อาการเจ็บกดทับหรือที่เรียกว่าแผลกดทับหรือแผลกดทับเป็นการบาดเจ็บที่ผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นหยุดชะงักเนื่องจากการนั่งหรือนอนในท่าเดียวเป็นเวลานาน สัญญาณเริ่มต้นของอาการเจ็บกดทับอาจรวมถึงความรู้สึกไม่สบายและการเปลี่ยนแปลงของสีผิวและอุณหภูมิและการรับรู้ตั้งแต่เนิ่นๆและการปรับเปลี่ยนเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและภาวะแทรกซ้อนได้
รูปภาพ StockPlanets / Gettyอาการ
แผลกดทับอาจปรากฏขึ้นที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของผิวหนังที่สัมผัสกับวัตถุเป็นเวลานานเช่นเตียงหรือรถเข็น มักปรากฏในบริเวณกระดูก ได้แก่ กระดูกสะโพกกระดูกหางกระดูกสันหลังสะบักข้อศอกด้านหลังศีรษะหัวเข่าและส้นเท้า
สัญญาณเริ่มต้นของอาการกดทับ ได้แก่ :
- ผิวหนังเป็นสีแดง
- ผิวที่สัมผัสอุ่นหรือเย็นอย่างผิดปกติ
- แต้มสีฟ้าหรือสีม่วงบนผิว (หากคุณมีผิวคล้ำ)
- ผิวที่ไม่เปลี่ยนเป็นสีขาว (ลวก) เมื่อกด
- ปวดรู้สึกเสียวซ่าหรือคันที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย (แม้ว่าจะเล็กน้อยก็ตาม)
แผลกดทับอยู่ในขั้นตอนต่างๆตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงขั้นรุนแรง อาการอาจรวมถึง:
- พอง
- ผิวหนังแตกหรือเป็นแผลเปิด
- ลักษณะคล้ายปล่องภูเขาไฟ
- ความเจ็บปวดอย่างมีนัยสำคัญ
- การบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อส่วนลึกซึ่งอาจส่งผลต่อกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและกระดูก
ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการแผลกดทับ หากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆอาจทำให้เกิดความกังวลอย่างรุนแรงรวมถึงบาดแผลที่เปิดลึกและการติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้
สาเหตุ
แผลกดทับเกิดขึ้นในบริเวณที่น้ำหนักของคุณกดลงบนพื้นผิว หากความดันนั้นกินเวลานานกว่าสองหรือสามชั่วโมงและเลือดของคุณไม่สามารถไปถึงบริเวณนั้นได้ผิวหนังและเนื้อเยื่อที่อยู่ใต้ผิวหนังจะได้รับความเสียหายเนื่องจากการขาดออกซิเจนและสารอาหารแผลกดทับยังสามารถก่อตัวขึ้นในบริเวณที่ผิวหนังของคุณ เปียกจากของเหลวเช่นปัสสาวะหรือเหงื่อ
แผลกดทับมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเมื่อคุณสูงอายุ เมื่อคุณอายุมากขึ้นผิวของคุณจะบางลงและถูกทำลายได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้คุณยังมีแนวโน้มที่จะได้รับแผลกดทับหากคุณมีปัญหาในการเคลื่อนไหวไม่สามารถเปลี่ยนตำแหน่งได้รับความทุกข์ทรมานจากการขาดสารอาหารหรือสูญเสียความรู้สึกในผิวหนังของคุณ
การวินิจฉัย
แพทย์ของคุณจะสามารถวินิจฉัยแผลกดทับได้โดยดูในระหว่างการตรวจ จากอาการของคุณพวกเขายังสามารถบอกคุณได้ว่าแผลบนเตียงของคุณอยู่ในระยะเริ่มต้นหรือระยะลุกลามมากขึ้น
การรักษา
การดูแลที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับความสูงของอาการเจ็บที่นอนของคุณ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการรักษาที่ถูกต้อง
หากแพทย์ของคุณวินิจฉัยว่าคุณมีแผลกดทับในระยะเริ่มต้นอาจแนะนำสิ่งต่อไปนี้:
- ลดแรงกดบนพื้นที่: หากคุณนั่งรถเข็นให้เปลี่ยนท่าทุกๆ 15 นาทีโดยเอนไปข้างหน้าและตะแคง หากคุณอยู่บนเตียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ย้ายไปยังตำแหน่งใหม่ทุกๆสองชั่วโมง ใช้หมอนหรือหมอนหนุนอื่น ๆ เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวในท่าต่างๆ
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการทำความสะอาดแผล: สำหรับสัญญาณเริ่มต้นของอาการกดทับอาจแนะนำให้คุณล้างด้วยสบู่อ่อน ๆ และน้ำ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำความสะอาดโดยใช้น้ำเกลือล้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตบบริเวณนั้นให้แห้งแทนที่จะถูเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคือง
- ปิดแผลถ้าจำเป็น: ถามแพทย์ว่าควรปิดแผลด้วยผ้าปิดแผลหรือผ้าพันแผลหรือไม่
ดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณ: กินอาหารที่มีประโยชน์และนอนหลับให้มาก ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับการเยียวยา แผลที่ลุกลามมากขึ้นจะใช้เวลาในการรักษานานขึ้นและจะต้องได้รับการรักษาจากผู้ให้บริการทางการแพทย์ แพทย์ของคุณอาจจำเป็นต้องขจัดเนื้อเยื่อที่ตายแล้วซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่า debridement ซึ่งมักทำได้ด้วยมีดผ่าตัดน้ำยาเคมีอ่างน้ำวนหรือศัลยกรรมชีวภาพ
คำจาก Verywell
ตรวจสอบผิวหนังของคุณทุกวันว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดแผลกดทับหรือไม่ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะสังเกตเห็นสัญญาณเริ่มต้นได้อย่างไรอย่าลังเลที่จะโทรติดต่อแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุแผลกดทับก่อนที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนใด ๆ