วิธีการฉีดอินซูลิน

อินซูลินเสริมซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มนุษย์สร้างขึ้นซึ่งผลิตโดยตับอ่อนเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดมีความสำคัญต่อผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 ทุกคน นอกจากนี้ยังอาจเป็นส่วนที่จำเป็นในการรักษาสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 เมื่อมาตรการขั้นแรกเช่นอาหารการออกกำลังกายและ / หรือยาไม่เพียงพอที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ไม่สามารถรับประทานอินซูลินเป็นยาเม็ดหรือยาเม็ดได้เนื่องจากเอนไซม์ย่อยอาหารจะทำลายลงก่อนที่จะเข้าสู่กระแสเลือด ดังนั้นจึงต้องฉีด - โอกาสที่อาจฟังดูน่ากลัว แต่ในความเป็นจริงเป็นกิจวัตรของคนหกล้านคนในสหรัฐอเมริกาตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2559 ในสเปกตรัมของโรคเบาหวาน.

ไม่ว่าคุณจะยังใหม่กับการฉีดอินซูลินด้วยเข็มฉีดยาและเข็มต้องการปรับแต่งเทคนิคของคุณหรือสำรวจโดยใช้ปั๊มอินซูลินหรือทางเลือกอื่น ๆ หรือจะให้ภาพอินซูลินกับคนอื่นเป็นประจำมีหลายสิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการ ดีที่สุดในการบริหารยานี้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

สิ่งที่คุณต้องการ

ในการฉีดอินซูลินคุณจะต้องมีสิ่งของหลายอย่างติดตัวไว้เสมอ:

อินซูลิน. สิ่งนี้มาในขวดขนาดเล็กหรือขวดที่มีอินซูลินเพียงพอสำหรับการฉีดหลายครั้ง แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรับประทานอินซูลินเพียงครั้งละหนึ่งชนิด แต่สำหรับบางคนก็จำเป็นต้องผสมสองชนิด

การเก็บอินซูลิน

อินซูลินที่ไม่ได้ใช้ทั้งหมดรวมทั้งตลับหมึกและปากกาที่บรรจุไว้แล้วควรเก็บไว้ในตู้เย็นระหว่าง 36 ° F ถึง 46 ° F; เมื่อไม่สามารถทำได้ควรทำให้เย็นที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ระหว่าง 56 ° F ถึง 80 ° F) และอยู่ห่างจากความร้อนและแสงตาม Kaiser-Permanente เมื่อเปิดขวดอินซูลินสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้เป็นเวลาหนึ่งเดือน

เข็มฉีดยา. นี่คือท่อใสที่ใช้วัดปริมาณอินซูลินสำหรับการฉีด เข็มฉีดยามีขนาดแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณยาที่สามารถถือได้และมีฉลากเป็นมิลลิลิตร (มล.) หรือลูกบาศก์เซนติเมตร (ซีซี) ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดปริมาณก็เท่ากัน: ยา 1 ซีซีเท่ากับยา 1 มล. เห็นได้ชัดว่าขนาดของเข็มฉีดยาที่คุณเลือกสำหรับฉีดอินซูลินจะต้องรองรับปริมาณที่คุณกำหนด

เข็ม เข็มมีป้ายกำกับตามการวัดสองแบบคือมาตรวัดซึ่งหมายถึงความบางของเข็มและความยาว เนื่องจากไม่จำเป็นต้องฉีดอินซูลินลึกเข้าไปในร่างกายเข็มสั้น ๆ บาง ๆ จึงควรพอเพียง: โดยปกติแล้วจะมีความยาวประมาณหนึ่งถึงครึ่งถึงห้าถึงแปดนิ้วโดยมีมาตรวัด 25 ถึง 30

ผ้าเช็ดทำความสะอาดแอลกอฮอล์ เตรียมช่องสี่เหลี่ยมที่อิ่มตัวด้วยแอลกอฮอล์ไว้ล่วงหน้าไว้ให้เพียงพอ: คุณจะต้องฉีด 1-2 ครั้งต่อครั้ง

คอนเทนเนอร์ Sharps ต้องกำจัดเข็มฉีดยาและเข็มฉีดยาอย่างปลอดภัย คุณสามารถซื้อภาชนะที่มีคมได้จากร้านขายยาหรือร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์หรือใช้ภาชนะน้ำยาซักผ้าเปล่าที่มีฝาปิดแบบเกลียว

เมื่อเติมเต็มแล้วพวกเขาจะต้องถูกส่งไปที่ไซต์คอลเลกชัน ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาอาจเป็นสำนักงานแพทย์โรงพยาบาลร้านขายยาแผนกอนามัยสถานที่กำจัดขยะทางการแพทย์หรือตำรวจหรือสถานีดับเพลิงทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกฎของกรมอนามัยในพื้นที่

การใช้เข็มฉีดยาและเข็ม

หากคุณจะฉีดอินซูลินให้ตัวเองให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

รวบรวมอุปกรณ์ของคุณ ตามที่ระบุไว้ข้างต้นคุณจะต้องใช้อินซูลินที่คุณกำหนด (ซึ่งอาจเป็นหนึ่งขวดหรือสองขวด) เข็มและกระบอกฉีดยาผ้าเช็ดแอลกอฮอล์และภาชนะที่มีคม

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอินซูลินที่ถูกต้องและยังไม่หมดอายุ: อินซูลินที่เหลืออยู่ในขวดที่เปิดอยู่ควรทิ้งหลังจาก 30 วัน

เคล็ดลับ

เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้อินซูลินที่อาจสูญเสียความสามารถให้เขียนวันที่บนขวดเมื่อคุณเปิดครั้งแรกเสมอ

ดูคุณภาพของอินซูลิน ถ้าคุณเห็นกระจุกให้โยนขวดนั้นแล้วเอาใหม่ หากคุณใช้อินซูลินที่ออกฤทธิ์ระดับกลางก็จะมีลักษณะขุ่นมัว นี่เป็นปกติ. ในการผสมให้คลึงเบา ๆ ระหว่างฝ่ามือของคุณ อย่าเขย่าขวด

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำและเช็ดให้แห้ง

เช็ดด้านบนของขวดอินซูลินด้วยแอลกอฮอล์เช็ด หากเป็นขวดใหม่ให้ถอดฝาครอบป้องกันออก มันควรจะโผล่ขึ้นมาพร้อมกับความดันขึ้นเล็กน้อย

ค้นพบเข็ม จับเข็มฉีดยาด้วยมือข้างหนึ่งและอีกข้างหนึ่งจับฝาที่ปิดเข็มแล้วดึงออกตรงๆโดยไม่ต้องสัมผัสเข็ม

เติมเข็มฉีดยา ดึงลูกสูบของกระบอกฉีดยากลับมาเพื่อเติมอากาศในปริมาณที่เท่ากันกับปริมาณอินซูลินที่คุณจะฉีด สอดเข็มเข้าไปในจุกยางของขวดอินซูลินแล้วดันลูกสูบเพื่อฉีดอากาศเข้าไปในขวด ทิ้งเข็มไว้ในจุกแล้วคว่ำขวดโดยให้ปลายเข็มอยู่ต่ำกว่าพื้นผิวของอินซูลิน ดึงลูกสูบกลับมาอีกครั้งเพียงพอที่จะเติมเข็มฉีดยาให้มากกว่าจำนวนหน่วยที่ต้องการเล็กน้อย

ตรวจสอบฟองอากาศ หากมีสิ่งใดติดอยู่ในเข็มฉีดยาให้ใช้เล็บแตะเบา ๆ เพื่อให้หลุดออก ดันฟองอากาศกลับเข้าไปในขวดและดึงกลับมาอีกครั้งเพื่อเติมอินซูลินในปริมาณที่ถูกต้องในเข็มฉีดยา

เลือกและเตรียมบริเวณที่ฉีด อินซูลินเข้าสู่กระแสเลือดด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน - "ช้ากว่าจากต้นแขนและช้ากว่าจากต้นขาและก้น" ตามข้อมูลของ American Diabetes Association (ADA) จุดที่เหมาะคือหน้าท้อง

ความสำคัญของการหมุนไซต์ฉีด

แม้ว่าจะเหมาะอย่างยิ่งที่จะฉีดอินซูลินในลักษณะเดียวกันพื้นที่สิ่งสำคัญคืออย่าฉีดเข้าไปเหมือนกันทุกประการจุด. การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่การเกิดก้อนแข็งหรือไขมันสะสมมากเกินไปซึ่งทั้งไม่น่าดูและมีแนวโน้มที่จะรบกวนประสิทธิภาพของอินซูลิน

ฉีดอินซูลิน ด้วยการเช็ดแอลกอฮอล์ให้ทำความสะอาดบริเวณนั้นโดยเช็ดผิวเป็นวงกลม ปล่อยให้แห้งจากนั้นใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือของมือข้างหนึ่งค่อยๆบีบผิวหนังขึ้นเล็กน้อย ใช้มืออีกข้างหนึ่งถือเข็มฉีดยาที่ทำมุม 90 องศากับผิวหนังแล้วดันเข็มเข้าไปในผิวหนังจนสุดจนถึงศูนย์กลางของเข็มจากนั้นกดลูกสูบจนสุดเพื่อปล่อยอินซูลิน ทิ้งไว้ห้าวินาที

ถอดเข็มออก ค่อยๆถอนออกในมุมเดียวกับที่สอดเข้าไป คุณอาจเห็นเลือดหยดหนึ่งหรือสองหยด: ใช้แรงกดด้วยแอลกอฮอล์เช็ด เลือดควรหยุดภายในไม่กี่วินาที

ทิ้งเข็มฉีดยาที่ใช้แล้วอย่างปลอดภัย ระวังอย่าให้ตัวเองติดให้วางฝากลับที่เข็มอย่างระมัดระวังและใส่เข็มฉีดยาลงในภาชนะที่มีคม

ความปลอดภัยของเข็มฉีดยา

• อย่าใช้เข็มฉีดยาซ้ำ เมื่อใช้แล้วจะไม่ผ่านการฆ่าเชื้ออีกต่อไปและอาจเป็นแหล่งของการติดเชื้อ ไม่แนะนำให้ทำความสะอาดเข็มที่ใช้แล้วด้วยแอลกอฮอล์เช็ด: การทำเช่นนั้นจะทำให้ซิลิโคนเคลือบมันหลุดออกมาซึ่งช่วยให้มันร่อนลงสู่ผิวหนังได้อย่างสบาย
• อย่าใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน โรคเช่นเอดส์และไวรัสตับอักเสบแพร่กระจายทางเลือด การใช้เข็มฉีดยาที่คนอื่นใช้อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

หากคุณใช้อินซูลินสองประเภทให้ทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้กับขวดที่สอง อย่าผสมอินซูลินสองชนิดในเข็มฉีดยาเดียวเว้นแต่จะได้รับคำแนะนำเป็นอย่างอื่น แพทย์ของคุณจะบอกคุณว่าควรฉีดอินซูลินชนิดใดก่อน: ปฏิบัติตามคำสั่งนั้นเสมอ

การแก้ไขปัญหา

สำหรับคนส่วนใหญ่การฉีดอินซูลินด้วยตัวเองจะเป็นไปอย่างราบรื่นอย่างน้อยก็เมื่อพวกเขาได้รับอินซูลิน อย่างไรก็ตามกระบวนการนี้ไม่ได้มีข้อบกพร่องทั่วไปเล็กน้อย

ฉันลืมกินอินซูลินอยู่เสมอ การขาดยาเพียงครั้งเดียวต่อสัปดาห์สามารถเพิ่ม A1C ของคุณ (การวัดระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยในช่วงสองหรือสามเดือน) มากกว่า 5% ตามที่ American Association of Diabetes Educators หากคุณข้ามช็อตไปเรื่อย ๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ:

• ตั้งนาฬิกาปลุกเตือนความจำบนสมาร์ทโฟนหรือนาฬิกาของคุณ
• กำหนดการฉีดยาในเวลาเดียวกับที่คุณทำภารกิจปกติอื่น ๆ เช่นการแปรงฟัน
• เก็บวัสดุฉีดไว้ในที่ที่คุณจะเห็น

ช็อตเจ็บ คนส่วนใหญ่พบว่าการฉีดอินซูลินด้วยตัวเองนั้นไม่เจ็บปวดอย่างน้อยก็เมื่อพวกเขาหยุดทำ แม้ว่าคุณจะเข้าใจขั้นตอนต่างๆแล้ว แต่ก็ยังรู้สึกไม่สบายใจที่จะฉีดอินซูลิน:

• นำอินซูลินที่แช่เย็นไว้ที่อุณหภูมิห้องก่อนใช้ เมื่อเข้าสู่ผิวหนังเย็นก็สามารถแสบได้
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณรอบ ๆ บริเวณที่ฉีด
• บีบบริเวณที่คุณจะฉีดเพื่อให้ผิวรู้สึกแข็ง: เข็มจะเลื้อยเข้าได้ง่ายและเร็วขึ้น
• ถูน้ำแข็งบริเวณที่ฉีดเพื่อทำให้มึนงง

บางครั้งอินซูลินรั่วไหลออกจากบริเวณที่ฉีด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าคุณจะทิ้งเข็มไว้ในตำแหน่งที่แนะนำเป็นเวลาห้าถึง 10 วินาทีก่อนที่จะถอนออก การรั่วไหลไม่ใช่ปัญหาเว้นแต่จะมีหยดน้ำขนาดใหญ่ แต่ควรป้องกันถ้าเป็นไปได้จะดีที่สุด ในการดำเนินการนี้คุณสามารถ:

• ในระหว่างการฉีดให้คลายการหยิกของผิวหนังก่อนที่จะกดลูกสูบเพื่อปล่อยอินซูลิน
• ทิ้งเข็มไว้นานกว่า 10 วินาที
• ใส่เข็มที่มุม 45 องศา
• หลังจากถอดเข็มแล้วให้กดเบา ๆ บนบริเวณที่ฉีดด้วยนิ้ว (สะอาด) เป็นเวลาห้าถึงแปดวินาที

วิธีการฉีดทางเลือก

มีหลายวิธีในการใช้อินซูลินนอกเหนือจากการใช้เข็มและกระบอกฉีดยา สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

ปากกาอินซูลิน ตาม ADA มีสองประเภท: ปากกาที่ใส่ตลับหมึกเติมอินซูลินและปากกาแบบใช้แล้วทิ้งที่เติมไว้ล่วงหน้าและตั้งใจจะทิ้งหลังจากใช้อินซูลินหมดแล้ว สำหรับทั้งสองประเภทปริมาณอินซูลินจะถูก "โทรออก" ที่ปากกาและอินซูลินจะถูกฉีดผ่านเข็ม ตลับหมึกและปากกาอินซูลินที่บรรจุไว้แล้วมีอินซูลินเพียงชนิดเดียว หากคุณใช้อินซูลินสองประเภทคุณจะต้องใช้ปากกาที่แตกต่างกัน

ปั๊มอินซูลิน ประกอบด้วยอ่างเก็บน้ำเพื่อกักเก็บอินซูลินและปั๊มอุปกรณ์เหล่านี้เชื่อมต่อกับร่างกายผ่านท่อและใช้ cannula ที่เก็บเข็มสำหรับส่งอินซูลินเข้าสู่ร่างกาย ปั๊มอินซูลินทั้งหมดให้อินซูลินพื้นฐานที่ออกฤทธิ์เร็วหรือสั้นอย่างต่อเนื่องพร้อมตัวเลือกในการส่งอินซูลินเพิ่มเติมในปริมาณที่มากขึ้น (เรียกว่ายาลูกกลอน) ในมื้ออาหาร

แผ่นแปะอินซูลิน. มีอุปกรณ์ประเภทนี้เพียงเครื่องเดียวในตลาดนั่นคือ V-Go ซึ่งแตกต่างจากปั๊มอินซูลินแบบดั้งเดิมอุปกรณ์นี้เป็นอุปกรณ์ขนาดเท่าบัตรเครดิตที่ยึดติดกับผิวหนัง แพทช์มีอ่างเก็บน้ำขนาดเล็กและเข็มที่เติมไว้ล่วงหน้า การฉีดอินซูลินจะถูกกระตุ้นโดยการกดปุ่มบนแผ่นแปะ ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้อินซูลินพื้นฐานไหลเวียนอย่างต่อเนื่องและอินซูลินชนิดลูกกลอนแต่ละขนาด

คำจาก Verywell

หากคุณเป็นโรคเบาหวานและได้เรียนรู้แล้วว่าคุณจะต้องใช้อินซูลินเพื่อช่วยในการจัดการกับโรคของคุณมันเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะรู้สึกตกใจเล็กน้อย ความคิดที่จะเอาเข็มจิ้มตัวเองหลาย ๆ ครั้งต่อวันเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ถึงแม้ว่าแนวคิดนี้อาจจะใหม่สำหรับคุณ แต่ความจริงแล้วเป็นแง่มุมหนึ่งของการรักษาโรคเบาหวานที่มีมาช้านานมากพอสำหรับวิศวกรชีวการแพทย์ในการปรับแต่งกระบวนการเพื่อให้ง่ายและไม่เจ็บปวดมากที่สุด และคุณจะไม่ถูกทิ้งให้อยู่กับอุปกรณ์ของคุณเอง: แพทย์หรือผู้ให้ความรู้เรื่องโรคเบาหวานของคุณจะช่วยให้คุณเรียนรู้เชือกของการฉีดยาตัวเองและยังช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าปากกาปั๊มหรือแพทช์มีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีกว่าสำหรับคุณหรือไม่ เข็มและกระบอกฉีดยาแบบดั้งเดิม