ฉันจะกินอะไรได้บ้างหลังจากการผ่าตัดต่อมทอนซิล

การผ่าตัดต่อมทอนซิลเป็นการผ่าตัดทั่วไปเพื่อเอาต่อมทอนซิลออก บางครั้งก็ทำร่วมกับการเอา adenoidectomy ซึ่งเป็นขั้นตอนที่เรียกว่า adenoidectomy โดยทั่วไปคุณจะต้องได้รับการผ่าตัดเหล่านี้หากคุณมีการติดเชื้อบ่อยๆภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นหรือมีภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับขนาดของต่อมทอนซิลของคุณ

โดยทั่วไปการผ่าตัดต่อมทอนซิลจะใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 45 นาทีและสามารถทำได้ในศูนย์ผ่าตัดในวันเดียวกันหรือในโรงพยาบาลน้อยกว่า

หลังการผ่าตัดจะรู้สึกอย่างไร?

เมื่อคุณกลับจากห้องผ่าตัดคุณจะยังคงรู้สึกสงบ แต่คุณจะตื่นในไม่ช้าหลังจากมาถึงห้องพักฟื้น เป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการเจ็บคอเมื่อคุณตื่นนอนและพยาบาลจะสามารถรักษาอาการปวดของคุณได้

คุณมักจะถามพยาบาลหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณด้วยคำถามเดียวกันหลายครั้งและจะจำไม่ได้ว่าคุณถามคำถามนั้นแล้ว นี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากยาที่คุณได้รับในระหว่างการผ่าตัด

โดยทั่วไปคุณจะต้องออกจากบ้านหลังการผ่าตัดเว้นแต่คุณจะมีประวัติที่สำคัญเกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับหรือมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการผ่าตัดต่อมทอนซิล หากคุณอายุต่ำกว่า 19 ปีคุณมีแนวโน้มที่จะหายจากการผ่าตัดต่อมทอนซิลในช่วงเจ็ดถึง 14 วัน

หากคุณเป็นผู้ใหญ่คุณสามารถคาดว่าจะฟื้นตัวได้ระหว่างสองถึงสามสัปดาห์นี่เป็นเพียงการประมาณโดยทั่วไปและการฟื้นตัวของคุณอาจแตกต่างกันไปตามอัตราการฟื้นตัวของคุณเอง

สิ่งที่ควรกินและดื่มหลังการผ่าตัด

ข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดหลังการผ่าตัดต่อมทอนซิลคืออาการปวดคออย่างรุนแรงจนทำให้รับประทานอาหารหรือดื่มได้ยากคุณสามารถทานยาที่แพทย์สั่งเพื่อช่วยจัดการกับอาการปวดนี้ได้ แต่ควรรับประทานอาหารและดื่มอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดและหลีกเลี่ยง คนอื่น ๆ ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

หากคุณต้องการเก็บของในตู้เย็นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการผ่าตัดต่อมทอนซิลต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาทั่วไปก่อนที่คุณจะไปที่ซูเปอร์มาร์เก็ตรวมถึงตัวอย่างอาหารที่คุณอาจต้องการรวมไว้ในอาหารของคุณและบางอย่างที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณฟื้นตัว:

• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนมหากคุณมีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน (ผลข้างเคียงของยาระงับความรู้สึกและยาแก้ปวดที่เสพติด) แม้ว่าไอศกรีมจะเป็นอาหารที่ให้ความรู้สึกดีหลังจากการผ่าตัดต่อมทอนซิล แต่ก็อาจเป็นปัญหาได้
• ทดแทนซอร์เบตผลไม้ป๊อปหรือไอศครีมผลไม้ที่ไม่ใช่นมสำหรับไอศกรีม
• หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีกรดซิตริกสูงเช่นน้ำมะเขือเทศและน้ำมะนาวเพราะอาจทำให้แสบและปวดได้
• อย่าพยายามกลืนเครื่องดื่มหรือซุปที่ร้อนจัด
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีขอบแข็งหรือคม
• อาหารเย็นและของเหลวช่วยลดอาการบวมและปวด

แม้ว่าจะไม่มีอะไรที่คุณไม่สามารถกินได้หลังจากการผ่าตัดต่อมทอนซิล (นอกเหนือจากอาหารที่แข็งและคมเช่นนาโชส์หรือเพรทเซิลแข็ง) ในช่วงสองสามวันแรกอย่างน้อยคุณอาจต้องการกินหรือดื่มอาหารที่เย็นและนิ่ม การหลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งเผ็ดเผ็ดหรือร้อนอาจช่วยให้คุณสบายตัวขึ้น

• ของเหลวใสเช่นน้ำแอปเปิ้ล

• โซดาเช่นสไปรท์

• กาแฟดำอุ่น ๆ หรือชา

• อุ่นซุปใสหรือน้ำซุป

• มันฝรั่งบด

• ซอสแอปเปิ้ล

• เจลโล่

• พาสต้านุ่ม ๆ

• กล้วย

• ไอศกรีม - ถ้าท้องของคุณไม่ได้รับการรบกวนจากนม

• ไอติมแท่ง

• น้ำมะเขือเทศ

• น้ำมะนาว

• เครื่องดื่มร้อนจัดหรือน้ำซุป

• ซุปร้อนมาก

• แครอท

• แอปเปิ้ลดิบ

• มะเขือเทศ

• อาหารรสเผ็ด

• แครกเกอร์

• ผลิตภัณฑ์นมหากคุณมีอาการคลื่นไส้อาเจียนจากการดมยาสลบ

คงความชุ่มชื้น

หลังการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำให้เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน 72 ชั่วโมงแรก วิธีนี้จะช่วยให้บริเวณที่ผ่าตัดมีความชุ่มชื้นและช่วยลดอาการปวดได้

ภาวะขาดน้ำเป็นสาเหตุที่พบบ่อยในการเข้ารับการตรวจฉุกเฉินหลังการผ่าตัดดังนั้นการเพิ่มปริมาณของเหลวจะช่วยลดความเสี่ยงในการเข้ารับการตรวจเพิ่มเติมในโรงพยาบาล

โดยทั่วไปเครื่องดื่มเย็น ๆ (เช่นน้ำแอปเปิ้ลน้ำเย็นหรือโซดา) อาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้เนื่องจากทำให้บริเวณที่ผ่าตัดของคุณเย็นลง ในทางกลับกันเครื่องดื่มอุ่น ๆ (เช่นชาหรือกาแฟ) อาจช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายหลังการผ่าตัด

ศัลยแพทย์บางคนจะแนะนำให้งดของเหลวร้อนเนื่องจากความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นและการขยายตัวของหลอดเลือดที่เกิดจากความร้อนอาจทำให้หลอดเลือดเปิดและทำให้เลือดออกได้

คำจาก Verywell

หากอาการคลื่นไส้ไม่ใช่ปัญหาให้ใช้ชีวิตให้เต็มที่และเพลิดเพลินกับอาหารเย็น ๆ ที่คุณมักจะชอบเพื่อช่วยลดอาการปวดของคุณ ไอศครีมหรือไอติมจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณไม่ขาดน้ำ

ในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดื่มน้ำให้เพียงพอหลังจากเอาต่อมทอนซิลออกแล้วซึ่งอาจเป็นเรื่องยากหากคุณไม่ต้องการกลืนเนื่องจากอาการเจ็บคอ ขอแนะนำให้จิบเครื่องดื่มเย็น ๆ ตลอดทั้งวันเพื่อช่วยป้องกันการขาดน้ำ โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการขาดน้ำเช่นตาแห้งหรือผิวหนังหรือปัสสาวะสีโคล่า