ในขณะที่ความดันโลหิตที่สูงเกินไปอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงร้ายแรงต่อสุขภาพ แต่โดยทั่วไปความดันโลหิตต่ำก็ไม่น่าเป็นห่วง ตราบใดที่คุณไม่พบอาการของความดันโลหิตต่ำแพทย์ก็ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับผลของความดันโลหิตเนื่องจากความเห็นพ้องกันในชุมชนการวิจัยแสดงให้เห็นว่าไม่มีความดันโลหิตที่“ ต่ำเกินไป”
Katrina Wittkamp / รูปภาพ DigitalVision / Gettyความดันโลหิตที่ถือว่าเหมาะสมคือความดันซิสโตลิกที่ต่ำกว่า 120 และความดันไดแอสโตลิกที่ต่ำกว่า 80 หรือแสดงว่าต่ำกว่า 120/80 มม. ปรอทโดยทั่วไปแล้วยิ่งความดันโลหิตของคุณลดลงก็ยิ่งดี ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงของโรคหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ ยังคงลดลงแม้ว่าความดันโลหิตจะต่ำกว่า 120/80 ก็ตาม
อาการของความดันโลหิตต่ำ
อย่างไรก็ตามบางคนมีอาการหนักใจของความดันโลหิตต่ำหรือที่เรียกว่าความดันเลือดต่ำซึ่งอาจทำให้พวกเขาต้องขอคำแนะนำจากแพทย์และความดันโลหิตต่ำจะลดลงก่อนที่อาการจะแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน ตราบใดที่คุณรู้สึกโอเค“ ตัวเลขต่ำ” ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล โปรดทราบว่าสิ่งนี้ตรงกันข้ามกับความดันโลหิตสูง - แม้แต่ความดันโลหิตที่สูงพอที่จะเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพในทันทีโดยปกติจะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ คุณอาจรู้สึกสบายดีแม้ว่าความกดดันของคุณจะสูงมากก็ตาม
เมื่อความดันโลหิตลดลงต่ำจนการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะต่างๆลดลงอาการต่างๆจะเกิดขึ้น อาการทั่วไปของความดันโลหิตต่ำที่อาจทำให้ไปพบแพทย์ของคุณ ได้แก่ :
- เวียนหัว
- ความสับสน
- การขาดน้ำและกระหายน้ำมากเกินไป
- ปัสสาวะออกลดลง
- เมื่อยล้าเมื่อออกกำลังกาย
- เป็นลม
- ขาดสมาธิ
- มองเห็นภาพซ้อน
- คลื่นไส้
- เย็นชื้นผิวซีด
- หายใจเร็วและตื้น
- อาการซึมเศร้า
สาเหตุความดันโลหิตต่ำ
หากความดันโลหิตของคุณลดลงต่ำกว่าระดับปกติสำหรับคุณเป็นระยะเวลานานหรือคุณมีอาการต่อเนื่องของความดันโลหิตต่ำแพทย์ของคุณอาจต้องการค้นหาสาเหตุที่แท้จริง การรักษาความดันโลหิตต่ำจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ
เงื่อนไขต่างๆอาจทำให้เกิดความดันโลหิตต่ำเรื้อรัง ได้แก่ :
- นอนพักเป็นระยะเวลานาน
- การตั้งครรภ์
- ปริมาณเลือดลดลงอันเป็นผลมาจากการสูญเสียเลือด
- ยาบางชนิด
- ปัญหาหัวใจบางอย่าง
- เงื่อนไขต่อมไร้ท่อ
- การติดเชื้อรุนแรง
- Anaphylaxis (อาการแพ้อย่างรุนแรง)
- ความบกพร่องทางโภชนาการบางอย่างเช่นการขาดวิตามินบี 12 หรือกรดโฟลิก
หากคุณกังวลว่าความดันโลหิตของคุณอาจต่ำเกินไปหรือหากคุณมีอาการของความดันโลหิตต่ำให้ติดต่อแพทย์ทันที แต่อย่าหยุดรับประทานยาเว้นแต่จะได้รับคำสั่งให้ทำ ยารักษาความดันโลหิตสูงหลายชนิดต้องใช้เวลาในการหย่านมเพื่อที่จะหยุดรับประทานและการหยุดยาอย่างกะทันหันอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงได้โดยทั่วไปคือ“ ความดันโลหิตสูงที่ฟื้นตัว” ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากยาซึ่งทำให้เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันและรวดเร็ว ในความดันโลหิตบางครั้งถึงระดับสูงที่เป็นอันตราย
อ่านเพิ่มเติม:
- วิธีสังเกตอาการความดันโลหิตต่ำ
- ความดันโลหิตของคุณปกติหรือไม่?
- อะไรคือสาเหตุของความดันโลหิตต่ำ?
- เมื่อความดันโลหิตต่ำทำให้เกิดความกังวลต่อสุขภาพ
- เหตุใดความดันโลหิตสูงจึงถูกเรียกว่าฆาตกรเงียบ
