การผ่าตัดเอ็นร้อยหวาย: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้

เอ็นร้อยหวายของคุณช่วยให้คุณเดินกระโดดและวิ่งได้ดังนั้นการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้ การรักษาอาการฉีกขาดของ Achilles หรือการแตกของ Achilles อาจรวมถึงการผ่าตัดเพื่อแก้ไขความเสียหายของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นเส้น ๆ ซึ่งช่วยฟื้นฟูการทำงานและความสมบูรณ์

หากคุณพบการแตกของ Achilles คุณและแพทย์ของคุณจะหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ของการผ่าตัดกับการรักษาโดยไม่ผ่าตัด ศัลยแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดรักษาเอ็นร้อยหวายฉีกของคุณทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของการฉีกขาดและปัจจัยที่เกี่ยวข้องในประวัติของคุณ

การผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายคืออะไร?

การผ่าตัดซ่อมแซมเส้นเอ็น Achilles เกี่ยวข้องกับการแก้ไขปลายเอ็นที่ฉีกขาดหรือแตกการผ่าตัดประเภทเฉพาะจะขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่เอ็นร้อยหวายฉีกขาด

• หากเส้นเอ็นฉีกขาดในสารกึ่งกลาง (ด้านบนที่ยึดกับกระดูก) จะได้รับการซ่อมแซมโดยการเชื่อมปลายทั้งสองเข้าใหม่ด้วยการเย็บที่หนักหน่วง
• หากเส้นเอ็นฉีกออกจากแคลคาเนียส (กระดูกส้นเท้า) ปลายเอ็นที่ว่างอยู่จะถูกทำความสะอาดจากนั้นจะติดเข้ากับกระดูกโดยตรงด้วยแองเคอกระดูกชนิดพิเศษ
• ในกรณีที่มีความล่าช้าในการผ่าตัดอย่างมากหรือหากต้องเอาเอ็นส่วนที่สำคัญออกไปเพราะมันไม่แข็งแรงศัลยแพทย์ของคุณอาจต้องเพิ่มการซ่อมแซม (ทำให้แข็งแรงขึ้น) โดยการเปลี่ยนเส้นทางเอ็นที่อยู่ติดกันในเท้าของคุณเพื่อเสียบเข้ากับ กระดูกส้นเท้า (การปลูกถ่ายเส้นเอ็น) หรืออาจต้องทำให้ Achilles ยาวขึ้น (ทำให้ยาวขึ้น) ด้วยเทคนิคพิเศษ

การซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายมักทำตามขั้นตอนที่กำหนดไว้สำหรับน้ำตาเรื้อรังและมักจะทำโดยเร็วที่สุดหลังจากได้รับบาดเจ็บเฉียบพลัน - อย่างน้อยไม่กี่สัปดาห์

ขั้นตอนนี้สามารถทำได้โดยใช้วิธีเปิดหรือด้วยวิธีการผ่านผิวหนังที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดซึ่งอาศัยรอยบากเล็ก ๆ หลาย ๆ อันเพื่อซ่อมแซมเส้นเอ็นด้วยเครื่องมือพิเศษเพื่อนำปลายเข้าด้วยกัน การผ่าตัดจะดำเนินการโดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อ

การฉีดยาชาเฉพาะที่การระงับความรู้สึกเฉพาะที่ (การระงับความรู้สึกเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง) หรือการบล็อกเส้นประสาทเป็นวิธีการควบคุมความเจ็บปวดตามปกติที่ใช้ซึ่งหมายความว่าคุณจะตื่นตัวและการควบคุมความเจ็บปวดจะส่งผลต่อเท้าและขาของคุณเท่านั้น

ข้อห้าม

การผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมสำหรับทุกคน

ข้อห้ามบางประการ ได้แก่ :

• การติดเชื้อที่ใช้งานอยู่หรือบาดแผลที่บริเวณที่ทำการซ่อมแซมซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หากมีภาวะแทรกซ้อนของบาดแผลอันเป็นผลมาจากการใช้เฝือกหรือเฝือกที่ไม่ดี
• ประวัติของเลือดอุดตันหรือก้อนเลือดใหม่ในขาผ่าตัดรองจากการบาดเจ็บ สิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างมากในการผ่าตัด Achilles ซึ่งอาจทำให้ก้อนลิ่มเลือดอุดตัน (เคลื่อน) ไปที่ปอด
• อยู่ในเลือดทินเนอร์ (สำหรับปัญหาอื่น) ที่ไม่สามารถหยุดได้ในช่วงระยะเวลาการผ่าตัด
• โรคปอดหรือโรคหัวใจที่มีนัยสำคัญอาจห้ามไม่ให้ได้รับใบรับรองทางการแพทย์

ความเสียหายของเส้นเอ็นเรื้อรังอาจส่งผลให้เกิดรอยแผลเป็นและเส้นเอ็นสั้นลงซึ่งอาจต้องใช้วิธีการรักษาที่แตกต่างออกไป

และหากคุณมีอาการเจ็บป่วยที่สำคัญหรือกล้ามเนื้อลีบ (หดตัว) มากคุณอาจไม่สามารถเข้าร่วมการออกกำลังกายหลังการผ่าตัดที่คุณต้องทำเพื่อให้ฟื้นตัวได้ - อาจไม่สามารถฟื้นฟูความแข็งแรงได้เต็มที่แม้จะผ่าตัดและบำบัดก็ตาม

โดยทั่วไปแล้วการผ่าตัดซ่อมแซมรอยแตกอย่างกะทันหันมักจะได้ผลดีกว่าการซ่อมแซมรอยฉีกขาดที่เก่ากว่าเนื่องจากเส้นเอ็นที่เพิ่งฉีกขาดมักจะยังคงมีสุขภาพดีเพียงพอและยาวพอที่จะยึดปลายได้

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

การผ่าตัดนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ปกติเกี่ยวข้องกับการดมยาสลบและการผ่าตัด

• ปัญหาการติดเชื้อและการรักษา: การผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายอาจมีความซับซ้อนโดยการติดเชื้อที่เท้าหลังการผ่าตัดการรักษาบาดแผลที่บกพร่องหรือการรักษาเส้นเอ็นที่บกพร่อง คุณจะมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดปัญหาเหล่านี้หากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือหากคุณเป็นผู้สูบบุหรี่
• การบาดเจ็บของเส้นประสาท: การบาดเจ็บระหว่างขั้นตอนอาจส่งผลให้เลือดออกมากเกินไปหรือเส้นประสาทถูกทำลาย การบาดเจ็บที่เส้นประสาท sural ซึ่งติดตามเอ็นร้อยหวายตามแนวน่องอย่างใกล้ชิดอาจทำให้เกิดอาการชาหรือปัญหาทางประสาทสัมผัสเป็นเวลานาน แต่ไม่ได้นำไปสู่ความอ่อนแอ หากใช้การปลูกถ่ายเส้นเอ็นในการซ่อมแซมแบบเฉียบพลันจะมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของโครงสร้างระบบประสาทที่สำคัญอื่น ๆ ในเท้า
• ก้อนเลือด: ความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดจะสูงขึ้นเมื่อทำการผ่าตัด Achilles เมื่อเทียบกับวิธีการผ่าตัดอื่น ๆ และมักจะต้องได้รับการรักษา บางครั้งมีการให้ทินเนอร์ในเลือดขนาดต่ำทันทีหลังการผ่าตัดเพื่อลดความเสี่ยงนี้

ความเสี่ยงที่ล่าช้า ได้แก่ การเคลื่อนไหวของลูกวัวลดลงและความแข็งเนื่องจากแผลเป็นหลังการผ่าตัด

มีความเสี่ยงที่จะเกิดเส้นเอ็นฉีกซ้ำหลังจากการผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายแม้ว่าการผ่าตัดของคุณจะประสบความสำเร็จ

วัตถุประสงค์ของการผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวาย

คุณอาจพิจารณาเข้ารับการผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายหากคุณมีเอ็นร้อยหวายฉีกขาดหรือแตกทั้งหมดหรือบางส่วน สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเนื่องจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือการบาดเจ็บ (คุณอาจได้ยินเสียง "ป๊อป") หรืออาจค่อยๆพัฒนาขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ

การบาดเจ็บประเภทนี้สามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจร่างกายและการทดสอบภาพแบบไม่รุกรานเช่นการทดสอบภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ที่เท้าของคุณ เอ็นร้อยหวายฉีกขาดอาจทำให้เกิดอาการปวดอ่อนแรงและเท้าบวมได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ

หากคุณมีอาการฉีกขาดเล็ก ๆ น้อย ๆ ซึ่งมีแนวโน้มที่จะหายได้โดยไม่ต้องผ่าตัดแพทย์ของคุณอาจแนะนำการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมเช่นการพักเท้าหรือใส่เฝือกหรือรั้งเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อให้เส้นเอ็นสามารถรักษาได้เอง

อย่างไรก็ตามหากโครงสร้างของเส้นเอ็นที่ฉีกขาดไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่สามารถรักษาได้อย่างถูกต้องหรือการฉีกขาดมีขนาดใหญ่ก็ไม่น่าจะหายได้เอง

เนื่องจากน้ำตาเรื้อรังอาจไม่สามารถซ่อมแซมได้ง่ายด้วยการผ่าตัดคุณและแพทย์ของคุณจะต้องหารือเกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดกับการผ่าตัดแม้ว่าคุณจะยังไม่ได้ลองใช้วิธีการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมก็ตาม

บางครั้งไม่สามารถคาดเดาได้ว่าการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมจะมีประสิทธิผลหรือไม่

วิธีการเตรียม

หากคุณมีอาการเอ็นร้อยหวายแตกอย่างกะทันหันคุณอาจมีอาการบวมซึ่งอาจรบกวนการผ่าตัดซ่อมแซม แพทย์ของคุณอาจกำหนดเวลาการซ่อมแซมของคุณสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บเพื่อเพิ่มโอกาสในการปรับปรุงให้ดีขึ้น

คุณอาจมีการทดสอบภาพเพื่อวางแผนการผ่าตัดเช่น X-ray หรือ MRI ของเท้าและขาของคุณ นอกจากนี้คุณจะต้องมีการทดสอบก่อนการผ่าตัดรวมถึงการตรวจนับเม็ดเลือด (CBC) และแผงเคมีในเลือด

สถานที่

การผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวายเป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอกที่กำหนดไว้ในห้องผ่าตัดที่อยู่ในโรงพยาบาลหรือศูนย์ศัลยกรรม เป็นเรื่องยากที่จะทำขั้นตอนนี้ทันทีหลังจากไปห้องฉุกเฉินเพื่อรับบาดเจ็บ

สิ่งที่สวมใส่

คุณสามารถสวมใส่อะไรก็ได้ที่สะดวกสบายสำหรับการนัดผ่าตัด คุณควรสวมรองเท้าส้นแบนและถุงเท้าที่สามารถถอดออกได้ง่าย

ระหว่างเดินทางกลับบ้านหลังการผ่าตัดคุณจะต้องใส่เฝือกหรือบู๊ตที่เท้าผ่าตัด คุณสามารถสวมรองเท้าธรรมดาบนเท้าอีกข้างของคุณได้

อาหารและเครื่องดื่ม

คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงอาหารใด ๆ สำหรับการผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวาย

ยา

ศัลยแพทย์ของคุณอาจปรับยาปกติบางอย่างของคุณก่อนที่คุณจะทำการผ่าตัดรวมทั้งทินเนอร์เลือดและยาต้านการอักเสบ

สิ่งที่ต้องนำมา

เมื่อคุณไปที่นัดหมายการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือคุณต้องนำแบบฟอร์มยืนยันตัวบุคคลข้อมูลประกันสุขภาพและวิธีการชำระเงินสำหรับส่วนใดส่วนหนึ่งของการผ่าตัดที่คุณต้องจ่าย

เนื่องจากการผ่าตัดอยู่ที่เท้าของคุณคุณจะไม่สามารถขับรถได้ดังนั้นอย่าลืมมีคนที่สามารถพาคุณกลับบ้านได้หลังจากทำขั้นตอนนี้

Pre-Op การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ก่อนการผ่าตัดคุณจะต้องพักเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพิ่มเติมและช่วยลดอาการบวม นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณกำลังได้รับการผ่าตัดสำหรับการแตกของเอ็นร้อยหวายบาดแผลเมื่อเร็ว ๆ นี้

สิ่งที่คาดหวังในวันผ่าตัด

เมื่อคุณไปที่นัดหมายการผ่าตัดคุณจะลงชื่อเข้าใช้และกรอกแบบฟอร์มยินยอม จากนั้นคุณจะไปที่บริเวณก่อนการผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนเป็นชุดผ่าตัด

จะมีการตรวจสอบอุณหภูมิของคุณและตรวจสอบชีพจรระดับออกซิเจนและความดันโลหิตของคุณ คุณจะมีสายฉีดเข้าเส้นเลือดดำ (IV ในหลอดเลือดดำ) ก่อนที่คุณจะมุ่งหน้าไปที่ห้องผ่าตัดหรือห้องผ่าตัดที่คุณจะทำการผ่าตัด

ศัลยแพทย์ของคุณจะพบคุณและตรวจดูเท้าของคุณก่อนการผ่าตัด

ก่อนการผ่าตัด

ขาของคุณจะถูกปิดด้วยผ้าม่านและบริเวณที่จะวางแผลจะถูกเปิดออก ทีมของคุณจะทำความสะอาดเท้าของคุณด้วยน้ำยาทำความสะอาดฆ่าเชื้อโดยการผ่าตัด หากคุณกำลังจะมีการเคลื่อนย้ายเส้นเอ็นบริเวณอื่น ๆ ของผิวหนังที่จำเป็นต้องมีรอยบากก็จะได้รับการทำความสะอาดในเวลานี้เช่นกัน

ขึ้นอยู่กับปัจจัยเฉพาะของการบาดเจ็บและเงื่อนไขทางการแพทย์ของคุณการระงับความรู้สึกของคุณอาจรวมถึงการระงับความรู้สึกแบบเบา ๆ ด้วยการใช้ยาชาเฉพาะที่หรือเฉพาะที่ ไม่ว่าจะเป็นการปิดกั้นส่วนภูมิภาคไปยังเส้นประสาทรอบเข่าหรือการบล็อกเฉพาะที่ที่ จำกัด เฉพาะบริเวณที่ผ่าตัดจะให้การระงับความรู้สึกอย่างเพียงพอ หากคุณมีขั้นตอนที่ซับซ้อนมากขึ้นอาจมีการใช้บล็อกภูมิภาคประเภทอื่น ๆ หรือแม้แต่บล็อกกระดูกสันหลังหากวิสัญญีแพทย์เห็นว่าเหมาะสมหรือปลอดภัยที่สุดการดมยาสลบเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการผ่าตัดซ่อมแซมเอ็นร้อยหวาย .

แพทย์ของคุณจะทดสอบความรู้สึกของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือกดดันใด ๆ ก่อนเริ่มการผ่าตัด

ระหว่างการผ่าตัด

ศัลยแพทย์ของคุณจะเริ่มการผ่าตัดโดยทำแผลที่ด้านหลังของข้อเท้าของคุณ โดยปกติแล้วการกรีดผิวหนังจะทำที่ด้านข้างของเส้นกึ่งกลางดังนั้นรองเท้าจะไม่ถูบริเวณแผลเป็น

แผลของคุณอาจมีความยาวหลายนิ้วหากคุณทำการซ่อมแซมแบบเปิดหรืออาจมีความยาวน้อยกว่าหนึ่งนิ้วหากคุณกำลังทำการซ่อมแซมทางผิวหนัง บางครั้งการซ่อมแซมทางผิวหนังอาจเกี่ยวข้องกับแผลเล็ก ๆ มากกว่าหนึ่งแผล

คุณจะต้องตัดชั้นพังผืด (เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) เพื่อให้ศัลยแพทย์สามารถเข้าถึงเส้นเอ็นได้

ทีมผ่าตัดของคุณจะสามารถมองเห็นเส้นเอ็นร้อยหวายของคุณที่ฉีกขาดได้โดยตรงหากคุณมีขั้นตอนแบบเปิด

การเย็บที่แข็งแรงจะถูกวางไว้ที่ปลายทั้งสองข้างของเส้นเอ็นที่ฉีกขาดเพื่อยึดเข้าด้วยกัน จากนั้นเย็บเหล่านี้จะถูกมัดเข้าด้วยกันเพื่อซ่อมแซมเนื้อเยื่อ

การซ่อมแซมได้รับการปรับให้เหมาะสมด้วยวิธีการต่อไปนี้:

• ศัลยแพทย์ของคุณจะไม่ยืดปลายเอ็นที่ฉีกขาดทั้งสองข้างมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำตาเกิดขึ้นระหว่างหรือหลังการผ่าตัด
• โดยทั่วไปการเย็บจะอยู่ในส่วนที่แข็งแรงของเส้นเอ็นซึ่งจะไม่ถูกฉีกขาดจากการเย็บแทนที่จะเป็นขอบที่หลุดลุ่ยหรือบอบบางอย่างอื่น

หากคุณจำเป็นต้องมีการถ่ายโอนเส้นเอ็นคุณจะต้องเอาส่วนของเอ็นที่แข็งแรงออก (โดยปกติจะอยู่ที่เท้าของคุณ) และเย็บเข้ากับส่วนที่ฉีกขาดของเอ็นร้อยหวายของคุณเพื่อให้ยาวและ / หรือขยายให้กว้างขึ้นเพื่อซ่อมแซม

เมื่อการซ่อมแซมเส้นเอ็นของคุณเสร็จสมบูรณ์พังผืดที่ถูกตัดจะได้รับการซ่อมแซมด้วยการเย็บและอุปกรณ์ผ่าตัดของคุณจะถูกถอดออกหากคุณได้รับการผ่าตัดผ่านผิวหนัง แผลที่ผิวหนังของคุณจะถูกเย็บปิดเช่นกัน

คุณจะมีผ้าพันแผลและผ้าปิดแผลที่แผลยาชาจะถูกยกเลิกและสายสวนที่ให้ยาสลบ (ถ้าคุณมี) จะถูกถอดออก

จะมีการวางเฝือกหรือรั้งไว้ที่เท้าของคุณก่อนที่คุณจะออกจากห้องผ่าตัดหรือเมื่อคุณไปถึงบริเวณพักฟื้น

หลังการผ่าตัด

ทีมแพทย์ของคุณจะถามคุณว่าคุณมีอาการปวดหลังทำหัตถการหรือไม่ คุณจะได้รับยาแก้ปวดตามความจำเป็น

นอกจากนี้ยังจะตรวจสอบเท้าของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการช้ำหรือบวม

คุณควรได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลบาดแผลเมื่อสามารถลงน้ำหนักที่เท้าได้และควรไปพบแพทย์เพื่อนัดติดตามผลเมื่อใด

การกู้คืน

การฟื้นตัวของคุณเริ่มต้นด้วยการรักษาการดูแลบาดแผลและการพักเท้าเป็นระยะ คุณอาจต้องใส่เฝือกหรือรองเท้าบู้ทแบบถอดได้เป็นเวลาสี่สัปดาห์ การพักฟื้นจะเริ่มขึ้นหลังจากที่เท้าไม่สามารถเคลื่อนไหวได้หลายสัปดาห์และดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายเดือน

กำหนดการพักฟื้นของคุณเองขึ้นอยู่กับขนาดของแผลความรุนแรงของเส้นเอ็นฉีกขาดและการประเมินโดยรวมของศัลยแพทย์เกี่ยวกับความคืบหน้าในการรักษาของคุณ

คุณจะต้องนัดหมายกับแพทย์หลายครั้งตลอดระยะนี้ การเย็บของคุณจะถูกถอดออกและการแต่งกายของคุณจะเปลี่ยนไป คุณจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีและเวลาที่คุณสามารถพัฒนากิจกรรมของคุณและวางแรงกดบนเท้าของคุณได้ โดยปกติจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์

การรักษา

ในช่วงระยะการรักษาหลังการผ่าตัดเป้าหมายหลักคือการปกป้องบาดแผลและระบุภาวะแทรกซ้อนในระยะเริ่มต้น คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณรักษาแผลให้สะอาดและแห้งตามคำแนะนำของทีมแพทย์และเปลี่ยนการแต่งกายตามคำแนะนำที่คุณได้รับ

สิ่งสำคัญเช่นกันที่คุณจะต้องไม่ยืดหรือกดทับเส้นเอ็นที่กำลังรักษาของคุณ

สัญญาณของภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ :

• ปวด
• บวม
• เลือดออก
• ความอบอุ่นใกล้บริเวณที่ผ่าตัด
• ไข้
• ริ้วสีแดงบนผิวของคุณใกล้กับนักแสดงหรือเสื้อผ้าของคุณ
• การไหลของของเหลวหรือหนอง

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้โปรดโทรติดต่อสำนักงานศัลยแพทย์ของคุณ

การรับมือกับการฟื้นตัว

เท้าของคุณจะถูกตรึงโดยเริ่มต้นในตำแหน่งที่แหลมซึ่งช่วยให้ปลายเอ็นที่ฉีกขาดก่อนหน้านี้เข้าด้วยกัน เมื่อเวลาผ่านไปเท้าจะค่อยๆงอตามคำแนะนำของแพทย์

ด้วยข้อ จำกัด นี้และการเคลื่อนไหวคุณจะไม่สามารถขับรถได้เป็นเวลาหลายสัปดาห์และคุณอาจต้องใช้ไม้ค้ำยัน เพื่อให้เวลานี้จัดการได้ง่ายขึ้นขอความช่วยเหลือจากครอบครัวและเพื่อน ๆ ในการนัดหมายซื้อของซื้อของและอื่น ๆ คุณอาจต้องการขอความช่วยเหลือในการปรับเปลี่ยนบ้านของคุณเช่นการย้ายเฟอร์นิเจอร์เพื่อให้ไปไหนมาไหนได้ง่ายขึ้น

การดูแลระยะยาว

คุณจะต้องเข้าร่วมการบำบัดทางกายภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัด สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณน่องและเท้าของคุณรวมถึงปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ

ศัลยแพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณจะแจ้งตารางเวลาให้คุณ การเริ่มการบำบัดเร็วเกินไปสามารถป้องกันการรักษาได้และการชะลอการบำบัดอาจทำให้กล้ามเนื้อลีบและข้อต่อตึงจากการขาดการใช้งาน

การผ่าตัดในอนาคตที่เป็นไปได้

คุณไม่จำเป็นต้องมีขั้นตอนการผ่าตัดติดตามผลหลังจากได้รับการผ่าตัดซ่อมแซมเส้นเอ็นของ Achille อย่างไรก็ตามแม้จะได้รับการซ่อมแซมอย่างเพียงพอ แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดการฉีกขาดซ้ำได้

หากคุณมีอาการฉีกขาดอีกคุณและแพทย์ของคุณจะพิจารณาถึงความเป็นไปได้ที่จะดีขึ้นด้วยการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัดแบบอื่น

การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

ในขณะที่การออกกำลังกายเป็นประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องตระหนักถึงความเสี่ยงของการบาดเจ็บเพิ่มเติม คุณสามารถพยายามป้องกันไม่ให้ได้รับบาดเจ็บโดยสวมรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับกิจกรรมที่คุณทำและตั้งเป้าไปที่กิจกรรมในระดับปานกลางและสม่ำเสมอแทนที่จะออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงไม่บ่อยนัก

คำจาก Verywell

ในขณะที่บางคนจะได้รับการจัดการโดยไม่ต้องผ่าตัดสำหรับน้ำตา Achilles เฉียบพลันการผ่าตัดเอ็นร้อยหวายที่แตกมักจะได้ผลดีและมีความเสี่ยงค่อนข้างต่ำสำหรับคนส่วนใหญ่ คุณอาจต้องการพิจารณาทางเลือกอื่น ๆ ของคุณหากคุณได้รับบาดเจ็บที่เส้นเอ็นของ Achille แต่โปรดทราบว่าขั้นตอนนี้ถือว่าได้ผลและมีความเสี่ยงค่อนข้างต่ำ