การจัดการอาการปวดหู (และเงื่อนไขที่ทำให้เกิด)

สาเหตุต่างๆของอาการปวดหูนั้นแทบจะมีมากมายเกินกว่าจะนับได้ บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและสำรวจวิธีการจัดการความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับสภาวะของแต่ละบุคคล

Otitis Media (การติดเชื้อในหูชั้นกลาง)

หูชั้นกลางอักเสบคือการติดเชื้อของหูชั้นกลาง มักพบได้บ่อยในเด็ก (มักเกิดในทารกและเด็กเล็ก) แต่สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่เช่นกัน สัญญาณของการติดเชื้อนี้ ได้แก่ อาการปวดที่เพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในการจัดการความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคหูน้ำหนวกคือการได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสมจากแพทย์ของคุณจากนั้นหากจำเป็นให้ใช้ยาปฏิชีวนะตามที่กำหนด ในระหว่างนี้ไอบูโพรเฟนและอะเซตามิโนเฟนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มักใช้ได้ผลดีนอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกนอนในท่าตั้งตรงมากขึ้นเพื่อนอนหลับในเวลากลางคืนซึ่งจะช่วยลดแรงกดในหูและความเจ็บปวด

• อีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาเพื่อควบคุมความเจ็บปวดคือยาหยอดหูยาหยอดหูเหล่านี้มียาชาเฉพาะที่คล้ายกับ lidocaine หรือ bupivacaine ซึ่งสามารถสอดเข้าไปในหูได้โดยตรง

กลองหูแตก

เสียงกลองที่แตกเป็นสาเหตุของอาการปวดหู แก้วหูแยกหูชั้นกลางออกจากหูชั้นนอก แก้วหูแตกอาจเกิดขึ้นได้จากการบาดเจ็บทางเสียงเช่นเสียงดังมากอย่างต่อเนื่อง การบาดเจ็บโดยตรงเช่นความเสียหายจากก้านสำลีหรือวัตถุอื่น ๆ ที่สอดเข้าไปในหู หรือ barotrauma (เกิดจากการบินบนเครื่องบินหรือการดำน้ำลึก)

• หากการทะลุเกิดจากการสร้างแรงกดที่ด้านหลังแก้วหูคุณอาจมีอาการปวดลดลงอย่างกะทันหันในขณะที่เกิดการแตก ความเจ็บปวดที่ตามมามักเกี่ยวข้องกับการซ่อมแซมแก้วหู (แก้วหู) ซึ่งสามารถทำได้ในสำนักงานของแพทย์หรือในการผ่าตัดหากการฉีกขาดมีขนาดใหญ่ ในกรณีนี้อาจมีการใช้ยาแก้ปวดในช่องปากตั้งแต่ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น ibuprofen และ acetaminophen ไปจนถึง opioids ที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Lortab หรือ Percocet นอกจากนี้คุณควรทำให้หูของคุณแห้งอยู่ตลอดเวลาหากคุณทำกลองในหูของคุณแตก

หูของนักว่ายน้ำ (Otitis Externa)

• หูของนักว่ายน้ำเป็นการติดเชื้อของหูชั้นนอกซึ่งอาจทำให้เจ็บปวดได้มาก สัญญาณบางอย่างของภาวะนี้ ได้แก่ ความเจ็บปวดรอยแดงอาการคันและผิวหนังลอกเป็นขุยอาการนี้มักต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์ เมื่อจัดการอาการปวดหูที่เกี่ยวข้องกับหูของนักว่ายน้ำอาจเป็นประโยชน์ในการใช้แผ่นความร้อนเหนือหูที่ได้รับผลกระทบ อีกครั้ง ibuprofen และ acetaminophen มีประโยชน์ในการจัดการความเจ็บปวดที่เกิดจากหูของนักว่ายน้ำ นอกจากนี้คุณควรทำให้หูของคุณแห้งตลอดเวลาด้วยหูของนักว่ายน้ำ

เพอริคอนดริติส

• Perichondritis เป็นภาวะที่เจ็บปวดซึ่งเนื้อเยื่อรอบ ๆ กระดูกอ่อนของหูชั้นนอกเกิดการติดเชื้อ Perichondritis มักเกิดจากการบาดเจ็บที่หูชั้นนอกจากอุบัติเหตุหรือจากการเจาะหู Perichondritis อาจเกิดจากการผ่าตัดหู ในระยะแรกอาการปวดหูสามารถจัดการได้โดยใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากการติดเชื้อดำเนินไปไกลพอที่จะต้องได้รับการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เช่น Lortab หรือ Percocet ยกร่างกายส่วนบนของคุณให้สูงขึ้นและใช้ถุงน้ำแข็งเพื่อลดอาการปวดและบวม

การบาดเจ็บจากการผ่าตัด

มีตัวเลือกมากมายสำหรับควบคุมอาการปวดหูหลังการผ่าตัดหรือในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บ ในที่สุดแพทย์ของคุณจะตัดสินใจว่าควรใช้การรักษาแบบใด แต่คุณควรตระหนักถึงทางเลือกของแพทย์ซึ่งรวมถึง:

• ความร้อนและน้ำแข็ง: ข้อดี ได้แก่ การควบคุมความเจ็บปวดและการลดการอักเสบและอาการบวมความเสี่ยงจากการใช้ความร้อนหรือน้ำแข็งมีน้อย แต่รวมถึงความเสียหายของเนื้อเยื่อ
• NSAIDs (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) เช่น ibuprofen และ naproxen: ข้อดีของยาเหล่านี้คือมักจะไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือง่วงนอน ข้อเสียของการใช้ยาเหล่านี้ ได้แก่ ความเสี่ยงต่อการมีเลือดออกภายในโดยเฉพาะในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร
• Ultram (tramadol): ยานี้เป็นยาบรรเทาอาการปวดที่ไม่ใช่ opioid ซึ่งสามารถใช้รักษาอาการปวดระดับปานกลางถึงรุนแรงข้อดีของยานี้คือลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนง่วงนอนหรือเวียนศีรษะ Tramadol เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ชอบใช้ยาแก้ปวด วิธีการทำงานของยานี้ไม่เป็นที่เข้าใจอย่างชัดเจนแม้ว่าจะมีผลต่อสารสื่อประสาท norepinephrine
• ยาแก้ปวดเช่น Lortab และ Percocet: ประโยชน์ของยาเหล่านี้คือมีประสิทธิภาพในการควบคุมความเจ็บปวดและค่อนข้างปลอดภัยเมื่อใช้อย่างเหมาะสม ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมความเสี่ยงของการเสพติด (เมื่อมีการใช้ยาเหล่านี้อย่างถูกกฎหมายเพื่อควบคุมความเจ็บปวด) อยู่ในระดับต่ำ ข้อเสีย ได้แก่ คลื่นไส้อาเจียนท้องผูกเวียนศีรษะและง่วงนอนและความเสี่ยงต่ออัตราการหายใจลดลง
• ควรสังเกตว่าการผ่าตัดบางอย่างรวมถึงการกำจัดต่อมทอนซิลและต่อมอะดีนอยด์อาจทำให้เกิดอาการปวดหูได้แม้ว่าจะไม่ได้ผ่าตัดหูโดยตรงก็ตาม

การจัดการความเจ็บปวด

ผู้ป่วยจำนวนมากต้องการใช้วิธีธรรมชาติในการควบคุมความเจ็บปวด นี่คือตัวอย่างบางส่วนของการรักษาอาการปวดทางเลือกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลสำหรับบางคน

• ความฟุ้งซ่าน
• ภาพและเทคนิคการผ่อนคลายอื่น ๆ
• การสะกดจิต
• การฝังเข็ม
• นวดหน้า / ศีรษะ

การพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาเหล่านี้ก่อนใช้เป็นความคิดที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการร้ายแรงเช่นโรคเยื่อบุช่องท้องอักเสบซึ่งอาจส่งผลต่อกระดูกบนใบหน้าของคุณ ตัวอย่างเช่นในกรณีนี้การนวดหน้าอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด