เมื่อไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดเข่า

นักกีฬาส่วนใหญ่จะปวดเข่าบ้างเป็นครั้งคราว การใช้งานมากเกินไปวันฝึกที่ยาวนานหรือการกระแทกและรอยฟกช้ำจากการเล่นกีฬาติดต่อมักส่งผลให้เกิดอาการปวดเข่าเล็กน้อยซึ่งจะหายไปภายในหนึ่งหรือสองวันด้วยการพักผ่อนและน้ำแข็ง

อย่างไรก็ตามเบาะแสบางอย่างบ่งบอกถึงอาการปวดเข่าและการบาดเจ็บที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งอาจต้องพบแพทย์เพื่อรับการประเมินและแผนการรักษาที่สมบูรณ์รับทราบสัญญาณเตือนเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องหยุดการรักษาที่จำเป็น

ดูสำหรับ:

• ปวดนานกว่า 48 ชั่วโมง
• อาการบวมที่กินเวลานานกว่า 48 ชั่วโมง
• ความไม่เสถียรหรือช่วงการเคลื่อนไหวที่ลดลง

ปวดนานกว่า 48 ชั่วโมง

หากคุณมีอาการปวดที่ข้อเข่าซึ่งทำให้คุณเดินไม่ได้ตามปกตินานกว่าหนึ่งหรือสองวันคุณควรเข้ารับการตรวจจากแพทย์

สาเหตุบางประการของอาการปวดที่อยู่ลึกเข้าไปในข้อต่อ ได้แก่ ความผิดปกติของวงเดือนหรือกระดูกอ่อนที่ปกคลุมและรองรับข้อต่อ

วงเดือนเรียกว่าโช้คอัพที่หัวเข่า กระดูกอ่อนครอบคลุมส่วนปลายของกระดูกขาเพื่อให้งอและยืดเข่าได้อย่างราบรื่นระหว่างเดินและวิ่ง

ความผิดปกติของวงเดือนหรือกระดูกอ่อนไม่เพียง แต่ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อต่ออย่างราบรื่นเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดเข่าลึกได้อีกด้วย

นอกเหนือจากความเจ็บปวดแล้วการฉีกขาดของวงเดือนมักจะทำให้เกิดความรู้สึกแปลก ๆ (บางครั้งได้ยิน) และอาจทำให้รู้สึกว่าเข่าของคุณล็อคเข้าที่เมื่อคุณพยายามขยับ

อาการบวมนานกว่า 48 ชั่วโมง

สิ่งแรกที่อาจเกิดขึ้นหลังจากการบาดเจ็บเฉียบพลันคืออาการบวมบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ

เมื่อเข่าได้รับบาดเจ็บอาจบวมเนื่องจากการอักเสบหรืออาจมีเลือดออกในข้อเข่า อาการบวมนี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและสูญเสียการเคลื่อนไหวซึ่งจะ จำกัด การใช้เข่า

อาการบวมมักจะเห็นได้ชัดและสามารถมองเห็นได้ แต่บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหมือนกับว่ามีบางอย่างบวมแม้ว่ามันจะดูปกติก็ตาม

อาการบวมภายในข้ออาจทำให้เกิดอาการปวดและตึงได้ บางครั้งอาจทำให้เกิดเสียงคลิกขณะที่เส้นเอ็นหักเข้าหากันหลังจากที่ถูกดันเข้าไปในตำแหน่งใหม่จากอาการบวม

หากข้อเข่ามีลักษณะผิดรูปหรือไม่อยู่ในแนวเดียวกันอย่ารอช้าในการรับการรักษา อาจเป็นสัญญาณของการแตกหักหรือความคลาดเคลื่อน การบาดเจ็บเหล่านี้ควรได้รับการประเมินและแก้ไขอย่างทันท่วงทีเพื่อหาสาเหตุของการบาดเจ็บและป้องกันผลกระทบในระยะยาว

ความไม่เสถียรหรือช่วงการเคลื่อนไหวที่ลดลง

ระยะการเคลื่อนไหวที่ลดลงอาจเกี่ยวข้องกับอาการบวมที่หัวเข่าและอาการบาดเจ็บอื่น ๆ ของข้อต่อ หากคุณมีช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และไม่เริ่มดีขึ้นภายในสองสามวันคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ

ความไม่มั่นคงในข้อเข่าหรือความรู้สึกว่าเข่างอหรือเคลื่อนไปในทิศทางที่ไม่ถูกต้องอาจบ่งบอกถึงการบาดเจ็บที่เอ็นที่หัวเข่า

เอ็นหัวเข่าให้การสนับสนุนและความมั่นคงกับข้อต่อ หากมีการยืดหรือฉีกขาดเนื่องจากการบาดเจ็บความไม่มั่นคงเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนที่สุด

ความแตกต่างในความสามารถในการรองรับน้ำหนักตัวเต็มของคุณที่ขาข้างหนึ่งเมื่อเทียบกับอีกข้างหนึ่งเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับในการบาดเจ็บที่ต้องให้ความสนใจ

คำจาก Verywell

หากคุณมีอาการเหล่านี้โปรดไปพบแพทย์ผู้ดูแลหลักของคุณหรือผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬาเพื่อประเมินผลและแผนการรักษาที่สมบูรณ์ คุณอาจถูกส่งตัวไปหาศัลยแพทย์กระดูกและข้อทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บ

เตรียมพร้อมสำหรับการเยี่ยมชมของคุณเพื่อให้คุณทราบถึงอาการที่ต้องรายงานและคำถามที่จะถามเพื่อเร่งการวินิจฉัยและการรักษาของคุณ