ความท้าทายและเคล็ดลับสำหรับฤดูร้อนเกี่ยวกับออทิสติกสเปกตรัม

ฤดูร้อนเป็นเรื่องท้าทายสำหรับครอบครัวส่วนใหญ่ที่มีเด็กเล็ก สำหรับครอบครัวที่มีเด็กออทิสติกความท้าทายเพิ่มขึ้นอย่างมาก โชคดีที่ครอบครัวมีตัวเลือกมากมายสำหรับโปรแกรมภาคฤดูร้อนตลอดจนรายการเคล็ดลับและเครื่องมือมากมายในการทำให้ฤดูร้อนสนุกขึ้นและไม่เครียด

อะไรที่ท้าทายมากเกี่ยวกับฤดูร้อน?

พ่อแม่หลายคนต้องเผชิญกับฤดูร้อนด้วยความตื่นเต้นและความกลัว ในแง่หนึ่งฤดูร้อนหมายถึงการมีเวลาอยู่กับเด็ก ๆ มากขึ้น ในทางกลับกันฤดูร้อนหมายถึงโอกาสที่ไม่มีโครงสร้างมากขึ้นสำหรับเด็ก ๆ ที่จะเบื่อหน่ายหรือแย่กว่านั้นคือมีปัญหา

สำหรับพ่อแม่ที่ทำงานฤดูร้อนอาจหมายถึงความเร่งรีบในการหาโปรแกรมค่ายฤดูร้อนที่สนุกราคาไม่แพงและเชื่อถือได้ ผู้ปกครองที่มีเด็กออทิสติกต้องเผชิญกับความท้าทายที่แตกต่างและน่าประทับใจมากขึ้น

การสูญเสียโครงสร้างและกิจวัตร

สำหรับเด็กออทิสติกโครงสร้างและกิจวัตรมีความหมายเหมือนกันกับความสะดวกสบายและความปลอดภัย จัดให้แล้วชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาได้และจัดการได้ ถอนมันออกไป (เหมือนที่เกิดขึ้นทุกปีในเดือนมิถุนายน) แล้วโลกก็กลับหัวกลับหาง เมื่อเด็กออทิสติกรู้สึกเครียดและวิตกกังวลพวกเขามักจะแสดงความรู้สึกผ่านพฤติกรรมที่จัดการได้ยากหรือแม้กระทั่งไม่สามารถจัดการได้

การสูญเสียการบำบัดและการสนับสนุน

เด็กออทิสติกส่วนใหญ่มีโปรแกรมหรือการบำบัดในโรงเรียนที่เขตการศึกษาจ่ายให้ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการวิเคราะห์พฤติกรรมประยุกต์อย่างเข้มข้นหรือดัดแปลง (ABA) การพูดบำบัดกิจกรรมบำบัดและ / หรือการบำบัดทักษะทางสังคม เด็ก ๆ อาจมีผู้ช่วย 1: 1 ในโรงเรียนที่สามารถจัดการกับพฤติกรรมที่ยากลำบากได้ เมื่อสิ้นสุดปีการศึกษาการสนับสนุนและการบำบัดเหล่านี้อาจหายไป (แม้ว่าบางครอบครัวจะสามารถเข้าถึงการบำบัดบางอย่างได้ตลอดทั้งปีปฏิทิน)

ความยากในการค้นหาโปรแกรมที่เหมาะสม

กฎหมายกำหนดให้เขตการศึกษาต้องจัดโปรแกรมขยายปีการศึกษา (ESY) ในช่วงฤดูร้อนให้กับนักเรียนที่อาจถอยหลังโดยไม่มีพวกเขา อย่างไรก็ตามโปรแกรมเหล่านี้มักไม่ค่อยเต็มเวลาและไม่น่าจะรวมองค์ประกอบทั้งหมดของโปรแกรมปีการศึกษา ในขณะเดียวกันค่ายฤดูร้อนทั่วไปไม่น่าจะตอบว่า "ใช่" รวมถึงเด็กที่เป็นโรคออทิสติกสเปกตรัมที่ไม่รุนแรงมากนัก ค่ายและโปรแกรมที่มีความต้องการพิเศษมีให้บริการมากขึ้นในบางพื้นที่ แต่ไม่สามารถใช้งานได้ทุกที่และอาจไม่เหมาะสมกับความต้องการของบุตรหลานของคุณ

ต้นทุนสูงที่เกี่ยวข้องกับโปรแกรมที่เหมาะสม

แม้ว่าคุณจะพบค่ายฤดูร้อนหรือโปรแกรมสำหรับบุตรหลานของคุณ แต่ก็มีโอกาสที่ค่าใช้จ่ายจะสูงกว่าเด็กทั่วไปมาก นั่นเป็นเพราะเด็กออทิสติกมักต้องการที่ปรึกษาที่สูงกว่ามากนั่นคืออัตราส่วนผู้พักแรมและอาจต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ อีกทางเลือกหนึ่งคือการส่งเด็กไปเข้าโปรแกรมทั่วไปโดยมีผู้ช่วยอาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายเกือบเท่าค่าย "ความต้องการพิเศษ"

ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการดูแลเด็ก

ในบางครอบครัวพ่อแม่หรือผู้ดูแลคนอื่นสามารถอยู่บ้านกับเด็ก ๆ ได้ในช่วงฤดูร้อน สำหรับเด็กออทิสติกนี่อาจเป็นประสบการณ์ที่เครียดมาก ไม่เพียง แต่การดูแลเด็กออทิสติกและการกักขังเด็กไว้เป็นเรื่องยาก แต่การมีเด็กออทิสติกอยู่ในครอบครัวอาจทำให้การออกนอกบ้านทั้งครอบครัวยากขึ้น

วันหยุดพักผ่อนที่ท้าทาย

การพักผ่อนในช่วงฤดูร้อนควรเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนแม้ว่าพ่อแม่หลายคนจะพบว่าวันหยุดพักผ่อนเป็นเรื่องเครียด ผู้ปกครองของเด็กออทิสติกอาจต้องเผชิญกับความท้าทายในการออกจากบ้านกับเด็กออทิสติกการสำรวจร้านอาหารและโรงแรมและในขณะเดียวกันก็หาโอกาสสนุกสนานกับพี่น้อง นอกจากนี้ความเครียดจากความรู้สึกที่ถูกตัดสินโดยครอบครัวขยายหรือนักท่องเที่ยวคนอื่น ๆ และคุณอาจต้องการวันหยุดพักผ่อนจากวันหยุดของคุณ

วิธีเอาชนะความท้าทายในฤดูร้อน

โชคดีที่คุณรู้แน่ชัดว่าฤดูร้อนกำลังจะมาถึงเมื่อใดและนานแค่ไหน นั่นหมายความว่าคุณสามารถวางแผนเพื่อความสำเร็จได้ล่วงหน้าและมีเป็ดทั้งหมดของคุณพร้อมกันเมื่อวันสุดท้ายของโรงเรียนมาถึง นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณสามารถเตรียมบุตรหลานของคุณและเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือได้โดยมีเวลาเหลือเฟือ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการทำให้ประสบการณ์ไม่เครียดและประสบความสำเร็จมากขึ้นในแต่ละปีที่ประสบความสำเร็จ

1. เริ่มต้นก่อน เริ่มค้นหาตัวเลือกของคุณในเดือนกันยายน เริ่มการสนทนาและแผนการก่อนวันคริสต์มาส ให้เป็ดของคุณเข้าแถวภายในสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ เริ่มเตรียมลูกและคนอื่น ๆ ภายในเดือนเมษายน เลื่อนเข้าสู่ฤดูร้อนโดยมีความเครียดน้อยลงในเดือนมิถุนายน

2. ทำความเข้าใจและสมัคร ESY การเขียนโปรแกรมสำหรับปีการศึกษาที่ขยายเวลาสามารถใช้ได้สำหรับบุตรหลานของคุณ แต่ผู้ปกครองมักไม่ค่อยได้รับข้อมูลเกี่ยวกับกระบวนการที่เด็กได้รับการประเมิน ESY นอกจากนี้ในขณะที่บางเขตเสนอ ESY แบบเต็มวัน แต่บางเขตก็เสนอเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงในขณะที่บางเขตก็ยินดีที่จะให้การสนับสนุนเด็ก ๆ ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ใช่โรงเรียนเช่นค่ายฤดูร้อน ทุกคนควรให้การบำบัดอย่างน้อยที่สุด (มักเป็นคำพูด ABA และ / หรือกิจกรรมบำบัด) ในช่วงฤดูร้อน

ถามคำถามและเช็คอินกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ เพื่อดูว่าพวกเขาสามารถเข้าถึงบริการใดได้บ้าง เขตต่างๆอาจไม่ได้บอกวิธีเข้าถึงบริการดังนั้นจึงขึ้นอยู่กับคุณที่จะทราบสิทธิ์และตัวเลือกของคุณ Wrightlaw เว็บไซต์ชั้นนำที่ให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองที่มีความต้องการพิเศษกล่าวว่า:

"หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับปัญหาทางกฎหมายคุณจำเป็นต้องทำการวิจัยทางกฎหมายของคุณเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปีการศึกษาที่ขยายออกไปเนื่องจากศาลในรัฐต่างๆและหน่วยงานของรัฐบาลกลางได้ออกคำตัดสินที่สร้างมาตรฐานที่แตกต่างกันและมาตรฐานสำหรับ ESY มีการเปลี่ยนแปลง อย่างรวดเร็ว. "

3. สร้างกิจวัตรประจำฤดูร้อน หากคุณมีลูกที่เป็นออทิสติกคุณอาจต้องละทิ้งความเป็นธรรมชาติในช่วงฤดูร้อนอย่างน้อยสักสองสามปีจนกว่าลูกของคุณจะสามารถไปกับกระแสได้ แทนที่จะวางแผนวันต่อวันจงรู้ว่าคุณจะทำอะไรทุกวันและทุกสัปดาห์ ทำเครื่องหมายแผนในปฏิทิน (หรือใช้แผนภูมิรายวันที่เป็นภาพ) และทำตามแผนของวันพรุ่งนี้กับบุตรหลานของคุณ หากคุณกำลังทำสิ่งที่ผิดปกติให้ใช้รูปภาพและเรื่องราวทางสังคมเพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณเตรียมตัว หากกิจกรรมของคุณขึ้นอยู่กับสภาพอากาศโปรดเตรียมทางเลือกไว้ในใจและแบ่งปันกับบุตรหลานของคุณล่วงหน้า (หากมีแดดจัดเราจะไปที่สระว่ายน้ำถ้าฝนตกเราจะไปห้องสมุด)

4. ค้นหาสร้างหรือจ่ายเงินสำหรับการสนับสนุน ผู้ปกครองที่เป็นออทิสติกและเด็กที่กำลังพัฒนามักจะมีความท้าทายที่ไม่เหมือนใครในช่วงฤดูร้อน: คุณจะให้ความสนุกสนานในฤดูร้อนแบบธรรมดาแก่เด็ก ๆ ของคุณได้อย่างไรในขณะเดียวกันก็สนับสนุนพี่น้องที่เป็นออทิสติก คำตอบที่ชัดเจนคือ "แบ่งและพิชิต" หมายถึงการแยกเด็กออกจากกันและมีผู้ปกครองคนหนึ่งรับเด็กแต่ละคน อย่างไรก็ตามบางครั้งก็ไม่สามารถทำได้ อีกทางเลือกหนึ่งคือการหาเพื่อนหรือญาติที่สนใจจะใช้เวลาร่วมกับลูกที่กำลังพัฒนาโดยทั่วไปของคุณ (อาจเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กที่กำลังพัฒนาโดยทั่วไปจะได้ใช้เวลาพิเศษกับคุณยาย) หากคุณมีเงินหรือเงินทุนคุณสามารถจ้างนักเรียนหรือแม้แต่ครูเพื่อใช้เวลาร่วมกับเด็กออทิสติกของคุณในขณะที่คุณเพลิดเพลินกับการพักผ่อนที่จำเป็นมาก

5. พิจารณาตัวเลือกค่าย ค่ายที่มีความต้องการพิเศษอาจมีราคาแพงมาก แต่ในบางกรณีก็มีทุนการศึกษาให้ นอกจากนี้บางองค์กรเช่น Y, JCC และโรตารีจะรับผู้เข้าค่ายที่มีความต้องการพิเศษโดยมีค่าธรรมเนียมที่สมเหตุสมผล หากบุตรหลานของคุณเต็มใจและมีค่ายให้ตอบตกลง! โปรดทราบว่าค่ายดังกล่าวไม่สามารถโฆษณาได้ ดังนั้นคุณอาจต้องทำการวิจัยเพื่อค้นหาโอกาสสำหรับบุตรหลานของคุณ

6. วางแผนวันหยุดพักผ่อนอย่างรอบคอบ การ "ไปพักร้อน" เป็นเรื่องน่าดึงดูดโดยตั้งใจที่จะค้นพบและสำรวจจุดหมายปลายทางใหม่ ๆ ในขณะที่คุณไป แต่ถ้าคุณมีลูกที่เป็นออทิสติกการพักร้อนที่เกิดขึ้นเองเป็นสูตรสำหรับหายนะ แน่นอนว่าคุณสามารถหยุดทำงานได้ (อันที่จริงคุณจะต้องใช้มันอย่างแน่นอน) แต่แม้กระทั่งในช่วงวันหยุดพักผ่อนที่ชายหาดเด็ก ๆ ที่เป็นโรคออทิสติกส่วนใหญ่ก็ต้องการตารางเวลาและแผนการที่ชัดเจน สิ่งนี้จะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าสำหรับการพักผ่อนที่รวมถึงครอบครัวขยายที่ยังไม่คุ้นเคยและสบายใจกับเด็กออทิสติกของคุณ รู้แน่ชัดว่าจะเกิดอะไรขึ้นในแต่ละวันและมีแผนทางเลือกอื่นไว้แล้วในกรณีที่เกิดการล่มสลายของออทิสติกหรือความพ่ายแพ้ที่ไม่คาดคิด

7. เป็นนักบำบัดของบุตรหลานของคุณสักสองสามเดือน ในขณะที่พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่กระตือรือร้นที่จะเป็นนักบำบัดแบบเต็มเวลา แต่ก็มีรูปแบบการบำบัดที่พ่อแม่สามารถทำได้ในขณะเดียวกันก็ใช้เวลาที่มีคุณภาพร่วมกับลูกด้วย อ่านและดูวิดีโอเกี่ยวกับการบำบัดด้วยการเล่น Floortime หรือวิธีการพูดของ Hanen (เพื่อตั้งชื่อตัวเลือกบางอย่าง) และเรียนรู้วิธีเปลี่ยนเวลาร่วมกันเป็นช่วงการบำบัด แม้ว่าลูกของคุณจะไม่ได้รับการบำบัดอย่างเป็นทางการในช่วงฤดูร้อน (และเขาควรจะผ่าน ESY!) เขาจะได้เรียนรู้มากมายจากเวลาที่เขาอยู่กับคุณ

8. สร้าง "เวลาของฉัน" ในฤดูร้อนของคุณ การใช้เวลากับเด็กออทิสติกในปริมาณที่คุ้มค่า แต่ก็อาจทำให้หงุดหงิดและเหนื่อยล้าได้เช่นกัน ในการเป็นผู้ให้การสนับสนุนนักบำบัดผู้ดูแลและผู้ปกครองที่ดีที่สุดของบุตรหลานคุณต้องใช้เวลาเพื่อหลีกหนีและเติมพลัง นั่นอาจหมายถึงการจัดเวลาของคุณเพื่อใช้ประโยชน์จากชั่วโมง ESY หรือถ้านั่นไม่ใช่ทางเลือกให้ใช้เงินเพิ่มเล็กน้อยสำหรับพี่เลี้ยงเด็กที่ "รับ" ลูกของคุณ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามอย่าปล่อยให้ตัวเองรู้สึกท่วมท้นจนไม่สามารถแสดงตัวเพื่อลูกได้อย่างเต็มที่

คำจาก Verywell

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับฤดูร้อนที่ประสบความสำเร็จกับเด็กออทิสติกคือการเตรียมตัว วางแผนล่วงหน้าเตรียมลูกของคุณให้พร้อมสำหรับสถานการณ์ใหม่ ๆ และรู้ล่วงหน้าว่าคุณจะจัดการสถานการณ์ที่ยุ่งยากอย่างไร เมื่อคุณเรียงเป็ดเป็นแถวแล้วโอกาสที่คุณจะทำได้ดี