5 สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับ Fibromyalgia หรือ CFS Doctor

ความสัมพันธ์ที่ดีกับแพทย์ของคุณอาจเป็นประโยชน์อย่างมากเมื่อคุณมีอาการ fibromyalgia หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้มากขึ้นพอใจมากขึ้นและที่สำคัญที่สุดคือค้นหาวิธีการรักษาที่ดีกว่า

ในขณะเดียวกันก็อาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่มีเงื่อนไขเหล่านี้ในการหล่อหลอมความสัมพันธ์เหล่านั้น ในตอนท้ายของแพทย์มีหลายสิ่งที่อาจรวมถึง:

• แพทย์บางคนไม่ "เชื่อ" ในความเจ็บป่วยเหล่านี้
• แพทย์บางคนไม่รู้เกี่ยวกับพวกเขา
• ขาดศรัทธาในความสามารถในการปฏิบัติต่อเรา
• แนวคิดก่อนตั้งครรภ์เกี่ยวกับเราในฐานะผู้ป่วย

ผู้ป่วยของเราก็สามารถเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาได้เช่นกัน เราอาจ:

• มีความเชื่อเพียงเล็กน้อยในความสามารถของพวกเขาที่จะปฏิบัติต่อเรา
• เข้ากับแนวคิดที่คิดไว้ล่วงหน้าเกี่ยวกับพวกเขา
• มองหาคุณสมบัติที่ไม่ถูกต้องจากแพทย์
• มีความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับการนัดหมาย

ทำตาม 5 ข้อไม่ควรทำต่อไปนี้คุณอาจสร้างหรือซ่อมแซมความสัมพันธ์กับแพทย์หรือแพทย์ได้

ข้อแม้ประการหนึ่ง: เช่นเดียวกับคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งคุณจะพบคนดีและคนไม่ดี แพทย์บางคนอาจไม่เหมาะกับคนที่เป็นโรคไฟโบรมัยอัลเจียหรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง หากพวกเขาไม่เคารพคุณในฐานะบุคคลและให้ความสำคัญกับอาการของคุณอย่างจริงจังคุณควรหาคนอื่นมาปฏิบัติกับคุณหากเป็นไปได้

อย่าสะอื้น

รูปภาพ Eric Audras / Getty

เสียงหอนไม่ค่อยมีคุณภาพที่น่าดึงดูด เป็นเรื่องน่ารังเกียจในเด็กวัยหัดเดิน แต่น่าจะน่ารำคาญกว่าในผู้ใหญ่

บางครั้งเมื่อคุณเจ็บปวดหรือเหนื่อยล้าจะเกิดเสียงหอนขึ้น อย่างไรก็ตามอาจทำให้แพทย์ของคุณให้ความสำคัญกับคุณน้อยลง คุณแทบจะไม่ตำหนิพวกเขาเป้าหมายของพวกเขาคือการรับฟังข้อกังวลของคุณจัดการพวกเขาให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้และดำเนินการต่อไปยังผู้ป่วยรายต่อไป

มีหลายครั้งที่คุณอาจน้ำตาซึมในการนัดพบแพทย์เพราะคุณกลัวเรื่องสุขภาพการวินิจฉัยหรือการไม่ได้รับการวินิจฉัย นั่นเป็นสถานการณ์ที่แตกต่างออกไปและแพทย์ที่ดีควรเข้าใจ นี่ไม่ใช่สิ่งที่กำลังพูดถึงที่นี่

หากคุณมีช่วงเวลา "ฉันต้องสะอื้น" คุยกับเพื่อนหรือหาฟอรัมออนไลน์หรือกลุ่ม Facebook ที่เต็มไปด้วยผู้คนที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังเผชิญ อย่าใช้ช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของคุณไปที่สำนักงานแพทย์

มีการสำรวจที่บอกว่าแพทย์บางคนกลัวที่จะปฏิบัติต่อเราเพราะเราเป็นคนขี้แงเป็นพิเศษ เซอร์ไพรส์คนต่อไปที่คุณเห็นด้วยการตรงไปตรงมาและจัดการกับข้อเท็จจริงมากกว่าอารมณ์

อย่าตั้งรับ

รูปภาพ izusek / Getty

พวกเราหลายคนมีแพทย์ที่ไม่สนใจอาการของเราการวินิจฉัยของเราและเราในฐานะมนุษย์ บางทีคุณอาจถูกกล่าวหาว่าโกหกหลอกลวงหรือแสวงหายา

นี่เป็นประสบการณ์ที่น่าสยดสยองและคุณไม่ควรอยู่ภายใต้สิ่งเหล่านี้ หากคุณมีหลายคนอาจทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าชุมชนทางการแพทย์ทั้งหมดต่อต้านคุณ

อย่างไรก็ตามหากคุณปล่อยให้ตัวเองได้รับการปกป้องอย่างเปิดเผยและไม่พอใจคุณจะไม่ชนะคะแนนใด ๆ กับแพทย์คนต่อไปที่คุณเห็น พยายามให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในการใช้กระดานชนวนที่สะอาดและให้โอกาสมนุษย์ที่พยายามปฏิบัติต่อคุณเพื่อพิสูจน์ว่าพวกเขาดีกว่าชมัคที่ส่งคุณไปด้วยน้ำตา

แม้ว่าคุณจะเคยทะเลาะกับหมอที่คุณเห็นมาก่อน แต่ก็ทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อสร้างท่าทีที่ดีขึ้นในอนาคต มันอาจจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้น

อย่าตั้งสมมติฐาน

รูปภาพ Henglein และ Steets / Getty

คุณเคยได้ยินคำแนะนำเดิม ๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายมากขึ้นจากแพทย์ทุกคนที่คุณเคยเห็นหรือไม่? หรืออาจจะเป็นที่ชื่นชอบเป็นเวลานาน "คุณแค่รู้สึกหดหู่"?

ใช่มันเป็นเรื่องน่าผิดหวังที่ได้ยินสิ่งเหล่านั้นจากแพทย์หลังจากแพทย์ แต่เพียงเพราะห้าคนสุดท้ายที่พูดมันไม่ได้หมายความว่าสิ่งต่อไปจะเป็นเช่นนั้น อีกครั้งให้เช็ดกระดานชนวนนั้นให้สะอาดและอย่าคิดว่าคุณรู้ทุกอย่างที่จะออกมาจากปากของแพทย์

มันกลับไปมีทัศนคติที่ดีและไม่ตัดสินหมอล่วงหน้า ท้ายที่สุดคุณไม่ต้องการให้แพทย์ตัดสินคุณล่วงหน้า!

อย่าโกหก

รูปภาพ dorioconnell / Getty

หลายคนโกหกแพทย์ว่าพวกเขาปฏิบัติตามคำแนะนำหรือวิธีการรักษาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมที่พวกเขาอาจพยายามทำอยู่ นั่นไม่เพียงเป็นอุปสรรคต่อการได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่ดีที่สุดเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นอันตรายได้อีกด้วย

ดังนั้นยอมรับว่าคุณไม่ได้ออกกำลังกายมากขึ้นและอธิบายว่าทำไม ยอมรับเมื่อคุณกินยาไม่ดี ทั้งหมดนี้เป็นข้อมูลที่แพทย์สามารถใช้เพื่อปรับวิธีการรักษาให้เหมาะกับคุณได้ดีขึ้น

ตัวอย่างเช่นหากแพทย์ของคุณรู้ว่าคุณมักลืมรับประทานยาในปริมาณที่สองต่อวันเขาอาจสามารถสั่งยาควบคุมการปลดปล่อยที่คุณรับประทานได้เพียงวันละครั้ง

ในบางกรณีการโกหกอาจนำไปสู่สถานการณ์ที่อันตราย

นี่คือตัวอย่างในชีวิตจริง: ผู้หญิงที่เป็นโรคร้ายแรงไม่คิดว่ายาของเธอจะทำงานได้ดีพอเธอจึงออกไปและเริ่มพบแพทย์ทางเลือกเขาให้เธอทานอาหารเสริมและอาหารพิเศษมากมาย แต่เธอไม่ได้บอกแพทย์ของเธอเพราะเธอกลัวว่าเขาจะไม่ "ปล่อย" ให้เธอลองใช้วิธีอื่น

จริงอยู่แพทย์บางคนไม่สนใจการรักษาเสริมและการรักษาทางเลือกซึ่งอาจทำให้ไม่สบายใจเมื่อคุณต้องการลอง

แต่นี่คือสิ่งที่แพทย์สามารถบอกคุณได้ว่าพวกเขาไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่คุณทำ แต่ไม่สามารถห้ามไม่ให้คุณทำ มันคือร่างกายของคุณและทางเลือกของคุณ ถึงกระนั้นพวกเขาก็จำเป็นต้องรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่เพื่อที่จะนำคุณออกห่างจากสิ่งที่อาจเป็นอันตรายหรือการรักษาใด ๆ ที่อาจขัดแย้งกับยาที่แพทย์สั่ง

เมื่อผู้หญิงคนนี้กลับไปหาหมอเขาตกใจมากกับผลการทดลองของเธอ - โรคของเธอลุกลามอย่างมาก ในที่สุดเธอก็บอกเขาเกี่ยวกับระบบการปกครองใหม่และเขาก็อธิบายให้เธอฟังว่าทำไมสิ่งเหล่านั้นไม่เพียง แต่ไม่เป็นประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย เธอหวังว่าจะได้คุยกันหลายเดือนก่อนที่ความเสียหายจะเสร็จสิ้น

อย่ามองหาความเห็นอกเห็นใจ

รูปภาพ PhotoAlto / Michele Constantini / Getty

เราได้ยินตลอดเวลา: "หมอของฉันไม่เห็นอกเห็นใจ" การตอบสนองของเรา? “ นั่นไม่ใช่สิ่งที่คุณหมอมีให้”

แน่นอนว่าจะต้องมีคนเห็นอกเห็นใจว่าการอยู่กับความเจ็บป่วยเหล่านี้มันยากแค่ไหน มีไหล่ที่จะร้องไห้และหูที่เห็นอกเห็นใจ; เพื่อให้รู้สึกเหมือนคุณได้ปลดเปลื้องปัญหาทั้งหมดของคุณ

สิ่งนี้คือคำสำหรับคนที่ให้สิ่งเหล่านั้นไม่ใช่คำว่า "แพทย์" อาจเป็นนักบำบัดเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวคนจากกลุ่มสนับสนุนของคุณหรือรัฐมนตรีของคุณ แต่ไม่ใช่ผู้ให้บริการดูแลหลักหรือผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อของคุณ

อีกครั้งแพทย์เหล่านั้นคอยตรวจสอบว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณและพยายามรักษาให้ดีที่สุด ระยะเวลา แทนที่จะมองหาคนที่จะเห็นอกเห็นใจมองหาคนที่จะฟัง.

คุณอาจมีหมอที่ออกมาเป็นกลไกที่เย็นชาและเป็นเส้นเขตแดน เขาไม่ได้อยู่กับสิ่งที่คุณพูด แต่จะยิงคำถามทิ้งไป เขาทำการทดสอบการประสานงานของคุณแบบแปลก ๆ โดยไม่ต้องอธิบายอะไรมาก

แต่คุณรู้อะไรไหม? เมื่อเขาทำทุกอย่างเสร็จสิ้นและบอกคุณว่าเขาต้องการดำเนินการอย่างไรคุณสามารถบอกได้ว่าเขาซึมซับข้อมูลทั้งหมดที่คุณให้ไปแล้ว นั่นไม่ใช่ความเห็นอกเห็นใจเป็นสิ่งที่นำไปสู่การวินิจฉัยและการรักษา

คำจาก Verywell

ในท้ายที่สุดมันเกี่ยวกับการปฏิบัติต่อแพทย์ของคุณด้วยความเคารพซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการจากพวกเขา ตรวจสอบพฤติกรรมของคุณเองก่อนที่จะตั้งสมมติฐานว่าปัญหาทั้งหมดอยู่ที่แพทย์ ท้ายที่สุดแล้วหากคุณให้ความเคารพและไม่ได้รับสิ่งตอบแทนก็ถึงเวลาหาคนใหม่