การขาดฉีเป็นการวินิจฉัยในการแพทย์แผนจีน (TCM) หมายถึงการสูญเสียพลังชีวิตที่สำคัญซึ่งเชื่อกันว่าไหลเวียนไปทั่วร่างกายและเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด ตาม TCM การขาด qi (เด่นชัดไค) เป็นที่มาของอาการทั้งทางร่างกายและจิตใจอาการเหล่านี้มีความแปรปรวนอย่างมาก แต่อาจรวมถึงความเหนื่อยล้าเหงื่อออกตามธรรมชาติภาวะซึมเศร้าการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอและลิ้นบวม
ดูรูปภาพ Stock / Gettyโดยปกติการขาด Qi สามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจร่างกายและการทบทวนประวัติทางการแพทย์ การรักษาได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับแต่ละบุคคลและอาจรวมถึงสมุนไพรจีนการฝังเข็มการรับประทานอาหารและการบำบัดจิตใจและร่างกาย แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เน้นการแพทย์แบบตะวันตกเพื่อสนับสนุนแนวคิดเรื่องการขาดฉี แต่ก็เป็นแง่มุมสำคัญของ TCM และเป็นสิ่งที่ได้รับการยอมรับมานานหลายศตวรรษในวัฒนธรรมเอเชียหลายแห่ง
ประเภทของการขาด Qi
แนวคิดเรื่องการขาดพลังฉีเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ปฏิบัติงานชาวตะวันตกจำนวนมากที่จะเข้าใจเนื่องจากข้อเสนอแนะว่า "การขาดพลังงาน" เป็นหัวใจสำคัญของการเจ็บป่วยทั้งเฉียบพลันและเรื้อรัง
การขาด Qi เป็นแนวคิดที่ไม่แตกต่างจากภูมิคุ้มกันในการแพทย์แผนตะวันตกซึ่งการที่การป้องกันของร่างกายพร่องทำให้ร่างกายต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยต่างๆ การขาดนี้กล่าวกันว่าจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความเจ็บป่วยที่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่ qi เป็นแนวคิดที่กว้างกว่ามากเนื่องจากพลังสำคัญไม่เพียงไหลเวียนผ่านร่างกาย แต่ยังผูกมัดทุกสิ่งในจักรวาล ด้วยเหตุนี้ทุกสิ่งที่คุณเป็นและทุกสิ่งรอบตัวคุณสามารถนำไปสู่ความเจ็บป่วยได้หากไม่มีการรักษาสมดุลสากล
กล่าวโดยกว้าง qi สามารถแบ่งออกได้ดังนี้:
- Yuan qi หรือที่เรียกว่า source qi เป็นพลังสำคัญที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ของคุณและพลังขับเคลื่อนการทำงานของหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ
- หยินฉีหรือที่เรียกว่าฉีที่ได้รับเป็นพลังสำคัญที่ได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่คุณกินและดื่ม (หยินฉี) ตลอดจนอากาศที่คุณหายใจ (เหยฉี) และวิธีที่คุณโต้ตอบกับโลก
- Ying qi หรือที่เรียกว่า qi ที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นแง่มุมของ Qi ที่ได้มาซึ่งควบคุมโดยกระเพาะ มันมีอิทธิพลต่อพลังชีวิตตามสิ่งที่คุณบริโภค
- Wei qi หรือที่เรียกว่า defensive qi เป็นอีกด้านหนึ่งของ qi ที่ได้มาซึ่งควบคุมโดยปอด Wei qi ป้องกันเชื้อโรคจากลม (เช่น "ลม - เย็น" ซึ่งทำให้เกิดอาการหนาวสั่นจมูกและ "ลมร้อน" ซึ่งเป็นสาเหตุของไข้และไอ)
- Zong qi หรือที่เรียกว่า pectoral qi เป็นพลังงานชีวิตที่เก็บไว้ในหน้าอกซึ่งได้รับอิทธิพลจากทั้ง ying qi และ wei qi ซงฉีช่วยควบคุมการหายใจและการไหลเวียน
เนื่องจากส่วนประกอบของ qi เชื่อมต่อกันความไม่สมดุลในหนึ่งจะส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ อย่างสม่ำเสมอ การขาด Qi มักเชื่อมโยงกับม้ามและกระเพาะอาหาร แต่อาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายรวมทั้งหัวใจปอดและไต
การขาด Qi ไม่ควรสับสนกับความเมื่อยล้าของ Qi ซึ่งการไหลเวียนของพลังงานถูกปิดกั้นและกลายเป็น "ติดอยู่" ในเส้นลมปราณเช่นเส้นลมปราณในตับ
อาการ
การทบทวนการศึกษาของมหาวิทยาลัย Tzu Chi ในไต้หวันในปี 2015 ได้สรุปถึงอาการที่เป็นจุดเด่นของการขาด qi ที่ผู้ปฏิบัติงาน TCM มักใช้ในการวินิจฉัย:
- อ่อนเพลียเรื้อรัง
- อ่อนเพลียหลังจากทำกิจกรรมเล็กน้อยหรือรับประทานอาหาร
- ความอ่อนแอทางกายภาพ
- หายใจถี่
- เสียงที่อ่อนแอ
- ชีพจรอ่อนแอ
- อาการซึมเศร้า
- เหงื่อออกที่ไม่ได้รับการพิสูจน์
- เหงื่อออกหลังจากทำกิจกรรมเล็กน้อย
- ปัสสาวะอ่อน
- ลิ้นที่อ่อนโยนซีดหรือบวม
แม้ว่าการขาดฉีจะมีลักษณะส่วนใหญ่เกิดจากความเหนื่อยล้าไม่สบายตัวและความอ่อนแอ แต่ผลที่ตามมาของการขาดฉีอาจมีความหลากหลายขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ
ตัวอย่างเช่นการขาดฉีของม้ามอาจทำให้เบื่ออาหารคลื่นไส้ท้องร่วงท้องอืดเส้นเลือดขอดริดสีดวงทวารหรือกรดไหลย้อน
สาเหตุ
เชื่อกันว่าความเครียดเป็นปัจจัยที่เอื้อต่อการขาดพลังฉี จากการศึกษาในปี 2560 ในวารสารการฝังเข็มและการศึกษาเส้นเมริเดียน, ความเครียด - มีลักษณะ "วิตกกังวลหรือคิดแข่ง" "กังวลตลอดเวลา" และ "ไม่สามารถมีสมาธิ" - เพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดพลังชี่ในอวัยวะบางส่วน
จากการวิจัยพบว่าข้อบกพร่องของฉีที่พบบ่อยที่สุดที่เชื่อมโยงกับความเครียดในผู้ชายและผู้หญิง ได้แก่ :
- ภาวะหัวใจขาดเลือด (62% ของผู้หญิงและผู้ชาย 55%)
- การขาดเลือดในตับ (60% ของผู้หญิงและ 51% ของผู้ชาย)
- การขาดเลือดของหัวใจ (60% สำหรับผู้หญิงและ 53% สำหรับผู้ชาย)
โรคซึมเศร้ายังเชื่อว่ามีบทบาท งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในยาบำบัดเสริมสรุปได้ว่าภาวะซึมเศร้าไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดการขาด qi เท่านั้น แต่ยังเป็นผลมาจากการขาด qi อีกด้วย
บทวิจารณ์ปี 2014 ในวารสารสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาไต้หวันระบุปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ของการขาดฉี ได้แก่ อายุการใช้งานที่วุ่นวายการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการเจ็บป่วยบ่อยหรือเป็นเวลานาน
การวินิจฉัย
มีความแตกต่างเล็กน้อยในการวินิจฉัยการขาดฉี แม้ว่าผู้ปฏิบัติงาน TCM จะได้รับการฝึกอบรมอย่างเข้มงวดและการออกใบอนุญาตจากคณะกรรมการการปฏิบัติสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาโดยมีรูปแบบทั้งภูมิภาคและวัฒนธรรม
โดยทั่วไปผู้ปฏิบัติงาน TCM จะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วยและทำการทดสอบด้วยมือเพื่อค้นหารูปแบบที่สอดคล้องกับการขาด qi เช่น:
- การทบทวนปัจจัยเสี่ยง (รวมถึงอายุความเครียดและอาหารที่ไม่ดี)
- การทบทวนอาการ (รวมถึงความอยากอาหารที่ไม่ดีเสียงที่อ่อนแอและการขับเหงื่อ)
- การตรวจลิ้น (รวมถึงกลิ่นของลมหายใจ)
- ตรวจสอบชีพจร
- การประเมินเส้นเมอริเดียนของม้ามไตปอดและหัวใจสำหรับความร้อนความเย็นความไวการรู้สึกเสียวซ่า ฯลฯ
เนื่องจากการวินิจฉัยเป็นเรื่องส่วนตัวจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีความเห็นแตกต่างกันระหว่างผู้ปฏิบัติงาน
การรักษา
ภายในขอบเขตของ TCM โดยทั่วไปการรักษาภาวะขาด qi จะเป็นแบบเฉพาะบุคคลโดยใช้รูปแบบทั่วไปอย่างน้อยหนึ่งรูปแบบ ในหมู่พวกเขา:
- สมุนไพรจีนเป็นศูนย์กลางในการรักษาภาวะขาดฉี การแก้ไขเหล่านี้อาจเป็นแบบเฉพาะบุคคลหรือรวมกันในสูตรเฉพาะที่เป็นกรรมสิทธิ์ ในบรรดาสมุนไพรจีนที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาภาวะขาดฉี ได้แก่ Huangqi (ตาตุ่ม Radix), Danshen (Salviae Miltiorrhizae), ฟู่หลิง (Poria), Renshen (โสม Radix), Tinglizi(น้ำเชื้อเลปิดี), ไป๋จู (Atractylodis Macrocephalae) และ Guizhi (ซินนาโมมัมรามูลัส).
- การฝังเข็มอาจใช้เพื่อแก้ไข "ความไม่ลงรอยกัน" ของพลังงานในเส้นเมอริเดียนที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นการขาดม้ามอาจได้รับประโยชน์จากการฝังเข็มที่จุดฝังเข็มหนึ่งใน 17 จุดในขณะที่ภาวะหัวใจขาดเลือดอาจได้รับการรักษาด้วยจุดฝังเข็มหนึ่งในเจ็ดจุด
- อาจใช้อาหารบำบัดเพื่อเอาชนะลมหนาวลมร้อนหรือสภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้ขาดฉี ตัวอย่างเช่นลมหนาวอาจใช้พริกไทยอบเชยข้าวเหนียวถั่วไพน์กระเทียมหัวหอมกาแฟชาดำและเนื้อแกะส่วนลมร้อนอาจใช้แตงโมมะระสาหร่ายทะเลว่านหางจระเข้ลูกเดือย , ถั่วเขียว, ลูกแพร์, มะม่วง, เต้าหู้, รากบัว, นมและกระต่าย
- อาจแนะนำให้ใช้การบำบัดร่างกายและจิตใจเช่นไทเก็กและชี่กงเพื่อช่วยในการเอาชนะความเครียดปรับปรุงการนอนหลับและฟื้นฟูสมดุลในชีวิตการทำงาน
การดูแลทางอารมณ์โดยการให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัดอาจใช้เพื่อรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในผู้ที่มีภาวะพร่องฉี
คำจาก Verywell
การขาด Qi เป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนและน่าสนใจในการแพทย์แผนจีน ด้วยเหตุนี้เนื่องจากอาการของการขาดฉีอาจเลียนแบบเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ จึงควรไปพบแพทย์หากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพ การรักษาตนเองและการหลีกเลี่ยงหรือชะลอการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง
