- ปัญหาผิว
- การดูแลเท้าเพื่อสุขภาพ
- ตาปลา
- ปัญหาข้อต่อและเอ็น
- ปวดส้นเท้า
- ปัญหาเล็บเท้า
สิทธิ์ดูก่อนใคร
โดยรวมที่ดีที่สุด: สเปรย์แป้งเหลวเท้าของ Lotrimin Athlete ที่ Amazon
"มาในรูปแบบสเปรย์ที่เหมาะสำหรับการเคลือบทุกรอยแยกของเท้าของคุณ"
สเปรย์ที่ดีที่สุด: Lamisil AT Antifungal Spray for Athletes Foot ที่ cvs.com
"วิธีการใช้งานเฉพาะนี้จะช่วยล้างอาการต่างๆได้ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ แต่ให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำบนกล่องอย่างถูกต้อง"
ดีที่สุดสำหรับเด็ก: Lotrimin AF Cream ที่ Amazon
"บรรเทาอาการระคายเคืองผิวแตกในขณะทำงานเพื่อล้างการติดเชื้อรา"
ครีมที่ดีที่สุด: Lamisil AT Antifungal Cream ที่ Amazon
"รักษาเท้าของนักกีฬาส่วนใหญ่ระหว่างนิ้วเท้าภายในหนึ่งสัปดาห์พร้อมทั้งบรรเทาอาการคันและแสบร้อนที่เท้าของนักกีฬา"
ธรรมชาติที่ดีที่สุด: Truremedy Naturals Tea Tree Oil แช่เท้าที่ Amazon
"ไม่เพียง แต่ช่วยขจัดเท้าของนักกีฬา แต่ยังทำให้เท้าของคุณรู้สึกสดชื่นและมีกลิ่นที่สะอาดอีกด้วย"
ไม่เพียง แต่เท้าของนักกีฬาจะเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังสร้างความรำคาญใจให้อีกด้วย เป็นที่รู้จักในวงการแพทย์ว่าเป็นเกลื้อน Pedis อาการนี้ทำให้เกิดอาการคันผื่นแดงและแม้แต่ผิวหนังแตกที่ก้นและนิ้วเท้าสุขภาพ Verywellได้พูดคุยกับ Alan Bass, DPM, สมาชิกสมาคมแพทย์โรคปอดแห่งสหรัฐอเมริกา, หมอรักษาโรคเท้าและโฆษกเพื่อหาสาเหตุของอาการนี้และวิธีการรักษาอย่างถูกต้อง “ มันเกิดจากสิ่งมีชีวิตที่เป็นเชื้อราและเชื้อราเช่นที่ร้อนชื้นแฉะ” ดร. บาสอธิบาย “ นั่นทำให้เท้าโดยเฉพาะในรองเท้าและถุงเท้าเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับเชื้อรา”
วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดตามที่ดร. บาสเป็นวิธีที่ค่อนข้างง่าย: ดูแลเท้าให้สะอาดและแห้ง ซึ่งหมายถึงการเปลี่ยนถุงเท้าบ่อยๆหากคุณมีเหงื่อออกง่ายและแน่นอนว่าคุณกำลังวางแผนที่จะออกกำลังกายในระหว่างวัน นอกจากจะทำให้เท้าของคุณสะอาดและแห้งแล้วดร. บาสแนะนำให้มองหาผงป้องกันเชื้อราที่สามารถใช้กับเท้าของคุณก่อนใส่ถุงเท้า ดร. บาสกล่าวว่าครีมต้านเชื้อรายอดนิยมสามารถช่วยได้เช่นกัน ที่สำคัญที่สุดคือดร. บาสกล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อใดควรไปหาหมอรักษาโรคเท้า
“ การติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬาอาจร้ายแรงได้” ดร. บาสกล่าว “ หากรอยแดงรอยแตกหรือรอยแตกไม่หายภายในสองสัปดาห์ด้วยการใช้การรักษาที่บ้านก็ถึงเวลาไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้า” อาจถึงเวลาไปพบแพทย์หากเชื้อราเข้าไปใต้เตียงเล็บเท้าเพราะจะเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาด้วยครีมและผงทาที่บ้าน
แต่ถ้าคุณต้องการรักษาเท้าของนักกีฬาที่บ้านต่อไปนี้เป็นตัวเลือกบางส่วนที่จะช่วยให้หายขาดได้ในเวลาอันรวดเร็ว
ตัวเลือกยอดนิยมของเรา
โดยรวมที่ดีที่สุด: สเปรย์แป้งเหลวเท้าของ Lotrimin Athlete
ซื้อใน Amazon ซื้อใน CVSแป้งอาจดูน่ารำคาญและยุ่งเหยิงในการใช้ แต่มันก็มาไกลแล้ว ตัวเลือก Lotrimin นี้มาในรูปแบบสเปรย์ซึ่งเหมาะสำหรับการเคลือบทุกรอยแยกของเท้าของคุณ
สูตรนี้ประกอบด้วยไนเตรต miconazole 2 เปอร์เซ็นต์ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้วว่าสามารถบรรเทาอาการคันและยังสามารถใช้เป็นยาป้องกันเท้าของนักกีฬาเบื้องต้นได้อีกด้วยส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับสูตรผงโดยทั่วไปคือสามารถมีส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ได้ในขณะทำงาน เพื่อทำให้บริเวณที่ชื้นแห้ง อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่พยายามป้องกันการกลับเป็นซ้ำหรือลดอาการคัน
สเปรย์ที่ดีที่สุด: Lamisil AT สเปรย์ต้านเชื้อราสำหรับเท้านักกีฬา
ซื้อใน CVSแบรนด์ชั้นนำด้านการบำบัดเท้าของนักกีฬามียอดขายสูงสุด ได้แก่ Lotrimin และ Lamisil สูตรเหล่านี้ได้รับการปรับปรุงให้สมบูรณ์แบบในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและแม้ว่าสูตรเหล่านี้อาจมาในรูปแบบที่แตกต่างจากที่เคยทำเมื่อคุณยังเป็นเด็ก แต่ก็มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกัน วิธีการใช้งานเฉพาะนี้จะช่วยล้างอาการต่างๆได้ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ แต่ให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำบนกล่องอย่างถูกต้อง
ดีที่สุดสำหรับเด็ก: Lotrimin AF Cream
ซื้อใน Amazon ซื้อบน Riteaid.comสูตรของ Lotrimin ช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองและแตกในขณะที่ทำงานเพื่อล้างการติดเชื้อรา สูตรนี้สามารถใช้กับกลากเกลื้อนได้เช่นกันดังนั้นจึงควรเก็บไว้ในตู้ยา สามารถใช้กับเด็กที่อายุเกินสองขวบได้ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณต้องรับมือกับเท้าของนักกีฬาให้หันไปหา Lotrimin
ครีมที่ดีที่สุด: Lamisil AT Antifungal Cream
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Amazon
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Walgreensเนื่องจากคุณอาจต้องการใช้ทรีทเมนต์แป้งในระหว่างวันหรือก่อนออกกำลังกายให้พิจารณาครีมที่ใช้ในตอนกลางคืนหรือที่บ้าน โดยทั่วไปครีมจะให้ความรู้สึกผ่อนคลายมากกว่าแป้งดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้หลังอาบน้ำ ไม่ต้องกังวลเพราะจะไม่เปื้อนเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอน
ครีมต้านเชื้อราของ Lamisil รักษาเท้าของนักกีฬาส่วนใหญ่ระหว่างนิ้วเท้าภายในหนึ่งสัปดาห์ในขณะที่บรรเทาอาการคันและแสบร้อนที่เท้าของนักกีฬา แพ็คหนึ่งออนซ์ช่วยให้สามารถใส่กระเป๋ายิมได้อย่างง่ายดายดังนั้นคุณจึงสามารถพกพาติดตัวไปได้ตลอดเวลาที่ออกกำลังกาย
ธรรมชาติที่ดีที่สุด: Truremedy Naturals Tea Tree Oil Foot Soak
ซื้อใน Amazonหากคุณต้องการยึดติดกับเส้นทางการรักษาแบบธรรมชาติของนักกีฬาลองแช่เท้าด้วย Tea Tree Oil ของ Trueremedy Naturals น้ำมันทีทรีเป็นสารต่อต้านเชื้อราตามธรรมชาติและในรูปแบบเกลืออาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่รุกราน ไม่เพียง แต่ช่วยขจัดเท้าของนักกีฬา แต่ยังทำให้เท้าของคุณรู้สึกสดชื่นและมีกลิ่นที่สะอาดอีกด้วย
เมื่อคุณกำลังมุ่งหน้าไปออกกำลังกายหรือทุกครั้งที่คุณใส่รองเท้าเต็มวันคุณต้องใช้สเปรย์แป้งเท้าเหลวของ Lotrimin Athlete เป็นแนวป้องกันด่านแรก โชคดีที่แม้ว่าจะเป็นแป้ง แต่ก็ทาได้ง่ายและรูปแบบสเปรย์ทำให้ง่ายต่อการเข้าไประหว่างนิ้วเท้าและรอยแตกในผิวหนังที่ระคายเคือง เมื่อคุณกลับบ้านในตอนกลางวันอย่าลืมทาครีมเช่น Lamisil AT Antifungal Cream นอกเหนือจากการใช้ส่วนผสมที่แตกต่างกันสองชนิดแล้วการรักษาเหล่านี้จะทำให้คุณเห็นผ่านกิจกรรมต่างๆ
สิ่งที่ควรมองหาในการรักษาเท้าของนักกีฬา
แบบฟอร์ม: เลือกระหว่างแป้งและครีมตามสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและตารางเวลาของคุณ โปรดจำไว้ว่าแป้งเป็นสิ่งที่ดีในการไล่ความชื้นออกไปดังนั้นคุณอาจต้องพิจารณาการใช้งานก่อนใส่รองเท้าในวันนั้น ครีมจะช่วยบรรเทาได้ทันทีดังนั้นควรทาก่อนนอน
ส่วนประกอบ: มีส่วนผสมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงในการรักษาเท้าของนักกีฬา บาสบอกว่าให้มองหาเทอร์บินาฟินไฮโดรคลอไรด์หนึ่งเปอร์เซ็นต์ซึ่งมักพบในครีม miconazole nitrate สองเปอร์เซ็นต์ซึ่งพบในผง หรือ terbinafine hydrochloride หนึ่งเปอร์เซ็นต์ซึ่งสามารถปรากฏขึ้นได้ทั้งในรูปแบบครีมและผง
ทำไมต้องไว้วางใจ Verywell Health
Brittany Loggins เป็นนักเขียนอิสระที่ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่เรื่องสุขภาพไปจนถึงการเมือง เธอสำเร็จการศึกษาด้านวารสารศาสตร์จากมหาวิทยาลัยจอร์เจียและอาศัยอยู่ในนิวยอร์กซิตี้
