คู่รักมีเซ็กส์ในความสัมพันธ์บ่อยแค่ไหน?

เซ็กส์เป็นปกติหรือดีต่อสุขภาพมากแค่ไหน? ไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิดสำหรับคำถามนี้และสื่ออาจบิดเบือนความคิดเห็นของเราว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่“ ดีต่อสุขภาพ” เป็นอย่างไร ปัจจัยหลายอย่างส่งผลต่อความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ของผู้คนรวมถึงอายุสุขภาพความเครียดอารมณ์และความต้องการทางเพศ

ประโยชน์ของเซ็กส์

ชีวิตทางเพศที่แข็งแรงสามารถเสริมสร้างความผูกพันกับคู่ของคุณและช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแรง เซ็กส์ยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมายเช่นทำให้อารมณ์ดีขึ้นลดความเครียดเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันลดความดันโลหิตลดความเจ็บปวดและช่วยต่อสู้กับโรคหัวใจ

ดังที่กล่าวมามีเพียงคุณและคู่ของคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าเซ็กส์ที่เหมาะกับคุณทั้งคู่มากแค่ไหน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการมีเซ็กส์เป็นประจำเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่มีความสุขมากกว่าเงิน

ความถี่ของการมีเพศสัมพันธ์

คู่รักส่วนใหญ่มักจะมีเซ็กส์สัปดาห์ละครั้งซึ่งจะช่วยให้ความสัมพันธ์ใกล้ชิดและให้ความรู้สึกเหมือนมีเซ็กส์ที่กระตือรือร้น แต่ก็ยังให้เวลาสำหรับการคาดหวังและความเป็นธรรมชาติเนื่องจากเซ็กส์ให้ความรู้สึกเหมือนประสบการณ์พิเศษมากกว่ากิจวัตรประจำวัน .

การมีเซ็กส์มากกว่าสัปดาห์ละครั้งมักจะทำให้คู่รักรู้สึกมีความสุขราวกับว่าพวกเขามีเซ็กส์เพียงสัปดาห์ละครั้ง คู่รักที่มีความสุขที่สุดและความสัมพันธ์ที่มั่นคงที่สุดจะมีเซ็กส์ได้บ่อยเท่าที่พวกเขาต้องการมีเซ็กส์

ความพึงพอใจกับชีวิตทางเพศ

ผู้ชายและผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกว่าชีวิตทางเพศที่น่าพึงพอใจช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตโดยรวมของพวกเขา แต่ก็ไม่ได้มีบทบาทสำคัญต่อความสุขของพวกเขา

ผู้ชายและผู้หญิงประมาณ 90% ยอมรับว่า "ความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ครองหรือคู่ครองมีความสำคัญต่อคุณภาพชีวิต" ผู้ชายและผู้หญิงประมาณครึ่งหนึ่งรู้สึกว่าแม้เซ็กส์จะทำให้พวกเขามีความสุข แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์ที่ดี

ประมาณครึ่งหนึ่งของชายและหญิงที่มีความสัมพันธ์ต่างเพศพอใจกับความถี่ที่พวกเขามีเพศสัมพันธ์กับคู่ของตน ผู้ชายอีกครึ่งหนึ่งไม่พอใจกับจำนวนเซ็กส์ที่พวกเขามักจะมีเพราะพวกเขาต้องการมีเซ็กส์มากขึ้น ผู้หญิงที่ไม่พอใจประมาณสองในสามอยู่ในเรือลำเดียวกัน

เนื่องจากผู้ชายมักจะคิดถึงเรื่องเซ็กส์และรู้สึกถึงความต้องการทางเพศมากกว่าผู้หญิงผู้ชายจึงมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นตัวเองได้มากกว่าถึงแปดเท่า

ปัจจัยที่มีผลต่อแรงขับทางเพศ

อายุและสุขภาพก็มีส่วนสำคัญในการกำหนดแรงขับทางเพศของคุณ เมื่อหลายปีผ่านไปปัญหาทางเพศอาจพัฒนาขึ้นรวมถึงการหย่อนสมรรถภาพทางเพศการสูญเสียความสนใจในเรื่องเพศความวิตกกังวลเกี่ยวกับประสิทธิภาพและปัญหาในการถึงจุดสุดยอด เมื่อปัญหาสุขภาพเริ่มปรากฏให้เห็นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเซ็กส์มักจะถูกวางไว้บนเตาเผาด้านหลัง

เป็นไปได้มากที่จะมีเซ็กส์ได้ดีในช่วง 80 ปีของคุณเนื่องจากผู้ชายเกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ที่มีอายุระหว่าง 75 ถึง 85 ปีมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องขอบคุณยาเสริมสมรรถภาพทางเพศหลายชนิดที่พร้อมให้ความช่วยเหลือ

ทางเลือก

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเป็นเรื่องปกติที่ร้อยละ 63 ของผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไปทำได้ เช่นกันผู้ชายร้อยละ 43 และผู้หญิงร้อยละ 36 ในกลุ่มอายุนี้มีเพศสัมพันธ์กับบุคคลอื่นที่ไม่ใช่คู่สมรสหรือคู่ครองระยะยาว

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหรือการนอกใจอาจกลายเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการมีเพศสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัญหาหรือความรู้สึกไม่สบายในการมีเพศสัมพันธ์ในความสัมพันธ์

ความสำคัญของคุณภาพมากกว่าปริมาณ

คุณภาพของเซ็กส์ที่คุณมีนั้นสำคัญกว่าปริมาณมาก ความสุขของผู้ชายมักจะมาจากลักษณะทางกายภาพของเซ็กส์มากกว่าในขณะที่ความสุขของผู้หญิงมาจากด้านอารมณ์มากกว่า

สิ่งที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ของคุณคือการพูดคุยกันเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณและเปิดช่องทางการสื่อสารไว้ หากคุณต้องการมีเซ็กส์ให้บ่อยขึ้นหรือเติมชีวิตชีวาระหว่างผ้าปูที่นอนให้บอกคนรักของคุณ การสื่อสารไม่ใช่เรื่องเพศเป็นเส้นชีวิตที่ความสัมพันธ์ของคุณต้องการเพื่อความอยู่รอด