที่แพทย์จะดำเนินการจะขึ้นอยู่กับอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกับอุจจาระสีส้ม การตรวจเลือดและการตรวจอุจจาระอาจเป็นการทดสอบครั้งแรกบางส่วน

หากสงสัยว่ามีภาวะย่อยอาหารหลังอุจจาระสีส้มอาจจำเป็นต้องส่งต่อไปยังแพทย์ระบบทางเดินอาหารซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโรคทางเดินอาหาร แพทย์ระบบทางเดินอาหารอาจสั่งการทดสอบอื่น ๆ โดยพิจารณาจากปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเช่นการสแกนเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) หากสงสัยว่ามีปัญหาถุงน้ำดีหรือท่อน้ำดีอุดตัน

คำจาก Verywell

อุจจาระสีส้มที่เกิดจากอาหารหรืออาหารเสริมอาจไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล หากเป็นเรื่องเครียดให้พิจารณาทำการเปลี่ยนแปลงเพื่อลดอาหารหรืออาหารเสริมที่เป็นสาเหตุของส้ม

หากมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นพร้อมกับสีส้มหรือหากเกิดขึ้นนานกว่าหนึ่งหรือสองวันก็ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาว่าเหตุใดจึงอาจเกิดขึ้น โทรหาแพทย์หากมีอาการปวดท้องร่วงท้องผูกหรือมีอาการอื่น ๆ เช่นเวียนศีรษะหรืออ่อนแรง