กระดูกไฮออยด์เป็นกระดูกรูปเกือกม้าขนาดเล็กที่อยู่ด้านหน้าคอของคุณ มันตั้งอยู่ระหว่างคางและกระดูกอ่อนของต่อมไทรอยด์และเป็นเครื่องมือในการทำงานของการกลืนและการเคลื่อนไหวของลิ้น
การพูดคุยเล็กน้อยเกี่ยวกับกระดูกไฮออยด์เป็นส่วนหนึ่งของโครงกระดูกมนุษย์ด้วยเหตุผลหลายประการ
อันดับแรกคืออุปกรณ์เคลื่อนที่ ซึ่งหมายความว่านอกเหนือจากจุดยึดติดกับกระดูกอ่อนของต่อมไทรอยด์ (ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกล่องเสียงและกล่าวถึงด้านล่าง) มันลอยอยู่
คุณยังสามารถเคลื่อนย้ายไฮออยด์จากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเพื่อความปลอดภัยอย่างเบามือโดยแตะปลายทั้งสองข้างเบา ๆ จากนั้นสลับการออกแรงกดเล็กน้อย การกระทำนี้เรียกว่าการคลำกระดูกไฮออยด์
ประการที่สองมีรูปร่างผิดปกติคล้ายเกือกม้า
ตั้งแต่การหายใจไปจนถึงการรับประทานอาหารกระดูกไฮออยด์มีบทบาทสำคัญหลายอย่างที่ทำให้คุณมีชีวิตอยู่
กายวิภาคของไฮออยด์
ไฮออยด์ตั้งอยู่ด้านหน้าหรือด้านหน้าเป็นส่วนหนึ่งของคอระหว่างกระดูกขากรรไกรและกระดูกอ่อนต่อมไทรอยด์และยึดแน่นกับกระดูกอ่อนของต่อมไทรอยด์ด้วยเอ็น
มันอยู่ที่ระดับของกระดูกคอที่สามโดยยึดทางอ้อมโดยใช้เส้นเอ็นที่กล้ามเนื้อของลิ้นพื้นปากและคอด้านหน้า
แม้ว่าจะมีขนาดเล็ก แต่กระดูกไฮออยด์ก็แทบไม่แตกหัก เนื่องจากตำแหน่งของมันซึ่งโดยทั่วไปจะปกป้องกระดูกจากการบาดเจ็บทั้งหมดยกเว้นโดยตรง
กระดูกไฮออยด์เป็นที่ยึดของกล้ามเนื้อคอด้านหน้า (ด้านหน้า) หลายตัว กล้ามเนื้อที่ยึดเข้ากับกระดูกไฮออยด์รวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง:
- Sternohyoid
- ไมโลไฮอยด์
- โอโมไฮอยด์
- กล้ามเนื้อ Digastric
กล้ามเนื้อคอส่วนหน้าเหล่านี้และส่วนอื่น ๆ มีบทบาทในการกลืนและอาจได้รับผลกระทบในกรณีของการบาดเจ็บที่คอหรือแนวไม่ตรงแนว
กระดูกไฮออยด์อยู่เหนือลูกกระเดือก (ในผู้ชาย) และใต้ต่อมทอนซิลและลิ้นปี่
แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วจะไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกล่องเสียง แต่ที่ด้านบนโครงสร้างทั้งสองอยู่ใกล้กันมาก ไฮออยด์เป็นจุดยึดสำหรับกล้ามเนื้อที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล่องเสียง
ฟังก์ชัน
เนื่องจากไฮออยด์ทำหน้าที่เป็นจุดเชื่อมต่อของกล่องเสียงจึงมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกล่องเสียง
กล่องเสียงคือบริเวณเหนือหลอดลมหรือที่เรียกว่าหลอดลมซึ่งช่วยป้องกันคุณจากการสำลักสิ่งแปลกปลอม บางทีตัวอย่างที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดก็คือเมื่ออาหาร "ลงไปผิดท่อ"
กล่องเสียงทำหน้าที่หลักในการปกป้องคุณจากการสำลักโดยการปิดช่องเปิดของหลอดลมอย่างรวดเร็วเมื่อมีสิ่งแปลกปลอมพยายามเข้ามา โปรดจำไว้ว่าหลอดลมถูกสร้างขึ้นสำหรับอากาศไม่ใช่สิ่งของ
อีกอย่างที่กล่องเสียงทำคือสร้างเสียง นักร้องและผู้พูดมักอ้างถึงกล่องเสียงว่าเป็นกล่องเสียง กล่องเสียงยังทำหน้าที่ในการไอซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลไกการป้องกันการสำลักดังกล่าวข้างต้น
กล่องเสียงมีจุดประสงค์อื่น ๆ อีกสองสามอย่างเช่นมีบทบาทในการช่วยหายใจและทำหน้าที่เป็นอวัยวะรับความรู้สึก
หน้าที่ที่สองของกระดูกไฮออยด์คือการให้รากฐานหรือฐานที่ลิ้นสามารถเคลื่อนไหวได้
ในที่สุดกระดูกไฮออยด์มีส่วนเกี่ยวข้องกับการหายใจซึ่งมีบทบาทในการทำให้ทางเดินหายใจเปิด สิ่งนั้นสำคัญไม่เพียง แต่สำหรับการหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติของการนอนหลับและการนอนหลับเช่นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
การฟื้นฟูสมรรถภาพ
กระดูกไฮออยด์มีขนาดเล็กและทำหน้าที่เป็นจุดยึดของกล้ามเนื้อหลายส่วนที่เกี่ยวข้องกับการกลืนการเคลื่อนไหวของกรามและการหายใจ
การทำงานของการกลืนอาจบกพร่องเนื่องจากปัญหาเช่นโรคหลอดเลือดสมองการบาดเจ็บที่คอหรือมะเร็งที่ขากรรไกรและคอ หากเป็นเช่นนั้นการทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญเช่นพยาธิวิทยาการพูดอาจเป็นประโยชน์
นักบำบัดการพูดของคุณอาจทำแบบฝึกหัดเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณกลืนได้ดีขึ้นและอาจเกี่ยวข้องกับการทำความคุ้นเคยกับกระดูกไฮออยด์ของคุณ การออกกำลังกายสำหรับฟังก์ชั่นการกลืนอาจรวมถึง:
- การซ้อมรบ Mendelsohn
- กลืนง่าย
- กลืน Supraglottic
นักบำบัดของคุณอาจสอนวิธีการเคลื่อนย้ายกระดูกไฮออยด์ของคุณและการยืดหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่อยู่รอบ ๆ