- การดูแลเท้าเพื่อสุขภาพ
- ตาปลา
- ปัญหาข้อต่อและเอ็น
- ปัญหาผิว
- ปวดส้นเท้า
- ปัญหาเล็บเท้า
สิทธิ์ดูก่อนใคร
โดยรวมที่ดีที่สุด: Hoka One One Bondi SR ที่ hokaoneone.com
"เป็นที่รู้จักกันในหมู่คนทำงานด้านการดูแลสุขภาพในฐานะที่เป็นจอกศักดิ์สิทธิ์แห่งความสะดวกสบายที่ผสานเข้ากับรองเท้าที่กำลังอินเทรนด์"
งบประมาณที่ดีที่สุด: รองเท้าผู้ชายเดินช้า Sock Sneaker ที่ Amazon
"ได้รับชื่อของพวกเขาเพราะพวกเขาสบายมากพวกเขาเหมือนเดินในถุงเท้า"
รองเท้าเทนนิสที่ดีที่สุด: Brooks Ghost ที่ Amazon
"น้ำหนักเบาอย่างไม่น่าเชื่อ - ด้วยเหตุนี้ชื่อโกสต์"
ดีที่สุดสำหรับการอยู่บนเท้าของคุณตลอดทั้งวัน: บนคลาวด์ที่ on-running.com
"กันลื่นซึ่งมีพื้นรองเท้า CloudTec ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรและลดแรงกระแทกของแบรนด์"
ดีที่สุดสำหรับพยาบาลที่มี Plantar Fasciitis: Brooks Addiction Walker Walking Shoes ที่ Amazon
"ใช้เทคโนโลยี BioMoGo DNA ของแบรนด์ช่วยลดแรงกระแทกที่ข้อต่อ"
ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง: รองเท้า Clove สำหรับผู้หญิงที่ goclove.com
"สร้างจากวัสดุขับไล่ของเหลวและได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ทนต่อน้ำยาทำความสะอาดและผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีกำลังแรงในโรงงานอุตสาหกรรม"
ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย: Oofos Unisex Clog ที่ Amazon
"ใช้เทคโนโลยีการกู้คืน OOfoam ของแบรนด์ซึ่งดูดซับแรงกระแทกได้มากกว่าโฟมรองเท้าแบบเดิมถึง 1 ใน 3"
การสนับสนุนที่ดีที่สุด: Bala Twelve ที่ wearebala.com
"รองเท้าที่ดูดีมีสไตล์และทนต่อของเหลวเหล่านี้เหมาะสำหรับทั้งในและนอกโรงพยาบาล"
ใครก็ตามที่ทำงานในอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งพยาบาลจะคุ้นเคยกับการอยู่เฉยๆตลอดทั้งวัน ทำให้รองเท้าที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญของเครื่องแบบ
“ หลังจากเป็นพยาบาลมาเกือบสิบปีแล้วสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมนั้นแตกต่างอย่างมากกับตอนที่ฉันเป็นพยาบาลครั้งแรก” ลอร่าเคลลีเจ้าหน้าที่ RN จากเวอร์จิเนียกล่าว แม้ว่าในตอนแรกจะกังวลกับความหลากหลายและความสวยงามมากขึ้น แต่เธอก็เปลี่ยนกลยุทธ์การซื้อรองเท้าของเธออย่างรวดเร็ว: ลงทุนเงินมากขึ้นในคู่เดียวที่มีคุณภาพสูงกว่าในรูปแบบที่ถูกกว่าเพียงไม่กี่แบบ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ“ อย่ายัดเยียดจำนวนเงินที่คุณจ่ายเพื่อซื้อรองเท้า”
มีสไตล์ให้เลือกมากมาย แต่มีคุณสมบัติหลักบางอย่างที่คุณควรมองหาตามที่ Kelly กล่าว ขั้นแรกคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณอยู่ได้อย่างมั่นคงตลอดการเปลี่ยนกะและทำความสะอาดได้ง่าย และแน่นอนว่าความสะดวกสบายคือกุญแจสำคัญ
“ ฉันอยากจะแนะนำให้ซื้อรองเท้าที่มีขนาดใหญ่กว่าปกติถึงครึ่งหนึ่งเพราะในระหว่างการเดินกะระยะที่ยาวนาน 12 ชั่วโมงเท้าของเราอาจบวมได้” Kelly กล่าว “ ขนาดครึ่งตัวที่เพิ่มขึ้นช่วยรองรับการบวมที่อาจเกิดขึ้น”
หากคุณต้องการเปลี่ยนรองเท้าทำงานคู่หนึ่งหรือเพียงแค่ต้องการคู่อื่นเพื่อเพิ่มในคอลเลกชั่นของคุณมีสไตล์สำหรับบุคลากรทางการแพทย์ทุกประเภท
นี่คือรองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับพยาบาลในตลาดปัจจุบัน
ตัวเลือกยอดนิยมของเรา
โดยรวมที่ดีที่สุด: Hoka One One Bondi SR
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Hoka One
ซื้อใน Hokaoneone.com ซื้อใน Zappos ซื้อบน Roadrunnersports.comแม้ว่างบประมาณจะสูงกว่า แต่ Hoka One One Bondi SR ก็เป็นตัวเลือกคุณภาพสูงที่คุณวางใจได้สำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน ได้รับการออกแบบทางวิศวกรรมด้วยพื้นรองเท้าชั้นกลางแบบ EVA ทำให้นุ่มสบายและรองรับแรงกระแทกได้เพียงพอสำหรับการเลื่อนที่ยาวนานที่สุด มีพื้นรองเท้าชั้นนอกที่กันลื่นเป็นพิเศษและได้รับการทดสอบบนพื้นผิวด้วยน้ำน้ำมันและสบู่เพื่อกันลื่นซึ่งเห็นได้ชัดว่าเป็นคุณสมบัติที่สำคัญในการตั้งค่าการดูแลสุขภาพรองเท้ารุ่นนี้ได้รับการรับรองจาก American Podiatric Medical Association (APMA) Seal of Acceptance ในการบูตซึ่งหมายความว่ารองเท้ารุ่นนี้ได้รับการตรวจสอบโดยกลุ่มนักรักษาโรคเท้าใน APMA เพื่อให้แน่ใจว่าจะส่งเสริมสุขภาพเท้า
งบประมาณที่ดีที่สุด: รองเท้าผู้ชายเดินช้า Sock Sneaker
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Overstock
ซื้อใน Amazon ซื้อใน OverstockSlow Man Walking Shoes Sock Sneaker เป็นเพียงเศษเสี้ยวของราคาของแบรนด์อื่น ๆ ที่เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย รองเท้าผ้าใบแบบสวมเหล่านี้ได้รับชื่อเนื่องจากใส่สบายมากเหมือนเดินในถุงเท้า รองเท้ารุ่นนี้ได้รับการออกแบบอย่างมีเอกลักษณ์ในทุกแง่มุมตั้งแต่สไตล์ไปจนถึงวัสดุถักที่ทันสมัย แต่ระบายอากาศได้ดี มีพื้นรองเท้าชั้นนอกแบบ MD พร้อมระบบลดแรงกระแทกที่เพิ่มเข้ามาซึ่งทั้งกันลื่นและกันน้ำ ส่วนโค้งของรองเท้ามีรูพรุนทำให้ระบายอากาศได้ดีและระบายอากาศได้ดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสวมใส่ตลอดทั้งวัน คุณจะต้องชอบที่สไตล์นี้มีให้เลือก 25 สีและมีให้เลือกหลายขนาดตั้งแต่ 5.5 ถึง 11
รองเท้าเทนนิสที่ดีที่สุด: Brooks Ghost
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Brooks
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Brooksrunning.com ซื้อบน Roadrunnersports.comความสบายเป็นกุญแจสำคัญสำหรับรองเท้าที่ใช้งานได้ทั้งวันและ Brooks Ghost ได้รับเลือกให้เป็นหนึ่งในรองเท้าผ้าใบที่ดีที่สุดสำหรับทุกอย่างตั้งแต่การเดินและการวิ่งไปจนถึงการยืน พวกมันมีน้ำหนักเบาอย่างไม่น่าเชื่อ - ด้วยเหตุนี้ชื่อโกสต์ - ในขณะที่ยังคงรองรับแรงกระแทกได้เพียงพอตั้งแต่ส้นเท้าจรดปลายเท้า รองเท้ารุ่นนี้ออกแบบมาเพื่อการวิ่งและจะเป็นประโยชน์สำหรับสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อคุณต้องการความรวดเร็วในการวิ่ง
ดีที่สุดสำหรับการอยู่บนเท้าของคุณตลอดทั้งวัน: บนคลาวด์
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Zappos
ซื้อบน On-running.com ซื้อใน Zappos ซื้อใน Dsw.comOn Cloud ที่มีน้ำหนักเบาเป็นพิเศษและหุ้มเบาะ uber ออกแบบมาเพื่อการแสดงไม่ว่าคุณจะใช้เวลาทั้งวันใน ER ฝึกซ้อมวิ่งมาราธอนหรือเพียงแค่มองหารองเท้าสนีกเกอร์ที่มีสไตล์สุด ๆ เพื่อเดินเล่นอย่างสวยงามรองเท้าก็เข้าเทรนด์โดยสิ้นเชิง และมีให้เลือกหลายเฉดสีที่น่าทึ่ง นอกจากนี้ยังกันลื่นด้วยพื้นรองเท้า CloudTec ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรและลดแรงกระแทกของแบรนด์และไม่ยุ่งยากอย่างเหลือเชื่อเนื่องจากระบบการรัดความเร็วที่ยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังทำจากตาข่ายต้านจุลชีพที่ระบายอากาศได้ดีซึ่งช่วยให้เท้าของคุณเย็นสบาย
ดีที่สุดสำหรับพยาบาลที่มี Plantar Fasciitis: Brooks Addiction Walker Walking Shoes
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Zappos
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Brooksrunning.com ซื้อใน ZapposBrooks Addiction Walker Walking Shoes เป็นหนึ่งในตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับทุกคนที่เป็นโรคฝ่าเท้าอักเสบ สร้างขึ้นด้วยการลดแรงกระแทกที่ส้นเท้าและปลายเท้าเป็นพิเศษโดยใช้เทคโนโลยี BioMoGo DNA ของแบรนด์ซึ่งช่วยลดแรงกระแทกที่ข้อต่อ นอกจากนี้ยังมีการรองรับส่วนโค้งที่เพียงพอและ Extended Progressive Diagonal Rollbar ที่ยึดเส้นเอ็นของคุณเพื่อเพิ่มความปลอดภัย มีให้เลือกสามสี ได้แก่ กระดูกสีขาวและสีดำในหนังแบบฟูลเกรนที่ทำความสะอาดง่าย
ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง: รองเท้ากานพลูสำหรับผู้หญิง
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Clove
ซื้อใน Goclove.comสนีกเกอร์ที่มีสไตล์นี้สร้างขึ้นจากวัสดุกันน้ำและออกแบบมาเพื่อให้ทนทานต่อน้ำยาทำความสะอาดและผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีความแข็งแรง นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบามีพื้นรองเท้าที่แข็งแรงลื่นในไม่กี่วินาทีและมีเม็ดมีด Ortholite ประสิทธิภาพสูงเพื่อป้องกันกลิ่นและแบคทีเรีย
ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย: Oofos Unisex Clog
ได้รับความอนุเคราะห์จาก Oofos
ซื้อใน Amazon ซื้อบน Oofos.com ซื้อใน ZapposOofos เป็นอีกหนึ่งแบรนด์รองเท้าที่เน้นความสบายซึ่งเหมาะสำหรับพยาบาล สไตล์ Clog เป็นหนึ่งในสไตล์ยอดนิยมสำหรับคนทำงานด้านการดูแลสุขภาพซึ่งสาบานได้ว่าพวกเขาสบายกว่าแบรนด์อื่น ๆ อย่างเห็นได้ชัด พวกเขาใช้เทคโนโลยีการกู้คืน OOfoam ของแบรนด์ซึ่งดูดซับแรงกระแทกได้มากกว่าโฟมรองเท้าแบบเดิมถึงหนึ่งในสาม นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยลดความเครียดที่เท้าข้อเท้าหัวเข่าและหลังส่วนล่าง นอกจากนี้ยังทำจากโฟมเซลล์ปิดซึ่งหมายความว่าคุณสามารถทิ้งลงในเครื่องซักผ้าเพื่อทำความสะอาดได้ง่าย
การสนับสนุนที่ดีที่สุด: บาลาทเวลฟ์
ซื้อบน Wearebala.comหากคุณยืนอยู่บนเท้าตลอดทั้งวันคุณต้องมีรองเท้าที่ช่วยพยุงตัวได้ Twelf ของ Bala ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงความสะดวกสบายเป็นหลัก รองเท้าที่ดูดีมีสไตล์และทนต่อของเหลวเหล่านี้เหมาะสำหรับทั้งในและนอกโรงพยาบาล พื้นรองเท้าชั้นนอกมีการยึดเกาะสูงช่วยป้องกันการลื่นไถลและส้นกันกระแทกแบบหนาช่วยรองรับข้อเท้าตลอดการเลื่อนยาว
คำตัดสินขั้นสุดท้าย
พยาบาลในปัจจุบันมีทางเลือกมากขึ้นเมื่อพูดถึงรองเท้าที่สะดวกสบายใช้งานได้และทันสมัยเพื่อจับคู่กับการขัดผิวของพวกเขา หากคุณกำลังมองหาการลงทุนในรองเท้าคุณภาพสูงที่ตรวจสอบกล่องทั้งหมด - สวมใส่สบายออกแบบมาเพื่อรองรับเท้าของคุณตลอดทั้งวันทำความสะอาดง่ายมีสไตล์ ฯลฯ - เราขอแนะนำ Hoka One One (ดูที่ Hoka One One) เป็นครั้งแรกที่คุณลอง หากคุณเป็นโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบรองเท้าสำหรับเดิน Brooks Addiction Walker (ดูที่ Amazon) ควรเป็นตัวเลือกแรกของคุณ
สิ่งที่มองหาในรองเท้าพยาบาล
งบประมาณ:
หากคุณมีงบประมาณอยู่ในงบประมาณของคุณคุณควรลองและลงทุนในรองเท้าคุณภาพสูงสักคู่ที่คุณสามารถสวมใส่ได้ทุกวันเทียบกับรองเท้าราคาไม่แพงสักสองสามคู่ตามที่ Kelly แนะนำ แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำลายธนาคารเพื่อหารองเท้าดีๆสักคู่ โปรดจำไว้ด้วยว่าคุณอาจต้องทำความสะอาดรองเท้าเป็นประจำหากคุณทำงานกับของเหลวดังนั้นควรเตรียมที่จะลงทุนในคู่หลักมากกว่าหนึ่งคู่สำหรับชุดทำงานของคุณ
ความสะดวกสบายและการใช้งาน:
ทุกคนมีนิยามของความสะดวกสบายที่แตกต่างกัน แต่เนื่องจากคุณจะต้องสวมรองเท้าคู่นี้ตลอดทั้งวันคุณจึงต้องการหารองเท้าที่รองรับช่วยให้เท้าของคุณเย็นสบายและวางไว้ในที่ที่เหมาะสม ก่อนที่คุณจะสวมรองเท้าไปทำงานเป็นครั้งแรกควรทดสอบรองเท้ารอบ ๆ บ้านก่อนเพื่อให้แน่ใจว่ารู้สึกถูกต้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการยึดเกาะที่ดีเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องกังวลกับช่วงเวลาลื่นล้ม
วัสดุ:
ประเภทของวัสดุที่รองเท้าของคุณทำมาจากเรื่องสำคัญเนื่องจากคุณกำลังทำงานในสภาพแวดล้อมที่ของเหลวจะหก มองหารองเท้าที่ง่ายต่อการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อหรือแม้แต่นำไปซัก หากคุณเป็นโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรืออาการปวดเท้าอื่น ๆ ให้มองหาคู่ที่มีพื้นรองเท้าด้านในคล้ายเมมโมรี่โฟมเพื่อช่วยรองรับและรองรับเท้าของคุณ
“ ฉันอยากจะแนะนำให้ซื้อรองเท้าที่มีขนาดใหญ่กว่าปกติถึงครึ่งหนึ่งเพราะในระหว่างการเดินกะระยะที่ยาวนาน 12 ชั่วโมงเท้าของเราอาจบวมได้ ขนาดครึ่งหนึ่งที่เพิ่มขึ้นจะช่วยรองรับอาการบวมที่อาจเกิดขึ้นได้”—Laura Kelly, RN ซึ่งตั้งอยู่ในเวอร์จิเนีย
ทำไมต้องเชื่อ Verywell Health?
ในฐานะนักเขียนด้านสุขภาพและกูรูด้านผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล Leah Groth เข้าใจดีว่าไม่มีใครอยากเสียเวลาหรือเงินไปกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ผลลัพธ์ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเธอได้สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพชั้นนำของโลกและทบทวนรายการต่างๆหลายร้อยรายการเพื่อช่วยให้ผู้อ่านเช่นคุณค้นพบอุปกรณ์เพื่อสุขภาพที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดแก้วและอุปกรณ์ช่วยที่จะช่วยให้คุณดูดีและรู้สึกดีที่สุด