การวินิจฉัยโรคแพนิคเป็นอย่างไร

โรคแพนิคทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกซ้ำ ๆ และไม่คาดคิดหรือตอนที่มีความกลัวอย่างรุนแรง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณทันทีหากคุณกำลังประสบกับอาการตื่นตระหนกดังนั้นคุณจะได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง อาการแพนิคอาจบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคแพนิคหรือมีอาการทางจิตเวชหรือทางการแพทย์อื่น ๆ

ภาพ fizkes / Getty

การคัดกรองระดับมืออาชีพ

แพทย์ดูแลหลักของคุณอาจทำการตรวจคัดกรองโรคตื่นตระหนกหรือแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญในภาวะเหล่านี้

กระบวนการวินิจฉัยของคุณอาจรวมถึง:

• ให้ประวัติทางการแพทย์และยาปัจจุบันที่คุณทานอยู่
• มีการตรวจร่างกายที่สมบูรณ์
• พูดคุยเกี่ยวกับอาการและความกังวลของคุณ
• มีการประเมินจิตเวช

เกณฑ์ DSM-5

"คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต" (DSM-5) มีเกณฑ์เฉพาะสำหรับการวินิจฉัยโรคตื่นตระหนก แพทย์ของคุณจะใช้เกณฑ์ DSM-5 ในระหว่างขั้นตอนการตรวจคัดกรอง

เกณฑ์ DSM-5 สำหรับโรคแพนิค ได้แก่ :

• การโจมตีเสียขวัญที่ไม่คาดคิดและเกิดซ้ำ
• อย่างน้อยหนึ่งในการโจมตีเสียขวัญตามมาด้วยความกังวลว่าจะมีการโจมตีอีกหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้นและเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตี
• สภาวะสุขภาพยาและสารอื่น ๆ ไม่ได้ทำให้คุณเสียขวัญ
• ความผิดปกติทางสุขภาพจิตอีกอย่างหนึ่งไม่ได้ทำให้คุณเสียขวัญ

การวัดความรุนแรงสำหรับโรคแพนิค

แพทย์ของคุณอาจใช้การวัดความรุนแรงสำหรับการทดสอบความผิดปกติของแพนิคสำหรับผู้ใหญ่เป็นส่วนหนึ่งของการประเมิน การทดสอบเป็นชุดคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมความคิดและความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญในช่วงเจ็ดวันที่ผ่านมา

คำถามครอบคลุมหากคุณมี:

• รู้สึกถึงช่วงเวลาแห่งความกลัวอย่างกะทันหัน
• มีความกังวลหรือวิตกกังวลเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญอีกครั้ง
• มีความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับคุณเนื่องจากการโจมตีเสียขวัญ
• มีอาการของโรคแพนิคเช่นหัวใจเต้นแรงเหงื่อออกหายใจลำบากหรือสั่นคลอน
• รู้สึกตึงหรือตึงและมีปัญหาในการนอนหลับ
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์เพราะกลัวว่าจะมีการโจมตีเสียขวัญอีก
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์ก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีเสียขวัญ
• ครุ่นคิดใช้เวลาเตรียมตัวหรือผัดวันประกันพรุ่งเกี่ยวกับสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดการโจมตีเสียขวัญ
• ใช้การเบี่ยงเบนความสนใจเพื่อหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญ
• ต้องการความช่วยเหลือเพื่อจัดการกับการโจมตีเสียขวัญ

คุณตอบคำถาม 10 ข้อโดยพิจารณาจากความถี่ที่คุณพบแต่ละอาการ คำตอบสำหรับความถี่ที่คุณมีความรู้สึกความคิดหรือพฤติกรรมและประเด็นที่เกี่ยวข้องคือ:

• ไม่เลย
• เป็นครั้งคราว
• ครึ่งหนึ่งของเวลา
• เวลาส่วนใหญ่
• ตลอดเวลา

แพทย์ของคุณจะค้นหาคะแนนรวมโดยการเพิ่มคะแนนทั้งหมด คะแนนดิบทั้งหมดอาจอยู่ในช่วง 0 ถึง 40 คะแนนที่สูงขึ้นหมายถึงโรคแพนิคมีความรุนแรงมากขึ้น

คุณอาจต้องทำการทดสอบนี้ในอนาคตหลังจากขั้นตอนการวินิจฉัยเสร็จสิ้นดังนั้นแพทย์ของคุณจึงสามารถประเมินได้ว่าโรคแพนิคของคุณมีความคืบหน้าเพียงใดและการรักษาจะช่วยได้หรือไม่

ห้องปฏิบัติการและการทดสอบ

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อแยกแยะปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับโรคแพนิค ตัวอย่างเช่นภาวะต่อมไทรอยด์และหัวใจบางอย่างอาจรู้สึกคล้ายกับอาการแพนิค

คุณอาจจะมี:

• การตรวจเลือด
• การทดสอบปัสสาวะ
• การทดสอบภาพ
• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG)

การทดสอบด้วยตนเอง / ที่บ้าน

คุณสามารถค้นหาการทดสอบการตรวจคัดกรองตนเองทางออนไลน์สำหรับการโจมตีเสียขวัญและโรคแพนิค แม้ว่าจะเป็นเรื่องง่ายที่จะทำการประเมินเหล่านี้ที่บ้าน แต่ก็ไม่สามารถทดแทนการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการจากแพทย์ได้

การทดสอบออนไลน์ไม่สามารถให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องแก่คุณได้ดังนั้นคุณยังคงต้องไปพบแพทย์ นอกจากนี้การทดสอบบางอย่างอาจไม่แม่นยำและอาจให้ผลลัพธ์ที่ไม่ถูกต้อง คุณไม่ควรพึ่งพาการทดสอบการคัดกรองตนเองเพียงอย่างเดียวเพื่อดูว่าคุณมีภาวะสุขภาพจิตหรือไม่

คำจาก Verywell

หากคุณมีอาการตื่นตระหนกซ้ำ ๆ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันที แม้ว่าอาจเป็นสัญญาณของโรคตื่นตระหนก แต่อาการอาจคล้ายกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการรักษา ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพสามารถตรวจสอบได้ว่าคุณมีโรคแพนิคหรือมีอาการป่วยอื่น ๆ

คุณอาจต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุของอาการของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องอดทนในระหว่างขั้นตอนการวินิจฉัยเนื่องจากการค้นหาสาเหตุของอาการของคุณอาจต้องใช้เวลา

การได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นขั้นตอนแรกในการได้รับการดูแลและการรักษาที่คุณต้องการ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณและขอความเห็นที่สองหากจำเป็น