อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกหรืออาการปวดบริเวณส่วนบนและหลังตรงกลางซึ่งตรงกับบริเวณซี่โครงของคุณนั้นไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยเท่ากับอาการปวดหลังส่วนล่างหรือปวดคอเช่นเดียวกันอาการนี้มักเกิดขึ้นบ่อยพอสมควรโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีอายุน้อย ผู้คนผู้สูงอายุและผู้หญิง
อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกมีผลต่อประชากรมากถึง 35.5% ต่อปีตามการทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2009 ที่ตีพิมพ์ในBMC ความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ
OJO_Images / OJO รูปภาพ / Getty Imagesนิยามอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก
เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความที่เชื่อถือได้ของอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกซึ่งจำเป็นต้องมีคำจำกัดความที่เชื่อถือได้ของบริเวณทรวงอก
อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกหมายถึงอาการปวดหลังซึ่งอยู่ระหว่างกระดูกทรวงอกแรกของคุณกับกระดูกทรวงอกที่ 12 ของคุณ
กระดูกทรวงอกแรกของคุณหมายถึงตำแหน่งที่คอของคุณสิ้นสุดลงและบริเวณกระดูกซี่โครงของคุณเริ่มต้นโดยจะอยู่ประมาณระดับไหล่ของคุณ (หรือเหนือกว่าเล็กน้อย) กระดูกทรวงอกที่ 12 ของคุณตรงกับด้านล่างของโครงกระดูกซี่โครง
มีซี่โครงทั้งหมด 12 คู่และด้านหลังแต่ละชิ้นจะยึดติดกับกระดูกสันหลังหนึ่งชิ้น ดังนั้น T1 ซึ่งเป็นกระดูกทรวงอกชิ้นแรกของคุณจึงเป็นที่สำหรับประกบกระดูกซี่โครงซี่แรก T2 จัดให้มีที่สำหรับประกบสำหรับซี่โครงที่สองและอื่น ๆ ตามแนว
ซี่โครงที่ต่ำที่สุดหรือสุดท้ายเชื่อมต่อกับ T12 ซึ่งเป็นกระดูกชิ้นสุดท้ายในกระดูกสันหลังทรวงอก กระดูกด้านล่าง T12 คือ L1 หรือกระดูกสันหลังส่วนเอว (หลังส่วนล่าง) อันแรกของคุณ เนื่องจากบริเวณทรวงอกมีขนาดใหญ่จึงมักแบ่งออกเป็นบริเวณส่วนบนและส่วนล่างเพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัยและการสื่อสาร
อะไรทำให้เกิดอาการปวด
มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก กลไกอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีบางสิ่งเกิดขึ้นในกระดูกสันหลังทรวงอกหรือกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณ (คอ) แต่อาจเกิดจากปัญหาในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
ตัวอย่างเช่นปัญหาในระบบทางเดินอาหารอวัยวะระบบหัวใจและปอด (หัวใจและปอด) และ / หรือไตของคุณอาจหมายถึงความเจ็บปวดในบริเวณทรวงอก ความหนาแน่นของกระดูกต่ำและ myelopathy (อาการที่เกิดขึ้นเมื่อไขสันหลังของคุณระคายเคือง) อาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก
อาชีพของคุณอาจมีส่วนเกี่ยวข้องมากมายไม่ว่าคุณจะปวดหลังช่วงกลางหรือหลังส่วนบนตัวอย่างเช่นถ้าคุณทำงานซ้ำ ๆ หรือถ้างานของคุณเกี่ยวข้องกับการงอเป็นเวลานานคุณอาจอยู่ที่ ความเสี่ยงสูงขึ้น
การทบทวนในปี 2009 ยังพบว่าวัยรุ่นอาจมีอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกได้ง่ายเนื่องจากการใช้กระเป๋าเป้หนังสือเรียนและสิ่งอื่น ๆ ที่ใส่ไว้ในกระเป๋าเป้ของนักเรียนอาจมีน้ำหนักมากดังนั้นการเฝ้าดูปัจจัยเสี่ยงนี้ในบุตรหลานของคุณอาจเป็นความคิดที่ดี .
ชาดคุกนักกายภาพบำบัดนักวิจัยทางคลินิกและศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยวอลช์ในแคนตันโอไฮโอกล่าวว่าผู้ที่มีประสบการณ์การบาดเจ็บทางร่างกายหรือผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและโครงกระดูกประเภทอื่นมีแนวโน้มที่จะปวดกระดูกสันหลังทรวงอก
นอกจากนี้เขายังกล่าวอีกว่าความเจ็บป่วยที่ทำให้คุณไอบ่อยๆ (เช่นโรคหอบหืดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและโรคถุงลมโป่งพองเป็นต้น) อาจเพิ่มความเสี่ยงของความผิดปกติของกระดูกซี่โครงและ / หรือกระดูกสันหลังหักซึ่งเป็นสาเหตุที่ทราบกันดีทั้งสองอย่างของอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอก
และในที่สุด Cook กล่าวว่าการเลือกตำแหน่งการนอนของคุณสามารถทำให้เกิดอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกได้ ตัวอย่างเช่นผู้สูงอายุซึ่งโดยทั่วไปมีความเสี่ยงสูงอยู่แล้ว - บางครั้งก็ชอบนอนในเก้าอี้เอนหลัง แต่สิ่งนี้จะเพิ่มประเภทของปัญหาท่าทางที่นำไปสู่อาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกเท่านั้น
การรักษา
เนื่องจากประชากรทั่วไปมีอาการปวดคอและปวดหลังส่วนล่างมากเกินกว่าจำนวนอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกจึงมีการรักษาน้อยลงสำหรับบริเวณนี้
แพทย์และนักวิทยาศาสตร์เพียงแค่รู้เกี่ยวกับอาการปวดกระดูกสันหลังส่วน T น้อยกว่าที่พวกเขาทำเกี่ยวกับความเจ็บปวดในบริเวณปากมดลูกและบั้นเอว สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการที่มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกสันหลังทรวงอกน้อยลง
แต่ถ้าอาการปวด T-กระดูกสันหลังรบกวนคุณมากและคุณต้องการรับการรักษาคุณจะหันไปหาใคร? โดยทั่วไปแล้วแพทย์หมอนวดนักกายภาพบำบัดและนักนวดบำบัดเป็นแพทย์ที่มีความรู้และทักษะมากที่สุดเกี่ยวกับอาการปวดหลังประเภทนี้
