อาจเป็นเรื่องท้าทายที่จะบอกว่าการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังไม่สำคัญหรือก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง มะเร็งผิวหนังไม่ใช่เรื่องแปลกเนื่องจากชาวอเมริกัน 1 ใน 5 คนจะเป็นมะเร็งผิวหนังก่อนอายุ 70 ปีการเรียนรู้ที่จะสังเกตเห็นสัญญาณเตือนมีความสำคัญ เมื่อตรวจพบในระยะแรกมะเร็งผิวหนังสามารถรักษาได้อย่างมาก คุณรู้หรือไม่ว่าควรมองหาอะไรหรือควรขอคำแนะนำจากแพทย์เมื่อใด?
ภาพ Ivan-balvan / iStock / Getty
แผลก่อนมะเร็ง
แผลก่อนมะเร็งมักไม่ก้าวหน้าไปสู่มะเร็ง อย่างไรก็ตามหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษารอยโรคบางชนิดอาจกลายเป็นมะเร็งผิวหนังได้ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรรู้ว่าควรระวังอะไร
Actinic Keratosis
Actinic keratosis (solar keratosis) เกิดจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) อย่างต่อเนื่องเช่นแสงแดด ส่วนใหญ่มักปรากฏที่ใบหน้าลำคอหนังศีรษะมือไหล่แขนและหลังซึ่งเป็นบริเวณที่โดนแดดบ่อยที่สุด ชาวอเมริกันห้าสิบแปดล้านคนเป็นโรคแอคทินิกคีราโทซิสและ 5-10% กลายเป็นมะเร็งผิวหนัง
รอยโรคเหล่านี้มีลักษณะเป็นจุดเล็ก ๆ เป็นสะเก็ดแห้งและเป็นขุยของผิวหนัง สีอาจแตกต่างกันไปตามเฉดสีชมพูขาวน้ำตาลหรือโทนสีเนื้อ ขึ้นอยู่กับสถานที่บางครั้งพวกเขาจะรู้สึกได้ง่ายกว่าที่จะมองเห็นเนื่องจากพื้นผิวที่หยาบกร้าน
แอคทินิก Cheilitis
Actinic cheilitis (ริมฝีปากของชาวนาหรือริมฝีปากของกะลาสี) คล้ายกับ actinic keratosis แต่ปรากฏที่ริมฝีปาก การได้รับรังสี UV / แสงแดดเรื้อรังเป็นสาเหตุของการอักเสบของเยื่อหุ้มสมองอักเสบและมักพบที่ริมฝีปากล่าง ผู้ชายได้รับผลกระทบมากกว่าผู้หญิง
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา actinic cheilitis สามารถพัฒนาเป็น squamous cell carcinoma (SCC) ได้ ทุกๆปีมีผู้ป่วยมะเร็งริมฝีปากรายใหม่มากกว่า 3,500 รายในสหรัฐอเมริกาและ 90% ของจำนวนนี้เป็น SCC คล้ายกับ actinic keratosis ในลักษณะหยาบและเป็นเกล็ด
แตรผิวหนัง
เขาผิวหนังทำมาจากเคราติน (โปรตีนเส้นใยที่ทำให้เล็บและผมของคุณ) และมักปรากฏในบริเวณที่โดนแสงแดด เคราตินจะเติบโตและอัดแน่นจนมีลักษณะคล้ายแตรขนาดเล็ก มักพบเห็นได้บ่อยในผู้สูงอายุและมีขนาดและรูปร่างแตกต่างกันไป
หกสิบเปอร์เซ็นต์ของเขาที่ผิวหนังเป็นพิษเป็นภัย อย่างไรก็ตามจะเป็นการดีที่สุดหากคุณคำนึงถึงความเป็นไปได้ของมะเร็งผิวหนังอยู่เสมอหากคุณพบว่ามีเขาที่ผิวหนังเนื่องจาก SCC สามารถพัฒนาที่ฐานได้
ขอคำแนะนำจากแพทย์โดยเร็ว
หากคุณพบว่ามีรอยโรคมะเร็งควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด ไม่มีวิธีใดที่แพทย์ของคุณสามารถระบุได้ว่ารอยโรคมะเร็งชนิดใดที่จะลุกลามไปเป็นมะเร็งผิวหนัง อย่างไรก็ตามการรักษาหรือกำจัดรอยโรคมะเร็งก่อนกำหนดสามารถป้องกันไม่ให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้
มะเร็งเซลล์ต้นกำเนิด (BCC)
มะเร็งเซลล์ต้นกำเนิดเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่พบบ่อยที่สุดโดยมีชาวอเมริกันกว่า 2 ล้านคนได้รับการวินิจฉัยทุกปี ในกรณีส่วนใหญ่ BCC จะเติบโตช้าไม่ค่อยแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและสามารถรักษาได้สูง
เช่นเดียวกับมะเร็งผิวหนังทุกชนิดสามารถรักษาได้ง่ายกว่าเมื่อพบก่อนหน้านี้ ดังนั้นการรู้สัญญาณที่ต้องมองหาจึงเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยระบุ BCC อาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย แต่พบได้บ่อยในบริเวณที่โดนแสงแดดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังหลักที่ควรระวัง ได้แก่ :
- ก้อน / ก้อนที่เป็นเงา: อาจเป็นสีผิวชมพูขาวหรือแดง หรืออาจเป็นเฉดสีน้ำตาลเป็นสีดำที่แตกต่างกันและมีลักษณะคล้ายกับไฝ
- อาการเจ็บเปิดที่ไม่หาย: หรือเจ็บที่รักษา แต่กลับมาที่เดิม
- ผิวหนังที่ระคายเคืองเป็นสะเก็ดหยาบและนูนขึ้น: ในบางกรณีไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นผิวหนังแห้ง ในคนอื่น ๆ อาจเป็นสีแดงคันเปลือกและเจ็บปวด
- มีเกล็ดหรือการเจริญเติบโตใกล้กับหู
- การเติบโตสีชมพู / แดงที่มีการเยื้องตรงกลาง
- รอยแผลเป็นคล้ายสีผิวดูแวววาวและคล้ายขี้ผึ้ง
แม้ว่าคำอธิบายเหล่านี้จะเป็นสิ่งที่ควรระวังมากที่สุด แต่ BCC อาจดูแตกต่างออกไปและอาจทำให้เข้าใจผิดได้ว่าเป็นโรคผิวหนังอื่น ๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือระวังการเปลี่ยนแปลงใหม่หรือผิดปกติในผิวของคุณ หากมีข้อสงสัยควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีที่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง
มะเร็งเซลล์สความัส (SCC)
มะเร็งเซลล์สความัสเป็นมะเร็งผิวหนังที่พบได้บ่อยเป็นอันดับสองโดยมีการวินิจฉัยมากกว่า 1 ล้านครั้งในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกา หากปล่อยไว้โดยไม่ตรวจพบมันสามารถเติบโตและแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว การตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอเพื่อหาการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่ผิดปกติหรือใหม่สามารถช่วยให้ SCC ตรวจพบได้เร็ว
เมื่อตรวจสอบผิวของคุณสัญญาณเตือน SCC ที่ควรระวัง ได้แก่ :
- การเจริญเติบโตคล้ายหูดหรือคล้ายแตร
- รอยต่อที่คงอยู่สีแดงหยาบเป็นเกล็ด: สิ่งเหล่านี้มักมีขอบที่ไม่สม่ำเสมอและบางครั้งอาจมีเลือดออกหรือเปลือกโลก
- แผลเปิดถาวรที่ไม่สามารถรักษาได้และบางครั้งอาจมีขอบนูนขึ้น
- จุดสีน้ำตาลแบน ๆ ที่คุณอาจเข้าใจผิดว่าเป็น "จุดอายุ"
- การเจริญเติบโตที่เพิ่มขึ้นโดยการจุ่มลงตรงกลางซึ่งมีเลือดออกเป็นครั้งคราว
เมลาโนมา
แม้ว่าจะไม่พบบ่อยเท่า BCC หรือ SCC แต่มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งผิวหนังที่คุกคามมากที่สุด หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ และระบบน้ำเหลืองได้อย่างรวดเร็ว เนื้องอกสามารถปรากฏได้ทุกที่ในร่างกาย แต่ตำแหน่งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงคือที่ขา ในผู้ชายนั้นจะอยู่ที่ร่างกาย
เมื่อระบุมะเร็งผิวหนังสัญญาณเตือนที่พบบ่อยที่สุดคือจุดหรือไฝบนผิวหนังที่มีการเปลี่ยนแปลงขนาดสีหรือรูปร่าง การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังจุดใหม่หรือไฝส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้ารับการตรวจโดยแพทย์หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังใหม่
เมื่อตรวจสอบไฝของคุณสองเทคนิคที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำคือ:
- เทคนิค ABCDE
- ลูกเป็ดขี้เหร่
รายละเอียดเหล่านี้จะกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่างพร้อมกับวิธีการตรวจผิวหนังที่บ้าน
ไฝผิดปกติ (Dysplastic Nevi)
ไฝผิดปกติไม่ใช่มะเร็ง แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาก็สามารถพัฒนาเป็นมะเร็งผิวหนังได้ ในกรณีส่วนใหญ่ไฝที่ผิดปกติจะมีขนาดใหญ่และมีรูปร่างผิดปกติมากกว่า นอกจากนี้ยังสามารถมีเส้นขอบที่ไม่สม่ำเสมอและแสดงสีได้มากกว่าหนึ่งสี
หากคุณมีไฝผิดปกติคุณควรทำแผนที่และจับตาดูให้ดี คุณมีความเสี่ยงสูงในการเกิดมะเร็งผิวหนังหากคุณมีไฝที่ผิดปกติมากกว่าสี่ไฝ
วิธีตรวจสอบตัวเอง
ด้วยการตรวจสอบผิวของคุณเป็นประจำคุณจะได้รู้จักร่างกายของคุณเอง คุณรับรู้ได้ว่ามีจุดไฝและเครื่องหมายอะไรอยู่แล้วและมีลักษณะอย่างไร ยิ่งคุณรู้จักผิวของคุณมากเท่าไหร่ก็ยิ่งสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้นเท่านั้น กุญแจสำคัญคือการมองหาการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ตัวอย่างเช่นรอยโรคใหม่หรือจุด / ไฝที่มีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างขนาดสีหรือเลือดออก
เมื่อตรวจสอบผิวหนังของคุณเพื่อดูการเปลี่ยนแปลงหรือสัญญาณเริ่มแรกของมะเร็งผิวหนังควรใช้กระจกเต็มตัว สังเกตร่างกายของคุณในกระจกจากทุกมุมทั้งด้านหน้าด้านหลังและแต่ละด้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ตรวจสอบใต้วงแขนของคุณเช่นกันโดยการยกมันขึ้น
จากนั้นนำแต่ละส่วนของร่างกายเข้าด้วยกัน เริ่มต้นด้วยมือและแขนโดยระมัดระวังในการมองทั้งสองข้างของมือและจุดที่มองเห็นได้ยากเช่นใต้วงแขน ย้ายไปที่ขาและเท้าของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบหลังขาฝ่าเท้าและระหว่างนิ้วเท้าของคุณ
ใช้กระจกบานเล็กเพื่อดูบั้นท้ายและหลังของคุณอย่างใกล้ชิด คุณยังสามารถใช้กระจกบานเล็กเพื่อตรวจดูใบหน้าลำคอศีรษะและหนังศีรษะ อย่าลืมสางผมและลูบไล้หนังศีรษะ
ขั้นตอน ABCDE
เมื่อตรวจสอบโมลของคุณนี่คือสิ่งที่ต้องค้นหา:
A - ความไม่สมมาตร: Melanoma มีแนวโน้มที่จะไม่สม่ำเสมอและครึ่งหนึ่งไม่ตรงกับอีกครึ่งหนึ่ง ไฝมีรูปร่างสม่ำเสมอและสมมาตรกว่ามาก
B - เส้นขอบ: ไฝมักจะมีขอบเรียบปกติ Melanoma มักมีขอบที่ผิดปกติกำหนดไว้ไม่ดีหรือมีรอยหยัก
C - สี: สีสม่ำเสมอหรือไม่? ไฝมักจะมีสีค่อนข้างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตามมะเร็งผิวหนังสามารถแสดงสีต่างๆในบริเวณต่างๆหรือมีเฉดสีเดียวที่แตกต่างกัน
D - เส้นผ่านศูนย์กลาง: ไฝจุดรอยโรคใหญ่แค่ไหน? เนื้องอกส่วนใหญ่มีขนาดใหญ่กว่า 6 มิลลิเมตร (มม.)
E - การพัฒนา: มีการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาขนาดรูปร่างหรือสีหรือไม่? ไฝปกติมักจะยังคงเหมือนเดิม แต่เมลาโนมามีวิวัฒนาการ
เครื่องหมายลูกเป็ดขี้เหร่
สัญญาณลูกเป็ดขี้เหร่เป็นวิธีการเตือนเพื่อช่วยระบุมะเร็งผิวหนัง โดยปกติแล้วไฝบนร่างกายของคุณจะมีลักษณะคล้ายกันไม่ได้โดดเด่นจากที่หนึ่งไปยังอีกอันหนึ่ง
อย่างไรก็ตามเมื่อเทียบกับไฝอื่น ๆ เนื้องอกมีแนวโน้มที่จะดูเหมือนลูกเป็ดขี้เหร่ ยิ่งคุณตรวจสอบผิวหนังและทำความคุ้นเคยกับมันมากเท่าไหร่การสังเกตเห็นลูกเป็ดขี้เหร่ตั้งแต่เนิ่นๆก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
อย่างไรก็ตามปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ แต่เนิ่นๆสำหรับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง นัดหมายกับแพทย์ของคุณเพื่อตรวจผิวหนังหากคุณสังเกตเห็น:
- การเปลี่ยนแปลงใหม่รอยโรคหรือรอยต่อเนื่องบนผิวหนังของคุณ
- คุณระบุไฝที่ไม่สมส่วนมีขอบไม่สม่ำเสมอมีหลายสีมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กำลังพัฒนาหรือเริ่มมีเปลือกหรือมีเลือดออก
- คุณระบุจุด / ไฝ "ลูกเป็ดขี้เหร่" บนผิวหนัง
- คุณระบุการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับผิวของคุณที่คุณกังวล
คำจาก Verywell
การตรวจสอบผิวหนังด้วยตนเองเป็นรูปแบบการป้องกันมะเร็งผิวหนังที่จำเป็นและมีประสิทธิภาพ อย่าลืมแสดงประเด็นที่น่ากังวลให้แพทย์ของคุณทราบ ยิ่งคุณระบุมะเร็งผิวหนังได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดี มะเร็งผิวหนังสามารถรักษาได้มาก
