สาเหตุและอาการของโรคข้ออักเสบ

อาการของเปลวไฟ

โรคข้ออักเสบวูบวาบหมายถึงตอนของกิจกรรมของโรคที่เพิ่มขึ้นหรืออาการแย่ลง ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบมักจะรับรู้ได้ถึงการลุกเป็นไฟจากความรุนแรงอย่างกะทันหันของอาการปวดข้อพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นไข้อ่อนเพลียไม่สบายตัวตึงหรือบวมตามข้อ

ในระหว่างที่เกิดเปลวไฟความเหนื่อยล้าอาจรุนแรงมากจนแม้จะพักผ่อนอย่างเต็มที่แล้วคน ๆ นั้นก็จะรู้สึกไม่สดชื่น

เปลวไฟอาจเกี่ยวข้องกับข้อต่อเดียวหรือหลายข้อ โดยทั่วไปแล้วผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมจะมีการมีส่วนร่วมของข้อต่อเดียวหรือการเกิดซ้ำโดยมีข้อต่อหลายข้อเหมือนกัน ในทางตรงกันข้ามผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินมักจะมีอาการวูบวาบร่วมกันหลายครั้ง

สาเหตุ

สาเหตุของการลุกเป็นไฟอาจแตกต่างกันไปตามประเภทของโรคข้ออักเสบ การพูดโดยทั่วไปการลุกลามของโรคข้อเข่าเสื่อมเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขหรือเหตุการณ์ที่ส่งผลโดยตรงต่อข้อต่อในขณะที่การลุกลามของโรคข้ออักเสบจากภูมิต้านทานผิดปกติส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขหรือเหตุการณ์ที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและทำให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบ

ในบรรดาทริกเกอร์ที่พบบ่อยที่สุด:

โรคข้อเข่าเสื่อมอาการมากเกินไปและการบาดเจ็บเป็นสาเหตุของการลุกเป็นไฟมากที่สุดสิ่งกระตุ้นทางกายภาพเช่นการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ หรือการเพิ่มของน้ำหนักสามารถเพิ่มโอกาสที่จะเกิดเปลวไฟได้เช่นเดียวกับสิ่งกระตุ้นภายนอกเช่นอุณหภูมิที่เย็นหรือการเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์อาการวูบวาบอาจเกี่ยวข้องกับภาวะใด ๆ ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณตอบสนองต่อการอักเสบอาจเป็นสิ่งกระตุ้นทางกายภาพเช่นการออกแรงมากเกินไปหรืออารมณ์เช่นความเครียด ในทำนองเดียวกับที่อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้มีสารก่อภูมิแพ้ในอาหารที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคข้ออักเสบได้ ยิ่งไปกว่านั้นยาที่ใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (ซึ่งทำงานโดยการลดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน) สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเปลวไฟ

ด้วยโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินตัวกระตุ้นของการลุกเป็นไฟจะมากหรือน้อยเช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงิน ซึ่งอาจรวมถึงความเครียดการบาดเจ็บที่ผิวหนังการติดเชื้อแบคทีเรียยาบางชนิดการแพ้การสูบบุหรี่อาหารการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศและการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

การวินิจฉัยและการรักษา

การรักษาอาการวูบวาบอาจต้องใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในระยะสั้นเช่นเพรดนิโซนหรือเมธิลเพรดนิโซน หากเปลวไฟยังคงมีอยู่แพทย์ของคุณอาจปรับปริมาณของยาที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบันหรือเปลี่ยนการรักษาของคุณทั้งหมดหากเห็นว่ายาของคุณไม่ได้ผลอีกต่อไป

เพื่อแยกความแตกต่างจากการลุกลามของโรคแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ทำการตรวจเลือดรวมทั้งอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง (ESR) และการทดสอบโปรตีน C-reactive (CRP) เพื่อแยกความแตกต่างระหว่างการอักเสบเรื้อรัง (ต่อเนื่อง) และการอักเสบเฉียบพลัน (ปัจจุบัน) .

คำจาก Verywell

ในขณะที่อาการของโรคข้ออักเสบวูบวาบอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตก แต่คุณไม่ควรปล่อยให้ตัวเองอยู่ในความเมตตาของพวกเขา นอกจากยาแล้วยังมีอีกหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้:

ปรับระดับกิจกรรมของคุณปรับสมดุลช่วงเวลาของกิจกรรมกับช่วงเวลาที่เหลือ

กำหนดเวลาภาระหน้าที่ในแต่ละวันเพื่อให้ตัวเองมีเวลาหยุดทำงานอย่างเพียงพอ

ใช้ถุงร้อนหรือเย็นกับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ แพ็คเย็นช่วยลดอาการอักเสบ แพ็คร้อนช่วยให้เลือดไหลเวียนเพื่อคลายกล้ามเนื้อ

ลดน้ำหนักเพื่อบรรเทาความเครียดจากโครงสร้างบางส่วนจากข้อต่อโดยเฉพาะส่วนล่างของร่างกาย

ฝึกเทคนิคการผ่อนคลายความเครียดเช่นการทำสมาธิหรือการหายใจแบบโยคะเพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อที่อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นและลดปฏิกิริยาของคุณต่ออาการปวดข้ออักเสบ