โรคแพ้ภูมิตัวเองเป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อและอวัยวะที่ดีต่อสุขภาพของตัวเองโดยไม่ได้ตั้งใจ การถ่ายทอดทางพันธุกรรมพันธุศาสตร์และตัวกระตุ้นสิ่งแวดล้อมเป็นสาเหตุของเงื่อนไขเหล่านี้ มีมากกว่า 100 ประเภทที่แตกต่างกันและมากถึง 75% ของผู้ที่มีภาวะเหล่านี้เป็นผู้หญิงและเด็กผู้หญิง
มีทฤษฎีมากมายเกี่ยวกับสาเหตุที่ผู้หญิงอ่อนแอต่อสภาวะเหล่านี้ แต่นักวิจัยยังไม่มีคำตอบที่ชัดเจน อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้ว่าเหตุใดโรคภูมิต้านตนเองจึงอาจส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากขึ้นซึ่งโรคที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงและผลกระทบที่เกิดขึ้น
Colin Anderson Productions pty ltd / Getty Imagesโรคแพ้ภูมิตัวเองคืออะไร?
ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงช่วยปกป้องร่างกายจากไวรัสแบคทีเรียและสิ่งแปลกปลอมอื่น ๆ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันผิดพลาดเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีสำหรับคนที่เป็นโรคก็สามารถโจมตีตัวเองได้ กระบวนการดังกล่าวเรียกว่า autoimmunity ซึ่งเป็นลักษณะหลักของโรคแพ้ภูมิตัวเอง
จากข้อมูลของ Office on Women’s Health ภาวะแพ้ภูมิตัวเองเป็นเรื่องปกติและส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 23.5 ล้านคนภาวะเหล่านี้เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตและความพิการ
โรคแพ้ภูมิตัวเองสามารถโจมตีส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายทำให้การทำงานของร่างกายบางอย่างอ่อนแอลงและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตได้ โรคแพ้ภูมิตัวเองที่รู้จักกันดี ได้แก่ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) โรคลูปัส erythematosus (ลูปัส) โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (MS) และโรคเกรฟส์
โรคแพ้ภูมิตัวเองนั้นรักษาไม่หายและส่วนใหญ่ต้องการการรักษาตลอดชีวิตเพื่อรักษาอาการและลดโอกาสที่จะเกิดปัญหาที่คุกคามชีวิต
อาการเริ่มแรกของโรคแพ้ภูมิตัวเองมักจะไม่ชัดเจนซึ่งอาจทำให้ยากที่จะได้รับการวินิจฉัยอย่างทันท่วงที การวินิจฉัยโรคแพ้ภูมิตัวเองมักทำโดยการตรวจร่างกายประวัติทางการแพทย์การตรวจเลือดการถ่ายภาพและการตรวจวินิจฉัยอื่น ๆ
แม้ว่าอาการเหล่านี้จะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่ความก้าวหน้าของยาในการรักษาโรคภูมิต้านตนเองกำลังปรับปรุงการพยากรณ์โรคและการทำงานของผู้ป่วย การปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการลดความเครียดการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกายสามารถช่วยลดอาการแพ้ภูมิตัวเองได้เช่นกัน
ทำไมผู้หญิงถึงได้รับผลกระทบบ่อยกว่า?
มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับสาเหตุที่ผู้หญิงเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองบ่อยกว่าผู้ชาย นักวิจัยคาดเดาความแตกต่างทางเพศในภูมิคุ้มกันฮอร์โมนเพศความอ่อนไหวทางพันธุกรรมสิ่งกระตุ้นด้านสิ่งแวดล้อมและความเครียดอาจมีส่วนในการพัฒนาเงื่อนไขเหล่านี้และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นต่อผู้หญิง
ความแตกต่างทางเพศในการสร้างภูมิคุ้มกัน
โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงจะมีระบบภูมิคุ้มกันที่ตอบสนองไวและไวกว่าเมื่อเทียบกับเพศชายนอกจากนี้โดยธรรมชาติแล้วพวกมันจะมีการตอบสนองต่อการอักเสบที่รุนแรงขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาถูกกระตุ้น
การตอบสนองต่อการอักเสบ
การตอบสนองต่อการอักเสบคือการตอบสนองของร่างกายต่อโรคหรือการบาดเจ็บ สัญญาณหลักของการตอบสนองนี้คือการอักเสบ การอักเสบมีลักษณะความเจ็บปวดความอบอุ่นแดงและบวม การตอบสนองต่อการอักเสบมีผลต่อการพัฒนาและอาการแย่ลงในโรคแพ้ภูมิตัวเอง
ภายใต้สถานการณ์ปกติการอักเสบจะตอบสนองต่อการโจมตีของเชื้อโรคโดยเร็วที่สุดและกระบวนการอักเสบจะสิ้นสุดลง อย่างไรก็ตามในโรคแพ้ภูมิตัวเองการตอบสนองต่อการอักเสบจะกลายเป็นเรื้อรังและนำไปสู่ความเสียหายของเนื้อเยื่ออวัยวะและข้อต่อที่สำคัญในที่สุด
ฮอร์โมนเพศและการตั้งครรภ์
อีกทฤษฎีหนึ่งที่เป็นไปได้ว่าทำไมผู้หญิงถึงมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคภูมิต้านตนเองเกี่ยวข้องกับความแตกต่างของฮอร์โมน ในความเป็นจริงฮอร์โมนเพศในผู้หญิงสามารถขยายการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อการติดเชื้อในที่สุดนำไปสู่การพัฒนาของโรคแพ้ภูมิตัวเอง
ผู้หญิงและเด็กหญิงมีเหตุการณ์สำคัญเกี่ยวกับฮอร์โมนตลอดชีวิตตั้งแต่วัยแรกรุ่นการตั้งครรภ์จนถึงวัยหมดประจำเดือน เหตุการณ์ทั้งหมดนี้สามารถเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันในระดับที่พร้อมกับปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ (ยีนสิ่งแวดล้อม ฯลฯ ) สามารถกระตุ้นการพัฒนาของโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิงสามารถส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน การศึกษาหนึ่งรายงานในปี 2018 ในวารสารสัญญาณวิทยาศาสตร์พบว่าการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถนำไปสู่การเกิดโรคแพ้ภูมิตัวเองในผู้หญิง
ตามรายงานปี 2020 ในวารสารCureus,การตั้งครรภ์ทำให้เกิดการบุกรุกของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายซึ่งอาจดำเนินต่อไปได้ถึงหนึ่งปีหลังการตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ได้แก่ อัตราการเผาผลาญระดับไขมันและการเพิ่มของน้ำหนักอาจทำให้เกิดการตอบสนองของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
นอกจากนี้การตั้งครรภ์จะรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของระดับฮอร์โมนเอสทริออลโปรเจสเตอโรนและโปรแลคติน ในสตรีที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองการตั้งครรภ์อาจทำให้อาการเหล่านี้ดีขึ้นหรือทำให้ลุกลาม (แย่ลง) ได้
หลักฐานอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าทารกในครรภ์อาศัยระบบภูมิคุ้มกันของมารดาซึ่งอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของมารดายับยั้งตัวเองเพื่อปกป้องทารกในครรภ์ระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกระงับเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้สำหรับการพัฒนาของโรคภูมิต้านตนเองเช่นเดียวกับ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงหลังคลอด
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าเซลล์ของทารกในครรภ์อาจยังคงอยู่และไหลเวียนอยู่ในร่างกายของผู้หญิงหลายปีหลังการตั้งครรภ์เซลล์เหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการพัฒนาหรือความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อบางชนิดที่แย่ลง
ความอ่อนไหวทางพันธุกรรม
นักวิจัยบางคนคิดว่าเนื่องจากผู้หญิงมีโครโมโซม X สองตัวพวกเขามีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคภูมิต้านตนเองทางพันธุกรรม พวกเขาสงสัยว่ามีข้อบกพร่องในโครโมโซม X เกี่ยวข้องกับภูมิต้านทานผิดปกติ และเนื่องจากผู้หญิงมีโครโมโซม X สองตัวความเสี่ยงต่อโรคภูมิต้านตนเองอาจสูงกว่าผู้ชายสองเท่า
การศึกษาในปี 2019 จากนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียลอสแองเจลิส (UCLA) เปิดเผยยีนพันธุกรรมเฉพาะในโครโมโซม X อาจให้คำอธิบายว่าทำไมผู้หญิงและเด็กผู้หญิงจึงไวต่อสภาวะแพ้ภูมิตัวเองเช่น RA และ MS
ยีนนี้เรียกว่า KDm6a และพบได้ชัดเจนกว่าในเซลล์ของผู้หญิง นักวิจัยยังพบหลักฐานที่คล้ายกันในหนูตัวเมีย เมื่อยีนถูกกำจัดในหนูตัวเมียพวกมันจะมีอาการดีขึ้นการอักเสบน้อยลงและความเสียหายของไขสันหลังน้อยลง
ทีมวิจัยของ UCLA เปิดเผยว่าพวกเขาพบว่าผลลัพธ์เหล่านี้เป็นประโยชน์ในการอธิบายว่าเหตุใดผู้หญิงจึงมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง นอกจากนี้พวกเขายังสรุปว่าการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการยับยั้งยีน Kdm6a อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาและควบคุมอาการของโรคภูมิต้านตนเอง
ทริกเกอร์สภาพแวดล้อม
นักวิจัยให้ความสนใจเป็นอย่างมากว่าปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมมีบทบาทในการกระตุ้นให้เกิดโรคแพ้ภูมิตัวเองอย่างไร ส่วนใหญ่เชื่อว่าการได้รับสารพิษภายนอกประเภทต่างๆรวมถึงมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมและยาบางชนิดอาจทำให้เกิดการตอบสนองของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
นักวิจัยพบว่าผู้หญิงมีอคติทางเพศสำหรับการสัมผัสบางอย่างเช่นการเชื่อมต่อระหว่างเครื่องสำอางและความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคลูปัสหรือ RA ในผู้หญิงแม้ว่าการวิจัยจะมี จำกัด แต่นักวิจัยยังคงมองไปที่ผลิตภัณฑ์ที่ผู้หญิงใช้ในความถี่ที่มากขึ้นเช่น สีย้อมผมและการแต่งหน้าเพื่อพิจารณาว่าสิ่งแวดล้อมใดที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงสูงสุด
ความเครียด
ความเครียดอาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ในความเป็นจริงภูมิต้านทานผิดปกติสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อความเครียดเปลี่ยนแปลงความสามารถของคอร์ติซอลในการควบคุมการอักเสบ รายงานการศึกษาในปี 2019 ในวารสารแพทยสมาคมเปิดเผยว่าความเครียดจากเหตุการณ์ในชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจและเครียดสามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
ผู้หญิงประมวลผลความเครียดที่แตกต่างจากผู้ชายและร่างกายของพวกเขาตอบสนองแตกต่างกันเมื่อพวกเขาเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด การศึกษารายงานในปี 2560 ในวารสารวิจัยประสาทพบว่าในขณะที่ผู้ชายและผู้หญิงรายงานความเครียดในระดับใกล้เคียงกันในสถานการณ์ที่ตึงเครียด แต่ผู้ชายก็มีการตอบสนองที่หนักแน่นกว่าในขณะที่ผู้หญิงแสดงการตอบสนองที่น้อยลงและอ่อนแอกว่า
หากบุคคลกำลังประสบกับความเครียดเรื้อรังการตอบสนองของคอร์ติซอลที่ลดลงจะไม่สามารถป้องกันการอักเสบได้ และการตอบสนองต่อการอักเสบที่ผิดปกติและเรื้อรังในที่สุดอาจนำไปสู่โรคแพ้ภูมิตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีการตอบสนองต่อความเครียดน้อยลง
ภาวะแพ้ภูมิตัวเองที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิง
โรคแพ้ภูมิตัวเองที่พบบ่อยที่สุดส่วนใหญ่มีผลต่อผู้หญิง สิ่งเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะในกระบวนการต่างๆ แต่ส่วนใหญ่มีอาการร่วมกัน ได้แก่ ความเมื่อยล้าความเจ็บปวดและไข้ระดับต่ำ
ไทรอยด์อักเสบของ Hashimoto
ไทรอยด์อักเสบของ Hashimoto เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ (ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย) ด้วย Hashimoto’s ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีและทำลายต่อมไทรอยด์ซึ่งเป็นต่อมผีเสื้อขนาดเล็กที่อยู่ด้านหน้าคอของคุณ
ไทรอยด์ที่เสียหายไม่สามารถสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ได้เพียงพอ ฮอร์โมนไทรอยด์มีความสำคัญต่อร่างกายของคุณเพราะควบคุมการใช้พลังงานในการทำงานของร่างกายเกือบทุกส่วน หากไม่มีไทรอยด์เพียงพอร่างกายของคุณจะทำงานช้าลง
โรค Hashimoto พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 8 เท่าแม้ว่าภาวะนี้จะส่งผลกระทบต่อวัยรุ่นและหญิงสาว แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปีมีปัจจัยทางพันธุกรรมของโรค Hashimoto และคุณ มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพถ้ามีคนอื่นในครอบครัวของคุณมี
โรคเกรฟส์
โรคเกรฟส์เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน (ต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน) ด้วย Graves ’ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีต่อมไทรอยด์และทำให้ผลิตฮอร์โมนมากเกินความต้องการของร่างกาย
จากข้อมูลของ National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) ระบุว่าโรค Graves มีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 7 ถึง 8 เท่าเช่นเดียวกับ Hashimoto โอกาสในการพัฒนา Graves ของคุณจะสูงกว่ามากหากคุณมีครอบครัว สมาชิกที่เป็นโรค
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
RA เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีข้อต่อ RA มีผลต่อเยื่อบุของข้อทำให้เกิดการอักเสบที่เจ็บปวดซึ่งนำไปสู่การสึกกร่อนของกระดูกและความผิดปกติของข้อต่อในที่สุด RA ยังสามารถสร้างความเสียหายให้กับระบบต่างๆของร่างกายและส่งผลต่อผิวหนังหัวใจดวงตาและหลอดเลือด
ผู้หญิงมากกว่าผู้ชายมี RA การศึกษาความชุกทั่วโลกแสดงให้เห็นว่า RA มีผลต่อผู้หญิงบ่อยกว่าผู้ชายถึง 3 เท่า
Lupus Erythematosus ระบบ (Lupus)
โรคลูปัสเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีข้อต่อและเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีทั่วร่างกาย อาจเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยเนื่องจากสัญญาณและอาการของโรคลูปัสพบได้ในความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่ออื่น ๆ โรคลูปัสเป็นที่ทราบกันดีว่าบางครั้งทำให้เกิดผื่นบนใบหน้าที่แก้มซึ่งดูเหมือนปีกของผีเสื้อ
ตามรายงานปี 2020 ในวารสารการดำเนินการของ Mayo Clinicโรคลูปัสมีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 9 เท่าอายุเฉลี่ยในการวินิจฉัยคืออายุประมาณ 35 ปีและผู้หญิงส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในช่วงวัยเจริญพันธุ์
Myasthenia Gravis
Myasthenia gravis (MG) เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ร่างกายโจมตีการเชื่อมต่อของระบบประสาทและกล้ามเนื้อของตัวเอง การโจมตีเหล่านี้ขัดขวางการสื่อสารระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงในที่สุด MG มีผลต่อกล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งรับผิดชอบในการเคลื่อนไหวและการหายใจ
จากข้อมูลของ Myasthenia Gravis Foundation of America MG ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีอายุต่ำกว่า 40 ปีมากขึ้นอย่างไรก็ตามพบได้บ่อยในผู้ชายหลังอายุ 60 ปี
หลายเส้นโลหิตตีบ
MS เป็นโรคที่ทำให้สมองและไขสันหลังปิดซึ่งระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีเกราะป้องกันของใยประสาท การโจมตีเหล่านี้ขัดขวางการเชื่อมต่อจากสมองไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งนำไปสู่ความเสียหายอย่างถาวรต่อเส้นประสาท
จากข้อมูลของ National Multiple Sclerosis Society พบว่า MS พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง 3 เท่าซึ่งน่าจะเกิดจากฮอร์โมนเพศที่ส่งเสริมให้ผู้หญิงมีความอ่อนแอในการเกิดภาวะนี้สูงขึ้น
สัญญาณและอาการของ MS จะขึ้นอยู่กับเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ บางคนจะสูญเสียความสามารถในการเดินในขณะที่บางคนอาจมีอาการทุเลาจากโรค (ไม่มีอาการแสดงของโรค) MS ไม่มีวิธีรักษา แต่การรักษาสามารถชะลอโรคและผลกระทบได้
ความรุนแรงของโรคและการรักษา
การศึกษาได้พิจารณาถึงความรุนแรงของโรคแพ้ภูมิตัวเองในผู้หญิงเมื่อเทียบกับผู้ชาย สิ่งที่พวกเขาพบคือเพศมีส่วนในความรุนแรงของโรคแพ้ภูมิตัวเองและระดับความพิการ แต่ผลกระทบนี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เป็นสาเหตุของอาการ
ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่เป็นโรค RA มักจะมีอาการของโรคที่ลุกลามและมีความพิการสูงขึ้นบางครั้งนักวิจัยชี้ให้เห็นถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงการตอบสนองต่อความเครียดลดลงและผลของฮอร์โมนเพศบางชนิดเพื่ออธิบายเรื่องนี้
อีกตัวอย่างหนึ่งมาจากการทบทวนความแตกต่างทางเพศในโรคแพ้ภูมิตัวเองในปี 2014 ซึ่งพบว่าผู้ป่วยหญิงที่เป็นโรคลูปัสมีแนวโน้มที่จะ“ ป่วยจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะพร่องไทรอยด์ภาวะซึมเศร้ากรดไหลย้อนหลอดอาหารหอบหืดและโรคไฟโบรมัยอัลเจีย” วัยหมดประจำเดือนยังดูเหมือนว่า อาการของโรคลูปัสแย่ลงโดยเฉพาะในสตรีวัยหมดประจำเดือน
โรคแพ้ภูมิตัวเองไม่ได้รับการรักษาตามเพศ เนื่องจากแพทย์ทราบว่าเงื่อนไขเหล่านี้เป็นเรื่องส่วนตัว ซึ่งหมายความว่าในขณะที่คุณอาจมีอาการคล้ายกับผู้อื่นที่มีอาการนี้ แต่คุณยังคงมีภาระโรคที่สูงขึ้นโดยมีอาการปวดตึงอ่อนเพลียและทุพพลภาพมากขึ้น
แพทย์ทราบดีว่าผู้หญิงจะมีประสบการณ์การเกิดโรคที่แตกต่างจากผู้ชาย ดังนั้นพวกเขาจะดำเนินการรักษาตามปัจจัยที่เฉพาะเจาะจงสำหรับคุณรวมถึงการที่โรคมีผลต่อชีวิตของคุณและปัจจัยเสี่ยงใด ๆ ที่คุณมีต่อภาวะร่วมป่วยที่เชื่อมโยงกับโรคแพ้ภูมิตัวเองโดยเฉพาะ
คำจาก Verywell
โรคแพ้ภูมิตัวเองเป็นภาวะตลอดชีวิตที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องจัดการและรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเองไปตลอดชีวิตและโดยไม่คำนึงถึงเพศของคุณประสบการณ์การเกิดโรคของคุณจะแตกต่างจากคนอื่น ๆ ที่มีอาการ
แต่ไม่ว่าคุณจะมีอาการของโรคอะไรคุณจำเป็นต้องร่วมมือกับแพทย์เพื่อค้นหาแผนการรักษาที่ประสบความสำเร็จซึ่งจะช่วยเพิ่มมุมมองของคุณและช่วยให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดี ถามแพทย์ของคุณว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้อาการของคุณได้รับการจัดการและวิธีหลีกเลี่ยงผลระยะยาวของโรคภูมิต้านทานผิดปกติเฉพาะของคุณ
