สาเหตุของการเสียชีวิตของคนอายุ 20 ถึง 24 ปีในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้หรือมีมา แต่กำเนิด (เกิดตั้งแต่แรกเกิด) ไม่ว่าจะมีคนหนุ่มสาวจำนวนมากเสียชีวิตก่อนวัยอันควร สาเหตุเหล่านี้เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนในวัยที่พวกเขาอยู่ในวิทยาลัยหรือเข้าสู่วัยทำงาน ดูว่าแต่ละสาเหตุสามารถป้องกันได้อย่างไร
อุบัติเหตุ
รูปภาพ Reza Estakhrian / Getty
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคในปี 2017 อุบัติเหตุคิดเป็น 45% ของการเสียชีวิตของคนในกลุ่มอายุ 20 ถึง 24 ปีอุบัติเหตุทางรถยนต์เพียงอย่างเดียวเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุส่วนใหญ่ในกลุ่มคนหนุ่มสาว
ข่าวดีก็คืออัตราการเสียชีวิตจากยานยนต์ลดลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากรถยนต์มีความปลอดภัยมากขึ้นเพื่อป้องกันตัวเองให้คาดเข็มขัดนิรภัยขับรถอย่างป้องกันและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจนำไปสู่อุบัติเหตุ
ฆ่าตัวตาย
การฆ่าตัวตายคิดเป็น 18% ของการเสียชีวิตในกลุ่มคนอายุนี้น่าเศร้าที่คนส่วนใหญ่ที่ฆ่าตัวตายรู้สึกว่านี่เป็นทางออกเดียวของพวกเขาจากสถานการณ์ที่รู้สึกหมดหนทาง
อย่างไรก็ตามมีแหล่งข้อมูลมากมายสำหรับผู้ที่มีความคิดฆ่าตัวตาย หากคุณกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ ให้ขอความช่วยเหลือ ด้วยการบำบัดด้วยการพูดคุยและการใช้ยาคุณจะพบว่าชีวิตมีค่า ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ที่พยายามฆ่าตัวตายบอกว่าพวกเขาเสียใจ
การสัมภาษณ์ผู้คน 29 คนที่รอดชีวิตจากการพยายามฆ่าตัวตายด้วยการกระโดดลงจากสะพานโกลเดนเกตกล่าวว่าพวกเขาเสียใจกับการตัดสินใจในขณะที่กระโดด
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักอยู่ในภาวะวิกฤตโทร 1-800-273-TALK ได้ทันที สายด่วนนี้ให้บริการฟรีตลอด 24 ชั่วโมง
ฆาตกรรม
ร้อยละสิบห้าของการเสียชีวิตในกลุ่มคนอายุ 15 ถึง 24 ปีเกิดจากการฆาตกรรมในปี 2560 สามในสี่ของการฆาตกรรมต่อคนทุกกลุ่มอายุในสหรัฐอเมริกาก่อเหตุด้วยอาวุธปืนและความรุนแรงจากปืนมักเกิดขึ้นในเมืองและ ชุมชนที่ยากจน
น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถควบคุมสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่หรือสิ่งที่คนอื่นทำ อย่างไรก็ตามคุณสามารถป้องกันตัวเองได้ดีที่สุดโดยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและการเผชิญหน้าและขอความช่วยเหลือสำหรับความรุนแรงในครอบครัว
โรคมะเร็ง
การเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งคิดเป็นร้อยละ 4 ของการเสียชีวิตในกลุ่มอายุ 20 ถึง 24 ปี แต่น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีที่พิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันมะเร็งได้และเปอร์เซ็นต์นี้รวมถึงมะเร็งในวัยเด็กจำนวนมากที่ไม่สามารถป้องกันได้
โรคหัวใจ
เกือบ 3% ของผู้ที่เสียชีวิตเมื่อเป็นโรคหัวใจ 20 ถึง 24 รายการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยป้องกันและรักษาโรคหัวใจได้อย่างไรก็ตามคนหนุ่มสาวจำนวนมากที่เสียชีวิตด้วยโรคหัวใจเกิดมาพร้อมกับโรคนี้
สภาพ แต่กำเนิด
โรคประจำตัวบางอย่างที่สืบทอดมาจากพ่อแม่เช่นโรคซิสติกไฟโบรซิสหรือเอชไอวีที่ติดต่อจากมารดาคิดเป็นเพียงเล็กน้อยน้อยกว่า 1% ของการเสียชีวิตในกลุ่มอายุนี้
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตเพียงเล็กน้อยในกลุ่มอายุนี้ แม้ว่าความก้าวหน้าในการรักษาจะช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่โรคเรื้อรังก็ยังคงเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนหลายประการ
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นแม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษา แต่การรับประทานอาหารการออกกำลังกายและยาที่ดีจะช่วยให้ผู้คนจัดการกับโรคเบาหวานได้
การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
อาจเป็นเรื่องน่าแปลกใจที่การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตของหญิงสาวอายุ 20-24 ปี แต่ก็มีความเสี่ยงบางประการที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ประมาณ 0.7% ของการเสียชีวิตของผู้ที่มีอายุ 20-24 ปีเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์หรือระหว่าง / หลังคลอดบุตร
โรคทางเดินหายใจส่วนล่างเรื้อรัง
โรคทางเดินหายใจส่วนล่างเรื้อรังคิดเป็น 0.6% ของการเสียชีวิตในกลุ่มอายุนี้ลดความเสี่ยงของคุณด้วยการไม่สูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่
ไข้หวัดและปอดบวม
คุณอาจไม่คิดว่าไข้หวัดหรือปอดบวมเป็นอันตรายมากหากคุณอยู่ในวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบต้น ๆ แต่ 0.6% ของการเสียชีวิตในกลุ่มอายุ 20 ถึง 24 ปีมีสาเหตุมาจากไข้หวัดและปอดบวม
รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีและล้างมือให้สะอาดเป็นประจำ อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อควรระวังเพิ่มเติมหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกเนื่องจากความเจ็บป่วยหรือสาเหตุอื่น ๆ
