ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Kudzu

Verywell / Anastasia Tretiak

คุดซู (กวาวเครือโลบาตา) เป็นไม้เถาเลื้อยที่อยู่ในตระกูลถั่ว ดอกและรากแป้งสีขาวถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานหลายศตวรรษ

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

Kudzu มีไอโซฟลาโวนซึ่งเป็นสารประกอบคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนที่คิดว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย จนถึงขณะนี้การสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เพื่อประโยชน์ของคุดซูมี จำกัด

ในการแพทย์ทางเลือกมักใช้ kudzu สำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:

• พิษสุราเรื้อรัง
• อาการวัยทอง
• โรคเบาหวาน
• โรคหวัด
• ไข้

การใช้งานทั้งหมดนี้ไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางคลินิก นี่คือสิ่งที่งานวิจัยกล่าวถึงจนถึงตอนนี้เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของคุดซุ

อาการวัยทอง

สำหรับการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2546 นักวิจัยได้มอบหมายให้สตรีวัยหมดประจำเดือน 127 คน (อายุ 50 ถึง 65 ปี) รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนอาหารเสริมคุดซู (ให้ไอโซฟลาโวน 100 มก. ทุกวัน) หรือไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลาสามเดือน ในขณะที่มีเพียงผู้เข้าร่วมในกลุ่ม HRT เท่านั้นที่มีระดับคอเลสเตอรอลลดลง แต่สมาชิกการศึกษาที่ได้รับ HRT- และ kudzu ต่างก็แสดงให้เห็นว่าการทำงานของความรู้ความเข้าใจและช่วงความสนใจดีขึ้น

การศึกษาล่าสุดซึ่งตีพิมพ์ในปี 2550 พบว่าการรับประทานสารสกัดคุดสุในรูปแบบแคปซูลทุกวันเป็นเวลา 24 สัปดาห์ช่วยบรรเทาอาการช่องคลอดแห้งในสตรีวัยหมดประจำเดือน

การบริโภคแอลกอฮอล์

สารสกัด Kudzu อาจมีประโยชน์ในการลดปริมาณแอลกอฮอล์ตามการศึกษาในปี 2548 นักวิจัยได้ทำการทดลองเกี่ยวกับผู้ที่ดื่มสุราในชีวิตจริงโดยใช้สถานที่ในชีวิตจริง (อพาร์ตเมนต์ที่มีโทรทัศน์เก้าอี้นอนและตู้เย็นที่มีเบียร์) โดยใช้สถานที่ในชีวิตจริง พวกเขาพบว่าผู้ที่รับประทานแคปซูลคุดซุเป็นเวลา 7 วันก่อนการทดลองดื่มเบียร์เฉลี่ย 1.8 เบียร์ใน 90 นาที (เทียบกับเบียร์เฉลี่ย 3.5 ที่บริโภคโดยผู้ที่ได้รับยาหลอกก่อนการศึกษา)

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้คุดสุในการลดปริมาณแอลกอฮอล์

อาการปวดหัวคลัสเตอร์

ในการศึกษาในปี 2009 จาก 16 คนที่รายงานว่าใช้ kudzu เพื่อรักษาอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์นักวิจัยพบว่าคุดซูอาจช่วยลดความถี่ระยะเวลาและความรุนแรงของการโจมตีโดยมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

เมตาบอลิกซินโดรม

การวิจัยในสัตว์ที่ตีพิมพ์ในปี 2552 ระบุว่าคุดซูอาจช่วยจัดการกลุ่มอาการเมตาบอลิกซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากกลุ่มปัญหาสุขภาพ (รวมถึงไขมันหน้าท้องส่วนเกินความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงและภาวะดื้อต่ออินซูลิน) ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้คุณเสี่ยงต่อโรคหัวใจ และโรคเบาหวานประเภท 2

สำหรับการศึกษาหนูเพศเมียกลุ่มหนึ่งที่มีภาวะ metabolic syndrome ได้รับอาหารเสริมด้วยสารสกัดคุดสุ หลังจากผ่านไปสองเดือนหนูที่เลี้ยงคุดซูมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าหนูที่ไม่ได้เลี้ยงคุดซู หนูในกลุ่มคุดซูยังมีระดับความดันโลหิตอินซูลินและคอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าหนูในกลุ่มที่ศึกษา

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านม (หรือมีความไวต่อฮอร์โมน) เช่นเดียวกับผู้ที่ใช้ยาเบาหวานควรหลีกเลี่ยงคุดซู

นอกจากนี้คุณไม่ควรทานคุดซุหากคุณใช้ยา methotrexate หรือ tamoxifen

พบความเสียหายของตับในหนูที่สัมผัสกับคุดซูในปริมาณสูงสกัดเป็นเวลานาน แต่ไม่ทราบว่าผลข้างเคียงนี้เกิดขึ้นกับมนุษย์หรือไม่

การให้ยาและการเตรียม

ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะให้คุดสุในปริมาณที่แนะนำ แต่มีหลายขนาดที่ใช้ในการทดลองทางคลินิก

ในการศึกษาเกี่ยวกับการใช้ kudzu ในการดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณ 1.5-3 กรัมของสารสกัดจากรากคุดสุถูกนำมาแบ่งเป็นสามปริมาณต่อวันเป็นเวลานานถึงสี่สัปดาห์ ใช้สารสกัดคุดสุ 2 กรัมเพียงครั้งเดียวก่อนดื่ม

ปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆรวมถึงอายุเพศและประวัติทางการแพทย์ของคุณ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล

สิ่งที่มองหา

อาหารเสริมยังไม่ได้รับการทดสอบความปลอดภัยและเนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนใหญ่ไม่มีการควบคุมเนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจแตกต่างไปจากที่ระบุไว้บนฉลากผลิตภัณฑ์

นอกจากนี้โปรดทราบว่าความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีมีครรภ์มารดาที่ให้นมบุตรเด็กและผู้ที่มีอาการป่วยหรือผู้ที่กำลังใช้ยายังไม่ได้รับการยอมรับ คุณสามารถรับคำแนะนำในการใช้อาหารเสริมได้อย่างปลอดภัย แต่หากคุณกำลังพิจารณาการใช้คุดซูให้ปรึกษากับผู้ให้บริการหลักของคุณก่อน การรักษาสภาพตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง