ผลข้างเคียงของเคมีบำบัด

ผู้ที่เป็นมะเร็งมักจะกังวลกับผลข้างเคียงของเคมีบำบัดที่จะเกิดขึ้นในระหว่างการรักษา พวกเขามักจะได้ยินเกี่ยวกับผลข้างเคียงของเคมีบำบัดที่น่ากลัวและคุณจะรู้สึกไม่สบายเพียงใด สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือทุกวันนี้หลายคนไม่ได้รับผลข้างเคียงมากเท่า ยาสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้

ยาของคุณมีผลต่อคุณอย่างไรขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นการรักษาเชิงรุกสุขภาพโดยรวมโดยรวมและยาเคมีบำบัดชนิดใดที่ใช้อยู่

ผลข้างเคียง

ยาเคมีบำบัดสามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงมากมายเช่น:

• โรคโลหิตจางจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ
• จำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำ (เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ)
• ผมร่วงหรือผมบาง
• เลือดออกหรือช้ำ (เนื่องจากเกล็ดเลือดต่ำ)
• ผิวแห้งหรือมีผื่น
• ความเหนื่อยล้า
• ท้องร่วงท้องผูก
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
• ปัญหาเกี่ยวกับปอดและหายใจลำบาก ไอมากเกินไป
• ปัญหาการเจริญพันธุ์และการมีเพศสัมพันธ์

นี่คือผลข้างเคียงที่หลากหลายจากเคมีบำบัด จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับผลข้างเคียง คน ๆ หนึ่งอาจได้รับผลกระทบมากมายในขณะที่คนอื่นอาจได้รับผลข้างเคียงเพียงหนึ่งหรือสองอย่าง

ผลข้างเคียงทั่วไป

ผลข้างเคียงบางอย่างมักเกิดขึ้นมากกว่าคนอื่น ๆ

• คลื่นไส้อาเจียน
• ผมร่วง
• ความเหนื่อยล้า
• ท้องร่วง

ด้วยผลข้างเคียงเหล่านี้จึงมียาเพื่อป้องกันและต่อสู้กับพวกมัน

เหตุใดจึงมีผลข้างเคียงมากมาย?

เคมีบำบัดทำงานโดยการฆ่าเซลล์มะเร็ง อย่างไรก็ตามบางครั้งมันก็ก้าวร้าวต่อเซลล์ที่มีสุขภาพดีเช่นกัน เนื่องจากเคมีบำบัดเดินทางไปทุกที่ในร่างกายความเสียหายต่อเซลล์ที่มีสุขภาพดีอาจเกิดขึ้นได้ตามที่ต่างๆในร่างกาย

ผมร่วงเป็นผลข้างเคียงที่ร้ายแรงที่สุดอย่างหนึ่งของเคมีบำบัด เคมีบำบัดอาจส่งผลต่อเส้นผมหรือศีรษะผมใบหน้าขนหัวหน่าวและขนตามร่างกาย ซึ่งรวมถึงขนตาและคิ้วด้วย

ผมร่วง

ผมร่วงเกิดขึ้นเนื่องจากการทำเคมีบำบัดบางครั้งอาจทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดีได้ เป็นเรื่องปกติมากเนื่องจากเซลล์รากผมเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นเซลล์มะเร็งและยาเคมีบำบัดมีปัญหาในการแยกแยะความแตกต่าง

คุณจะสูญเสียเส้นผมของคุณทั้งหมดหรือไม่?

ไม่มีทางที่จะบอกได้ว่าใครบางคนจะสูญเสียเส้นผมระหว่างการทำเคมีบำบัดหรือไม่ บางคนไม่แพ้เลย บางรายมีอาการผมบางเท่านั้น อย่างไรก็ตามมีหลายคนที่ทำผมร่วงทั้งหมด

ผมร่วงทั้งหมดขึ้นอยู่กับยาที่คุณรับประทานปริมาณที่ใช้บ่อยเพียงใดและการรักษาของคุณรุนแรงเพียงใด

คุณสามารถทำทุกอย่างเพื่อป้องกันได้หรือไม่?

น่าเสียดายที่ไม่มีการป้องกันหรือใช้ยาเพื่อต่อสู้กับผมร่วงในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัด

หลายคนพยายามใช้แชมพูปลูกผมที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Rogaine พวกเขาไม่ได้มีผลกระทบใด ๆ

ข่าวดีก็คือผมของคุณจะงอกกลับมา อาจกลับมาเติบโตได้ในระหว่างการรักษา แต่โดยปกติแล้วการงอกใหม่จะเริ่มขึ้นในประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์หลังจากสิ้นสุดการรักษา

การรับมือกับอาการผมร่วง

ผมร่วงสามารถทำลายล้างได้ ผู้ป่วยหลายคนรู้สึกเหมือนไม่สามารถออกไปข้างนอกในที่สาธารณะได้หรือทำให้สมาชิกในครอบครัวต้องอับอาย เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกแบบนี้ แต่คุณสามารถทำหลาย ๆ อย่างเพื่อให้ผมร่วงเป็นที่ยอมรับและรับมือได้ง่ายขึ้น

• ซื้อวิกผมก่อนทำทรีตเมนต์ที่เข้ากับสีผมของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เตรียมอุปกรณ์ไว้ให้พร้อมในกรณีที่คุณประสบปัญหาผมร่วง ผมมักจะร่วงเป็นกระจุกในระหว่างการทำคีโมไม่เท่ากัน
• หากคุณเคยต้องการทดลองกับสีผมที่แตกต่างกันตอนนี้ถึงเวลาแล้วที่จะทำเช่นนั้น ขอให้สนุกกับลุคต่างๆที่คุณสามารถสร้างได้ด้วยแฮร์พีซ
• ตัดผมให้สั้น. ผมสั้นดูแลรักษาง่ายกว่าและช่วยให้วิกผมเข้าทรงได้สบายขึ้น นอกจากนี้ยังปรากฏเต็มรูปแบบ บางคนเลือกที่จะโกนศีรษะทันทีเมื่อผมเริ่มร่วง หลายคนรู้สึกว่ามันเป็นการทำลายล้างน้อยกว่าที่จะสูญเสียทั้งหมดในครั้งเดียวมากกว่าครั้งละเล็กน้อย
• ผ้าพันคอหมวกและผ้าโพกหัวกลายเป็นแฟชั่นมากขึ้นแม้กระทั่งสำหรับคนที่ไม่เป็นมะเร็ง ผู้ป่วยคีโมหลายคนใช้ผ้าพันคอหรือหมวกคลุมศีรษะ มีหลายสไตล์และสามารถผูกได้หลายแบบเพื่อให้ได้ลุคที่แตกต่างกัน

ผมอาจแตกต่างกันเมื่อมันเริ่มงอกกลับมา บางคนพบว่าผมต้องย้อมสีพื้นผิวหรือลอนผมที่แตกต่างกัน

คำแนะนำในการดูแลเส้นผมระหว่างการทำเคมีบำบัด

เคล็ดลับในการดูแลรักษาเส้นผมระหว่างการทำเคมีบำบัดไม่ว่าคุณจะมีผมบางมากหรือผมไม่ร่วงเลย

• อย่าทำสีหรือดัดระหว่างทำเคมีบำบัด หากคุณไม่เคยมีอาการผมร่วงโปรดจำไว้ว่าคีโมยังคงมีผลต่อรูขุมขนและผลลัพธ์อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณกำลังมองหา ด้วยการดัดผมไม่ใช่ทุกเส้นที่อาจม้วนงอและด้วยสีผมไม่ใช่ว่าทุกเส้นจะมีสี
• ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนเช่นแชมพูเด็กและครีมนวดผมอ่อน ๆ ทุกๆ 3 ถึง 5 วันเพื่อให้ผมดูมีสุขภาพดี
• ล้างผมให้สะอาดแล้วซับให้แห้ง อย่าใช้ไดร์เป่าผมเพราะจะทำให้ผมเสียหายมาก
• สวมผ้าพันคอหรือหมวกเมื่ออยู่กลางแจ้งเพื่อป้องกันการถูกแดดเผาและการสูญเสียความร้อน

การรับมือกับอาการผมร่วง

การรับมือกับอาการผมร่วงอาจเป็นเรื่องยาก เรามักจะเชื่อมโยงเส้นผมของเรากับความงามทางกายภาพ ถ้าไม่มีมันก็ยากที่จะรู้สึกน่าดึงดูด

วิกผมและแฮร์พีซสามารถสร้างความแตกต่างได้มาก หลายคนดูเป็นธรรมชาติไม่มีใครจำได้ว่าคุณใส่วิก ขอให้สนุกกับการสำรวจลุคต่างๆด้วยวิกผม

ขอให้สบายใจเมื่อรู้ว่าผมของคุณจะงอกกลับมา หลายครั้งมันจะเติบโตกลับมาในสภาพที่ดีกว่าที่เคยได้รับการรักษา เรียกว่า "นโยบายการชดเชยของเคมีบำบัด"

อาการปวดท้องเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดจากการรักษาด้วยเคมีบำบัด อาการท้องร่วงคลื่นไส้อาเจียนเป็นผลมาจากเคมีบำบัด

ข่าวดีก็คือมียาที่สามารถใช้เพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ยังมีเทคนิคและเคล็ดลับเล็กน้อยที่สามารถช่วยจัดการผลข้างเคียงได้

ป้องกันและจัดการโรคอุจจาระร่วง

อาการท้องร่วงเป็นทางเดินของอุจจาระหลวมหรือไหล อาการท้องร่วงบ่อยๆอาจทำให้ผิวหนังบริเวณทวารหนักระคายเคืองทำให้นั่งหรือนอนไม่สบายมาก นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลให้น้ำหนักลดลง

• ดื่มของเหลวมาก ๆ ลองใช้ของเหลวใสเช่นน้ำเกเตอเรดเจลโอหรือเอลขิง ดื่มที่อุณหภูมิห้องและกินเข้าไปช้าๆ
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเส้นใยสูง พยายามกินอาหารเช่นไก่หรือไก่งวงที่ไม่มีหนังมันฝรั่งติดมันข้าวขาวก๋วยเตี๋ยวผักบดและโยเกิร์ตที่ไม่มีเมล็ด
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลาย ๆ มื้อแทนอาหารมื้อใหญ่สามมื้อ
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด ของเหลวเหล่านี้อาจทำให้อาการท้องร่วงแย่ลง

หากยังคงมีอาการท้องร่วงอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาต้านอาการท้องร่วงที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Pepto Bismol, Immodium หรือ Kaopectate

หากอาการยังคงอยู่แพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยาเช่น Lomotil เพื่อต่อสู้กับอาการท้องร่วง

คลื่นไส้อาเจียน

อาการคลื่นไส้อาเจียนในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัดอาจทำให้เบื่ออาหารอย่างรุนแรงซึ่งจะทำให้เกิดการขาดสารอาหาร

กลิ่นไม่พึงประสงค์และกลิ่นบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้เช่นกัน โดยปกติแล้วจะมาจากกลิ่นของการปรุงอาหารหรือน้ำยาซักผ้าและบางครั้งแม้แต่แชมพูหรือน้ำหอม

เคล็ดลับในการป้องกันและจัดการอาการคลื่นไส้อาเจียน

• หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวในมื้ออาหาร รออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเพื่อดื่มเครื่องดื่ม
• ดื่มของเหลวมาก ๆ ผู้ป่วยเคมีบำบัดส่วนใหญ่ต้องการอย่างน้อยวันละสองควอร์ต ถามแพทย์ของคุณว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับคุณหรือไม่ ของเหลวเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปจากการอาเจียน
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีขนาดใหญ่หนักไขมันหรือทอดก่อนและระหว่างการรักษา
• กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายครั้งต่อวันเมื่อเทียบกับอาหารมื้อใหญ่สามมื้อ
• อย่านอนราบเป็นเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงหลังจากทานอาหาร

แพทย์มักจะสั่งยาต้านอาการคลื่นไส้หากมีแนวโน้มว่าคุณจะมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนจากยา ยาสามัญเพื่อต่อสู้กับอาการคลื่นไส้อาเจียน ได้แก่

• Ativan
• โซฟราน
• Pepcid

คุณยังคงมีอาการคลื่นไส้อาเจียนหลังจากรับประทานยาเหล่านี้ มียาหลายอย่างที่แพทย์จะสั่งจ่าย คุณอาจต้องลองใช้วิธีต่างๆก่อนจึงจะพบสิ่งที่เหมาะกับคุณ