วิธีหลีกเลี่ยงน้ำฝนและความชื้นในท่อและมาสก์ CPAP

ในขณะที่คุณนอนหลับสนิทได้รับความช่วยเหลือจากการใช้แรงดันทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เสียงสปัตเตอร์จะเริ่มขึ้นและในไม่ช้าน้ำก็สาดใส่คุณผ่านหน้ากากทำให้คุณตื่น ความชื้นในท่อหรือหน้ากาก CPAP เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อย (และน่ารำคาญ) เมื่อใช้เครื่องทำความชื้นแบบอุ่น

จะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร? ค้นพบว่าท่อความร้อนการห่อหุ้มและการเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าเครื่องเพิ่มความชื้นอาจช่วยขจัดเหตุการณ์นี้ได้อย่างไร

CPAP ความชื้นและการควบแน่น

ในกรณีส่วนใหญ่ความชื้นในท่อ CPAP หรือหน้ากากจะเป็นรองจากการใช้เครื่องทำความชื้นแบบอุ่น หากไม่มีเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศการหายใจออกอาจทำให้น้ำจำนวนเล็กน้อยกลั่นตัวเป็นหยดน้ำภายในชิ้นส่วนพลาสติกเหล่านี้

เครื่องเพิ่มความชื้นแบบอุ่นช่วยเพิ่มความสะดวกสบายในการใช้ CPAP ช่วยลดความแห้งกร้านภายในจมูกหรือปากและทำให้เลือดกำเดาไหลและการติดเชื้อมีโอกาสน้อยลง อย่างไรก็ตามมีข้อยกเว้นในการนำน้ำเพิ่มเติมนี้ไปใช้ในการบำบัด

เมื่อความชื้นเข้าสู่ท่อที่ไม่ผ่านความร้อนความแตกต่างของอุณหภูมิอาจทำให้เกิดการควบแน่นได้ น้ำเม็ดเล็ก ๆ อาจก่อตัวขึ้นภายในท่อ เมื่อรวมตัวกันเหล่านี้ริวเวลของน้ำอาจเข้ามาที่หน้ากากและกระเซ็นใส่ใบหน้าของคุณได้

ยิ่งอากาศอุ่นขึ้นและท่อ (หรือห้อง) ก็ยิ่งเย็นลง - ก็จะเกิดการควบแน่นมากขึ้น หากเปิดการตั้งค่าความชื้นความชื้นในอากาศมากขึ้นอาจทำให้ฝนตกภายในท่อหรือหน้ากากได้ หากคุณตั้งค่าความชื้นไว้ที่ค่าสูงสุดก็มีโอกาสมากที่จะเกิดขึ้น

วิธีหลีกเลี่ยงความชื้น

จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้น ตัวเลือกต่างๆโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการพยายามจับคู่อุณหภูมิภายในและภายนอกของท่ออย่างใกล้ชิด

ใช้ท่อความร้อน

บางทีตัวเลือกที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดคือการใช้อ่างน้ำอุ่น (เส้นสภาพอากาศ) ที่ส่งอากาศอุ่นชื้นจากเครื่องทำความชื้นแบบอุ่นไปยังหน้ากาก CPAP ซึ่งจะช่วยเพิ่มประโยชน์สูงสุดให้กับเครื่องเพิ่มความชื้น

ขณะนี้ผู้ผลิตอุปกรณ์ CPAP รายใหญ่ทั้งหมดนำเสนอท่อสายความร้อนหรือสภาพภูมิอากาศเป็นส่วนหนึ่งของรุ่นล่าสุดของพวกเขา สิ่งเหล่านี้มีขดลวดอุ่นที่วิ่งตามความยาวของท่อและช่วยให้อากาศภายในอุ่นขึ้น

พลังงานรวมอยู่ที่ด้านหลังของเครื่อง CPAP และท่อเชื่อมต่อกับส่วนต่อประสานหน้ากากต่างๆได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังสามารถซื้อส่วนประกอบท่อน้ำอุ่นแยกต่างหากที่เรียกว่า Hybernite เพื่อใช้กับเครื่องรุ่นเก่าได้

โดยทั่วไปขอแนะนำให้ตั้งอุณหภูมิของท่อระหว่าง 78 ถึง 82 องศาเพื่อลดโอกาสที่น้ำจะก่อตัวในอุปกรณ์

เปลี่ยนความแตกต่างของอุณหภูมิ

ตัวเลือกที่ไม่แพงและเรียบง่ายคือปรับอุณหภูมิของเครื่องทำความชื้นแบบอุ่นหรือห้องนอนของคุณ ลดอุณหภูมิของเครื่องทำให้ชื้นหรือเปิดเทอร์โมสตัทในห้องนอนของคุณ คุณอาจพบว่าการนอนในห้องเย็นสบายกว่าดังนั้นคุณอาจเริ่มต้นด้วยการปรับความชื้น

หุ้มท่อ CPAP

อีกทางเลือกหนึ่งที่เป็นที่นิยมคือการวางท่อ CPAP ไว้ใต้ผ้าคลุมเตียง วิธีนี้จะทำให้ท่ออุ่นขึ้นและลดการกลั่นตัวเป็นหยดน้ำ นอกจากนี้ยังมีผ้าปูต่างๆจำหน่ายที่สามารถหุ้มฉนวนท่อได้อีกด้วย

ฝาครอบท่อแบรนด์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ SnuggleHose มีหลายสีลวดลายและเนื้อผ้า หากคุณมีฝีมือคุณสามารถทำผ้าคลุมที่คล้ายกันได้อย่างง่ายดายด้วยผ้าชิ้นยาวและจักรเย็บผ้าหรือเข็มและด้าย

วาง CPAP บนพื้น

อีกทางเลือกหนึ่งที่เป็นประโยชน์คือการวางเครื่อง CPAP ลงบนพื้น การวางไว้ในตำแหน่งที่ต่ำกว่าตำแหน่งที่คุณนอนอยู่บนเตียงความชื้นที่สะสมอยู่ภายในท่อจะไหลกลับไปที่เครื่องทำให้ชื้นมากกว่าที่จะรดหน้าคุณในตอนกลางคืน

ค้นหาโซลูชันที่เหมาะสม

มีตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพสูงจำนวนมากในการลดการควบแน่นที่สามารถสะสมในท่อ CPAP ด้วยการใช้เครื่องทำความชื้นแบบอุ่น ประโยชน์ของความชื้นส่วนใหญ่มีมากกว่าความไม่สะดวกและที่พักเพียงไม่กี่แห่งจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าการนอนหลับของคุณจะยังคงได้รับประโยชน์จาก CPAP โดยไม่มีสิ่งรบกวนที่ไม่จำเป็น

หากคุณยังคงประสบปัญหาโปรดปรึกษาแพทย์ด้านการนอนหลับที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการหรือผู้ให้บริการอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ทนทานเกี่ยวกับตัวเลือกเพิ่มเติมที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ