ประโยชน์ต่อสุขภาพของการแพทย์แผนจีน

การแพทย์แผนจีนเป็นแนวทางการรักษาที่มีต้นกำเนิดในประเทศจีนเมื่อหลายพันปีก่อน มักเรียกกันว่า "TCM" แพทย์ใช้สมุนไพรอาหารการฝังเข็มป้องและชี่กงเพื่อป้องกันหรือรักษาปัญหาสุขภาพ

แม้ว่าจะยังคงมีการปฏิบัติในสถานพยาบาลหลายแห่งของจีนควบคู่ไปกับการแพทย์แผนปัจจุบัน แต่ในสหรัฐอเมริกาการแพทย์แผนจีนถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์ทางเลือก

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

การแพทย์แผนจีนใช้เพื่อจัดการกับเงื่อนไขต่อไปนี้:

• อาการแพ้
• ความวิตกกังวล
• โรคข้ออักเสบ (เช่นโรคไขข้ออักเสบ)
• ปวดหลัง
• อาการซึมเศร้า
• โรคเบาหวาน
• กลากลมพิษสิวสะเก็ดเงินและสภาพผิวอื่น ๆ
• การเจริญพันธุ์
• ความดันโลหิตสูง
• นอนไม่หลับ
• อาการวัยหมดประจำเดือน
• โรคอ้วน
• โรคพาร์กินสัน

แม้ว่าการรักษามาตรฐานในยาแผนปัจจุบันจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย แต่ใน TCM การรักษาจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยความไม่สมดุล ตัวอย่างเช่นคนที่มีอาการนอนไม่หลับอาจมีปัญหาในการนอนหลับเนื่องจากความไม่สมดุลเช่นการขาดหยินในไตตับที่สูงขึ้นหรือการขาดเลือด

แนวทางที่ไม่เหมือนใคร

การแพทย์แผนจีนมีรากฐานมาจากปรัชญาที่เรียกว่าลัทธิเต๋าการแพทย์แผนจีนมีพื้นฐานมาจากทฤษฎีที่ว่าอวัยวะทั้งหมดของร่างกายสนับสนุนซึ่งกันและกัน ดังนั้นเพื่อที่จะมีสุขภาพที่ดีอวัยวะของแต่ละคน (และหน้าที่ของมัน) จะต้องอยู่ในสมดุล ความสมดุลนี้เกิดขึ้นได้บางส่วนโดยการประสานหยินและหยางสองพลังที่เป็นปฏิปักษ์ แต่เสริมกันซึ่งคิดว่าจะส่งผลต่อทุกชีวิต

อีกทฤษฎีหนึ่งในการแพทย์แผนจีนคือพลังงานที่สำคัญ (เรียกว่า "ฉี" หรือ "ชี่") ไหลไปทั่วร่างกายผ่านทางเดินบางอย่าง (หรือ "เส้นลมปราณ") ตามทฤษฎีนี้โรคและปัญหาสุขภาพทางอารมณ์จิตใจและร่างกายอื่น ๆ จะพัฒนาขึ้นเมื่อการไหลของชี่ถูกปิดกั้นอ่อนแอหรือมากเกินไป การฟื้นฟูการไหลเวียนของฉีถือเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสมดุลระหว่างหยินและหยางและในทางกลับกันการบรรลุสุขภาพ

คาดหวังอะไร

ในระหว่างการนัดหมายโดยทั่วไปผู้ปฏิบัติงาน TCM จะประเมินสุขภาพโดยรวมของคุณโดยการซักประวัติสุขภาพทำการประเมินลิ้นประเมินชีพจรและการตรวจร่างกาย การทดสอบจะระบุความไม่สมดุลหรือการอุดตันของ qi

หากแพทย์ระบุถึงความไม่สมดุลในระบบอวัยวะของ TCM ไม่จำเป็นต้องหมายความว่าบุคคลนั้นมีโรคทางกายในอวัยวะนั้น

ตัวอย่างเช่นตับช่วยในการควบคุมการไหลเวียนของชี่อย่างราบรื่น หากคนเรามีอาการเมื่อยล้าของตับพลังจะถูกปิดกั้นส่งผลให้เกิดความหงุดหงิดโกรธหรือซึมเศร้ามีรสขมในปากอาหารไม่ย่อยและชีพจรที่ผู้ประกอบวิชาชีพอธิบายว่า "ไร้เรี่ยวแรง"

ในทางกลับกันการขาดหยินของไตเกี่ยวข้องกับอาการปากแห้งเหงื่อออกตอนกลางคืนหูอื้อและหลงลืมลิ้นมีการเคลือบลิ้นเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ผู้ปฏิบัติอธิบายชีพจรว่า "ลอย"

วิธีการรักษา

มีวิธีการรักษาหลายวิธีที่ใช้ในการแพทย์แผนจีนซึ่งนิยมมากที่สุดคือการฝังเข็ม เนื่องจากการแพทย์แผนจีนเน้นการรักษาเฉพาะบุคคลวิธีการรักษาจึงแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย วิธีการเหล่านี้มักรวมถึง:

• การฝังเข็ม: แม้ว่ารากของการฝังเข็มจะอยู่ใน TCM แต่ก็ถูกใช้เป็นการรักษาแบบตะวันตกสำหรับปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย
• การกดจุด: ใช้นิ้วกดทับจุดฝังเข็มและเส้นเมอริเดียน
• การบำบัดด้วยการป้อง
• อาหารและโภชนาการ: อาหารมีคุณสมบัติในการทำให้ร้อน / เย็นและมีคุณสมบัติในการรักษาเฉพาะ
• ยาสมุนไพร: อาจแนะนำให้ใช้สมุนไพรและชาสมุนไพร
• Moxibustion: วิธีปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับการเผาสมุนไพรใกล้ผิวหนังเพื่อทำให้บริเวณที่ฝังเข็มอุ่นขึ้น
• Tuina: การออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่ผสมผสานระหว่างการนวดและการกดจุด
• การออกกำลังกายเช่นไทเก็กและชี่กง

สมุนไพร TCM

แพทย์แผนจีนมักผสมผสานสมุนไพรหลายชนิดเข้าด้วยกันตามความต้องการของผู้ป่วย สูตรเหล่านี้อาจให้เป็นชาแคปซูลทิงเจอร์หรือผง

สมุนไพรที่นิยมใช้ในการแพทย์แผนจีน ได้แก่ :

• ตาตุ่ม
• แปะก๊วย
• ข้าวยีสต์แดง
• อบเชย
• ขิง
• โสม
• บัวบก
• หยูซิงเฉา

ในขณะที่ผู้บริโภคต้องเผชิญกับความเสี่ยงเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ (เช่นการปนเปื้อนด้วยสารอื่น ๆ ) เนื่องจากการขาดกฎระเบียบความเสี่ยงเหล่านี้อาจมีมากขึ้นกับผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ผลิตในต่างประเทศโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีสมุนไพรหลายชนิด

คำจาก Verywell

สำหรับบางคน TCM อาจให้มุมมองที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับปัจจัยการดำเนินชีวิตที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ มีการทดลองทางคลินิกที่มีคุณภาพสูงเพียงไม่กี่ชิ้นที่แสดงให้เห็นว่า TCM สามารถรักษาโรคได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่ต้องรักษาด้วยตนเองหรือใช้แทนการดูแลมาตรฐาน

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะลองใช้ยาแผนจีนให้ปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของการบำบัดและหารือว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่