วิธีรักษาสิวที่หลังและสิวตามร่างกาย

การรักษาสิวที่หลังและตามร่างกายมักพิสูจน์ได้ว่ายากกว่าสิวบนใบหน้าเล็กน้อย ประการแรกโลจิสติกส์ของการถูครีมรักษาที่หลังของคุณเองเป็นปัจจัยหนึ่ง ประการที่สองรอยตำหนิบนร่างกายมักจะฝังลึกและดื้อรั้น แต่ด้วยการรักษาที่ถูกต้องใช้เวลาและความอดทนคุณสามารถควบคุมสิวได้

การบำบัดแบบไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

สิวตามร่างกายที่ไม่รุนแรง (หมายถึงคุณมีตุ่มเล็ก ๆ และสิวหรือมีสิวเพียงไม่กี่เม็ด) มักตอบสนองต่อการดูแลผิวที่ดีในแต่ละวันและการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)

Acne Treatment Body Wash หรือ Cleanser

เลือกผลิตภัณฑ์ล้างร่างกายที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ หากคุณต้องการมีแท่งที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ใช้ทุกวัน

พยายามอาบน้ำให้เร็วที่สุดหลังจากออกกำลังกายหรือเหงื่อออกเพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน

โลชั่นหรือสเปรย์ยา

หากน้ำยาทำความสะอาดไม่ได้ผลให้เพิ่มโลชั่นหรือสเปรย์ทรีตเมนต์ที่เป็นยาลงในขั้นตอนการรักษาของคุณ อีกครั้งให้มองหาสิ่งที่มีกรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

มีข้อดีและข้อเสียของเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เทียบกับกรดซาลิไซลิกที่คุณอาจสำรวจเพื่อตัดสินใจว่าจะใช้ตัวใด แต่โดยทั่วไปเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์จะทำงานได้ดีกว่าสำหรับสิวอักเสบในขณะที่กรดซาลิไซลิกนั้นดีสำหรับสิวหัวดำ

ใช้วันละครั้งหรือสองครั้งขึ้นอยู่กับคำแนะนำของผลิตภัณฑ์ สเปรย์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับบริเวณที่เข้าถึงยากบนหลังของคุณ แต่เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์สามารถทำให้เสื้อผ้าของคุณเปื้อนได้ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณรอจนแห้งสนิทก่อนที่จะแต่งตัว

กรดอัลฟาไฮดรอกซี

กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์รักษาสิว OTC มองหาผลิตภัณฑ์ OTC ที่มีกรดอัลฟาไฮดรอกซีเช่นกรดไกลโคลิกหรือกรดแลคติก กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผลัดเซลล์ผิวอย่างรวดเร็วและลดจำนวนการอุดตันของรูขุมขน

การใช้ผลิตภัณฑ์หลายรายการ

คุณสามารถใช้การรักษาสิว OTC หลายครั้งพร้อมกันเพียงตรวจสอบการระคายเคืองของผิว ในการรักษาสิวตามร่างกายโดยทั่วไปคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวหลาย ๆ ตัวพร้อมกันได้โดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองมากเกินไป

ผิวหนังบริเวณหลังหน้าอกไหล่และต้นแขนมีความแข็งกว่าผิวหน้าและโดยทั่วไปสามารถทนต่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าได้

เนื่องจากผิวบริเวณลำคอค่อนข้างบอบบางควรใช้ผลิตภัณฑ์ทรีตเมนต์อย่างช้าๆและระมัดระวังในบริเวณนี้ หากคุณสังเกตเห็นการระคายเคืองแห้งหรือลอกมากเกินไปในบริเวณใด ๆ ของร่างกายให้ลดขนาดหรือหยุดใช้ผลิตภัณฑ์รักษาและปรึกษาแพทย์ของคุณ

ใบสั่งยา

สิวตามร่างกายเป็นเรื่องที่ดื้อรั้นดังนั้นการเกิดสิวในระดับปานกลางถึงรุนแรงจะไม่ดีขึ้นเลยเมื่อใช้ตัวเลือก OTC ที่ระบุไว้ข้างต้น คุณจะต้องนำวิธีการรักษาตามใบสั่งแพทย์ที่เข้มข้นขึ้นเพื่อให้สิวเหล่านั้นอยู่ภายใต้การควบคุม

อย่ารอนานเกินไปเพื่อไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาสิวตามใบสั่งแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิวของคุณอักเสบอย่างรุนแรง สิวตามร่างกายอาจทำให้เกิดแผลเป็นลึกได้เช่นกัน ยิ่งการอักเสบมากขึ้นโอกาสในการเกิดแผลเป็นที่ยั่งยืนก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย

แพทย์ผิวหนังของคุณอาจสั่งการรักษาเฉพาะที่ยารับประทานหรือทั้งสองอย่างทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ การรักษาทั่วไปบางอย่าง ได้แก่ :

• เรตินอยด์เฉพาะที่เช่น Retin-A (tretinoin)
• ยาปฏิชีวนะในช่องปาก
• ไอโซเตรติโนอิน (Accutane)

เช่นเดียวกับสิวบนใบหน้าต้องใช้เวลาในการควบคุมสิวตามร่างกาย คุณมักจะต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์หรือยารักษาหลาย ๆ อย่างก่อนจึงจะพบวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ไลฟ์สไตล์

เมื่อคุณเริ่มขั้นตอนการรักษาสิวที่พิสูจน์แล้วมีขั้นตอนสองสามขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาของคุณ

อาบน้ำให้เร็วที่สุดหลังจากเหงื่อออก แม้ว่าสิวตามร่างกายจะไม่ได้เกิดจากการขาดความสะอาด แต่ก็อาจเกิดการระคายเคืองจากเหงื่อได้ ดังนั้นอย่าลืมอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย

ลดสิ่งใดก็ตามที่เสียดสีกับบริเวณที่เสี่ยงต่อการเกิดสิวให้น้อยที่สุด อะไรก็ตามที่ดักจับความร้อนกับผิวหนังหรือทำให้เกิดการเสียดสีอาจทำให้สิวแย่ลงได้ ซึ่งรวมถึงอุปกรณ์กีฬากระเป๋าเป้กระเป๋าเงินสายบราและเสื้อผ้ารัดรูป พยายาม จำกัด หรือปรับทริกเกอร์เหล่านี้ให้มากที่สุด

อย่าบีบหรือบีบสิว เช่นเดียวกับการเกิดสิวบนใบหน้าให้หลีกเลี่ยงการโผล่ตามร่างกายและสิวที่หลัง นี่เป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้นและอาจเป็นรอยแผลเป็นจากสิว

คำจาก Verywell

การล้างสิวที่หลังอาจต้องใช้เวลานานดังนั้นพยายามอดทน คุณต้องสอดคล้องกับยารักษาสิวและกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันอย่างสม่ำเสมอ

หากคุณไม่รู้สึกว่ายาของคุณได้ผลโปรดแจ้งให้แพทย์ผิวหนังของคุณทราบ อาจต้องลองหลายครั้งก่อนที่จะพบวิธีการรักษาที่เหมาะกับคุณ แต่ด้วยการรักษาที่ถูกต้องสามารถทำให้สิวของคุณหายไปได้