การกู้คืนการผ่าตัดยอดนิยม

การผ่าตัดส่วนบนหรือการสร้างหน้าอกที่ยืนยันเพศเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ใช้ในการแก้ปัญหาความผิดปกติของหน้าอกในผู้ป่วย transmasculine แบบไบนารีและไม่ใช่ไบนารี มีหลายเทคนิคที่สามารถใช้สำหรับการผ่าตัดชั้นนำ ดังนั้นระยะเวลาการกู้คืนเฉพาะของคุณอาจแตกต่างไปจากที่อธิบายไว้ด้านล่าง

หากคุณมีคำถามใด ๆ เกี่ยวกับขั้นตอนการกู้คืนสิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับทีมผ่าตัดของคุณ

ติดตามผลการผ่าตัด

การติดตามผลการผ่าตัดยอดนิยมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการซึ่งสำคัญที่สุดคือคุณได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะหัวนมหรือไม่ ปัจจัยหลักอื่น ๆ คือศัลยแพทย์วางท่อระบายน้ำไว้หรือไม่

ท่อระบายน้ำเป็นท่อพลาสติกที่ใช้ในการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากบริเวณที่ผ่าตัดและส่งเสริมการรักษา ศัลยแพทย์ส่วนใหญ่ที่ทำการผ่าตัดส่วนบนจะใช้ท่อระบายน้ำและการดูแลท่อระบายน้ำเป็นส่วนสำคัญของการติดตามการผ่าตัดด้านบน

หากคุณกลับบ้านจากการผ่าตัดด้วยท่อระบายน้ำคุณจะได้รับคำแนะนำให้ล้างท่อระบายน้ำวันละหนึ่งครั้งหรือมากกว่านั้นและติดตามปริมาณของเหลวที่ผลิตได้

เมื่อปริมาณของเหลวลดลงต่ำกว่าระดับที่กำหนดคุณจะต้องกลับไปที่สำนักงานของศัลยแพทย์เพื่อนำท่อระบายน้ำออก เป็นขั้นตอนผู้ป่วยนอกอย่างง่าย คนส่วนใหญ่พบว่าตัวเองสบายขึ้นมากหลังจากที่มีการถอดท่อระบายน้ำซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์

หากคุณได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะหัวนมคุณมักจะถูกขอให้กลับไปเอาหมอนข้างออกในเวลาประมาณเจ็ดถึง 10 วันหลังการผ่าตัด หมอนข้างจุกนมเป็นน้ำสลัดพิเศษที่ใช้เพื่อป้องกันการต่อกิ่งสดและรักษาความปลอดภัย

ตามหลักการแล้วสลักเกลียวจะถูกถอดออกพร้อมกันกับการถอดท่อระบายน้ำของคุณ แต่เวลาไม่ได้ผลเสมอไป เมื่อถอดจุกนมออกแล้วคุณจะได้รับอนุญาตให้เริ่มอาบน้ำได้อีกครั้ง (ก่อนหน้านั้นล้างได้เฉพาะร่างกายส่วนล่างเท่านั้น)

ระยะเวลาการกู้คืน

สัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดส่วนบนมักจะรู้สึกไม่สบายตัวมากที่สุดเนื่องจากมีท่อระบายน้ำและคุณจะได้รับคำแนะนำว่าไม่ควรอาบน้ำ อย่างไรก็ตามข้อ จำกัด กิจกรรมการผ่าตัดส่วนบนจะใช้เวลานานกว่านั้นอย่างมีนัยสำคัญ

ในช่วงสี่ถึงหกสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดคุณจะได้รับคำสั่งให้หลีกเลี่ยงการยกแขนขึ้นเหนือระดับไหล่และหลีกเลี่ยงการแบกที่มีนัยสำคัญ กล่าวได้ว่าคนส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำงานหรือโรงเรียนที่ปรับเปลี่ยนได้หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์เว้นแต่พวกเขาจะมีงานที่ต้องใช้แรงมาก

สำหรับนักเรียนขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้กระเป๋าเป้สะพายหลังเป็นเวลาอย่างน้อยสี่ถึงหกสัปดาห์และขอความช่วยเหลือจากเพื่อนในการถือหนังสือหรือใช้กระเป๋าล้อเลื่อนแทน (หากมีลิฟต์ให้บริการ) ผู้ที่มีงานที่เกี่ยวข้องกับการยกแบกหรือยกแขนขึ้นเหนือไหล่ควรปรึกษาหารือเกี่ยวกับหน้าที่ที่ได้รับการแก้ไขกับนายจ้าง

เตรียมบ้านของคุณสำหรับการฟื้นตัว

นำไปสู่การผ่าตัดชั้นยอดให้ใส่ใจกับสิ่งที่คุณใช้ในบ้านซึ่งตั้งอยู่เหนือศีรษะของคุณ ย้ายรายการต่างๆเช่นแก้วจานหรือของว่างไปยังระดับที่ต่ำกว่าในช่วงเวลาดังกล่าวเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องการความช่วยเหลือในการเรียกค้น หากคุณไม่ได้ทำสิ่งนี้ก่อนการผ่าตัดขอให้เพื่อนช่วยจัดเรียงสิ่งใหม่หลังจากนั้นไม่นาน

หากหลังจากที่คุณได้รับการเยียวยาอย่างเต็มที่จากการผ่าตัดส่วนบนแล้วคุณมีความกังวลเกี่ยวกับขนาดของแผลเป็นหรือ "หูสุนัข" (ผิวหนังส่วนเกิน) ให้ติดต่อศัลยแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดแก้ไขเพื่อจัดการกับความกังวลของคุณ ความถี่ในการแก้ไขการผ่าตัดด้านบนขึ้นอยู่กับทั้งศัลยแพทย์และประเภทของเทคนิคที่ใช้

การรับมือกับการฟื้นตัว

หลายคนพบกับความอิ่มเอมใจในช่วงแรกหลังการผ่าตัดศัลยกรรม อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกที่เมื่อนั้นอารมณ์จะพัง

อาการซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัดครั้งสำคัญและมีปัจจัยเพิ่มเติมที่อาจส่งผลต่อความเสี่ยงหลังการผ่าตัดส่วนบน หนึ่งในปัจจัยเหล่านี้คือผู้ป่วยทำงานเพื่อการผ่าตัดชั้นนำมาเป็นเวลานานและบางครั้งผู้คนอาจรู้สึกไร้ทิศทางหลังจากที่พวกเขาบรรลุเป้าหมายที่ครอบคลุมทั้งหมดแล้ว

นอกจากนี้บางคนเชื่อว่าการทำศัลยกรรมชั้นนำจะจัดการกับความท้าทายทั้งหมดที่พวกเขาเผชิญในชีวิตและแทบจะไม่เคยเป็นเช่นนั้นมาก่อน การตระหนักว่าความยากลำบากและความท้าทายบางอย่างยังคงมีอยู่หลังจากเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งใหญ่นี้อาจนำไปสู่ความผิดหวังและความหดหู่

ผู้คนอาจรู้สึกไม่สบายใจกับข้อ จำกัด ของกิจกรรมหลังจากได้รับการผ่าตัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดในช่วงฤดูร้อน

หลายคนที่ได้รับการผ่าตัดชั้นนำมักใช้เวลานานในการรอคอยที่จะออกไปข้างนอกโดยไม่สวมเสื้อ แต่ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำให้เก็บบริเวณที่ผ่าตัดไม่ให้โดนแสงแดดเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อช่วยในการรักษา

การดูแลบาดแผล

อ้างอิงคำแนะนำของศัลยแพทย์สำหรับการดูแลบาดแผลหลังการผ่าตัดด้านบน การดูแลบาดแผลมีความเฉพาะเจาะจงสูงไม่เพียง แต่วิธีการดำเนินการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประเภทของแผลที่ใช้ด้วย

หากคุณมีคำถามใด ๆ อย่าลังเลที่จะติดต่อทีมผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบ ๆ เสื้อผ้าที่มีการบีบอัดและหมอนรองหัวนม

หลังจากบริเวณที่ผ่าตัดเริ่มหายแล้วการผ่าตัดของคุณอาจแนะนำให้นวดแผลเป็น การนวดแผลเป็นใช้เพื่อพยายามรักษาขนาดของแผลเป็นที่ผ่าตัดให้เล็กลงและมีสีแดงน้อยลง

ควรทำอย่างเบามือและระมัดระวังเนื่องจากการนวดแผลเป็นที่รุนแรงอาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าผลดี คุณไม่ควรเริ่มนวดแผลเป็นจนกว่าศัลยแพทย์จะบอกว่าสามารถทำได้อย่างปลอดภัย

แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรักษาได้ดีจากการผ่าตัดส่วนบน แต่แพทย์ของคุณจะให้อาการบางอย่างเพื่อเฝ้าดูว่าอาจบ่งชี้ว่าจำเป็นต้องกลับมารับการดูแลอย่างเร่งด่วน อาการเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับอาการปวดหรือบวมที่ด้านเดียวของร่างกาย

หากคุณพบอาการอย่างใดอย่างหนึ่งอย่าลังเลที่จะติดต่อทีมผ่าตัดของคุณ พวกเขาคุ้นเคยกับการได้ยินจากผู้ป่วยที่เป็นห่วงและดีกว่าที่จะปลอดภัยมากกว่าเสียใจ

คำจาก Verywell

ประสบการณ์การรักษาจากการผ่าตัดชั้นยอดของทุกคนจะแตกต่างกันเล็กน้อย บางคนมีปัญหาในการจัดการกับท่อระบายน้ำและความรู้สึกไม่สบายมากกว่าคนอื่น ๆ หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นก็ไม่ได้หมายความว่ามีอะไรผิดปกติ

พยายามอย่าตัดสินตัวเองว่ามีช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือแม้กระทั่งประสบกับภาวะซึมเศร้าหลังการผ่าตัด เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกแย่หรือผิดหวังในขณะเดียวกันคุณก็มีความสุขที่ได้มีหน้าอกที่แบนราบในที่สุด การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณเป็นเรื่องยากและน่ากลัวแม้ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ดีก็ตาม